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...义诊专家看了20多个患者，普通膏方门诊超过200人。
在养生保健品展示区，多款健康产品吸引了不少市民咨询品尝，“精山饮口感很好，像咖啡一样，之前有喝过，喝完之后精力明显改善，今天特意再来买几盒，正好可以送人...……更多
2023-10-19 11:42:00秋冬,养生保健,养生,火爆,保健,专家
...。因此，在秋季，我们应该尽量保持情绪稳定，避免过度焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。3.适度运动适度运动有助于气血循环，增强体质，对养肺润燥有很好的作用。在秋季，我们应该多进行户外运动，如散步、慢跑、瑜伽等。...……更多
2023-11-08 14:17:00刺梨,止咳,食物,作用,肺脏,食物
...体内的坏胆固醇和甘油三酯，还可以缓解不良情绪，预防焦虑症和抑郁症，还可以有效防止脂肪肝。可以提高血液的流通速度
现在很多人体内的脂肪等物质严重超标，出现了肥胖的问题，血液也变得越来越浓稠，适当轻断食可...……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...维持神经系统的健康非常重要，可以帮助缓解压力、减轻焦虑。铁元素则是预防贫血的关键，特别是对于女性朋友来说，适量食用向日葵瓜子可以帮助补充日常饮食中可能缺乏的铁。此外，它们还含有一定量的膳食纤维，有助于...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...预防肥胖。4.改善心理健康：行走有助于释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪，改善心理健康。四、日行万步的潜在风险1.膝盖损伤：长时间、高强度的行走可能会对膝盖造成压力，导致关节磨损、疼痛等问题。2.足部问题：不正确的...……更多
2024-03-09 06:22:00日行,养生之道,膝盖,养生,杀手,解答
...并非好事，偶尔“懒”一点可能更好，这也正是徐奶奶的养生“偷懒秘诀”：1、懒得生气上了年纪后血管越发脆弱，如果此时还经常生气，无疑会加速血循，刺激血管，严重甚至可导致血管破裂出血，引发一系列急症。2、烟酒...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
医疗科普视频传播焦虑是种伪医疗!健康问题与我们每个人息息相关，医疗科普短视频必须严守底线。整治医疗科普短视频乱象，刻不容缓。骑白马的不一定是王子，也可能是唐僧。穿白大褂的不一定是医生，也可能是……●精...……更多
2023-11-05 09:14:00直播间,科普,焦虑,直播,医疗,视频
...副作用的好办法。郑州的程先生日前就遇到了这样一款“养生茶”，初次喝下去立即有了止疼的效果，但再次饮用时却出现了问题。喝“养生茶”身体出现严重不适家住河南郑州的程先生一直被慢性疼痛折磨。由于担心长期用药...……更多
2023-12-03 20:39:00饲料厂,西药,看吧,饲料,养生,加工
...现精神不振、反应迟钝、失眠多梦、记忆力减退、烦躁、焦虑、易受惊吓等；生理上表现为疲劳、乏力，活动时气短、出汗等人群。4.病后、术后、产后的调理：膏方不仅营养丰富，而且容易吸收，又能补充能量，促进机体尽快...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...鸡蛋是比较合适的。除此之外，也有人说鸡蛋“吃对了是养生，吃错了是要命”，这4种错误吃法，要尽早改掉。
1：反复解热的鸡蛋不要吃。因为这可能会导致营养成分的损失和口感的下降。首先，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...景生情，易出现低落的情绪，比如担忧紧张、易怒烦躁、焦虑抑郁等状态，这也是冬季焦虑抑郁高发的原因，俗称为“冬季心理流感”。对于这类人群，可以通过多晒太阳、聊天、运动、泡澡，做家务等进行调整改善。调整时不...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...比较凄凉，此时看到此景，很容易出现喜乐无常、伤心、焦虑的症状，所以立秋后，我们一定要心情平稳、乐观向上，才能使我们更健康。同时在立秋后，因为气候干燥，我们的生活饮食也会大的变化，因为此时阳气渐收、阴气...……更多
2023-10-21 16:40:00养生,老人,食物,紫菜,虾米,肠胃
...自：西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长，《...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...到吃出特色、吃得健康。江苏菜的风味最大的特色就是“养生”，中餐养生方式逐渐流行，为健康市场带来利好。药食同源可以将“良药苦口”变“良药可口”，匠心炮制出美味又健康的中华养生肴馔。 ……更多
2024-02-01 01:00:00维度,餐饮业,餐饮,赛道,餐饮,消费
...它具有润肺止咳、清心安神的功效，对于改善睡眠、缓解焦虑情绪有很好的帮助，百合花茶还能促进皮肤细胞新陈代谢，有助于排毒养颜。4、罗汉果茶罗汉果茶味道甘甜，具有清热润肺、利咽止咳的功效，对于经常感到喉咙干...……更多
2024-04-19 16:31:00帮助,普洱,果茶,花茶,艾蒿,柚子
...攒的大小琐事在此时显得格外繁杂，让很多人出现紧张、焦虑，抑或是亢奋、暴躁、易怒等情绪波动。负面、压抑的情绪会降低胃肠动力，导致食欲低下，出现早饱、呃逆、腹胀、便秘等一系列连锁反应。同时，心理因素也容易...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...费者购买功能性食品，是出于健康、体重、形象等方面的焦虑，但他们缺乏足够的营养学知识，更容易跟风尝试。面对缺了一张“处方签”的功能性食品，消费者更应该明确，自己是否需要补充营养素？该补充哪些营养素？又该...……更多
2024-04-26 09:40:00软糖,智商,养生,还是,消费,软糖
...，这些有氧运动能够明显提高心肺功能，放松身心，减少焦虑情绪，从而缩短入睡时间，有效维持睡眠深度。3.创造良好的睡眠环境保持房间的安静，并且尽量在睡前关灯。如果心情实在太紧张可以适当点一些味道清淡的香薰，...……更多
