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这三种东西,该舍弃就要舍弃了
...们总会学习很多新鲜的事务,从而在新的学习中取代旧的东西,这是一个自然变化的过程。然而随着见识增长以及不断地成熟,在生活中也要学会合理且理性的取舍,在日常生活中做到舍弃一些对于自己不利的东西,从而实现自...……更多
人过六十,想要活得自在安逸,别把这五个东西展现给孩子
...是自在安逸的生活。然而,有时候我们会不自觉地把一些东西展现给孩子,这些东西可能会影响我们的自在安逸。本文将探讨五个我们不应该展现给孩子的方面。一、过度担忧随着年龄的增长,我们不可避免地会面临更多的健康...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...身体到底有多少联结?你的身体每天有没有在动,你吃的东西是否健康,吃得多还是少,你的身体得到了多少锻炼、多少休息,你每天有没有听自己的身体在和你说些什么,我觉得这些都是非常重要的。跟自己的身体联结、真正...……更多
这5种补脑食物,上了年纪要多吃,益智健脑,远离脑萎缩!
...态。平时或许本来会跳舞,但是患上脑萎缩以后这些会的东西也全部丧失了,而这种问题出现也有可能暗示着大脑萎缩。4.生活无法自理有一些人的大脑萎缩,没有早期发现。随着病情的发展,到了晚期的时候,很可能会出现呆...……更多
你知道“躁狂症”?医生:若你生活中有这5个症状,需及时就医!
...偶尔会表现出脾气急躁、容易发怒,或者是出现喜欢摔倒东西的行为。这些症状与出现了负面情绪非常相似,很难被他人识别,但是随着病情的逐渐发展,患者的情绪特别容易被激怒,对周围的任何人都会充满着敌意,甚至还会...……更多
...情绪低落、逃避现实、兴趣减少、悲观失望,或将自己的东西送人等反常行为。掌握三种应对策略预防孩子心理危机关键是要有“意识”。从依法育儿意识,到危机干预意识,再到联合处置意识是一个认识不断深化的过程;心理...……更多
请告诉孩子:结婚找对象,家境固然重要,这3样东西万万不能忽视
...福。请告诉孩子:结婚找对象,家境固然重要,但这3样东西也万万不能忽视。第一样:情绪稳定的丈夫情绪稳定,就是一个人最了不起的能力。与人相处,管理好自己的情绪,不挑剔、不抱怨,不仅是自身修养的体现,也是给...……更多
嫉妒可以分为两种类型:浪漫的嫉妒和社会的嫉妒
...关系、自尊心和幸福感。当我们看到别人拥有我们想要的东西,或者觉得自己的地位受到威胁时,我们就可能会产生嫉妒。嫉妒可以分为两种类型:浪漫的嫉妒和社会的嫉妒。浪漫的嫉妒是指在恋爱关系中,对伴侣的注意力、感...……更多
有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
...乐的事物和爱好。5、嫉妒嫉妒是对他人成功或者拥有的东西感到不满和羡慕的情绪。嫉妒会使我们陷入竞争和比较的漩涡中,忽视自己的成就和价值,影响个人包括身心健康的发展。最好能够戒掉嫉妒,学会欣赏他人的成功,...……更多
送东西请吃饭突然变“大方”竟也是病
本文转自:温州日报送东西请吃饭突然变“大方”竟也是病躁狂发作最近高发,门诊量增20% 本报记者 胡宁春季是精神类疾病的高发季。日前,记者从温州市第七人民医院了解到,近段时间,躁狂发作的患者明显增多,门诊量...……更多
看到吴千语买包,施伯雄和周一围反应,才发现贫富差距刻在骨子里
...“有钱人的思维果然不一样”,哪怕就是随便在路边买个东西,都要不自觉去衡量它的升值空间。“果然有钱人的眼界是不一样的”。“原来有钱人想的是有没有升值,而不是划不划算”。“我们的观念是消费,人家的是投资”...……更多
一个人最大的本事,就是让自己保持最好的状态
...树立正确的人生价值观和世界观。要思考自己真正想要的东西是什么,如何更好地提高自己的能力和素质,才能更好地实现自己的价值。其次要在行动上升级。要跳出机械式的工作模式和低效的生活状态,寻找更加高效的方法和...……更多
...家庭、学校、朋友、社会中吸取情感营养,为内心的情感情绪疏通搭起通畅的宣泄渠道。 ……更多
男人为何不追求长相好的40岁女性?真相竟然是这样的,别不信
...内在品质和能力。男性也越来越注重婚姻和人际关系中的情绪稳定和长期幸福。他们明白,一个人的价值不仅仅取决于外表,更取决于内心的善良、智慧和情感的统一。所以,你不应该选择一个单纯的长相好看的女人,而是要选...……更多
没有人会主动揣摩你的委屈
