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足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效
...报焦作中医大讲堂〉〉〉足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效焦作市民间名中医、焦作卫生医药学校讲师、焦作市解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任常虹。本报记者 杨 铭 摄焦作市民间名中医、焦作卫生医药学校讲师、...……更多
揭秘HPV早期症状:贵阳长江医院专家解答皮损和继发感染
...染。下面由专家对这些症状进行解读,提醒公众及时关注身体健康。皮肤HPV早期,病者可能在尿道口发现单个或多个淡红色小颗粒,质地柔软,顶端稍尖锐。这些病变可能逐渐发展成菜花状或鸡冠状,手触摸时会有粗糙感。颜色...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...被吸收,但不能完全代替健康的饮食和运动习惯,最大的好处就是减重比较快,整个人轻松不少”,但也有消费者称“吃了七盒产品,按照工作人员指导吃药、吃饭,完全没有效果,没有排油,一斤都没有掉”。吃减肥药、减肥...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...的视角。“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效早晨空腹吃花生,不仅是一种简单的饮食习惯,更是一种有效的方式来改善消化系统。花生含有丰富的膳食纤维,对肠道健康至关重要。这些纤维质在肠道中吸收水分...……更多
我们的歌5, 吴莫愁是苏醒的前辈! 腾格尔曝专家过度解读
...以前也没听过。初次组队,就很默契。尤其是和音,恰到好处,妙到毫巅。呐,这就叫做专业。轻快的一首歌,把隔壁队吴莫愁唱哭了。原来,这是她小时候,学会的第一首歌。二十年前幼儿园里唱《鸭子》,如同现在的《勇气...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
咳嗽是一种常见的症状,但如果咳嗽反复发作,给我们的生活带来了困扰和不适。为了解决这个问题,我们采访了一位资深呼吸内科教授,他分享了四款有效的食疗方法,帮助我们控制和缓解咳嗽症状。生姜柠檬蜂蜜茶是一种...……更多
无论喝茶还是喝水,牢记这些“喝出安康”
...比值是0.91,每天喝茶1~2杯比值是1.01,每天喝茶大于等于三杯比值会降落到0.91。也就是说喝茶在一定水平上或许可以协助降低胃癌的发作风险,喝茶虽好,但不要喝烫茶、浓茶。经常喝烫茶会招致食道损伤,最终会演化成癌。浓...……更多
“阳康”后仍有症状怎么办?身体恢复期间可以饮酒运动吗?1月17日,由张伯礼院士、晁恩祥国医大师牵头制定的《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》发布,张伯礼院士对共识做出详细解读,为“...……更多
内乡卫校附属医院专家团队到金冠公司开展健康知识讲座活动
...提供个性化的饮食和生活习惯指导,帮助他们更好地保持身体健康。此次活动得到了员工们的一致认可和广泛好评。员工们表示,这次活动让他们更好地了解了自己的身体状况,也学到了很多实用的健康知识。这些知识将帮助他...……更多
罗甸县开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动
...,还让他们从中学到许多保健知识,从而还加强了他们对身体自我健康管理的意识。此次健康咨询暨体检报告解读活动得到老同志们的一致好评。他们纷纷表示,这次县里组织的医疗服务既贴心又温暖,从组织体检时的周密部署...……更多
阅读何以分享
