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春天来了,是时候告别冬季的懒散,让身体动起来!
...天运动,瘦身首选春天来了,是时候告别冬季的懒散,让身体动起来!春季是减肥的黄金时期,户外运动成为瘦身的首选。慢跑、快走、骑自行车等有氧运动,既能燃烧脂肪,又能增强心肺功能。而且,春天的气温适宜,运动起...……更多
本文转自:岳阳日报岳阳三维出租车公司关爱员工身体健康本报讯(王志伟)近日,为确保员工身体健康,营造良好的工作生活环境,完善员工福利保障,浙江省交通集团旗下浙商中拓岳阳市三维出租车有限公司组织员工前往...……更多
更年期后仍然看起来不老,医生提醒女性只做了4件事,更显年轻!
导语:随着年龄的增长,女性在更年期后身体会发生一系列变化,包括荷尔蒙水平、代谢率和生殖系统的变化。然而,有些女性在更年期后仍然能够保持年轻的外貌和身体状态,这离不开她们平时的生活习惯和保养。在这篇文...……更多
枸杞和它“不对头”,搭配同食,“癌细胞”可能比较兴奋,别忽略
...常的用枸杞泡水喝,无论是男性还是女性,都会让自己的身体越来越好。而且,注重健康养生的人都知道,枸杞的营养价值非常高,随着现在社会水平的提高,人们对于健康养生也越来越重视起来,但是枸杞也是有死对头,在平...……更多
“詹妮弗·劳伦斯”少有的6部大尺度电影,你看过哪几部?
...了,和他人配合不算好。3、《母亲!》真的感觉很迷。女人,男人,不速之客,他们都没有名字,这也意味着他们不是独立的个体,他们隐喻着一个群体。原住民,激进分子,难民,我是这样想的,二元对立的男人和女人却又...……更多
为什么女性喜欢吃窝边草?42岁的女性说出的心里话
在感情生活中,无论是男人还是女人,都可能面临各种诱惑和挑战。有些女性在感情中坚守原则,忠诚于伴侣;而有些人则经不住外界的诱惑,做出了背叛伴侣的事情。在偷吃行为中,有些女性会选择身边的“窝边草”,这引...……更多
想补钙,3件事很重要,但多数人忽视了,不妨了解下
钙元素是身体功能运转所必须的一种微量元素,保证体内钙质充足,对于呵护身体健康维持身体功能等都是至关重要的。钙质也是组成骨骼的重要元素之一,所以体内钙质是否充足,可能直接影响着骨骼和牙齿的健康状况。身...……更多
夏季失眠多,建议要多喝这汤,补足营养,养心安神,错过太可惜
...生素和氧化物质很高,还富含大量的膳食纤维,帮助疏通肠道,平常可以当成早餐,还可以做成许多美食),新鲜胡萝卜一根(胡萝卜是萝卜的种类之一,色泽特别好看,我们家孩子超爱吃,补充大量的胡萝卜素和维生素,对于...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...种维生素和矿物质以及纤维素。纤维素的摄入有助于调节肠道功能,促进排毒。同时,紫甘蓝不含脂肪,是一种非常适合减肥的食物。凉拌紫甘蓝能够保留其营养成分,而且口感清爽,非常适合夏季消暑。 紫皮茄子:营养价值...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节,人们往往感觉身体疲倦,抵抗力下降。而在这个季节,我们更需要补充营养,保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择,它不仅美味可口,而且对身体有诸多好处。首先...……更多
老年人坚持走路,真的健康吗?
...来辅助走路。不过走路除了能够帮助人们出行之外,对于身体健康也有一定的好处。在我国的俗语当中就有着“饭后百步走,能活九十九”这样的说法,很多中老年人也都把走路当成是最佳的运动方式,甚至有人将走路视作是能...……更多
上了年纪的老人,应该是静养还是多锻炼?哪种方式对身体更好?