...不想吃的食物)。2.坚持让孩子吃他们表示不喜欢吃的东西。3.罚他不准吃任何东西。下面是孩子对以上三种反应的解读:解读1:我明白你的意思,但我不希望你饿肚子,所以我尊重你的选择,给你提供了别的食物。解读2:...……更多
中年男人怎么改命,记住这四点
...重压力,这种压力如果处理不当,很容易让人陷入消极的情绪中。然而,消极并不能解决问题,只会让问题变得更加棘手。因此,调整心态,积极面对生活,是改变命运的第一步。要学会释放压力,找到适合自己的放松方式,比...……更多
抑郁症患者的自我管理
...培养应对抑郁症的技能和策略,使其能够更好地面对负面情绪、改变消极的思维习惯,以及处理社交和人际关系问题。自我管理鼓励患者主动参与自身治疗,包括遵循医嘱、记录症状变化、制定康复目标等,从而加强患者与医生...……更多
心理疾病低龄化的背后
...压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心,市心理协会会长曲重莲说,很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻,可能在三四年级时就埋下了隐患。三...……更多
建构健康文化 促进中医药传承创新发展
...经,六经注我”,以此对中医药知识结构进行概念创新、观念创新、学说创新、方法创新、技术创新。现代中医药创新则是遵循组织化、规范化、标准化的准则,推进中西医结合,促进中医药现代化,拓展中医药的应用领域,提...……更多
一个人突然“开窍”时,会有这些通透的表现
...、懂得取舍,把握生活重心开窍的人明白,生活中的某些东西会让我们负重前行,而某些东西才是真正重要的。他们会选择舍弃那些不必要的负担,把握生活的重心,让自己的生活更加简洁、高效。四、接纳自己,珍惜每一个瞬...……更多
健康问太和 | 面对抑郁症该怎么办?
...、做感兴趣的事、及时分散注意力等,也能有效缓解抑郁情绪。金双特别提到,当抑郁症患者感到身体不适时,可以尝试走出房间,到户外呼吸新鲜空气或感受热闹的街市氛围。这种简单的方式,往往能够帮助他们缓解低落情绪...……更多
...面,它也为广大网友尤其是青年群体提供了一个传达自我情绪,缓解生活压力的窗口。“嘴替”的亮点在于共情,在于通俗直白的语言,在于其站位的接地气,它代替网友对现实中的挫折与不公予以不顾情面的回击,一定程度上...……更多
...诊室说,他的孩子一直想玩手机,如果不让他玩,就会摔东西。家长不理解孩子为什么会发生这种行为,每次发生类似的冲突时,家长就会给孩子贴一个标签——认为孩子越长大越不听话,喜欢忤逆家长。其实正确的做法是,家...……更多
CBT基于以下原理和方法
...旨在帮助个体改变不健康的思维模式和行为习惯,以提高情绪和心理健康。CBT基于以下原理和方法:1.原理:-认知观点:CBT认为个体的情绪和行为受其思维方式影响,即个体对事件的解释和评估会影响其情绪和反应。-学习理论...……更多
情绪经济:撬动消费增长新支点
本文转自:深圳特区报■ 甘田 梁修明提要说到底,“情绪经济”更多的还是价值情绪类产品和服务,尤其要在产品服务和价值内涵上下功夫,持续推动产品、内容、服务创新突破,打造数字化、智能化、沉浸式服务体验。近年...……更多
真正的极简主义,是扔掉这些东西
...物品、信息和活动,留下真正有价值和能增强生活质量的东西。真正的极简主义是扔掉一些冗杂的物品真正的极简主义是物品对物品的精简而非减少。太多的人错误地解释了极简主义,只将它视为丢掉所有东西的过程。但极少数...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...表示共鸣:“我也是,感觉整个人都不对劲,像是被什么东西偷走了精气神。”这样的对话在冬季并不罕见。许多中老年人在这个季节感到体力不济、精神不振,仿佛有什么看不见的东西正在悄悄“偷走”他们的活力。冬季,传...……更多
女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,才能保持自己的魅力
...越活越迷人。本文将探讨女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,以及如何保持自己的魅力。一、扔掉无谓的负担人过四十,家庭、事业、健康等各方面的压力逐渐增大。然而,有些女人却因为种种原因,背负着无谓的负担,这些...……更多
抑郁症:康复后,该怎么做?在0条指引给你答案