...读书人就好像特别忙,八方来请,四处受邀,讲述读书的好处,倡导众人都来读书。据我个人不经意的观察和印象,每一年的主题似乎都一样,强调读书的好处,倡导众人都来读书。就好像宣传交通安全知识一样,既重要,又简...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...单一的食物来源。蛋白质是否只对运动员和健身者有益?专家解读科学发现 蛋白质是身体所需的重要营养素之一,它在许多方面对人体健康都起着关键作用。尽管蛋白质一直被认为是运动员和健身者的必备营养素,但实际上,...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
当寒意逐渐降临,让我们不自觉地将围巾缠紧,把手套穿上,而你的手脚仍然感到冰凉时,这是否让你感到困扰?别担心,你并不孤单。在寒冷的季节里,许多人都会经历手脚冰凉的不适感,但这并不一定是病症。今天将与您...……更多
...。即以培养兴趣、树立品德、学习动作、丰富体验、强健身体为目标;避免过早要求孩子完成超出其能力的运动。学龄前期的主要目标是让儿童积极地玩起来,以大量有趣、有挑战、非竞争性的活动和游戏为主。活动设计须符合...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...伸:提高柔韧性,减少肌肉紧张,对于缓解生理期不适有奇效。3.良好睡眠:恢复之钥充足的睡眠是身体恢复、重建的黄金时段。30后女性应特别注意:规律作息:尽量保持每天同时上床睡觉和起床,即使周末也不例外。优化睡...……更多
适合自己的膏方才是最好的
...有着莫大的关系。专家介绍,膏方的价格要取决于患者的身体情况,病情的严重程度,对膏方的要求,想要达到什么效果。而且膏方并不是越贵越好,每个人都有自己的针对性膏方,膏方关键要适合自己的才是最好的。一般情况下,一料...……更多
篮下1对1,顶退詹姆斯!火箭队申京变力量型中锋?今夏苦练收奇效
火箭队中锋申京的对抗能力如何?想来大家一定有这种印象——加入NBA之后的2年里,申京的力量并不强,他也是联盟不多的技术型中锋之一。最近两个赛季,申京以其出色的技术和良好的篮球智商成为了球队的重要一员。然而...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...受自由基伤害,减缓视力衰退,对于预防老年视力衰退有奇效。一份新鲜的紫薯中所含的花青素甚至比蓝莓还要丰富,完全可以满足人体对于花青素的需求,因此,中老年人经常食用紫薯可以有效改善视力,并降低患眼疾病的风...……更多
东营市第五人民医院走进垦利区城市发展集团 一对一解读员工体检报告
...得太好了!专家们给我讲解得非常详细,还根据我近期的身体状况跟我说了很多注意事项,让我养成健康的饮食习惯。”“感谢医生们为我们免费体检,有了好的身体才能更好地工作,他们的服务真的很贴心!”垦利区城市发展...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
...的情绪,觉得“我本来可以睡个好觉,但是没睡成”。从身体层面来说,闹钟“刺激”容易让人受到惊吓,导致心跳加快,久而久之,容易增加心脏负担。三大睡眠问题 医生给出建议▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题 3月21日...……更多
清明应有寄岁岁当慰藉
...过的棋子,还是放不到你的格局里;索性,我还是陪你喝三杯吧!一杯,看你红晕的脸绽放快乐;二杯,听你唱谱换调不掉色;三杯,触摸你绽裂的手掌为我解密。这一生呵,你俯下身子,和泥、搬砖、抹地,即便站在高高的山...……更多
阿坝松潘:开展义诊活动 温暖服务群众
...医疗专家们充分发挥各自的专业优势,面对面了解患者的身体健康状况。通过把脉问诊、针灸治疗、解读检查报告等方式为膝关节功能障碍、风湿类病痛、腰椎疾病、各种疼痛患者提供了专业的用药诊疗建议,对其相关疾病的并...……更多
新野县人民医院专家团队深入事业单位开展健康宣讲活动
...报告的一对一地解读,使该单位教职工进一步了解自己的身体状况,及时有效具有针对性地进行健康干预。本次活动得到了教体局教职工及领导们的广泛欢迎,9月28日上午,该单位主要领导为医院送来了锦旗“关爱身心 呵护健...……更多
这篇文章将告诉你,为什么多补充ω-3脂肪酸对高血压有奇效?
