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心脑血管患者,冬至养生注意这8点,平安过冬
心脑血管患者冬至养生之道冬至,这个标志着一年中日照时间最短的节气,对于心脑血管患者来说,却是一个不容忽视的养生节点;在这个寒冷的季节,如何调整生活习惯,保持身心健康,成为了一个重要的课题;今天,我们...……更多
...增进不同年龄段人群之间的理解和尊重。此外,还应鼓励年轻人向老年人学习经验和智慧,形成全社会共同关爱老年人的良好风尚。总之,构建老年友好型社会是一个长期而艰巨的任务。我们需要从多个方面入手,多措并举,共...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
春天,万物复苏,气温回暖,正是养生保健的好时节;作为一位对中医养生有所研究的爱好者,我想和大家分享一些春季养生的小知识,希望能帮助到每一个家庭,让家人远离疾病,拥抱健康;春日里的“绿色宝藏”春天,大...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...其实自行车上下班已经不再是什么稀奇的事了。还有很多年轻人为了追求运动养生,会选择走路上下班,觉得走路可以更好的帮助自己锻炼身体,那么长期走路真的能够有助于身体健康吗?01长期走路有利于健康吗?增强骨关节...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:“网瘾”老龄化需引起重视
...值观念各有高低,网络诈骗花样百出,初入网络世界的“年轻人”还是把握不住。前一秒还在欢声笑语“云陪伴”的“家人”,后一秒可能就反手来一套行云流水的诈骗,让大半辈子的努力付之东流。“什么时候出来一个‘老年...……更多
...懂?这感觉很上瘾啊!”冰雪运动带来的新奇体验,赢得年轻人的一致共鸣,映射出的是现时代“冰雪体育精神”对灵魂的滋养与抚慰。冰雪运动引发社会“热效应”,不断满足人民群众的美好生活需求。冰雪运动不仅属于专业...……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...为中年人,而今发病年龄大有提前趋势,25岁——35岁的年轻人胃病发生率逐年递增,尤其是年轻白领。因此,如有不适应及早就诊,防止病情加重。赵晨,女,中医专业,北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师,擅长脾胃...……更多
山东省茶文化院与齐鲁中医集团打造的中药茶饮药膳受市民追捧
...过上亿次。中药奶茶和药膳,似乎成功抓住了这届挑剔的年轻人。没想到,“打败奶茶店和餐馆的竟然是中药店”。随着年轻人成为养生消费的主力军,“养生经济”的玩法变得更多,传统的“药食同源”理念也不断被重新阐释...……更多
【省社科联网评大赛】东湖评论:用网感搭建网络评论与网络用户连接的桥梁
...躺平”与“内卷”》正视“躺平”,正解“躺平”,鼓励年轻人拼搏奋进。另一方面,网络评论作为知识性产品,针对特定领域或者主题,策划垂直领域有意义的选题,提供专业的知识和见解,提升用户决策质量、相关素养和认...……更多
它是老农眼里最好的养生菜,跟生姜长得像,人称“三高克星”
老农眼中的养生菜,如何成为“三高克星”?在我们忙碌的生活中,健康问题总是容易被忽视;今天,我要给大家讲一个患者的故事,他是一位中年男性,名叫李明;李明是一位普通的上班族,工作压力大,经常加班,饮食不...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...何调养肾脏,成了很多家庭中老少矛盾冲突的焦点话题。年轻人忙于工作,常常忽视饮食的科学搭配,而老年人则更注重食疗保健,希望通过饮食来提升身体机能。这不禁让我们思考,如何在繁忙和保健之间找到一个平衡点呢?...……更多
养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧
...。让生活充满仪式感拍照打卡赋予咖啡社交属性咖啡还被年轻人赋予了社交属性。从95后到00后,年轻群体在社交媒体上分享咖啡体验,通过拍照打卡展示个性生活,成为推动咖啡文化发展的重要力量。无论是连锁品牌还是独立...……更多
估值6.6亿,这个新茶饮品牌凭什么成为“年轻人的同仁堂”?
...养生茶饮融资轮次:Pre-A黑马介绍:“中国的星巴克”+“年轻人的同仁堂”。作者:九录来源:i黑马(ID:iheima)近日,创业家&i黑马获悉,养生茶饮品牌荷田水铺获新一轮(Pre-A轮)战略融资,估值达到了6.6亿元。 荷田水铺是...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...改善痔疮的松弛和充血。日常生活中患有痔疮的老年人和年轻人,每天可以坚持踮起脚尖走路15分钟。过一段时间后,他们会发现痔疮的问题有了很大的改善。 2.补肾气。当代的中年男性朋友,年纪比别人大,每天除了处理公司...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...调理一下、中药泡脚活血化瘀调阴阳……如今,越来越多年轻人加入中医养生大军。昨日,浙江省中医院开启浙派膏方节。现场,浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家进行义诊、提供咨询,并开展中医体质辨识、中医适...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...梨子、桔子都是可以的。 四不吃:过甜的食物现在不少年轻人,都别喜欢吃蛋糕、糕点、奶茶等等食物,而在秋天,最好少吃或者不吃这些过甜的食物,因为甜食吃的过多,也会使肝火上升,从而导致便秘、口腔溃疡。如果您...……更多
2022新消费趋势洞察:高宅商 朋克养生
...在发生变化。大到失眠多梦,小到头发扁塌细软,年轻人关注的养生问题可谓面面俱到,追求完美主义的当代青年,养生起来连头发丝都不放过。 人们主动作出改变,纠正作息、改变不良习惯去实现健康生活。 ...……更多
2022-12-15 10:35洞察,养生,趋势,消费
中医养生常见误区,你中招了吗?