...之后,我们会变得特别得小心翼翼,如履薄冰,稍微一点情绪不对,就吓得不得了,这一点我们希望大家努力去克服,抛弃掉,不被它们所左右,那么你的思想境界就上升了。那么康复后,我们该怎么做?简版指引来啦!建议收...……更多
不想在退休之后陷入困境,就不要忘记这三个东西
...如果我们不想在退休之后陷入困境,那就不要忘记这三个东西,因为少了它们,晚年会很艰难。01、不要丢了积极的心态退休意味着绝大多数人转入了老年生活。这个阶段与身体的健康和活力都不同于青春时期,且可能面临其他...……更多
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书画雅趣丨墨缘如水,画卷云舒
在“书画雅趣”的悠然殿堂,每一笔都蘸满了缘分的深浅,每一抹色彩都映照着情感的浓淡。缘来缘去,如同流水般自然,云卷云舒,皆是生命中最美的风景
2024-11-08 17:53:00
慢慢变老的70后,父母走后,就会看到这4个真相
慢慢变老的70后,父母走后,就会看到这4个真相。1、树欲静而风不止,子欲养而亲不待 70后的部分人,因为家里贫穷,年纪轻轻不得不选择外出打工
2024-11-08 19:34:00
男人能这样和你说话,他是真的很爱你
爱,藏在细节里,藏在言行举止里。爱情,从来都不是一件多么盛大的事,也不需要多么轰轰烈烈,就是在日常的琐碎当中体现出来。说话
2024-11-08 19:44:00
探案说法|保姆变为女朋友后借款还需要还吗?法院这样判
南海网11月8日消息(记者 林文泉 实习生 黄叶)雇佣保姆到家中从事家政服务,是如今社会中的一种普遍现象,如果女保姆与男雇主发生感情关系
2024-11-08 19:46:00
离开丈夫抛弃幼子改嫁,22年后得知儿子身价百万,母亲求相认
小丽站在破旧的租房里,望着窗外阴沉的天色,心中充满了落寞。22年前,她曾因贫穷和生活的重压选择改嫁,离开了家乡,也离开了那个年幼的儿子
2024-11-08 19:53:00
事实证明:经常参加这些饭局的女人,大都人品不好
在快节奏的现代生活中,社交活动成为了人们生活中不可或缺的一部分。无论是商务应酬、家庭聚会,还是朋友小聚,饭局作为一种传统的社交方式
2024-11-08 20:07:00
我知道你急着搞钱,但你先别急
最近我在学网球,也陆续给大家分享了很多感受。后台一直有人好奇我到底花了多少钱,是不是很贵。毕竟在大众认知里,网球是个门槛很高的运动
2024-11-08 20:09:00
打过“胎”的女孩,多半受过这些伤,掩饰不了
在探讨一个敏感而复杂的话题——打过“胎”的女孩时,我们必须以一种充满理解与尊重的态度来审视这一群体。在现代社会,尽管性教育和避孕措施的普及程度不断提高
2024-11-08 20:18:00
低调离婚的明星夫妻,不少都是后来才被发现,看看哪对最出乎意料
耸立在璀璨无边的聚光灯之下,那些知名夫妇之间的爱情就如同美丽的烟火一样炫目多彩,然而在这华丽的背后,却隐藏了无数道无法言说的辛酸与痛苦
2024-11-08 20:30:00
男女离婚后,过得惨的,往往是这三种人
《再见爱人》里面有这样一句文案:当爱情翻越凌霄,带来疾风骤雨般的盛大欢乐,又悄然陨灭于现实的脆弱。很多人都说婚姻是爱情的坟墓
2024-11-08 20:41:00
男人最想听到的“肉麻情话”,女人经常说,男人会更爱你
在爱情的旋律中,言语如同跳动的音符,能够编织出最动人的乐章。而对于男人而言,某些“肉麻情话”就像甜蜜的甘露,能够滋润他们的心田
2024-11-08 20:45:00
女人放下很爱的人,不是删除微信,也不是拒绝见面,而是这个样子
相爱容易,放下太难。接受一个人的靠近,往往会很轻易,难的是接受那个人的离开。曾经亲密的爱人,最后却要重新归于人海,成为陌生人
2024-11-08 20:57:00
32岁美女玩够了玩累了,找老实人接盘,相中22岁小鲜肉轻松拿捏
我们常说:“最美好的爱情是两厢情愿,年龄相当,有相同的兴趣爱好和追求,也有精神层面的沟通,这样的情侣才可能爱情甜蜜,家庭幸福
2024-11-08 13:21:00
李佩霞的悲剧,又岂止是她一个人的悲剧?
李佩霞的案子,昨天开庭了。被检方指控受贿165万,接下来的她,将会在暗无天日的深牢大狱,当几年失去自由的囚徒。沦落到今天这一步
2024-11-08 13:43:00
儿女再孝顺,也不要为70岁以上的老人做这3件事
家有一老如有一宝,再孝顺父母的儿女,也不要对70岁以上的父母做这3件事,一起来看看。1、盲目尽孝 有些儿女对父母很好,哪怕自己能力不足
2024-11-08 14:00:00