2024-04-14 21:30:00睡眠,不好,女人,睡眠,时间,不好
...，失去生活的主动权；衰老还伴随着对自身价值的怀疑、焦虑以及自我认同的转变。有时候，我们越是抗拒变老，越会加重恐慌。人生的每个阶段都有不同的状态。孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而...……更多
2023-12-12 07:43:00衰老,从容,衰老,养生,事物,变化
...注重养神，因此一定要调整好自己的精神状态，不要紧张焦虑，恬淡虚无、精神内守对养生来说非常重要。“工作生活中虽然会遇到不快，但是不能让不良情绪左右自己，要看淡得失，对于失误不必总是纠结于心，在生活中要包...……更多
2024-01-06 14:13:00院士,疲劳,感冒,中医,中医药,湖南
在传统的养生圈子里，有这样一个广为流传的做法：每天在保温杯里泡一把枸杞，就能滋补肝肾、降血糖，甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗？在一个普通的下...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...解常见疾病的预防和治疗方法，避免被不良商家利用健康焦虑进行忽悠。 防止“健康课程”坑老需要全社会共同努力。只有政府、子女、社会各界以及老年人自身都积极行动起来，才能形成有效的合力，为老年人营造一个安全...……更多
2024-03-28 06:40:00合力,课程,健康,健康,老年人,课程
...主任王日光表示，因为在冬天天冷，万事万物都开始“休养生息”，人类这时候不仅要注意保暖，避免为数不多的阳气流失。同时还要有一个良好的睡眠“封藏阳气”，冬天昼短夜长，是一个非常适合休养生息的时间，所以大家...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...心态，学会压力管理和情绪调节，避免长期的精神紧张和焦虑，有益于提高生活质量。4、个人卫生养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、饭前便后洗手、不随地吐痰等，可以预防传染病的传播。
5、定期体检根据自己的年龄和...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
...、生姜、蒜等。生活调理：阴血不足的人容易出现抑郁、焦虑的现象，所以保持良好情绪是自我调护的重点。阴虚表现：阴虚体质的特征表现为午后低热、口燥咽干；半夜睡着出汗，醒后汗止，心烦急躁、睡不安稳。饮食调理：...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...适合失眠的人。热水泡脚可以促进身心放松，减轻压力和焦虑，有利于进入深度睡眠。4、清洁皮肤泡脚过程中能够清洁皮肤，去除脚上的汗渍和污垢。在热水中泡脚可以杀死细菌，防止感染。5、增强免疫力泡脚可以刺激身体免...……更多
2023-10-12 07:40:00好处,身体,是在,身体,精油,血液
...有春困的烦恼，增加睡眠能够解决春困吗？春分节气防病养生需要注意什么？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·春分篇）》为您进行解答。春困不是真的困 多种原因要知晓春困是季节交替时人体出现的一种正常生理变化...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...生文化的魅力，不仅能增强体质，而且能缓解压力过大、焦虑等情绪。”八段锦资深爱好者、此次活动指导老师之一的李明珠介绍，八段锦的练习不受场地局限，简单易学，适合男女老少，希望未来能够带动更多的人加入到八段...……更多
2023-11-10 17:03:00广元,八段锦,八段,四川,中华,万余
...友尤为适合。同时，桂圆还被称为“心灵果”，能够缓解焦虑情绪，减轻压力，促进睡眠质量，是女性养生的宝贵食材之一。3、黑芝麻——润肠通便，滋补养生必备
黑芝麻馒头，香甜可口，是一款香气扑鼻的美食。黑芝麻富含...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
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赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部，存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池，储存着身体排出的多余水分
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如今消费者越来越看重品质,我国的白酒企业正面临着从“量”到“质”的升级,一款白酒想要从中脱颖而出,没有点实力是不行的。近来不少爱酒人士在喝过碧春酒后
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他汀类药物是临床上用于降血脂的重要用药，一直以来，他汀都是高血脂患者的主要控制手段之一。但随着研究的进步，科学家通过实验发现他汀的作用被低估
2024-10-26 05:06:00
本文转自：人民日报海外版全国秋粮收获进度已超八成——粮食产量今年预计首超1.4万亿斤（锐财经）本报记者 廖睿灵《 人民日报海外版 》（ 2024年10月26日 第 03 版）10月25日
2024-10-26 05:38:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年10月26日 第 05 版）杜老师：某媒体刊文说：“碎柴火沫子
2024-10-26 05:38:00
本文转自：人民日报聚焦农业新质生产力第三十一届中国杨凌农高会开幕本报西安10月25日电 （记者张丹华）以“新质生产力·农业新未来”为主题的第三十一届中国杨凌农业高新科技成果博览会
2024-10-26 06:07:00
本文转自：人民日报本报北京10月25日电 （记者郁静娴）记者从国务院新闻办25日举行的发布会上获悉：我国粮食产量已连续9年稳定在1
2024-10-26 06:07:00