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“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食
本文转自:中国新闻网中新社合肥3月17日电 题:“中式养生”药膳走红:厌于药而喜于食中新社记者 张俊将鱼头洗净切开备用,鱼肉加石斛汁做成鱼丸;鱼尾剔净熬汤,捞出鱼渣把汤放入煲中,加入包含天麻、茯苓、当归在内...……更多
健康科普 | 夏季中医话养生
...等,如不注意防护,很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢?1、重在调心在中医学中,夏季“五行”属火,对应于人体“心”气。故夏季首先注意心神的调养。《黄帝内经》认为在夏季应“使志无怒”,保持心情和顺,戒...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...多喝汤就成为健脾祛湿的有效途径。人们或许以为春天是万物复苏、生机盎然的季节,然而并非所有人都能享受春日的活力。湿重的体质不仅会让人感到疲惫无力,还可能导致一系列身体不适。因此,在春天\"除湿黄金期\",我...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...缺之物,更是延年益寿的珍贵品。阳春三月,大地回春,万物复苏,艾草以嫩绿的身姿迎风生长。此时的艾草充满生机,营养价值达到顶峰,堪称“全身宝库”。古人深谙其中道理,故有谚语言传之后世,提醒人们应当在春天这...……更多
科学养生  拥抱春天
...瑞《黄帝内经·素问》指出:“春三月,此谓发陈;天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;此春气之应,养生之道也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...,健康是人类最大的财富和永恒追求。汉江流域发展健康养生产业秉承天时地利,对于保护生态环境,实现流域内资源科学开发利用意义重大。健康养生产业是朝阳产业,涉及医疗服务、保健休闲、营养食品、康体健身、养老养...……更多
开在中药馆里的奶茶店, 药材+奶茶的“热中式”在济热销
...史安琪去年大批年轻人去中药店抓酸梅汤,今年年轻人在养生的道路上不断探索,药材+奶茶的“热中式”进入大众视野,打破“良药苦口”的偏见。奶茶里是否可以加中药?中药奶茶究竟是啥口感?28日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
夏季高温炙烤模式开启,“晒背养生”火了。晒背大军纷纷在自媒体上分享晒背感言:有人晒掉秤,有人晒跑痛经,有人四肢不再拔凉,甚至自感眼神都晒清澈了。不过,也有人因晒出横纹肌溶解直接进了急诊室而登上新闻热...……更多
拼多多“农云行动”助力亳州创新中药材大市场
...产业规模达1852.5亿元,增长11.3%。随着健康观念的提升,养生需求从“银发一族”逐步往“Z世代”扩散,呈现年轻化的特点。伴随电商兴起,亳州中药材的销售方式也有了明显变化,除了传统的单品种批发,亳州人通过不同药材...……更多
“千年药乡”甘肃探中医药文旅康养引客“养身养心”
...电 (闫姣)随着中国内地掀起“围炉煮茶”热潮,冬季休闲养生游成为各地揽客重要标签之一。甘肃凭借中医药资源优势,推出中医药康养游,吸引游客前来“养身养心”,体验中医药方“古为今用”的妙用。甘肃是中国中药材主...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...上治疗不及时就会增加患癌的风险。春天已经逐渐来到,万物复苏的季节,很多城里人也都开始去乡下挖一些野菜吃像一些野菜,营养价值非常高,所以大多数人都认为经常吃野菜可以延缓生命提高身体的体质。但是你知道吗?...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,...……更多
立秋养生:立秋至,养生谨记三防四养
...、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界,万物开始从繁茂成长趋向成熟。《素问·四气调神大论》曰:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门,逆其...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...咽,避免大量进食和过饱。其次,老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。适度的运动有助于促进消化功能的提高。老年人可以选择一些适合自己的低强度运动,如散步、太极拳等,有助于促进脾胃的运转。此外,...……更多
...天眼新闻记者 刘振梁 陈李梅 通讯员 刘合春“这款药膳养生复合调味料主要是以白芷、甘草、花椒、肉豆蔻等药食同源的中药材为主。”10月18日,在位于遵义市红花岗区的贵州万胜药业有限责任公司药膳部的外包车间内,药膳...……更多
...能不全及衰竭、多发性神经炎、肝功能损害等症状,在“养生”“硫超标”“有毒”这一系列关键词的炮轰下,“养生”的枸杞迅速“硫”上热搜。枸杞,这种养生中药,因为其颗粒大、饱满、色泽鲜红、果肉厚实、含糖量高等...……更多
本文转自:济源日报春天来了,又是百草丛生、万物生发的季节。古人言:“咬得菜根,百事可做。”用来比喻能吃苦的人才能成事。其实,菜根是宝贝,吃菜根也是一种幸福。因为,植物越接近根部,药性越好。因此,从健...……更多
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年
保健养生:启动人体自愈大药,祛病延年在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增加,越来越多的人开始关注保健养生,希望通过科学的方法来提升身体素质,预防疾病,延年益寿。保健养生不仅是一个古老的概念,...……更多
食养产品未标禁忌需完善
...需完善桑雪骐 文/摄图:顺时而饮北京五棵松店内销售的养生茶包。■本报记者 桑雪骐 文/摄近两年,食养市场快速升温。不仅是主打养生,提供药膳、药饮等产品的实体店铺开始崭露头角,一些主打健康养生概念的预包装食养...……更多
