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45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...身体健康有着重要的影响。在养寿期,中老年人需要保持营养均衡的饮食,避免高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物。过多的摄入重口味食物会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。建议适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等...……更多
3种食物可以算是“催老剂”,不要吃得太起劲
...为关键。为了保持健康和延缓衰老,平时生活中应该注意营养均衡,减少盐的使用,尽量选择低盐食品;限制糖的摄入,以天然的糖分,如新鲜水果为主要选择;减少饱和脂肪酸的摄入,选择低脂肪食品和健康脂肪来源,如植物...……更多
尿黄味大?频繁排尿?注意身体可能已经有4种疾病
...尿黄、尿痛、尿频等,多还会伴随水肿、高血压、贫血、营养不良、代谢性酸中毒等肾脏损害症状。肾病综合征患者的尿液常常出现明显的泡沫,需要进行尿液检查以确定病情。为了避免以上4种疾病的发生,我们需要注意以下...……更多
...度保护子宫血供,为将来胚胎着床提供更好的环境,保护营养供给。术后病理结果报告:“瘢痕妊娠组织”见绒毛组织,证实胎盘植入。目前,黄女士恢复顺利,痊愈出院。临床上,瘢痕妊娠早孕期无特异性的临床表现,部分患...……更多
几万块考的证,公司根本不认,「高含金量证书」是智商税吗?
...人也加入了考证大军。教师资格证、心理咨询师证、公告营养师证、建造师证、注册会计师证......有人认为,技多不压身,证书就算现在没用、也能给未来多留条出路;但也有人认为,证书跟能力不直接挂钩。与其花时间精力考...……更多
...每天喝8杯水的建议源自1945年美国全国研究委员会食物和营养委员会的一项建议,该建议鼓励成年人每天摄入约64盎司的水。这条建议指的是每日水的总摄入量,包括所有食物和饮料中的水分,但却被普遍误解为人们每天应该喝8...……更多
妻子出轨怎么处理第三者相关内容,妻子怒斥闺蜜捉奸
...人造成人身损害的,应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用,以及因误工减少的收入。造成残疾的,还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金;造成死亡的,还应当赔偿丧葬费和...……更多
年过五十,学会远离这三个圈子,生活才能平安幸福
...么东西不能吃,什么地方不能去,每天都在传播这些没有营养的东西,紧接着就是各种各种的抱怨。情绪是可以互相传染的,就算放在你面前的只是一块手机屏幕,也能让你深深感受到满满的负能量。人到五十,都希望自己的晚...……更多
资阳区走出农作物秸秆综合利用新路子
...酵期、稳定期等3个微生物发酵阶段,制备成青绿多汁、营养丰富的养殖饲料。区农业农村局在全区设立了10个收储点,支持农服公司与规模化水稻种植合作社签订秸秆收储供销合同,每年回收秸秆5000吨,通过与湖南省牛羊协会...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...和加工食品的摄入,因为这些食品通常含有高热量并缺乏营养。其次,我们需要增加运动量。运动可以帮助我们燃烧卡路里并增强肌肉,从而加速新陈代谢并减少体重。我们应该每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步、...……更多
大便状态是肠道健康的晴雨表,若它存在这3个问题,需及时就医!
...要做的就是均衡饮食,如日常三餐一定要注重荤素搭配、营养均衡。千万不可为了满足口腹之欲而频繁食用高油、高脂、高盐、高糖和辛辣类难消化食物。 2、及时喝水养成良好的喝水习惯可以及时滋润肠道,避免因肠道干涩或...……更多
山茱萸映红好日子
...萸,俗称山芋肉、枣皮,不仅花美,其果实还具有很高的营养价值和药用价值。近年来,北河南村坚持党建引领,围绕山茱萸这一特色主导产业,采取“支部+农户”模式,不断提升山茱萸果实产量和质量,科学规划、开拓市场...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...和老年人,保持骨骼健康至关重要。热牛奶不仅能够提供营养,还可以帮助您放松身体,改善睡眠。加入一些蜂蜜或肉桂粉,可以使其更加美味,同时具有抗炎和抗氧化的效果。喝三:热水热水可能听起来很平凡,但它在冬季的...……更多
孕前检查男性也不能少,男性备孕还需要做好这些事
...男性在备孕期间,饮食方面要注意健康合理,补充充足的营养,提高精子的质量,有助于女性怀孕。男性在备孕期间可以补充DHA以及锌元素,还有叶酸等多种微量的元素。尽量不要喝酒,因为酒精是会对精子造成一定的损害,导...……更多
长期服用益生菌,对身体获益良多但需谨慎注意三点
...们改善肠道功能、预防便秘和腹泻等疾病,同时还能促进营养物质的吸收和利用。但是,在长期服用益生菌的过程中,我们需要注意以下三点,以确保身体能够获得最大的益处。一、选择合适的益生菌品种不同的益生菌品种具有...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...将介绍几种被证实能有效降低尿酸水平的食物,它们不仅营养丰富,还易于融入日常饮食。樱桃长期以来备受推崇,用于缓解痛风和降低尿酸水平。一项研究显示,定期食用樱桃可以显著降低痛风发作的风险。建议每日食用一小...……更多
中国医药城 奋力冲刺首季“开门红”
...优利胶囊有限公司、江苏百英生物科技有限公司、艾兰得营养品泰州有限公司、江苏益玛生物科技有限公司……这个春节,中国医药城不少生物医药企业正月初六就投入生产,一拍不松、快马加鞭。好消息接二连三,大家铆足干...……更多
“科技种粮有赚头”
...厂房或空地上,用水稻播种机(或人工)通过在硬盘中装营养土→喷洒药水→播种→盖土→堆捂→覆盖薄膜→覆盖遮光物→暗化→摆盘等过程育秧,能使水稻育秧过程安全、不放风、不烧苗、节本增效,减轻劳动强度,从而推动...……更多
高温与感染:感染科专家揭示夏季健康防范策略!