高血压的患者数量?根据世界卫生组织统计的数据显示,每年全球约有11亿人饱受高血压的折磨,这意味着几乎每5个成人就有1个高血压患者。而随着全球人口增长和老龄化进程的加速,高血压的患病人数还在持续增加当中。很...……更多
春捂秋冻,孕妇要冻吗?听听专家怎么说
...个月的孕妇,不要盲目“秋冻”。这是因为孕期前三个月身体反应较强烈,孕吐、恶心、反胃等症状会吃不好,睡不好,降低了免疫力。加上受孕期雌激素的影响,上呼吸道黏膜增厚,轻度充血、水肿,容易发生上呼吸道感染。...……更多
本文转自:人民网近期,部分新冠病毒感染者在就诊过程中发现肺炎,甚至肺部CT出现“白肺”现象。什么是“白肺”?哪些人容易出现“白肺”?“白肺”有哪些预警信号?又该如何预防?就此人民网记者采访了武汉大学人民...……更多
华为为何选择刘德华和谢霆锋?专家解读背后品牌逻辑
最近,华为可谓赚足了眼球——先是新品Mate 60 Pro采用“未发布先上市”策略,引发广泛关注,之后又是与赛力斯合作的问界新M7销售火爆,上市首月就累计大定突破60000台。在品牌动作方面,华为也是重磅消息不断。在9月官宣...……更多
国际裁判专家详解韩国裁判漏判
...一名长期参与国际足球赛事包括亚洲足球重大赛事的业内专家解读。该专家首先透露一个非常重要的信息,那就是当值视频助理裁判组在查看哈米斯动作回放后,并没有提示高亨进启动VAR介入程序,他们认为这并不是一个可以清...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...特殊人群,适当、适量地喝粥确实有一定的养胃、护胃的好处。粥温软,容易消化,适合脾胃虚弱、术后胃肠功能差、胃动力不足,老年人以及一些衰弱的患者,也适合经常吃大鱼大肉的人给胃部“减负”。但是粥成分较单一,...……更多
湖南湘西:“三杯茶”里的乡村振兴
...。截至目前,全州以黄金茶、古丈毛尖和莓茶为代表的“三杯茶”茶叶总面积达91.7万亩,年产茶叶1.98万吨,综合产值98.2亿元。全州涉茶人员超60万人,覆盖脱贫人口20万人。湘西土家族苗族自治州州委书记虢正贵介绍,为推动...……更多
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心梗发作前并非毫无预警 记住这些信号关键时刻能救命
11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
2024-11-20 11:09:00
经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
2024-11-20 11:13:00
慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
今天(11月20日)是世界慢阻肺日,主题为“知道你的肺功能”。今年9月,慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
2024-11-20 11:48:00
这类人的心梗发病率在上升!13个心梗信号要知道!
正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
2024-11-20 11:50:00
如何养出心理健康的孩子?孩子哪些变化需警惕? | 世界儿童日
11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
2024-11-20 11:50:00
运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
2024-11-20 11:56:00
咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
2024-11-20 11:59:00
冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
2024-11-20 12:24:00
再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
2024-11-20 12:25:00
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
2024-11-20 12:26:00
半夜多梦、易惊醒?每个时间段原因各不相同,“1个时间段”要格外注意
相信很多人仍被失眠困扰着,失眠有很多表现:入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等,相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历,并且惊醒的时间多有不同
2024-11-20 12:27:00
睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
2024-11-20 12:28:00
血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
高血压是截至目前我国患病率第一的心脑血管疾病,它是一种慢性病和常见病,而且还需要长期去治疗,但是在与病魔对抗的这一生中
2024-11-20 12:28:00
长期睡眠不足,造成这4大危害不可低估,赶快“挽救”家人吧
生活中越来越多的人受到失眠带来的困扰,“晚上想睡也睡不着,白天无精打采”成为了大多数人的常态,但是还有很多人没有意识到失眠的危害
2024-11-20 12:29:00
新手宝妈竟因睡不好患上抑郁症?医生:丈夫这1行为令人“气愤”
据调查,我国每年产妇患上抑郁症的概率都非常高,这一原因与日常生活脱不开关系,尤其是睡眠问题,而产妇往往在这一时期需要家人多加安慰
2024-11-20 12:29:00