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清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
...这些不同的野菜,是清明前后最鲜嫩的野菜,会吃和懂得养生的人一定要多吃。 今天给大家介绍的这种野菜就是艾草,清明前后艾草是最鲜嫩,营养最高的时候。艾草,又称艾蒿、艾叶,一种具有丰富营养价值和多种功效的中...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
养生固然是好事,但可绝对不是简简单单的“保温杯里泡枸杞”那么容易,而是和日常生活习惯密切相关。在对的时间内做对的事情,不仅可以达到养生的效果,身体还会有惊人的变化!一年之计在于春,一日之计取决于晨,...……更多
中央文件定调!超大特大城市,不能再随意扩张了
...,最近政策已经出现转向,根据《“大都市圈”梦碎了》一文,国家层面指出: 我国都市圈发展还处在初级阶段,各地要尊重客观规律,不能跨越发展阶段,在不具备条件的情况下推动都市圈建设。当超大特大城市...……更多
早晚两粒,吃出大问题!萧山女子全身都黄了
随着人们健康意识的提高,养生就成了当下的大热词,市面上各类保健品层出不穷,网红产品的更迭更是目不暇接,但是在这些保健品的背后,可能有着许多未知的隐患。近日,萧山的王女士就因服用过多保健品,变成了“小...……更多
...病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜,尤其适合女性服用。1、菊...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...体的不适,如疲倦无力、食欲不振、容易感冒等。在中医养生理论中,湿邪侵袭体内会导致脾胃功能失调,进而影响气血运行,使人体处于亚健康状态。因此,春季养生应注重除湿补脾,调理体内湿气,增强脾胃功能,使身体保...……更多
...俄罗斯的广西科技大学留学生走进仙茱国医馆,聆听中医养生知识,现场感受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法,跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材,医生们给他们示范、讲解。只见留...……更多
...咀嚼功能尚可,当然是吃新鲜的更好。理性对待食物破壁养生法近年来,一种“养生粉”很流行,即将一些植物的种子、花粉等破壁后冲水喝,以此达到所对应的养生目的。对此,我们应该区别看待。在黄瓜籽、芹菜籽、芝麻等...……更多
田间地头常见的“红背菜”,过去帮助过很多人,可惜如今不多见了
...贫苦农民的救命稻草呢。而现在,它已经成为大家公认的养生菜,几乎每家每户都有种植。这野菜啊,就是大家耳熟能详的红背菜。红背菜的名字来源于它的叶子特征,正面绿色,背面红色,看起来特别醒目。但你知道吗,它的...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...分释放食材的营养,又能保证食物的温热性质,符合冬季养生的要求。研究显示,低温烹饪能最大限度地保留食物中的营养素,如维生素C和多种矿物质。滋阴补血汤:冬季养生的暖心选择冬天是养生的最佳时机,尤其是滋阴补...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...。推荐食谱四:荠菜粉丝汤荠菜粉丝汤是一道兼具美味与养生功效的汤品,荠菜的清新搭配粉丝的柔滑,轻松满足春季对食物的渴望。 主要食材:荠菜、粉丝、姜片、盐具体做法:粉丝提前用温水泡软,荠菜洗净切成适当长度...……更多
银发生辉⑦丨老“创客”的新使命 新能源赛道“大展拳脚”
...进资本市场。梦想成真是最大的快乐 知足常乐是最好的养生两次创业,一次踩中了食品赛道创立了三全食品,另一次踩中了清洁能源赛道,顺应了“碳达峰、碳中和”重大历史发展机遇期,陈泽民这一路好像总能踩中风口。陈...……更多
经常食用佛手瓜,有助于促进新陈代谢,降低血压,预防心血管疾病
...、满口好滋味。大家好,我是傻姐美食,冬天是中老年人养生的关键季节,而选择合适的食材对于维持身体健康至关重要。今天小编和大家分享一种您不常吃的美食,它不仅味美可口,而且对于中老年人的养生大有裨益。这个神...……更多
