- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...转自：新闻晨报“秀才”塌房后，下一个情感寄托是什么中老年人的“千玺”和“颖宝”，谁懂？制图/潘文健 最近，网红主播“秀才”因被举报涉嫌存在违法行为，账号被封禁，引发舆论关注。“秀才”坐拥千万粉丝，与另一...……更多
2023-10-12 02:51:00中老年人,中老年人,秀才,情感,老年人,中老年
提醒中老年人：4事不要做的太勤，无益于健康，还易招来疾病随着社会的发展和人们生活水平的提高，健康问题越来越受到人们的关注。特别是对于中老年人来说，保持身体健康、预防疾病已经成为他们生活中最重要的事情之...……更多
2024-01-16 11:19:00中老年人,疾病,健康,中老年人,健康,身体
...害巨大，其发病率也呈逐年上涨趋势，而且糖尿病不只是中老年人的专属疾病，近几年来随着生活水平的提高，越来越多年轻人也出现了血糖偏高的情况，甚至还出现了儿童糖尿病，日渐年轻化的趋势，也引起了人们的广泛注意...……更多
2023-01-06 20:04:00一文,糖尿,误区,糖尿病,饮食,参考
认识铁元素对中老年人身体的重要性中老年人由于体质较弱，常常会出现一些营养缺乏的情况，比如铁元素的缺乏。铁元素在身体中扮演着不可或缺的角色，特别是对于老年人而言，日常饮食中应当多加补充，以增强身体的抵...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
...当然，也要注意避开强光，以免皮肤被晒伤。5.预防跌倒中老年人应注意跌倒的预防，避免脆性骨折的发生。以下这些人群更易跌倒：年龄大于65岁者；曾经发生过跌倒者；肢体活动障碍、步态不稳者；听力、视力下降者；贫血...……更多
2024-01-07 13:14:00骨质疏松,骨质,时期,儿童,专家,骨质
...菜存放方式导致了食物中毒。这不是个孤立的例子。许多中老年人因为缺乏正确的食物存放知识，不知不觉中冒着健康风险。剩菜存放似乎是一件简单的日常事务，但实际上，它蕴含着保持食物新鲜和避免健康隐患的“秘诀”。...……更多
2024-02-27 13:43:00剩菜,秘诀,健康,剩菜,食物,容器
...篇章。在这个互联网渗透到大众生活方方面面的时代下，中老年人银发族已然成为互联网中不可忽视的一部分。根据Quest Mobile的数据显示，截止到2023年9月，互联网银发用户规模已达到3.25亿，长短视频和综合新闻资讯平台，已经...……更多
2024-01-11 16:31:00中老年人,讲坛,老友,旅程,奇妙,知识
中老年人为什么要多运动？中老年人是一个特殊的群体，他们的身体和心理都处于一个转变的阶段，他们的生理功能和免疫力都在逐渐下降。而与此同时，他们的慢性病和心理压力都在逐渐增加。这样的情况下，中老年人要想...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
冬天气温低，中老年人的身体容易出现气血不足的情况。因此，建议中老年人在冬季饮食中少吃米饭和面条等主食，而多吃一些具有补血益气作用的食物。以下是一些适合中老年人冬季食用的补血益气食物：-红枣：红枣是一种...……更多
2024-01-05 11:54:00中老年人,饮食,建议,中老年人,益气,黑豆
中老年英雄-鸡蛋羹鸡蛋羹，软滑如英雄，是中老年人的营养之选。鸡蛋所含的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，如同博学多才的学者，能够为中老年人提供均衡的营养。而且，制作鸡蛋羹的过程中，那一圈圈细腻如丝的...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
秋季保暖食物，增强体质秋季是寒冷的季节，对于中老年人来说，抵御寒冷非常重要。而食物是增强体质、驱寒保暖的重要途径之一。在这季节里，中老年人应该少吃一些寒凉的食物，如萝卜、白菜、螃蟹等，因为这些食物会...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
对于中老年人来说，蛋白质摄入不足往往导致肌肉流失，使他们在走远路、上下楼梯时感到吃力。相比老年人，中老年人可能更容易因为觉得瘦肉不好吃而减少蛋白质摄入，甚至一日三餐只吃咸菜。然而，这种清淡的饮食无法...……更多
2024-01-09 09:52:00中老年人,瘦肉,蛋白质,蛋白,理想,选择
...日前，在北京大学应对老龄化国家战略中心召开的《农村中老年人智能手机和短视频使用与价值研究》报告（以下简称“报告”）发布会上，抖音创作者、82岁高龄的徐姥姥，用最简单朴实的词句分享了自己使用短视频的感受。...……更多