...能保持长寿。有观点认为,龟所以长寿,除了与它独特的身体结构和生理功能有关,还得益于它不喜活动的习性。那么到底哪些因素与长寿有关呢?是运动好还是静养好呢?我们来仔细分析。一,与长寿的有关的因素1.遗传因素一...……更多
养生容易,养心难,身体健康从心开始
在现今这个快节奏的社会中,人们越来越重视身体健康,养生之道也日渐盛行。然而,尽管我们可以通过各种方式保养身体,使之远离疾病,但心灵的健康却常常被忽视。正所谓“养生容易,养心难”,真正的健康,其实是从...……更多
健身5年的肌肉男与战斗机飞行员相比 两者身体素质差距有多大?
...千差万别。这所谓的内在包括自身的各种素养以及各人的身体素质,很多人觉得健身肌肉男的身体素质很强,其实这也只是相对于普通人而言,私以为,可能没有什么人的身体素质能与飞行员相媲美。有不少人觉得随着持续健身...……更多
丧偶大姐:退休以后才明白的12件事儿,往后好好爱自己吧
说说我退休到现在的经历吧,我是一个丧偶的女人,丈夫在11年意外离世,有一个女儿,已经结婚几年了,我在央企退休,一直都是一个人生活,父母在7年前相继离开,年纪大了,现在也没有人理会我,这一年来我才知道什么...……更多
从前照着明星脸整容的年轻人,现在开始模仿这“假人”
...的所有严重风险。03“标准美”的陷阱公元前 135000 年,女人开始给嘴唇上色;公元前 1200 年,印度已经有了基础的鼻整形手术;当代,医美业已经是一个价值数十亿美元的产业,在美国,人们花在医美上的钱甚至多过教育。后...……更多
男人高龄有哪些标志?6个特征能占2个也好
...。长寿也可以使我们拥有更多的时间来维持并改善我们的身体状况,来享受生命中的快乐,感受生命中的美丽。总之,人活得长久是因为他给了我们更多的生命、爱情、学习、创新、享受、协助和实现自身的价值。二、男人长寿...……更多
老爸就是喜欢喝点白酒,每天喝一杯白酒对身体有何影响?
...处吗?白酒是否每天都可以喝?如果每天喝一杯白酒会对身体有什么影响?白酒是否每天都可以喝酒是一种对肠胃刺激性比较大的一种饮品,毫无疑问,酗酒对身体是极为不利的,尤其是三高人群,喝酒后更会加重病情,但是就...……更多
正演村姑的杨幂又去走红毯?拒绝了综艺,却没办法抵住戛纳的诱惑
...山东农村,横跨了1927年到1947年的年代大剧,讲述了一个女人漂泊起伏的一生。这个女人,就是由杨幂出演。首富之女出嫁被绑架,父亲舍不得赎金,临时将妹妹嫁给了自己的青梅竹马,后来赌气嫁给庄稼汉,明白了土地对人民...……更多
北齐灭亡后,胡太后与穆皇后惊人之举:长安城开创“皇后青楼”
...给带到了长安。北周皇帝为了表示宽容大度,释放了这些女人。可是过惯了锦衣玉食生活的胡太后、穆皇后哪里能吃得了自食其力的苦?生活没了着落。年轻一点的妃子被贵族买去做妾,而谁也没胆量买个太后、皇后回家啊。怎...……更多
选择交换所
...他以后要是老年痴呆了,什么也不懂,我还要伺候他?”女人声音非常尖锐,这一通无理又野蛮的话刺痛了陈念的神经,陈念刚准备开口,男人说话了:“我婚也没结,没个家庭,工作才刚刚转正,生活才有点起色,我怎么有时...……更多
如果你的脸上有这几种特征,就是告诉你要补补气血了
...注意到的地方。然而,我们可能忽视了面部的健康状况与身体整体健康之间的关系。事实上,面部的一些特征可以反映出我们身体内部的问题。下面将介绍脸部符合这5点时,说明身体需要调理了。首先,脸色苍白暗淡通常表示...……更多
半路夫妻过“夫妻之事”,会幸福吗?过来人说出了实话
