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...可以尝试一些轻松的方式应对压力，例如冥想、深呼吸、瑜伽和渐进性肌肉松弛等；多和亲朋好友交流，互相支持鼓励；以及最简单也是最重要的方式之一：好好睡觉[23]。图源：pexels另外，如果不是极端肥胖，建议不要只采取...……更多
2023-04-17 04:46:00小肚,小肚子,脂肪,胰岛,胰岛素,腹部
...伴他走过了人生“至暗时刻”，如今成为他行立世间的“双腿”。勾线、分染、罩染……淡勾浓抹间，一幅幅雍容华贵的牡丹跃然纸上。如今的巨野，工笔牡丹画成农民增收“新密码”，不断拓展的产业发展新空间，更为乡村振...……更多
2023-11-03 12:54:00菏泽,农闲,山东,画笔,村民,产值
...尝试新的爱好和学习新的技能，比如参加绘画课程、学习瑜伽等。我也逐渐从新的角度审视自己的生活和世界，理解到幸福从来都不是波澜不惊，而是在风雨过后那抹彩虹。在这次的对话中，我感受到了前所未有的鼓舞和力量。...……更多
2024-03-27 11:19:00公婆,儿子,女儿,生活,人生,而是
...视频，也是在悦城体育馆打篮球。他穿着白色T恤、黑色长裤，一记跳投，篮球空心入网，夏风转过身去，面对朋友骄傲地张开双臂。他配文调侃道，“我们一起联手，不知道被打爆多少次了。”这条视频的评论区很快涌进了各...……更多
2023-11-09 15:12:00体育馆,深度,少年,篮球,体育,桦南
...车辆来不及避让，直接将他掀翻在地。车轱辘压坏孩子的双腿，也压坏了李永志的幸福。当时农村监控还不发达，肇事车辆跑了就是跑了，想找到无异于大海捞针。李永志只能咽下这口怨气，想方设法给孩子看病。靠种地赚的钱...……更多
2023-01-30 13:00:00永志,大蒜,白酒,中国,辣椒,现状
...张艺谋执导的《有话好好说》里，她留着短寸发型、穿着紧身T恤，成了姜文心心念念的安红，也成为了当时最时髦的女性形象。然后，瞿颖进入歌坛，连着发了四张专辑，成为红极一时的花旦。同步，一部《真情告白》也成为...……更多
2023-05-09 16:43:00瞿颖,瞿颖,李亚鹏,张亚,罗中旭,周迅
...尾的神秘女角色，相比御姐，我觉得她更具备女王风格，紧身皮衣加疾速机车的组合，更是将“飒爽”一词诠释得淋漓尽致，加上这个飞身上摩托，简直性感大姐头。……更多
...内人士向36氪表示， “不是所有小众爱好都能形成露营、瑜伽这样的（规模市场），盲目追随潮流的结果有可能就是得不偿失。”蕉下扩展品类最直观的依据，就是看这个品类及其对应的使用场景是否有大众化、日常化的潜力。...……更多
2023-10-20 11:38:00选择题,风向,一道,选择,产业,品牌
...霓身上有一种媚骨天成的气质，不需要化浓妆，也不需要紧身的服饰，只需一个眼神，一抬手，就能使观众沉浸其中，仿佛真的看到了狐妖。随着郭珍霓饰演这样妩媚的角色越来越多，一些网友将一些经典的照片截屏，在互联网...……更多
2023-05-06 17:24:00苦情,女王,丽娅,长孙,选择,母亲
...，德伊夫的一只眼睛瞎了。2006年，他受了重伤，失去了双腿和一只胳膊。”后来，BBC报道德伊夫时，称他为“独眼”。2014年，以军再一次对德伊夫实施清除计划。当时，以空军指挥部发现了德伊夫的疑似隐匿点。8月19日，以军...……更多
2023-10-12 16:54:00哈马斯,哈马,内塔尼亚胡,以色列,死人,成员
...的向导和翻译。这些记录一直到2022年12月，雨婷在家中练瑜伽，被两只柯基围着亲热；和妈妈一起坐在沙发上，她在看书，妈妈在逗狗、刷手机。“最理想的家庭”他和妻子很相爱，虽然不算大富之家，但尽其所能地给女儿宠爱...……更多
2024-01-19 16:28:00父亲,网友,女儿,南都,三口,视频
...人开启耳目、开拓心胸。从这种意义上说，徐霞客已经用双腿走出了他所处的时代，在最为广博的中华大地上留下了他永不消失的脚印。策划/黄蔚 舒畅学术支持/贵州省地方志编纂委员会办公室文/丁武光编辑/赵珊珊二审/姚曼三...……更多
2024-06-07 00:32:00徐霞客,徐霞,安顺,街衢,宏阔,城垣
...便不再为展现精致化女团形象服务，成员们均为纯色长衣长裤、简单低调的造型，成为表达所有女性身处困境也要“破茧成蝶”、“蝴蝶效应下所有女孩皆为珍贵的本月少女”的歌舞概念“表演者”，这种统一、低调的服化道自...……更多
2024-02-07 09:56:00女性主义,胜利,主义,女性,女性,女权
...一辈子不会走，我也将一直搀扶着你往前走，我就是你的双腿。”
宋庆焕听后，拉着丈夫的手哭了，她有太多感激的话要对丈夫说，却不知从何说起。张玉华道：“不哭不哭。你看，咱们现在生活得越来越好了，幸福的日子还...……更多
2024-01-29 11:22:00后成,四口,植物人,婚纱照,情歌,婚纱
...事。过了二十来分钟，婆婆来了，她披头散发，穿着一条紧身的旗袍。婆婆一进门就放声大哭，像个二十岁的小姑娘受了很大的委屈一般。那哭声在寂静的夜晚显得特别恐怖，真怕邻居被吵醒，然后来向我们投诉。婆婆坐在沙发...……更多