...识,各个社交媒体平台也有不少“养生博主”,正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示,51.9%的受访青年会选择通过社交媒体平台了解中医养生知识,这是年轻人获取中医养生...……更多
藏在身边的“天然黑发剂”,多吃这3道菜,头发柔顺浓密
...代生活中,白头发不再是岁月留下的印记,而是越来越多年轻人的无声呼喊。面对镜中的那几缕不期而至的白发,你是否感到无奈?“少来白头,老来不愁”,这句老话似乎与我们渐行渐远。但别急,大自然的怀抱中藏着无数宝...……更多
张伯礼院士:感冒早治为宜,恢复期不宜过度疲劳
...两个星期的康复时间。”“好的心态,比吃药还管用”“年轻人喜欢熬夜,生活不规律,总觉得吃得消,实则是在透支自己的身体。”谈及养生,张伯礼意味深长地说,“任何时候,身体健康是第一要义。要建立健康的生活方式...……更多
携手「黄飞鸿理疗养生」「永辉超市」,抖音生活服务打造节点商家营销新名片
...求。 充满仪式感的活动远不止于此。多方造“势”,让年轻人记住黄飞鸿的“快乐养生局”,是抖音生活服务综合行业与黄飞鸿理疗养生的另一重筹谋。对此,“跟达人来黄飞鸿养个生”成为此次合作的又一亮点,这也吸引了...……更多
中医药+旅游 亳州提升中华药都魅力
...常喜欢这款花草茶,品茶的同时还能喝出健康,非常符合年轻人追求健康饮食的消费需求。花草茶在亳州已逐渐发展成为重要产业。目前,全市共有花草茶企业932家,从业人员超10万人,年产值100多亿元。 赋能旅游发展游客在...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力引言:鸽子,是一种珍贵的美味佳肴,其肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。常言道,一只鸽子顶九只母鸡,可见鸽子的养生价值。特别是在寒冷的冬天,适量食用鸽子肉不仅能够滋补养肾,...……更多
...养产品增速为最快,预测2025年市场规模将达到3200亿元。年轻人正成为当下养生消费主力军,国内大多数城市常住居民用于健康养生的年均花费超过1000元,18-35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。除了营养保健以外,运动健康消费...……更多
22岁就中招!杭州一门诊晚上挤满年轻人!网友:很痛,但真香
年轻人“晚趴局”火了,“中医养生风”似乎越刮越猛:一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜,另一边,下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。“哪怕中午午休,都要去按一波”“没想到年纪轻轻的我,...……更多
二十四节气话养生:立夏养阳 重在养心
...寒湿之气,外出需要保暖防雨淋。现在大街上已经有不少年轻人穿短袖、穿裙子,在这里建议身体抵抗力较差的人们不要着急更换轻薄衣物,尤其是早晚较凉之时做好保暖。中医认为,五脏皆属心管,心脏跳动有力,其他脏器才...……更多
广州从化:中医药进社区,开展义诊护健康
...区、村中老年人,现场还吸引了不少年轻群体,医师根据年轻人的体质情况,提供相应的调理方案,并普及健康养生小知识,让大家感受到中医药的文化和魅力。据了解,此次中医宣传及义诊活动深受辖区广大群众的欢迎,在宣...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...痛经等也有辅助作用。记者注意到,“快闪店”尝鲜者以年轻人居多。杨家耀表示,当下年轻人掀起了新中式“养生潮”,喜爱练八段锦、喝养生茶,这一现象背后体现的是年轻群体对健康生活方式的关注与追求。年轻人注重茶...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...行……”2月21日下午,伴随舒缓的中国传统音乐,江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝,认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动,推行简单易行的自我锻炼和调理身体...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
2024-10-04 16:09:00
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
炸鸡心,这个看似普通的小吃,却蕴含着无穷的美味魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
小小鹌鹑蛋,大大美味天地 - 厨房新手也能轻松驾驭的四种炒法
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
2024-10-04 16:11:00
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
2024-10-04 16:13:00
暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
2024-10-04 16:14:00
宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
2024-10-04 16:15:00
巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
2024-10-04 16:15:00
麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
2024-10-04 16:16:00
宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
2024-10-04 16:17:00