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冬天想抗寒就要补气血,多吃这3种食物,营养丰富,增强体质
...调节体温,缓解寒冷的感觉,让我们感到温暖舒适。制作一杯桂圆红枣茶就是一种非常适合冬季的滋补饮品。首先,准备好红枣、枸杞、桂圆和红糖这些材料。然后,将红枣和枸杞子泡发一段时间,并稍微清洗一下桂圆干。当红...……更多
“零下20度排队几个小时”得罪游客后,哈尔滨为何“天降”逆袭剧本?
...供大数据测算,截至元旦假日第3天,哈尔滨市累计接待游客304.79万人次,实现旅游总收入59.14亿元。游客接待量与旅游总收入达到历史峰值。据平台数据显示,整体酒店住宿市场、餐饮堂食、旅游消费增长趋势明显。同程旅行发...……更多
哈尔滨冰雪大世界举办“玉兔迎春”冰雕艺术创作比赛
1月5日,游客在哈尔滨冰雪大世界园区欣赏冰雕作品。哈尔滨冰雪大世界举办的“玉兔迎春”冰雕艺术创作比赛1月7日正式闭幕。本次冰雕艺术比赛共有12组专业冰雕团队参赛,冰雕师们展示出高超的冰雕技艺,吸引来自全国各...……更多
“南方小土豆”涌入冰城:洗浴店客流量翻倍,有游客排队搓澡要等两三小时
...滨火了,自2023年12月以来,从各地飞往哈尔滨赏冰乐雪的游客络绎不绝,据媒体报道,截至2023年12月20日,哈尔滨机场2023年旅客吞吐量突破2000万人次,成为2023年东北地区首家客流突破2000万的机场。2023年12月30日,有出行平台发...……更多
...社会,互联网技术已经渗透到了各个行业中,包括传统的水暖行业也不例外。互联网+水暖的实践已经在行业监管中发挥了重要作用,为行业的发展和规范提供了新的途径和手段。下面将详细探讨互联网技术在水暖行业监管中的...……更多
去年有“淄”有味,今年“滨”至如归?哈尔滨的考验还在后头
...早一些。大数据显示,2024年元旦假期,哈尔滨累计接待游客304.79万人次,实现旅游总收入59.14亿元。同程旅行数据显示,元旦假期,哈尔滨旅游热度环比上涨240%。途家民宿数据显示,哈尔滨元旦期间90%以上的民宿被预订一空。...……更多
...节消费“新意”观察》显示,回到家乡的年轻人也不忘来一杯咖啡,咖啡馆的消费量同比增长超40%。龙腾虎跃!返乡出行“新面孔”带动城市消费出行热带来烟火旺。重庆、成都、西安成为除北上广深外消费最活跃的城市前3。...……更多
“冰城”哈尔滨:日落“钻石海” 浪漫引客来
...一处停用的采冰场由于堆积的冰块数量多、纯净度高,被游客称为“钻石海”,成为新的“网红”打卡点。1月7日,在封冻的松花江哈尔滨段,游客在“钻石海”留影。新华社记者谢剑飞摄1月7日,在封冻的松花江哈尔滨段,游...……更多
第一批“杀疯了”的文旅顶流,已经塌房了
...了。这场争夺战的初衷,原本是想在春节的旅游热潮里分一杯羹,用网友的话说“最后一个月的工资,全国都盯着呢”。但这股热潮刮到现在,似乎跟旅游本身的关系已经越来越远了,它更像是一场流量大战。可现在的消费者多...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...心灵立冬后,我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时,一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后转小火慢慢熬煮,煮至红枣软烂、桂圆肉膨胀后,加入适量的老红糖调味即可饮用。...……更多
游客大喊“退票”,哈尔滨冰雪大世界做错了什么
文|和光哈尔滨冰雪大世界游客退票事件,登上微博热搜。据媒体报道,12月18日,第二十五届哈尔滨冰雪大世界内有游客由于排队时间过长,无法玩到想玩的热门项目,现场有人大喊“退票”。哈尔滨市文旅局工作人员回应称,...……更多
菊花泡茶,这几种搭配让你喝出健康与美味!
菊花+枸杞:明目又养颜想要一杯既养眼又养颜的茶吗?试试菊花配枸杞吧!菊花清热明目,枸杞滋补肝肾,两者搭配起来,不仅口感醇厚,还能缓解眼睛疲劳,让你的双眼更加明亮。同时,枸杞的抗氧化作用也能帮助肌肤保持...……更多
为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...能帮助延缓衰老,对肠胃道健康也是有好处的。坚持清晨一杯水,晚上一杯热牛奶,其余时间则是少量多次的去喝水,还可以适当的在水里加点料,例如黄芪、红枣、丹参、枸杞,适当饮用可帮助保卫健康。2.清淡饮食俗语称:...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...发挥其益处呢?红枣泡水是最简单也最流行的食用方法。一杯早晨的红枣水,不仅能激活一天的新陈代谢,还能提供稳定的能量。要做这个养生饮品,只需将几颗干净的红枣放入温水中浸泡,隔夜后早晨饮用。这样不仅能吸收红...……更多
神奇动物齐聚哈尔滨“宠粉”:驯鹿猎鹰白狐都是“打工仔”,连骆驼都来“接活”了
...际上,来到哈尔滨的可不止丹顶鹤,还有白狐在公园接待游客,达斡尔族人带来了猎鹰,骆驼也从沙漠走了过来……驯鹿卖萌:主动跟人脸贴脸元月初,首先在哈尔滨中央大街上亮相的野生动物是来自北方大兴安岭的驯鹿,一位...……更多
哈尔滨一家职业培训学校为南方游客免费提供宿舍
“我们可以为有需要的南方游客提供免费住宿,希望展现哈尔滨人民的热情和待客之道……”近日,哈尔滨一家职业培训学校通过网络发出一条消息。1月18日,记者联系到学校工作人员,了解“网帖”背后的故事。这家培训学...……更多
2024年黑龙江省首趟哈尔滨—齐齐哈尔烤肉专列启动运行
...齐哈尔海外国旅承接的黑龙江省首趟烤肉专列载着400多名游客驶入齐齐哈尔,鹤城以独特的魅力,迎接八方来客。“路线设计得很不错,比较吸引我们的就是丹顶鹤、烤肉文化和城市特色文化,相信孩子这次一定会有很大的收获...……更多
3天花了60亿!“小土豆”们在哈尔滨都买了些啥?