2024-04-09 18:12:00同情心,婆婆,老公,苏杰,婆婆,叔叔
...能找到家的感觉。但一切再次偏离正轨，复出之后，他的双腿完全发不上力，他自己觉得，给队友拖后腿了。这一年，他打了33场，场均只有5.2分，投篮命中率34.3%，都是生涯最低值。他和乐福在骑士再次成为队友，从前有过矛...……更多
2024-01-05 13:56:00卢比,战役,卢比,菲利普,菲利,妈妈
...师生背起背包打游击。“当时，我们都是坐在砖块上，把双腿当作‘课桌’，报纸就是教材，日寇扫荡时，师生们还要跟着部队转移，与敌人周旋。”孙永茂说，“在打游击途中，学校依然抓紧教学，学生在树林里上课，在破庙...……更多
2024-04-07 17:41:00抗战时期,聊城,追思,教育家,时期,教育
...动，可以根据自身水平或需求进行低强度的体育活动，如瑜伽、徒步等，时间控制在20分钟以内，但要注意，运动时若出现咳喘、心悸等现象应及时终止，不可急于求成，要科学恢复体质。良好的习惯可能会改变我们的人生，一...……更多
2023-01-18 05:06:00好书,学生,学习,体育,高考,生活
...频频失利，户外潮流的风也没赶上。健身房成为了Lululemon瑜伽裤的天下，始祖鸟凭借冲锋衣出圈，萨洛蒙圈粉了非专业户外爱好者，这“中产三宝”的后两宝都已被安踏收于麾下。新晋“中产三宝”，卖得很贵，但中产喜欢。（...……更多
2024-04-29 16:45:00李宁,神坛,越来,越来越,李宁,品牌
...裙摆升高，广泛使用的丝质面料勾勒出女性的自然曲线，紧身胸衣、衬垫、竹架等任何扭曲束缚女性身体的手段都被断然拒绝——女性天然的身体发肤在设计中被欣赏、被膜拜、被突显、被高扬——女性装扮女性，在小小的隔间...……更多
2024-03-29 15:13:00诚实,女性,设计,时装,性别,洛维
...撑、仰卧起坐之类简单的健身项目。此外，林间还专门为瑜伽、冥想、露营铺设了场地。八达岭国家森林公园拥有本市首个森林体验中心，2020年年底，一座主打森林康养的“森林之家”落成了。“暄软的泥土、浩荡的松风、枝...……更多
2023-02-02 04:47:00自然,自然,森林,教育,北京,园林绿化
...来准备做早餐。头还有些晕，我站起来后眼前一片黑暗，双腿一软，不小心撞上了衣柜，只听见一声闷响，就晕了过去。 ……更多
2024-03-12 10:41:00老伴,老家,儿子,医院,儿子,儿媳
...果能够在日常生活中采取一些缓解压力的措施，比如练习瑜伽、冥想打坐、与朋友聊天或者听听音乐等，可以使端粒酶活力提高43%，进而起到延长端粒的作用。这一发现为现代女性提供了一种通过自我关怀来保持健康的新途径。...……更多
2024-06-20 12:53:00基因,寿命,调节,人体,状态,密码
...时候开始练习倒立。突然一阵腰疼袭来，她忍着疼痛弯曲双腿，身体恢复直立。下课后，她自己走回家。到家后，她的腿开始发软，渐渐失去知觉。“多数患儿的意外并不是发生在第一次下腰等训练中，而是发生在熟练动作之后...……更多
2023-12-08 07:46:00边缘,风险,儿童,欣怡,脊髓,舞蹈
...。休息调整和花时间与家人和朋友相处，参加放松活动如瑜伽和冥想都是有效的压力管理方法。良好的睡眠周期也对寿命具有重要影响。睡眠是身体恢复和修复的重要过程。长期睡眠不足会导致多种健康问题，如心血管疾病、代...……更多
2023-11-27 16:42:00基因,死后,影响,时间,研究,基因
...如何调整心态，平复焦虑。两位专业运动员还亲身示范了瑜伽球、弹力带这样居家健身的小方法，“利用自己的生活环境可以随时随地锻炼，但一定要适量，”徐梦桃边示范边讲解着。刚刚过去的2022年，对徐梦桃意味着梦想成...……更多
2023-01-10 19:00:00冠军,人生,世界,张伟,中国,运动
...毕竟在之前的综艺里何猷君还是个大直男。不让奚梦瑶穿紧身裤，不让奚梦瑶穿短裙
虽然没有态度不好，但依然有很强的控制欲。他和奚梦瑶吵架的时候会画思维导图，把重点都标出来，经常让奚梦瑶无法反驳。与奚梦瑶的儿...……更多
2023-11-21 10:45:00豪门,豪门,时候,节目,马里,马里奥
...坐，坐在那里也会疼，太痛苦了。”刘畅介绍，现在自己双腿股骨头呈无菌性，只能做手术换上陶瓷髋关节进行治疗，而且换一次只能撑15到20年。她想等处理完此事之后就去做手术，或将面临百万医疗费用。刘畅被诊断为重度...……更多
2023-01-10 19:59:00前夫,控诉,医生,刘畅,高某,费县
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
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从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00