健康药膳 添彩养生亳州
...古道芍花鸡、芍花糕…色香味俱全的药膳在“健康药膳 养生亳州”——2023亳州市药膳体验系列活动上成了“宠儿”,吸引了不少游客品尝。4月29日上午,在活动现场,我市设置了药膳展示区,展示亳州药膳产品和代表性菜品,...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...气调神大论篇》里说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣……此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节,要想肝脏好,首先要保持心情舒畅,预防肝火上升,这样才有利于阳气生长。清明过...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示,立冬始,万物闭藏。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”立冬过后,白昼开始变短,夜晚逐渐变长,天气与光照时间出现明显变化,与之相对的,人也更容易在这个秋冬交接...……更多
...冬,来年无病痛”,冬至正是进补的好时节,冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。冬至节气,南京市第一医院中医针灸科主任中医师赵文斌教您“养藏之道”。“冬,终也,万物收藏也”,赵主任表示,此时养生滋补核心在于...……更多
2022-12-22 06:30寒天,重在,养生
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...合炎夏酷暑减脂人群饮用。直击年轻人“刚需” 中医药养生火出圈浙江省中医院乌梅荷叶饮上线24小时便卖出115万帖,该院互联网医院一度系统瘫痪,下单人群中,20-35岁的年轻人超80%;杭州市第三人民医院推出1.3元一帖的“养...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
据《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正成为养生消费的主力军,其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展,消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...和照顾家人的责任,有时候却忽略了自己的健康;其实,养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程,从家庭运动开始,就能达到很好的养生效果;今天,就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生,以及一些中医养生的小知识;...……更多
秋分至,秋意浓 养生应遵循两个原则
...药调理、调节情志等中医调理的方式。同时,她表示秋季万物由盛转衰,容易使人触景生情,产生悲秋情绪,故有“秋风秋雨愁煞人”之言。中医认为“百病皆生于气”,不良的情绪是导致各种疾病的主要因素。此时应调整精神...……更多
...木凋零,昆虫蛰伏,自然界的一切生物处于冬眠状态,是万物收藏之季。人类是自然界的生物之一,中医倡导天人合一,与自然相应,与万物沉浮,即《史记》言:“春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。”从现代科学角度来...……更多
冬季养生,注重阴阳平衡:如何保持阴阳平衡来进行冬季养生
冬季养生,注重阴阳平衡冬季,万物收藏,天地间阳气渐藏,阴气渐盛;在这样的季节里,人体也需顺应自然,注重阴阳平衡,以维持健康状态;今天,我们就来聊聊如何在冬季通过中医的智慧来养生;一个小故事张阿姨是一...……更多
广西举办绿色食品宣传月活动 传统中药材解锁“新玩法”
...对工作和学习压力,经常会有‘健康焦虑’,也开始寻找养生方法,这是一个很好的机会。今天现场有很多科普的主题装扮,还有文创产品,用多种形式介绍了中药材的功能、用法用量等信息,让不好记的中药材知识一下子就记...……更多
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桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00
喜报!贵州老年大学艺术团《村超梦》在第十届全国老年大学文艺汇演中荣获一等奖
10月21日至24日,贵州老年大学艺术团赴扬州参加了中国老年大学协会举办的“七十五载辉煌路·岁月峥嵘谱华章”第十届全国老年大学文艺汇演
2024-10-31 15:34:00
65岁大妈每天坚持吃红枣,一年后去医院体检,身体变化令医生惊叹
尤其是那些被老一辈子口口声声推崇的传统食材,例如红枣,它们真的像传说中的那样,具有非比寻常的功效吗?在某个宁静的小城里
2024-10-31 17:40:00
每周吃鸡蛋超过这个数,帮你“避开”高血压、糖尿病
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 17:41:00
肝硬化患者不能吃鱼肉?医生多次提醒:真正要忌口的,是3种食物
"世间有多少流传的饮食禁忌,真的对我们的身体有帮助吗?"对于患有慢性疾病的人来说,这些信息往往能引起极大的关注,尤其是那些对食物敏感的肝硬化患者
2024-10-31 17:42:00
浓茶淡茶影响寿命?究竟是防癌还是致癌?这4大误区,一定要警惕!
老吴今年67岁,每天都会在在院子里泡上一壶茶,一喝一整天,他试了多种茶的品类,发现自己还是最喜欢浓绿茶,每次都会泡2包
2024-10-31 17:42:00
免疫力最喜欢的6种食物,药补不如食补,食补吃的好,少往医院跑
现代生活压力大、工作繁忙,我们的身体免疫系统也承受着不小的挑战。良好的免疫力可以帮助身体对抗各种细菌和病毒的入侵,是我们健康的第一道防线
2024-10-31 17:43:00
医生强调:患喉癌的人,大多爱吃这几类食物,看看有没你喜欢吃的
老年大学的课堂上,坐在旁边的李阿姨悄悄地凑到汪奶奶耳边:“汪奶奶,您知道吗,听说患喉癌的人,多数特别爱吃几类食物呢!”汪奶奶今年六十八
2024-10-31 17:59:00