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“刀片嗓”又来袭!医生:可能是这种急症,体弱、肥胖及糖尿病患者更易中招
...兰发璋介绍,急性会厌炎起程快,症状凶险,如出现喉部剧痛,说话含糊、吞咽困难等症状,需及时就医,做到早发现、早治疗。男子“刀片嗓”发烧39℃以为是感冒 拖到最后拖住院“以后如果嗓子出现疼痛,一定要重视,不要...……更多
“马路健身房”方便又智能
...告诉记者,闲暇时,她常来这里健身,根据自己想锻炼的部位选择器材,“无需到健身房也能达到一样的锻炼效果”。 ……更多
...肚脐为中心,按顺时针方向,稍用力缓缓推摩腹部,至左下腹(结肠部)可稍稍加力。摩腹保健宜在晨起空腹或睡前操作,每次36圈,每天操作2次,以腹部温热、舒适感为佳;如治疗食积、腹胀、便秘等,则不拘时间,次数和力...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...结构性,以及重复性的肢体活动来提高一个或者多个身体部位的健康状况的体力活动。北京按摩医院推拿科主治医生王虹智指出,区别于生活中的健身举铁、各种体育运动,八段锦、五禽戏等从中医阴阳五行理论和脏腑经络功能...……更多
21岁女子与42岁未来公公结婚,成未婚夫“后妈”
...得其乐融融。不幸的是,2010年春天,张大山的妻子李芳下腹隐隐疼痛的毛病又犯了,整夜不能入睡。山里长大的她认为这是小毛病,忍一忍也就过去了,哪料到在这年的秋收时节,她在地里干活时突然晕倒,被送进医院检查后...……更多
聊聊老翁河边安葬孕妇,事后喜得妻儿的故事
...事,风光地将她娶进门。一个月后,琳梦的肚子传来一阵剧痛,紧接着就生下一个儿子,取名叫沈玉华,不过沈玉华长得有些奇怪,他的整张脸都是青色,且嘴里还有两寸长的獠牙,把被套都啃出个洞来。凌梦对沈玉华疼爱得不...……更多
她给跑马输入了什么代码?
... 厦门的马拉松氛围一直在推动我成长记者:从一个人跑到跟着一群人跑,听起来,团体的力量,以及背后厦门这座城市的马拉松氛围对你帮助很大。黄雪梅:是这样的。加入协会后,我经常跟着跑友一起参加比赛。今年3月参加无...……更多
浙江农林大学数千名师生夜跳活力操 校园里满满是青春
...下,数千名自主报名的师生在这里齐跳校园活力操,大家跟着音乐节奏跳起来、舞起来、动起来,在运动中强身健体、愉悦身心。浙江农林大学数千名师生齐跳活力操现场。陈胜伟摄《最炫民族风》《同爱同在》《遥远的歌》《...……更多
湖北姑娘马伊琍上央视背后的故事
...9岁的马伊琍试一下,没想她天赋异禀。在3个月里,马伊琍跟着父亲每天最少训练4个小时,为了方便练习,父亲还为她挂了一个小沙袋。渐渐地,马伊琍爱上了这项体育运动。特殊时期过后,为了能让女儿继续坚持这项体育运动,父亲找...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...℃,冷疗时间约30分钟至1小时,一般以冷疗结束后不出现剧痛为止。这样不仅能减轻灼痛感,还能带走皮肤内残余热量,使创面不再继续加深。2.切勿将创面外的衣物强行脱去,这样会造成创面的二次伤害,正确做法是用剪刀慢...……更多
看似粗暴的“火熨术”效果为何如此明显
...单位就坐上一整天。今年初,陈女士起床时,突感下腰部剧痛,当时,她缓了半个多小时才起身。“本以为只是小毛病,但没想到类似腰痛频频出现,去附近医院骨科检查,医生说我患了‘腰椎间盘突出伴神经损伤’,经过一段...……更多
尿毒症最怕拖,有5个异常趁早检查
...治疗过。等到这次3天排尿量减少,甚至无尿,肢体肿胀剧痛,王先生才意识到不对劲,到医院就诊。检查时,医生发现他的双手布满大大小小的痛风结节,心中有了不好的判断。经过检验,病人血肌酐高达710umol/L,血钾6.8mmol/L...……更多
北京密云举办全民健身科学指导大讲堂
...场,杨玉冰带领学员们进行了组合动作训练,通过身体各部位不同幅度、不同角度、不同力度的练习,加上呼吸吐纳,让大家的脊椎得到了放松。据悉,密云区还将开展跳绳、掼蛋、健身气功、科学健身跑等项目培训,进行专业...……更多
健身项目,你选对了吗?
