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破解老人“年后空巢症”
...息规律有条不紊、按部就班地安排自己的日常生活:或是一日三餐,或是“你挑水来我浇园”,或是“饭后遛弯逛超市”,或是“朝九晚五上班去”。作息规律的回归,可使中老年人迅速平稳心绪,淡化节日氛围,走出空巢的阴...……更多
常见的用药误区主要有以下2点,平时要避开
...,也要做好个人身体的预防适当运动,早起早睡多饮水,一日三餐规律,才可以更好的提高免疫力和抵抗力,也能够帮助我们远离病毒和流感。 ……更多
想补钙,3件事很重要,但多数人忽视了,不妨了解下
...确的告诉大家,吃钙片的时间最好选择在睡觉之前。因为一日三餐的正常饮食中就能够让身体获得一定的钙元素,所以如果这个时候吃钙片的话,或许钙片中的钙质与食物当中的钙元素发生竞争,反而不利于钙质倍生体吸收利用...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...。建议选择小包装、低热量的,避免一次吃得太多。咱们一日三餐吃得太精细,把它当零食,很好的就实现粗细搭配了。有黄色的地瓜干,也有紫薯干,选无糖无油的,软糯香甜有嚼劲,拿一小根慢慢吃,直接甜到心里,不过吃...……更多
从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。
...体健康寻找原因外,你也需要考虑看看,你们选择受孕的时机是否存有问题,如果你在不适合时机受的孕很可能会影响胎宝宝的健康。从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。一、醉酒后酒后乱性是夫...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...:牛肉干、饼干、薯片等油炸或是膨化零食。2.抓住宵夜时机吃宵夜,抓住时机不仅可以减少肠胃负担,还能降低发胖率。所以,喜欢吃宵夜的小伙伴们,建议你尽量在睡前2小时前解决宵夜。当然,除此之外,你也需要根据预计...……更多
男人肯为你做这3件事的时候,女人就别纠结了
...个“愣头青”,发了疯似的去取悦你,而是会想和你一起一日三餐,一起黄昏下散步,一起夜晚拥眠,他只想和你把日子过得安然自在。你会发现,真正认定了你的人,他会戒掉自己的许多坏习惯,比如吸烟喝酒,尤其是你们婚...……更多
科学养生  拥抱春天
...瑞《黄帝内经·素问》指出:“春三月,此谓发陈;天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生;此春气之应,养生之道也。”在春季要适应春“生”的特点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气...……更多
入春抓紧吃,头胎一口赛“人参”。中老年吃,滋补营养,精神饱满
在春天的午后,一缕暖阳洒在大地,万物渐渐苏醒。春风拂面,温暖而清新,仿佛注入了新的活力。而在这个充满生机的季节,食材也变得更加丰富多样,各色蔬菜竞相争艳。其中,备受人们喜爱的一种食材就是韭菜。无论是...……更多
大雪天 暖心事儿真不少
...环卫队宿舍的周大娘犯了愁。老人今年83岁,一直独居,一日三餐都去社区食堂解决。该吃晚饭了,路上湿滑,本身腿脚就不好。这时,光华街社区的网格员孙洁打来电话,询问是否需要送餐服务。老人乐呵呵答应。当天,该社...……更多
春天孩子的早餐,一周做两次,荤素搭配营养美味,还能提高免疫力
早餐吃得好,一天精神好,早餐是我们一日三餐中不可缺少的一餐,无论你的工作有多么的紧迫,早餐都还是要吃一吃的,少赖一会床,做上一份丰盛的早餐,或者是买上一份早餐吃,都会是非常不错的选择,那么很多人就想...……更多
...菜种植大户,近年来,她瞅准了乡村振兴发展农业的有利时机,外出到寿光、莘县等蔬菜种植基地考察市场、学习西红柿种植技术,并着手实施大棚扩建计划,准备在3个标准化大棚内种植有机西红柿,但在购苗资金及购买农资...……更多
廊坊市持续发展壮大设施蔬菜产业 丰富百姓“菜篮子”
...闻网讯(通讯员崔屹林)目前正是春季蔬菜秧苗定植的好时机,更是温室大棚里各种过冬蔬菜长势喜人的采摘好时节。借助蔬菜设施生产的“东风”,廊坊市蔬菜实现四季生产、周年供应的良性发展态势,不仅产品品质得到了提...……更多
追本溯源见真章 兔宝宝品质家装溯源“质造行”即将开启
时值三月,万物复苏,家装市场也迎来今年第一波小高峰。为了让消费者多角度、更客观的了解兔宝宝的高品质产品,3月22日,兔宝宝将开展“质造行—兔宝宝品质家装溯源之旅”活动,邀请多位行业知名媒体代表参观工厂、...……更多
...区集体经济托起老年人幸福“食”光 辖区60岁以上老年人一日三餐全免费》一文,被多家媒体转载,市民纷纷点赞。那么关于老年人助餐服务,我区有哪些好的举措呢?记者从自治区民政厅了解到,目前,我区已建立三种老年助...……更多
余生漫漫,老了,唯有一个“淡”字,能让我们活出真正的福气