...为了面子宁愿和不合适的伴侣继续他们的婚姻生活。但是女人不一样。他们认为结婚是为了幸福,离婚也是如此。忠于自己的内心,不管别人怎么看你。因此,很多女性宁愿再嫁,也不愿再嫁,认为好马不吃草背,就是聪明的男...……更多
短款羽绒服成为时尚达人的首选
...款羽绒服更加时尚、更新。选择齐腰的长度,可以衬托出女人纤细的腰身,同时也让其看起来更加流线型。这种短款的设计完美打破了传统的限制,给人一种清新、精致的感觉。独特的设计:翻领与立领的结合技巧 选择短款羽...……更多
B超单上这3个数据,可能透漏了胎儿是个“小美女”,看不懂可惜了
...150次每分钟左右,那么很可能怀的就是一位小美女,因为女人的心跳一般要比男人的心跳快一些,但是在宝宝睡着的时候,宝宝的胎心率可能比较低,这种情况可能是不准确的。 孕妇在做产检的时候,也会发现B超单上有胎囊的...……更多
三十多岁的时髦女郎穿衬衫搭配半身裙,脱单的几率有多大
岁月带来一个女人的,不仅只有温柔的气质,皱纹爬上脸颊的同时,发福发胖的身材才令人叫苦不休,尤其是天生骨架大的女士们,一旦过了三十岁的年纪,那么身材的变化特别明显,甚至达到膀大腰圆的境地,用欣赏的眼光...……更多
顺治为董鄂妃“放弃江山”,年仅24岁去世,生前17个孩子如何
...觉罗福临不仅拥有四位皇后,还娶了7位正妃,9位庶妃等女人,加起来一共多达37位,由此可见顺治皇帝后宫佳丽之多。而这些还仅仅只是记录在册的后宫妃子,如果还算上一些临时恩宠的宫女之流,那么野史传言的顺治皇帝死...……更多
在女儿家带娃做饭,女婿总是关厨房门,刚开始不懂明白了马上走人
...要多留点心眼,好好保管自己的财物。因为在这一生中,女人终究是要靠自己去生活,而不能将生计依赖于别人。每当亲家母提起女儿居住的房子是女婿婚前购置的时候,我心里总是想告诉她,我家的房子,将来是女儿独自继承...……更多
指甲上有月牙,身体才健康?一文揭开真相
...大小及有无是反映人体气血盛衰程度的重要指征,一个人身体健康和身体不健康的人的指甲的色泽和状态是不一样。 手指甲有光泽,说明这个人是一个健康的人。那么身体不健康的话,指甲的状态也会显现出不一样的特征。月...……更多
只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
...精炼了传统太极拳的精髓,只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的。接下来,让我们一起了解一下这款新式太极拳的奥秘吧。一、新式太极拳的诞生背景随着现代生活节奏的加快,人们越来越缺乏锻炼,导致体质下...……更多
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拉萨团市委、拉萨市城关区雄嘎社区与江苏卫生健康职业学院“益+医”志愿服务团召开共建交流座谈会
在西藏自治区成立60周年之际,江苏卫生健康职业学院数智医疗技术学院“益+医”志愿服务团响应苏藏两地团委号召,赴拉萨开展“青春聚力 同心格桑”暑期社会实践活动
2025-08-05 18:42:00
张雨绮姜超探访“健康童乐园”:为乡村儿童成长填平“隐形鸿沟”
当城市孩子在精心打造的成长环境中探索时,乡村0-6岁儿童正面临隐性的成长差距。中国发展研究基金会数据显示,欠发达乡村地区幼儿的认知
2025-08-05 16:56:00
每周五锁定西安远大中医皮肤病医院 西安交大二附院安金刚科学抗击白癜风
皮肤,是身体的明信片,健康与瑕疵,都清晰可见。当原本均匀的肤色悄然褪去,露出刺眼的白斑,那种焦虑、无助,白癜风患者们深有体会
2025-08-05 13:27:00
从“无药可医”到“带瘤生存”:这款原创,正在改写肿瘤治疗史