2024-02-08 06:01:00老年人,农村,社会,视频,中老年人,农村
...群体的睡眠问题日益突出。今天，本期将跟大家一起探讨中老年人睡眠障碍的原因以及对应的辅助措施，以供参考。你想知道是为什么吗？看完这篇你就知道！中老年人的睡眠问题及原因睡眠对于人类是一种重要的生理需求和生...……更多
2024-03-19 13:16:00睡眠,中老年,群体,障碍,问题,睡眠
玉米口感绝佳，满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材，不仅因为其丰富的营养价值，更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜，玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调，而且在各种烹...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...现代人的审美也在不断演变。在这股潮流中，越来越多的中老年人开始注重自己的穿搭，追求时尚与个性。他们一改过去保守、低调的穿着，纷纷追上时尚的前沿，展示出独具魅力的时尚风采。江苏一位19岁的女子回到村里，这...……更多
2023-12-22 18:27:00中老年人,风潮,背后,原因,时尚,时尚
...冷。而鸡蛋作为一种优质蛋白质的来源，自然成为了许多中老年人的早餐标配。然而，值得注意的是，对于消化功能逐渐退化的中老年人来说，水煮蛋可能并不是最好的选择。
水煮蛋虽然营养丰富，但它的消化时间相对较长，...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...是因为新陈代谢速度的减慢以及体内营养成分的流失。对中老年人而言，补充营养尤为重要，其中蛋白质是一种不可或缺的营养物质。然而，老人需要蛋白质，却要避免摄入太多胆固醇。因此，在日常饮食中，中老年人应该选择...……更多
2023-11-27 12:53:00中老年人,蛋白质,蛋白,食物,饮食,选择
...个寒冷的季节，寒冷的气温容易使人体感到不适。而对于中老年人来说，寒冷的天气更是一道坎，他们的身体机能普遍较弱，更容易受寒。因此，在冬天，中老年人常常需要加强保暖，增强体质，防止生病。而汤类食物，尤其是...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
奶制品：补充钙质，保持骨骼健康中老年人的身体对钙质的需求较高，缺乏钙质会导致骨质疏松和肌肉无力。因此，中老年人应该注重补充钙质，以维持骨骼的强度和活力。奶制品作为富含钙质的天然食物，是中老年人的理想...……更多
2023-11-27 06:25:00中老年人,食用,美味,营养,中老年人,奶制品
...生理论中，早餐被认为是一天中最为重要的一餐。而对于中老年人来说，早餐更是至关重要。早餐的合理搭配不仅可以提供足够的营养和能量，还能有助于改善老年人的身体健康和延缓衰老。本文将结合中医理论和古今名方，告...……更多
2024-01-18 10:11:00中老年人,滋补,早餐,建议,中老年人,红豆
第一章：寒冬季节中老年人免疫力需重视（500字）寒冬来临，是中老年人最易感冒发烧的时节。寒风刺骨，使得中老年人更加害怕出门晒太阳，以往回娘家时，我常常见到村口的叔叔婶婶一大早就提着马扎出门迎接日出。然而...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
导读：中老年人“补蛋白”是关键，早餐建议：多吃3种早餐，提高免疫随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减慢，各个器官的功能也开始下降。中老年人面临着免疫力下降、身体机能衰退等挑战。因此，保持健康的饮食习惯...……更多
2024-03-01 09:29:00早餐,中老年人,免疫,蛋白,关键,建议
...渐下降，容易出现各种心血管疾病。为了保护心脏健康，中老年人应该多吃一些“养心菜”。一、鱼类鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养物质，对心脏健康有着显著的保护作用。研究表明，经常食用...……更多
2024-01-21 11:14:00中老年人,心脏,保护,健康,心脏,中老年人
...德模范、青岛市“文明市民”薛伟:公益相亲,介绍2800余对中老年人喜结连理 薛主任,我把后半生交给你了。”听到这番话,薛伟倍感责任重大,坚持把公益相亲做到今天,已经17年。17年间,身为市北区人大代表、山东省妇女第十三次...……更多
2023-11-02 00:33:00中老年人,公益,中老年人,公益,喜康,助老