...伏案工作或久坐看电视等不良生活方式,容易导致身体多部位肌肉酸痛,可进行针对相关部位肌肉的力量训练和拉伸练习。“选择运动前,应对自己的身体有基本的认知,可以进行身体评估或咨询专业人士。”袁令晨说。量力而...……更多
研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常
...部、下巴、左臂等其他部位的疼痛,或者持续时间较长的剧痛。真正该警惕的胸痛症状胸痛是一种常见的症状,有很多可能的原因,有些是无害的,但也有些可能是严重的警示信号,在面对胸痛时,我们必须保持警惕,尤其是以...……更多
...的活动器材、健身步道、太阳能照明设施相继建成,民生跟着民声走,一个个热切的民生期盼得到回应。 ……更多
想要成为一个受欢迎的肌肉男,你还是得从其他方面入手
...一些人却非常的疑惑,自己明明有一身的肌肉为什么不受姑娘们的欣赏呢?针对这些现象,有很多好奇的人就会在街头采访经过采访从中得知姑娘们对肌肉男并不是那么的欣赏,觉得只要稍微有一点肌肉就可以了,如果肌肉太过...……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
...正在享受每天早上冰黑咖啡带来的清凉时,突然感到胃部剧痛,随即呼吸困难。当时我还以为是心脏病,后来被送去医院就诊后,才得知是冰黑咖啡引起的消化不良。”市民王颖(化名)每天早晨都习惯喝一杯冰黑咖啡来提神,...……更多
长三角体育节打造运动生活嘉年华
...体运动爱好者,将从4月持续到9月。此外,宣城还推出“跟着赛事去旅行”“跟着赛事去消费”“跟着赛事去生活”三大主题活动,丰富群众的运动生活体验。赛事广泛举办激发群众活力轮滑比赛吸引了长三角地区小朋友们参赛...……更多
一场讲座分享老年健身“干货”
...强中医院院长李武强从老年人运动中膝盖、颈椎、肩周等部位的保护,到老年体育健身项目选择等方面进行现场教学。为了让大家听得明白、看得清楚,便于跟练,李武强边讲解边演示,在把握“因时而异、因人而异、因病而异...……更多
...,舞龙少年们进步很快,龙珠、龙头、龙身、龙尾等不同部位的配合逐渐变得连贯自如,“龙摆尾”“金龙蟠玉柱”“大鹏展翅”等造型,也拗得有模有样。“我们学校的龙狮团,成立于2015年,多次参加浙江省舞龙舞狮锦标赛...……更多
阑尾虽不起眼,勿要对其掉以轻心
...病史之后,还为其做了体格检查,李大爷表示上腹部、右下腹疼痛,特别是右下腹阑尾区有反跳痛。徐杰意识到,李大爷很有可能是得了阑尾炎。随后的腹部超声检查结果印证了徐杰的诊断。李大爷得了急性阑尾炎并且阑尾穿孔...……更多
...装穿在身上。单位对着装没什么特别要求,近几天,太原姑娘小张上班就穿上了最近爆火的瑜伽裤。作为时下最流行的时尚单品,不仅是小张,太原街头处处都能看到瑜伽裤的身影。谈起对瑜伽裤的喜爱,小张说自己是受到了名...……更多
TVB抗癌男星宣告治疗无效日夜剧痛,老母亲当夜间清洁工赚钱救子
...副作用大由于肿瘤压着椎间神经,文颂男曾有下半身持续剧痛30多小时,经化疗后本来痛症大大下降,但后来痛症再次出现,现时需长期服药舒缓痛楚:“10分满分的话有8、9分痛,是很多种不同的痛凑到一起,譬如放射痛、被针...……更多
老年人健身不科学的方式要不得
...。以“撞树”为例,记者走访我市部分医院了解到,撞的部位不当或者力度过大,可能造成机体损伤,轻的如皮外伤,重的可能内脏受损。如果想通过按摩的方式缓解疼痛的话,在明确痛因的情况下,建议由专业按摩推拿医生进...……更多
如果你坚持下去,身体肯定会发生很大变化
...量的免费健身教程。只要你真心想健身,就可以找到每个部位的详细训练方法。如果你坚持下去,那么身体肯定会发生很大变化,一些很有健身心得的网友会录制自己的视频来教每个人健身。今天我们来看看一位小姐姐在抖音上...……更多
太突然!杭州8家门店一夜之间全部关门 上百位年轻姑娘急了
...门店一夜之间全关门了!”在某书上,最近常能刷到杭州姑娘们发布的求助帖,而且不少人年前刚刚充完一波卡。年后回来发现门店关了商场也联系不上门店据网友给出的信息,这家美甲连锁店Miss an-di Beauty在杭州金沙印象城、...……更多
...时间越长越好,动作越缓越佳,直到穴区发热并渗透至穴下腹内,可以补充身体内的元气。每天如此按摩3次,每次20分钟左右。按压涌泉涌泉在足心凹陷处,卷足心时,足底会出现一个人字形沟,涌泉就在人字沟顶点。按揉涌泉...……更多
输卵管有积水到底该怎么排?会影响宝宝么?
...痛感越重。2、腹痛:小腹经常疼痛,病情严重者小腹有剧痛,小腹单侧或双侧疼痛。部分患者没有明显的症状表现,因为输卵管炎症如果处于急性期,患者常有腹痛史,如果输卵管积水被吸收后,炎症已痊愈,故而患者平时大...……更多
99岁林奶奶不慎摔倒,左髋剧痛无法正常活动,紧急送往山医大一院急诊医学中心。医生确诊老人是左股骨转子间骨折,这已经是她第二次因髋部骨折入院。为了降低手术风险,医院组织多学科专家会诊,采用微创PFNA内固定术...……更多
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厨房新手也能轻松搞定!教你如何烧出香气扑鼻、不走油的美味肉菜
想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
说到酸菜鱼,那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊!鱼肉鲜嫩,酸菜酸辣可口,简直是让人欲罢不能。但是,想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
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哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
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甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
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腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
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