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...、酸菜鱼等。在一道道美食的治愈下,味蕾慢慢回归了,身体也在一天天恢复。最重要的是,每次吃着自己做的饭菜,总觉得特别幸福。之前对古人所说的“冬藏”,并没有太深刻的理解。“阳康”后才渐渐发觉,能量是需要储...……更多
他不天天都各种运动嘛,为什么还这么容易生病呢?
...,但是也不得不承认一件事——自己依然在慢慢的变老,身体的一些器官状况也逐渐开始走下坡路了。2、代谢能力减弱尤其是在中老年人身上,随着年龄增长,分解代谢会超过合成代谢,新陈代谢速度减慢,人体的自我修复能...……更多
碘元素小秘密:这些美食竟是碘的宝藏!
...。每次吃火锅时,撒上一把紫菜,不仅美味,还能悄悄为身体补充碘元素。另外,虾、蟹、鱼这些海鲜也富含碘,每次享用海鲜大餐,都像是与大海有个亲密的约会,让身体感受那份来自深海的滋养。蛋类宝藏:碘的隐藏角落除...……更多
...都安排成曹家人,以曹宇的地位和辈分,可能会发生一些不好预料的事。现在让曹家的新生代曹爽替代曹宇,那么曹爽即使有不好的想法,也会顾忌曹家的其他人,而且有司马懿这个资历丰厚的外臣在,曹爽更不会折腾出花来,...……更多
心理学:孩子出现这三种迹象,说明他很可能抑郁,家长要留心
...失眠情况都是由心理问题引起的。长时间失眠会让人休息不好,没有足够的精力进行学习和日常社交。如果一个孩子每周都存在至少三天的失眠问题,家长就应该提高警惕了。睡眠障碍大多发生在精神遭受刺激,内心过度忧伤之...……更多
一见钟情的人注定会发生什么,希望你懂
...,不懂,她也很冒险,但她相信自己的眼光,也认可这个男人阿敏。好在阿明并没有辜负吉娅的期望,婚后,两人生了四个孩子,三个男孩,一个女孩,男孩长得像吉娅,漂亮可爱,女孩长得像阿明,甜美清新,他们的日子过得...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...可能导致胃脘痛的发生率逐年上升。胃痛不仅影响患者的身体健康,还会对其心理健康造成损害。由于疼痛的折磨,患者往往无法正常工作和学习,甚至无法参与正常的社交活动。这不仅影响了患者的个人生活,还给社会经济带...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
...于脾胃虚寒的人群食用,能够温中补气,缓解疲劳,提高身体免疫力。接下来,让我们一起来了解一款简单却美味健康的鸡肉食谱:葱油鸡。这道菜色香味美,深受人们喜爱。 1、葱油鸡的烹饪方法与制作技巧葱油鸡的制作步骤...……更多
俗语:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生说出了实话
...适量食用柿子,可以有效补充人体所需的维生素C,帮助身体反抗各种疾病的侵袭。此外,柿子还含有丰厚的矿物质,如钾、钙、镁等。这些矿物质关于维持人体的正常代谢和生理功能具有重要意义。钾元素可以维持心肌的正常...……更多
两性关系:女性过了四十五岁,为什么会“来者不拒”?
...关系中寻找真正的自我价值与幸福感。二、岁月流转中的身体蜕变岁月,这位无情的雕刻师,悄然在四十五岁女性的身躯上刻下了痕迹。身体内部,一场静谧而深刻的变革正在上演,激素水平的微妙波动,如同秋日里落叶的轻舞...……更多
每天睡足觉还犯困?可能是这3个器官“累了”,早知道早受益
...了,再睡多了也不太好。一天睡够八个小时的话,我们的身体就能够得到完全的恢复,有极大的精力来应对第二天的工作生活,所以说每天睡个七八个小时就已经是很好了,但是有些人在白天还是会经常犯困,尤其是在晚上睡眠...……更多
...交车上演了感人的一幕:一名七旬老人刚上公交车上感觉身体不适,紧接着便栽倒在地,紧急时刻,公交车驾驶员与乘客迅速将老人扶起,第一时间报警求助。后在辅警的帮助下,公交车化身为救护车,第一时间将老人送往附近...……更多
排毒茶有哪些
现在的人对身体健康越来越重视,有很多朋友也加入到了养生大军中,在养生的过程中,排毒茶被很多人所追捧,许多人将其视为清洁身体、排除毒素最有效方式,排毒茶的种类繁多,各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶...……更多
立秋后,如果常做这3件事,可能会加重湿气,再喜欢也尽量忍住!
...湿着头发去睡觉,其实这种方式很容易加重体内的湿气给身体造成很大的伤害。尤其是在晚上如果过了十点以后就尽量不要洗头发了,这个时候洗头发容易扩张头皮的毛细血管。更容易引起受风和湿气加重的情况。 2、出汗后接...……更多
蔬菜虽好,这2种蔬菜不建议中老年人吃,多了解下
...另外还有一些人认为吃了素食之后感觉身心很健康,感觉身体都轻便了,可以活得更长久,所以吃素的人会比吃肉的人更加长寿吗?一般情况下,素食主义者可以分为以下这两类:1、会适当的去吃一些鸡...……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
12年前,那个守着30平米房索要1500万的广州钉子户,如今怎样了?