58岁的胰腺癌患者张先生,至今记得拿到诊断书时的眩晕——医生说,晚期胰腺癌的平均生存期只有6个月,化疗或许能延长一点时间
2025-08-05 13:28:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:小脾胃的“加油站”——中医调理厌食有方
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-05 13:44:00
东城中医医院特聘专家赵勇:“益气活血”辨证施治心脑血管疾病
赵勇,主任医师,全国名中医郭维琴教授博士后。继承郭维琴教授治疗心血管疾病的临床经验,以益气活血法为主治疗心系疾病。在继承郭维琴教授广博的临床经验基础上
2025-08-05 13:44:00
被茶饮做局了!“瘦瘦瓶”“纤体瓶”瘦的是瓶身而非功能
“瘦瘦小绿瓶”“纤体瓶”“轻体瓶”“纤畅小蛮腰”……近期,多家茶饮连锁品牌均推出以羽衣甘蓝为主打的果蔬饮品,并使用“纤体”“轻盈”等字眼
2025-08-05 08:00:00
女子脚被扎伤后 竟长出 “癌中之王” 皮肤伤口久治不愈要重视
“不小心划破了皮肤,以为没什么大事,最后怎么变成了黑色素瘤?”50多岁的王大姐(化名)看着医生的诊断书,满脸不可思议。好在在手术治疗下
2025-08-05 06:59:00
聚焦癫痫共患病管理!广州新市医院癫痫专科构筑多维健康防线
抑郁、焦虑、认知障碍、偏头痛……这些看似独立的健康问题,在癫痫患者群体中却常如影随形,构成医学上称为“共患病”的复杂挑战
2025-08-04 21:55:00
白云区龚家寨街道关工委开展青少年爱国主义教育活动
在八一建军节之际,为了强化青少年理想信念教育,激发青少年爱党、爱国、爱军情怀,传承红色精神,7月31日,贵阳市白云区龚家寨街道关工委开展了形式多样的爱国主义教育活动
2025-08-04 23:13:00
花溪区“筑银领”志愿服务队开展防溺水宣传活动
为进一步增强群众的防溺水安全意识,切实保障青少年儿童生命安全,7月31日,贵阳市花溪区“筑银领”志愿服务队在花溪平桥开展防溺水宣传活动
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白云区泉湖街道优品城邦社区关工委开展“小小社工体验日”活动
7月31日,贵阳市白云区泉湖街道优品城邦社区关工委开展“小小社工体验日”活动,让暑托管班的孩子们化身“小社工”,沉浸式体验社会工作者的日常
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夜问丨女生看演唱会“哭晕”进医院!情绪激动竟然会“中毒”?
8月2日许嵩演唱会在合肥收官,台上台下都感动不已之时发生了意外事件。一名粉丝在观演过程中过于激动,哭到发抖头痛喘不上气
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健康科普丨警惕鼠标手:手腕里的健康警报
大众网记者 刘慧慧 通讯员 柳华林 烟台报道你是否常在长时间使用电脑后,感到手腕酸痛、手指麻木,甚至半夜被手麻惊醒?这些可能是“鼠标手”(医学称腕管综合征)的信号
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山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕,潍坊鲅鱼头荣获最佳人气奖
齐鲁晚报·齐鲁壹点 吴昊近日,“好客山东美食争霸赛”揭幕战“鱼”跃龙门・山东鱼江湖争霸赛总决赛落幕。现场灯光璀璨、香气四溢
2025-08-04 20:32:00