...淡为主,多吃瓜果蔬菜,既能补充水分,又能提供必要的营养; 适度运动,增强体质:适当的运动可以增强体内气血流通,提高身体的抗病能力; 避暑降温,避免直吹空调:使用空调时,温度不宜过低,避免直吹,以免寒邪侵...……更多
蒸鸡蛋羹,不要直接加水蒸,3个重点要牢记,鲜香嫩滑如布丁
...很多人喜欢吧,毕竟鸡蛋这东西既便宜又好吃,还特别有营养呢!特别是那个蛋白质,含量简直高得让人惊叹。每天吃上一个,对咱们的身体好处可是多多的。尤其是那些正在长身体的小朋友,还有家里的爷爷奶奶们,更应该多...……更多
...汤还可以免费续,套餐价10元,每天保障15个菜品,注重营养搭配,尽量做到一周内伙食不重样。”食堂负责人介绍,食堂在菜色及分量方面可以说是做到了物美价廉,吃得放心,前来就餐员工才能工作更安心、生活更舒心。新...……更多
提醒冠心病患者:做支架手术后,想要恢复快,请牢记3大注意事项
...暴饮暴食的现象,而且饮食结构也需要调整。一定要采取营养均衡,但避免高脂肪、高胆固醇、高糖分、高盐的食物,除此之外,一定要适当的增加水果和蔬菜的摄入量,防止患者出现便秘,而且,一定要戒烟限酒。除了饮食方...……更多
美国对华贸易“脱钩”的意外效应:它的“盟友”从中国进口更多了
...。《经济学人》在题为“美国是怎么和中国分手失败的”一文中直陈:“‘脱钩’很大程度上是虚假的。”晶澳太阳能在美建厂看上去是美国与中国产业“脱钩”结出的硕果——美国将在本土生产太阳能光伏板,从而减少中国进...……更多
...势“出圈”“这是我们公司自己生产的鸵鸟蛋、鸸鹋蛋,营养价值非常高。”2月9日,在蓬安县利溪镇花房子村花好月圆动物园内,主播正通过直播平台推介特色产品。利溪镇花房子村是蓬安近年来打造的知名景点。为了进一步...……更多
...起来面容沧桑。睡眠不好对消化系统也会产生影响,变得营养不良,身材瘦削。当一个人长时期皱着眉头不开心时,脸上的皱纹会越来越深,眼睛失去光彩,给别人留下不好印象,不自觉远离你,这种举动又会进一步伤害到患者...……更多
早上起床后,养成这3个小习惯,寿命或会悄悄延长
...可是在早上吃早餐,不仅能够为身体提供一整天的能量和营养,而且更重要的是,在身体经过一整晚的消耗以后,体内的各大代谢和消化器官已经处于一种“空虚”的状态。这时,若是不为身体补充一些食物,那么人体的消化器...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,这果指的就是“脆柿子”
...否则柿子会腐烂变质。【吃柿子的注意事项】:柿子虽然营养价值高,但是吃柿子时,千万不要吃大螃蟹,这2种食物相克,一起食用,会导致腹胀腹泻。而有肠胃疾病的人,也要少吃柿子,因为柿子吃多了,会增加肠胃的负担...……更多
《大唐狄公案》定档,优酷COO吴倩:让世界领略中国历史文化
...意,带领观众畅游长安。近年来,优酷始终致力于推出有营养、有匠心、有看头的高品质内容。据了解,优酷未来将通过“一横三纵”的内容布局,打造差异化内容心智。“一横”即宝藏片库,“三纵”即“历史谜团宇宙”、“...……更多
阅读温暖这个冬天
...变万化。我们当然希望他们读最经典的书,吸收最优质的营养。所以,家长们会留意各个推荐机构的优质童书书目,希望自己的孩子不要错过这些好书。但是,孩子也有可能更喜欢读轻松搞笑的漫画书。晨起,他迟迟不从房间里...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
...入,对身体会更好。盲目的光吃菜少吃或不吃饭也是违背营养学原理的。3、早起一杯水:早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃...……更多
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本文转自:中国新闻网中新社香港5月29日电 (记者 韩星童)香港大学(港大)医学院29日召开记者会公布,临床医学学院矫形及创伤外科学系的科研团队