...,最后的归途,都是回到自己的本位,回归真实的生活。一日三餐,柴米油盐;一朝一夕,酸甜苦辣。只有你用一颗平常心,才能大道至简,活出老年后的从容和自在。人生不是演戏,我们不可能一直活在曾经给自己设定的角色...……更多
美银证券:重申万物云“买入”评级 目标价下调至27港元
美银证券发布研究报告称,重申万物云(02602)“买入”评级,认为股价处于特别吸引的入市时机,因与万科相关,风险可能会大大缓解。但利润率扩张可能低于预期,因此调低其盈利预测,目标价相应由33港元下调至27港元。...……更多
六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋
...此,喝汤成为了许多人的首选,而白露节气正是吃汤的好时机。今天,让我们一起来了解六款美味的汤,它们不仅能帮助补水,还能滋润肌肤,让您健康过秋。推荐食谱一:【空心菜鸡蛋汤】准备食材:空心菜、鸡蛋、扇贝、葱...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
春季万物生长,也是儿童补钙的最佳时期。不少家长按照补钙标准科学育儿,但还是有许多小月龄婴儿的后脑勺出现“脱发”现象。小小年纪难道就“斑秃”了,这是怎么回事?4个月就“斑秃” 这种情况常与睡姿、出汗等有关...……更多
优酷美食系列纪录片《两岸一味》第二季开播,洞见海峡两岸的味觉乡愁
...诚邀您前来品鉴。在中国,素有“民以食为天”的说法,一日三餐,背后不仅蕴藏着人民幸福生活的秘密,也暗含着广袤大地的人文积淀。随着百年来的政治变迁与经济、社会发展,当下的中国台湾饮食文化,广纳不同地区的美...……更多
给母爱一朵花开的时间
...一件难忘的事。那年,我读高二,因为家离学校很近,我一日三餐都在家吃,母亲每天早早地起床为我做饭。平素的日子里,母亲大多会煮稀饭,再用掺了土鸡蛋的白面摊几张油馍。温润可口的白米粥,加上喷香酥软、色泽金黄...……更多
大棚果蔬长势旺 共富路上春光好
...病性强、成活率高。”大棚负责人王富强说。为抢抓有利时机,山东巴夫绿色循环农业与生物产业示范园集中人力物力,将39个大棚的土地陆续整平并完成了“艾米莉”西红柿和“釜山88”西瓜的幼苗栽植。在韦周村帅先蔬菜种...……更多
企业建站服务器选“懵逼”了?照着华为云的思路买准没错!
企业网站建设是企业在互联网时代中不可或缺的一部分,随着技术的不断发展和用户需求的变化,企业网站建设工作重心也在不断演变。如今在大数据和云技术技术全面普及下,企业建站的也全面接入到云服务器时代,购买合...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...养不足,对身体产生不利影响,进而影响到工作和生活。一日三餐中,早中晚的食量应逐次降低,这样最利于减肥。晚餐可以用蒸土豆、红薯、玉米来代替主食,薯类食物膳食纤维含量丰富,能增强饱腹感,有利于清肠减肥。同...……更多
...的大教室里有着无数鲜活、灵动、引人入胜的教材,还有万物生长的必备营养品——阳光与新鲜的空气!这不正是幼儿愉悦学习、茁壮成长的免费教育资源吗?带着孩子亲近大自然,不就是高段位的早教吗?想到这,我嘴角上扬...……更多
万物皆可“爆改”
...天心血来潮,她从衣柜里拿出一条七八年前买的旧裙子,照着当时最流行的样式改了起来。两天后,当她穿着改好的新裙子出现在朋友面前时,大家都惊呆了。从那以后,李春鑫就爱上了旧衣“爆改”,她不光改造自己的旧衣服...……更多
香坊区有了“最小办证人”
...再拍照。第二天,宝妈抓住宝宝刚刚醒来状态较好的有利时机,联系民警做好为宝宝拍照的准备,迅速采集到符合制证标准、系统识别合格的“最萌笑脸证件照”,成功为宝宝受理了护照申请业务。宝爸宝妈为窗口民警耐心细致...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
春天是万物生发的季节,要小心肝火过旺,注意养好脾胃,为一年的健康打下基础,脾胃是重要器官之一,主导身体对食物的运化,如果脾胃一虚弱,身体便缺乏动力,容易食欲不振、拉肚子等。在饮食选择上,中老年人应特...……更多
刨茬子往事
...渐渐昼长夜短,乡下也就结束了一天两顿饭的惯例,开始一日三餐。此时恰逢刨茬子期间,庄稼人十分辛苦劳累,有必要加强伙食保障。但这又正是青黄不接的季节,家家都为做什么菜犯难。腌制的酸菜吃了一冬天所剩无几,储...……更多
...的遗传学病因,极大缩短诊断时间,为患儿争取最佳治疗时机,减少甚至避免由于疾病带来的不可逆严重后果。3.新生儿基因筛查与生化筛查优势互补,可以同时选择、联合应用,进一步提高检出率。· 案例解读 ·星星(化名)...……更多
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奥运新地标——“祝福北京”雕塑被北京奥运博物馆永久收藏
7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00