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7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康,这段时间吃非常适合,快一起来看看吧!一、荠菜炒豆干准备食材:荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤:1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净,下锅焯水,锅...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...的女性会发现,自己衰老的步子似乎更快了。其实,这是身体变化所导致的,也是由激素、外界等共同促成的。对于女性,若要将衰老的步子放慢一些,同时使自己的容颜,能够更经得起“推敲”一些,有些食物还真的可以发挥...……更多
女人上厕所的时候,做好这三件事更有助于子宫的保养
...几趟厕所,而在上厕所的时候一些细节也湿了,和我们的身体健康有些相关的,尤其对女儿来说生理结构是比较特殊的,在上厕所的时候可能会比男人麻烦一点,而且女人的生殖器官也是比较脆弱的,如果在上厕所的时候,因为...……更多
一天一个鸡蛋,世界上最营养的早餐,5大好处,一个比一个棒!
...不需要吃太多,一天一个鸡蛋就够了,如果坚持吃的话,身体就会有5大好处,这些好处一个比一个棒,还有很多营养专家都说,鸡蛋是世界上最有营养的早餐,不过很多人都不愿意吃鸡蛋,因为有人说鸡蛋吃了以后会形成高血...……更多
医生感染艾滋,职业暴露后22小时,服用“艾滋阻断药”完成自救
...因为职业的关系会暴露在危险的因素当中,有可能会受到身体的危害或者是危及生命的一种情况。艾滋病毒会通过体液和血液进行传播,入侵身体以后首先就会破坏身体的免疫系统,入侵两个小时之内它就会让身体发生病变。当...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...要性,他们正在寻求一种既简单又科学的方法去做好日常身体管理。“中医药文化传承了数千年,影响是持久而深远的。”北京中医药大学中医学专业的霍俊彤觉得,近年来在疾病的预防和控制上,中医药的一些疗法效果显著,...……更多
酉阳宜居茶如何“破圈”
...几种不同的茶叶按一定比例混合而成的茶。“这就像调制白酒,统一口味,去除杂质,协调香味。”冉金成泡上一杯宜居茶,茶汤清澈,有一股淡淡的板栗香味在空气中飘散。抿上一口,只觉茶香持久、回味甘甜,“天然拼配造...……更多
除了服用叶酸片,还有哪些食物含有叶酸?不妨参考下
...叶酸也是有好处的。女性每天吃叶酸,建议一段时间后,身体会发生哪些变化?调节情绪女性的心思比较敏感,细腻,平时遇到一些不顺心不开心的事情,也可能会乱发脾气。日常生活中的能够适量服用点叶酸的话,或许在一定...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...的追求也越来越高,长时间摄入各种各样高热量的食物,身体所聚集的脂肪也会越来越多。与此同时,肥胖和减肥的人群也多了起来,为了让身材恢复苗条,身体保持健康,不少的人都在减肥的道路上努力着。而减肥的方式多种...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...;长时间的加班、应酬,以及不规律的饮食习惯,让他的身体状况每况愈下;他的妻子也为此感到担忧,两人的关系也因此变得紧张;张先生深知,如果不改变现状,不仅自己的健康会出问题,家庭和谐也会受到影响;中医养生...……更多
贵州威宁:见医见药见干部 民众健康有“医”靠
...新冠病毒感染,李仁英当即就给老人输液。考虑到老人的身体情况,李仁英每天都会提前两小时来给老人看完病再回村卫生室值班。威宁自治县么站镇卫生院。 自疫情防控工作重心从“防感染”转为“保健康、防重症”以来,...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...人选择服用胶原蛋白补充剂来保护皮肤。那么,如何促进身体产生更多胶原蛋白呢?你是否看过不少明星都六十多岁了,皮肤依然保养的很好,人看上去很年轻?其实这就表明了他们至少在胶原蛋白的摄入上是绝对充足的。胶原...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...入许多有害物质,危害肠道健康,致使诱发肠道癌变,对身体健康构成严峻影响。6、肠息肉恶化:而肠息肉的存在,亦是一个不行无视的要素,它或许引发肠道癌变,危害肠道功用,因此,一旦发现肠息肉,应活跃治疗。7、遗...……更多
健身:变式哑铃侧平举解析,强化三角肌中束、孤立肩部肌群!