...的涌入感受到了“冬天里的一把火”。3天304.79万人次的游客量和59.14亿元的旅游收入,也让哈尔滨感受到了“小金土豆”们的购买力。南方人勇闯哈尔滨,哈尔滨特产自然少不了。京东快递数据显示,12月以来,哈尔滨特产寄递...……更多
冰雪大世界退票事件引争议,“待爆”哈尔滨这次能火吗?
...月18日,备受期待的哈尔滨冰雪大世界正式开门营业,4万游客蜂拥而至,等来的却是“好不容易预约上,却排了很长时间的队”“零下20多度的天气,一排就是几个小时”等一片质疑之声。第二天,哈尔滨冰雪大世界发布致歉信...……更多
哈尔滨动物火出圈,白狐太累,羊驼调皮,我却笑死在网友评论区里
...一夜之间松花江上便站满了整齐欢迎的雪人“军团”,被游客亲切称为“冰”马俑。并且,为了预防游客摔倒,松花江上更是“离谱”地被铺上了地毯。这让土生土长的东北网友“醋坛子”直接打翻,“那我以前摔的跤算什么?...……更多
港湾周评|我们需要更多的淄博与哈尔滨
...识或无意识的事件性营销,最后更为重要的政策层面对于游客的贴心爱护。先看一些数据。据哈尔滨市文化广电和旅游局数据,元旦假期,哈尔滨市累计接待游客304.79万人次,旅游总收入59.14亿元,均达到历史峰值。 美团数据...……更多
哈尔滨中央大街“南方宝宝”的温暖
...的中央大街迎来如潮客流,据统计,元旦假期,中央大街游客接待量达198万余人次。为了打造优质旅行体验,给“南方宝宝们”献上最热情的服务和最贴心的关怀,1月3日,哈尔滨市中央大街管理委员会办公室和哈尔滨市中央大...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...口感出色,更是营养双管齐下。无论是早餐还是下午茶,一杯红枣花生豆浆,让你感受到活血养颜的美好。额外扩写:红枣,被誉为“天然维生素丸”,富含铁质和多种维生素,有助于促进血液循环,改善贫血问题。而花生则被...……更多
热心市民自制“大雪人”斗篷 免费提供给游客拍照
原标题:给游客免费提供雪人斗篷拍照 张先生:女儿做的 作为市民应该行动起来市民张先生游客抱白狐拍照哈市学生赵家何随着哈尔滨文化旅游的火爆出圈,各地的游客汇聚冰城。在哈尔滨群力音乐公园,引来众多游客前来拍...……更多
...纳起来就是两个字:真诚。及时跟踪舆情动态,认真回应游客呼声。比如,游客下飞机后没地方换衣服,机场设置了更衣室;担心游客在室外冷得受不了,沿街设置了暖房子;中央大街的台阶结冰路滑,铺上了防滑地毯;游客感...……更多
· 哈尔滨元旦假期游客量达到历史峰值 实现旅游总收入59.14亿元
...市场持续火爆。截至元旦假日第3天,哈尔滨市累计接待游客304.79万人次,实现旅游总收入59.14亿元。游客接待量与旅游总收入达到历史峰值。元旦期间,当地铁锅炖、杀猪菜、俄餐、马迭尔冰棍等特色美食是游客的首选,马迭尔...……更多
暴雪寒潮千余名游客滞留雪乡,16辆警车近5个小时护送返回哈尔滨
...,高速公路处于全线封闭状态。50余台各类车辆、千余名游客因暴雪滞留雪乡、亚布力景区。上游新闻记者从黑龙江省公安厅获悉,为确保游客安全返回哈尔滨,黑龙江省公安机关迅速启动警车护航模式,针对护游路线里程长、...……更多
浓情腊八2万碗免费粥为市民讨彩头
...来玩还有意外的收获,老北市这波惠民操作真是暖到我们心坎了!”金女士说。腊八粥不仅仅是一碗粥、一种健康的饮食和一种传统民俗文化,更是一种善良和爱心。好吃的腊八粥不仅可以在老北市享用,也可以带回家与家人分...……更多
哈尔滨:为“冰雪浪漫”穿上“平安外衣”
... 2月15日晚,第二十五届哈尔滨冰雪大世界正式闭园。在游客与冰雪大世界浪漫邂逅的61天里,黑龙江省哈尔滨市公安局累计出动警力9万余人次、警车9700余辆次,细化99项安保措施,制定110余套视频巡控预案,服务救助群众1546人...……更多
哈尔滨市道里区开展春节助困慰问活动
...关键处用力,把惠民生、暖民心、顺民意的工作做到群众心坎上,让道里区人民享受成色更足、内涵更丰富的高品质生活。 ……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
2024-11-12 11:05:00
糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00