2024-05-29 21:30:00
中法合作开展“新科普特别公益行动”
本文转自:人民日报客户端沈文敏近日,中国初级卫生保健基金会携手赛诺菲和欧莱雅集团旗下适乐肤发起的“健康中国皮肤与免疫专项行动战胜‘顽’皮——新科普特别公益行动”
2024-05-30 01:39:00
【原创手绘】月小蜗奇遇记----“爬”出来的致富路
本文转自:人民日报客户端杜晶 杨志 桂雅红2021年以来,鹰潭市月湖区童家镇东川村党支部为破解村集体经济发展难题,主动求变
2024-05-30 01:42:00
市中医院开展系列公益活动
本文转自:盐阜大众报本报讯 (陈莹莹 赵达)5月19日是世界炎症性肠病日(World IBD Day),由来自全球五大洲50多个国家的IBD患者组织共同发起
2024-05-30 00:11:00
农业保险为农户持续“保驾护航”
本文转自:嘉峪关日报本报讯(闫立成 杨丽)今年以来,我市认真落实中央和省、市农业保险政策,紧紧围绕“增强农业生产抗风险能力
2024-05-30 00:12:00
市中医院中医药综合楼封顶
本文转自:淮安日报提前一个月市中医院中医药综合楼封顶■通讯员 马 嵩 申琳琳本报讯 昨日上午9时28分,随着最后一桶封顶混凝土浇筑完成
2024-05-30 00:11:00
我市迎来小麦机收大会战(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报已收获358.6万亩我市迎来小麦机收大会战(记者带您看“三夏”)昨日上午,河南周口国家农高区的一块高标准农田内
2024-05-30 00:08:00
小番茄成了“致富果”
本文转自:天水日报日前,在位于秦州区杨家寺镇的天禾种植农民专业合作社智能化现代温室大棚里,工人正忙着采摘成熟的樱桃小番茄
2024-05-30 00:13:00
本文转自:周口日报本报讯(记者 金月全 通讯员 陈皓)连日来,扶沟县坚持党纪学习教育与“三夏”生产“两手抓、两促进”,着力在“防风险
2024-05-30 00:13:00
江西德安:山羊养殖有“钱途”,农民致富“喜洋洋”
本文转自:人民日报客户端王树青 邓伟刚连日来,在江西省九江市德安县邹桥乡石门村磨盘洲周边的山坡上、树林间,看见成群结队的山羊在悠闲地吃着青草
2024-05-30 01:39:00
江西德安:联村共建强产业,奏响振兴“椒”响曲
本文转自:人民日报客户端张可硕 王佳眼下,正是辣椒苗移栽的好时节,在江西德安县邹桥乡付山村,一筐筐茁壮的辣椒苗被送到田间地头
2024-05-30 01:42:00
高清大图看夏收
本文转自:海东日报夏收时节,各地小麦产区麦浪起伏,农机在麦田里穿梭,构成一幅幅美丽的丰收图画。图为5月29日,在河南省驻马店市西平县老王坡高标准农田,当地种粮大户联合农机合作社举
2024-05-30 00:17:00
风吹麦浪 夏粮开镰
本文转自:芜湖日报眼下又到一年麦收季节,我市夏粮陆续开镰。图为5月29日,在沈巷镇安丰村,农民抢抓晴好天气,驾驶收割机收割小麦,田间地头一派繁忙景象。 记者 陈洁 通讯员 强黎明
2024-05-30 00:14:00
“2024年农民丰收节·中国 美丽乡村广场舞大赛” 驻马店站海选举行
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 李贺建)5月28日,由国家体育总局社会体育指导中心、全国广场舞健身活动推广委员会联合主办的“2024年农民丰收节·中国美丽乡村广场舞大赛”驻马店站海选赛举行
2024-05-30 00:17:00
“数字赋能”激活乡村振兴“数智力量”
本文转自:海东日报□本报记者 祁树江 通讯员 焦珊珊 邢淑静 摄影报道5月27日,在海东市互助土族自治县北龙山国家森林公园
2024-05-30 00:15:00