...子。 哪知道,刚到那里她就开始心情低落:“我的身体不好,住这里会不习惯的,还有不太喜欢这里的装修风格。”大家在疲惫中尽显无奈,要知道,这所房子的地域是在海珠区的宝港大道,无论是从环境还是地理位置来说,...……更多
...队面前质问曹操没有他许攸曹操能取得胜利么,曹操虽然不好发作,但已经在心里开始讨厌这个狂妄自大的许攸,只不过碍于自己的名声不好动手罢了。自从这事后,许攸的作死行为已经为自己埋下了祸根!面曹操都如此狂妄的...……更多
长白头发原因很多,可能是与精神、遗传、营养不良等因素有关
...素有关。1、精神近期工作或者学习压力较大,可能会对身体内的黑色素细胞功能造成影响,导致出现白头发。注意调整情绪,过段时间后会自行改善。2、遗传如果父母在年轻时也有白头发,受遗传因素影响,其后代也可能会出...……更多
来月经吃什么排血多
...动,让经血排出更加顺畅。2.猪血经期适当吃猪血能够为身体补充消耗掉的铁元素,同时还能清除体内有害的物质,让身体中的垃圾减少。对于经期排污血也有一定的效果。3.红枣粥红枣可以更好的补血,而且还比较甜,在月经...……更多
90岁的他一天睡三觉
...转自:今晚报养生驿站90岁的他一天睡三觉我今年90岁,身体健康,能跑能跳。每天在广场晨练时,不时有人来询问养生秘诀,我总会毫不吝啬地将自己的养生“三字经”分享给他们:爱好多、勤学习;多睡觉、勤做操……我的...……更多
如何有效应对月经不调
...是正常的。但是如果疼痛难忍,或者出现其他比较强烈的身体反应,建议去医院检查。二、月经失调主要和哪些因素有关(1)精神因素:长期处于抑郁、不安、紧张、恐慌等负面情绪中,影响下丘脑及垂体的功能,使内分泌失...……更多
这些器官随着人类的进化,功能逐渐退化,作用变得无足轻重
...如头发会新长,伤口会愈合,表皮能更新,但这些都属于身体受损部位,修复并不能再生。体内大多数的器官都是没有再生功能的,所以说我们身体当中的每一个器官都非常宝贵,大家要注意保护,不要等到失去后才追悔莫及。...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...,不得不提到一个关键的元素——肠道健康。肠道是我们身体的“管道”,它的健康直接关系到我们整体的健康状况。然而,由于现代生活中常见的快餐、高糖高脂食物,以及不规律的生活节奏,让肠道健康面临了不小的挑战。...……更多
40岁以后的中年女人,最顶级的自律:拒绝做这3件蠢事
...道却可能带来长远危害的“蠢事”。第一,拒绝过度消耗身体。随着年龄的增长,身体的各项机能开始逐渐走下坡路。熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等不良生活习惯,在年轻时或许只是造成短暂的疲惫,但到了中年,它们却可能成...……更多
立秋后多吃它,钾含量是土豆3倍,消除疲劳精神好,腿脚更便利
...益干燥。在这样的时节里,人体内的阳气逐渐由盛转弱,身体对营养的需求也发生了微妙的变化。特别是对于那些希望在秋季保持充沛精力、消除疲劳、增强腿脚力量的人来说,选择合适的食物显得尤为重要。在众多食材中,香...……更多
结婚以后,对比之下,觉得一个人生活似乎要复杂又繁琐
...陷入了深渊,只剩下了麻木。对自己没信心,怕自己处理不好。 结婚,说起来就只是简简单单和对方领一个证,举办一场婚礼,住在同一个屋檐下。可是实际上,一切从来都并没有那么容易,比这要复杂多了。需要面对家里的...……更多
2022-12-16 20:07繁琐,结婚,生活
贾宝玉将薛宝钗比作杨妃,为何让她火冒三丈?只因杨贵妃羞辱太甚
...宴会上下来的薛宝钗,便没话找话的扯闲篇。说自己身上不好没去给表哥拜寿。薛宝钗知道他哪里是身上不好,不过是心情不爽罢了,便也没惯着他毛病,言外之意是别和我扯谎。当贾宝玉还唠叨说什么怎么不看戏,薛宝钗便直...……更多
山东小伙裸辞考研经历“35岁考研,三次才上岸”
...陷入了两难。到底要不要继续考?当时家里的经济条件并不好。父亲出身一般,爷爷是个木匠,有好几个子女,作为最小儿子的父亲,已经享受了家里最好的资源,举全家之力供他上了大学,所以到了古稀之年的爷爷奶奶已经完...……更多
妻子哭求医生:能不能不告诉我老公真相!网友泪目……
...查。“其实,我还挺害怕突然有一天,从他夫人那里听到不好的消息。”余建法说。当在朋友圈看到曹爽发的庆祝生日的信息时:恭喜童先生又喜提一岁!余建法读出了这个“又”字后面的不易,这个“喜”字后面,曹爽的心酸...……更多
纵览原创 | 在这里,上万球迷为“星星”点灯
...龙在外面“搞破坏”,怕别人不理解,觉得是家长教育得不好,孩子不懂事。“孤独症孩子困在自己的世界里,如果不与外面的世界接触,岂不是又给孩子画上了一个圈?”朋友的一席话点醒了王洪琴,“首先,你要走出来。之...……更多
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一句“种完麦子,我就往南走”,为什么让我们热泪盈眶?| 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室原创 叶羽 人民日报评论2024年11月19日 21:30北京种完麦子向南走,人民日报评论
2024-11-24 10:00:00
“谷子”再好,也要“吃”得明白 | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室“谷子”要吃得明白,人民日报评论,3分钟睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
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张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
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“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
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本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
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指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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