...组10到15下,组间休息一分钟。由于这个姿势,需要我们身体尽量向前收,所以很难通过向后摆动身体来借力。因为,身体一旦向后摆动,就有可能后仰到地面上,身体出于自我保护的本能,神经系统肯定不会让你发出这种指令...……更多
儿科毛娜主任大夫详细介绍:儿童怎么增强体质简单有效的三绝招
由于儿童身体各器官系统尚未发育完善,体质一旦下降便会容易生病,使爸爸妈妈操劳担心,所以儿童怎么增强体质是一个非常重要的问题,也是每位家长必须懂得的基本知识。想要孩子拥有健康强壮的体魄和良好的体质,...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...己腋窝有一股明显的异味,还以为出汗太多造成的,因为身体也没有什么不适的感觉。过了2个月,咳嗽越来越频繁,整个人都没有精神,还出现咳血的情况。一起上班的工友,让他去医院看一下,结果检查发现张宏肺部有一个6m...……更多
当男女交往触碰过某些“禁地”时,感情往往会发生“变味”
...我们将探讨这三个“禁地”及其对男女感情的影响。一、身体禁区男女交往过程中,身体接触是不可避免的一部分。然而,当这种接触超越了一定的界限,进入身体禁区时,感情往往会变得复杂起来。例如,过度的亲密接触、性...……更多
一个女人开始步入衰老的3个迹象(很准)
...格】现实里,并不是白发苍苍、皱纹密布,才算是衰老。身体机能的下降,各类疾病的提前爆发,同样算是衰老。如果说,一个女人,突然在体检里,遇到了很多意想不到的毛病,就要注意调整了。比如说,有的女性体检之后,...……更多
为什么我们的指甲和头发会持续生长?
...我们体内的细胞。细胞是生命的基本单位,也是构成我们身体各个部分的基础。而细胞的生长和分裂,决定了我们身体各部分的形状、大小和功能。在我们的头皮和指甲床下方,有专门的细胞群体,他们的任务就是源源不断地制...……更多
循环控碳减肥法,一个月变瘦
...的升高速度,从而达到抑制肥胖和减肥消脂的效果。但是身体循环需要能量,而身体的 能量来源大多是碳水化合物,因此为了身体的健康和良好的内循环环境,强制控制碳水并不是正确的减肥方式。这次介绍一套循环控碳的减...……更多
女人在这三件事上没有拒绝你,其实是她愿意被你抬举的信号
...聪明的人,不要愚蠢到错过女人给你的信号。三:不拒绝身体接触语言可能会骗人,但肢体语言不会。如果一个女人对一个男人不感兴趣,那么她会保持社交距离,当你接近她时,她会下意识地退缩,甚至直接拒绝。但是,如果...……更多
无痛分娩产妇需注意什么
...痛分娩之前,产妇要进行全面的产前评估,以确保自身的身体情况属于能进行无痛分娩的范围,检验结果显示正常以后才能实施。首先,产妇需要提前了解无痛分娩的过程以及可能存在的风险,从而有效消除自己的疑问和担忧,...……更多
为何不能睡死人生前住过的床?并非迷信,越是亲近的人越要忌讳
...而现今为止又出现了一种养生的生活状态,希望以此来将身体调整到最佳的状态,并且有效的延长自己的寿命,但是无论如何做,生老病死是人生的常态,非人力可以改变。人生在世,每一个人都必须要经历生老病死,经历自己...……更多
王潮生:中国古代《耕织图》研究的开拓者
...载6200多次,引用300多次。其中,仅《清代耕织图探考》一文,就被下载745次,引用36次。可见,在相对冷门的耕织图研究领域,先生论文却是十分热门的。 除了1985年编选《中国古代耕织图选集》外,先生还于1995年主编出版了...……更多
442评出历史最伟大50名球星,梅西第一,贝利第二
...次世界杯),争论已经平息。但事实是没有正确或错误的答案。这只是一种观点。每个人有不同的观点,绝对没问题。本月,我们将讨论我们对历史最佳球星前50的想法。这份名单让我们能做到的是,向12月底离世的贝利致敬,...……更多
《以爱为营》中的安悦溪:演绎职场斗争,与郑书意展开激烈较量
...众讨论的焦点。那么,《以爱为营》里真的有安悦溪吗?答案是肯定的。在剧中,许雨灵与女主角郑书意是职场上的死对头。两人同在一家杂志社工作,许雨灵一心想要成为杂志社的佼佼者,而郑书意的存在却成了她升职路上的...……更多
用苹果或香蕉催熟猕猴桃是一种非常简单、快速且有效的方法
...猕猴桃更快变软变甜。那么,最快的催熟方法是什么呢?答案就是:使用苹果或香蕉!原理很简单,苹果和香蕉会释放出一种叫做乙烯的气体,这种气体能够刺激猕猴桃的呼吸作用,从而加速猕猴桃的成熟。具体的操作方法如下...……更多
勇士老板正式表态,4换1狂追詹姆斯,库里态度引争议
...问到是否会亲自参与招募工作的时候,库里给出了否定的答案,他表示自己不会亲自出马,因为这是管理层和詹姆斯的事情,自己不会介入。而现在库里的这种态度也是引起了争议,如果他不亲自出马招募詹姆斯的话,那么恐怕...……更多
《地平线:西之绝境》pc版仅30秒破解
...向又一次大灭绝。这些威胁背后的谜团需要埃洛伊去寻找答案,以恢复世界的秩序和平衡。这趟旅程中,她不仅要和故友联手,还要和敌对的新派系结盟,揭开更多古老文明遗留的秘密。支持超宽分辨率21:9、终极超宽32:9以及48:9...……更多
...。中国队将以怎样的阵容、阵型应对汹汹而来的沙特队,答案或将在本场训练结束后水落石出。(文/北青体育 肖赧) ……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00