众所周知，随着年龄的增长，中老年人的身体机能会逐渐下降。而中老年人往往习惯于节省开支，但是为了维持身体的健康，有些时候还是应该适当地花钱。本文将为大家推荐两种美食，虽然有些贵，但值得您品尝。一方面，...……更多
2023-12-03 13:26:00中老年人,有利,食物,健康,白菜苔,中老年人
...系统会大大减弱，新陈代谢的速度也会变慢。所以，对于中老年人来说，保持健康饮食至关重要。而要想健康饮食，不一定每餐都要吃大鱼大肉，关键在于保持营养均衡。现在的生活水平提高了，每天的主食基本上都是大米和面...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
...一，尤其在健身和增肌的人群中非常受欢迎。然而，对于中老年人来说，牛肉并不是最好的补养食品。牛肉的咀嚼和消化都相对困难，而中老年人的消化功能和口腔健康常常受损，因此过多食用牛肉可能对肠胃造成伤害，增加身...……更多
2023-11-28 06:32:00中老年人,牛肉,食物,身体,中老年人,食物
中老年人常常会出现腰膝酸软、筋骨无力的症状，这可能是多种健康问题的表现。本文将为您介绍一些常见的健康问题以及如何通过饮食、运动和按摩等方法缓解这些症状。首先，我们需要了解中老年人出现腰膝酸软、筋骨无...……更多
2024-03-19 13:25:00中老年人,筋骨,怎么办,中老年人,按摩,筋骨
随着冬季的到来，天气逐渐变得寒冷，中老年人的身体也面临着更为严峻的挑战。此时，营养的摄入显得尤为重要。确实，许多中老年人习惯于一日三餐，以馒头、米饭等精细主食为主，认为这样便是营养充足了。然而，事实...……更多
2023-11-10 18:12:00米面,中老年人,馒头,营养,中老年人,莲藕
更多关于娱乐的资讯：
7月18日，朱丹在社交平台上分享了她和老公周一围的丹麦之旅，一段看似普通的徒步旅行，却被两人的甜蜜互动照亮。朱丹用心记录下这段旅行
2024-07-20 00:16:00
7月18日，《王牌对王牌9》的消息一出，立刻引发了网友的热烈讨论。这个老牌综艺节目不仅带来了全新的期待，还悄然确认了贾玲的强势回归
2024-07-20 00:16:00
7月18日，杨紫主演的《长相思2》迎来了大规模观众吐槽。暑假档最具话题的剧集，却在剧中哭戏方面翻了车。杨紫的“桃林认母”这一幕
2024-07-20 00:16:00
7月18日，郭碧婷带着家人逛泰国夜市的照片终于流出，网友们纷纷为这组照片点赞。郭碧婷不仅自带仙女光环，还把自己的家人也带到了一起
2024-07-20 00:17:00
7月18日，巴黎奥运会官网上悄悄上线了中国选手吴艳妮的个人资料，这位甜美清纯的女神在奥运官网上的形象照吸引了无数眼球。26岁的吴艳妮
2024-07-20 00:17:00
7月18日，田亮在个人社交平台上发布了一段教儿子游泳的视频。谁曾想，这段看似普通的父子教学视频却引发了网友们的激烈讨论
2024-07-20 00:17:00
7月17日，珠海的一家超市里，熊黛林和女儿被热心网友偶遇，画面充满了温馨与时尚。这个偶遇让人感叹：原来超市购物也能这么有明星气质
2024-07-20 00:17:00
7月18日，乐坛风纪甄妮在香港闲逛时，意外碰上了香港摇滚教父夏韶声，两位曾经的老友再度重逢，场面一度温馨得让人忍不住捂嘴偷笑
2024-07-20 00:18:00
7月18日，孙俪和邓超带着一双儿女现身剑桥，成为街头一道靓丽的风景线。没想到，这一出行竟让网友们乐开了花——邓超的名牌外套显老态
2024-07-20 00:18:00
在《你比星光美丽》最新的剧情中，纪星与韩廷闹掰了。本来，两人又是官宣恋情、又是见家长，一副将爱情进行到底的模样。谁料，在曾荻的一番挑拨之下
2024-07-20 00:19:00
7月18日，姜潮和麦迪娜一家四口的马尔代夫度假美照终于曝光了。看完这组照片，不禁让人感叹——原来异域风情的美丽不只是画中的幻想
2024-07-20 00:19:00
7月18日，董宇辉在希腊录制节目时偶遇了天王周杰伦和他的“女神”昆凌。这场面简直像是一出梦幻大戏：董宇辉不仅感叹自己终于见到了当年的偶像周杰伦
2024-07-20 00:19:00
#网剧唐朝诡事录之西行#《唐诡之西行》是《唐朝诡事录》的续集，主角仍然是苏无名、卢凌风、裴喜君、费鸡师、樱桃。只可惜薛环了
2024-07-20 00:20:00
7月18日，章泽天这位“奶茶妹妹”再次在社交圈里引发了热议。不过这次她不光是带着孩子们的好妈妈形象出现，而是和老公刘强东一同出现在欧洲杯的现场
2024-07-20 00:20:00
7月18日，李宽在直播间上演了一出“口水战”，直接对杨议开炮，不留情面。日前，随着侯耀华和李宽一起的直播热度持续升温，杨议出面调和的举动显得有些微不足道
2024-07-20 00:20:00