记者手记:感受中医药的时代之光
...老人,也有年轻姑娘,一招一式,诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月,上海等7个省(市)获批建设国家中医药综合改革示范区。两年过去,到示范区走一...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...节吧! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘,有助于滋养肝脏,排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火,还能帮助舒缓血气,适合冬天食用。...……更多
(文化新纪行)杭州河坊街“四拐角”:历史文化名城保护在这里拐弯
...来、留下来。”4月23日,游客在清河坊历史街区购买中药养生咖啡。童笑雨 摄河坊街上的胡庆余堂由晚清“红顶商人”胡雪岩创建。为迎合现代养生需求,胡庆余堂将中药草本加入茶饮或咖啡中,打造“如意人参”中式养生茶...……更多
守住健康 四季皆所愿
...年逐渐远去。回首时光年轮上又一度春秋寒暑,有“健康养生”作伴,每一季都活力满满。春天到,乍暖还寒,科学预防疾病,平稳度过早春,我们给出诚恳建议;微风拂面,看慢跑青年大汗淋漓,动起来的城市愈发迷人;杨柳...……更多
海参富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫力
大家好我是傻姐美食,冬季,是肾藏精养生的最佳时节。面对寒冷的天气,我们更需要一些特别的食物来补充身体的能量,提高活力,延缓衰老。而在众多滋补食材中,海参作为“补肾王中王”备受推崇。冬季药补不如食补,...……更多
国风时尚化激发消费新活力
...茶饮,青年群体为消费主力军。在“文创联名”“新中式养生”盛行的当下,产品的健康属性和精美的包装设计成为吸引更多消费者的关键。北京稻香村和吴裕泰茶庄的创新是一个缩影,各行各业的老字号企业正在产品研发、门...……更多
被“催生”的琼州海峡跨海通道百年未落成,到底难在哪?
...转载的《跨海通道方案比选:东中西三条线路谁将胜出》一文,称经专家论证,东线靠近1605年大地震震中而被舍弃,最终剩下西线和中线。根据此前规划,中线方案线路自粤海铁路徐闻站南端引出,经五里镇后越过琼州海峡至...……更多
清代活了256岁的李庆远,科学家怎么解释?历史上真有这样的人?
...,在他活了一两百岁之后还得够去知名学府向学生们讲授养生长寿之道。 而这张散发出各种流言的画像,其存在的目的也许就是为了推广养生之道所做的宣传罢了。从人体细胞分裂的情况来看,目前人类的寿命极限应该是130...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...的棉袜;临睡前进行中药温水泡脚也是很好的选择。起居养生《黄帝内经》中说:“冬三月,此谓闭藏,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,去寒就温,无泄皮肤,此冬气之应,养藏之道也。”朱宏解释,人的活动应该与天地...……更多
一美容,二减脂,三降三高,四防辐射,好事全被它占了,快收藏!
...等等,经过科学合理的组合搭配,就算家常便饭也能成为养生良方。正如这盘小凉菜,翠绿、深黑、淡紫、金黄相间,单凭着这靓丽的颜色就让人很有食欲,对不?还有就是,虫草花人们一般只用来煲汤,甚少听到有其它做法,...……更多
探寻黄帝文化与中医药发展关联
...陵县举行,论坛围绕《黄帝内经》,在中医思维、文化、养生、治病理论体系等方面进行交流。开幕式上,延安市卫生健康委主任胡生凡表示,论坛旨在探寻《黄帝内经》的渊源与内涵、促进中医药的传承与创新,在中医文化、...……更多
沙参的作用与功效
...若是新鲜的则需1-3两就可以了。2、煲汤食用:沙参也是养生汤里的常用食材,可以和猪肚、猪心、玉竹、猪肺等食材搭配煲汤喝,口感绵绵,好吃又养生。3、凉拌:沙参还可以者凉拌食用。 ……更多
凉山中医药产业方兴未艾
...01版)成功研发康复新液、抗感颗粒等中成药和药食同源养生保健品、美容面膜等高附加值产品,年产值超17亿元。一批特色鲜明、质量稳定、信誉良好的中药材品牌逐步形成,中药材产品市场影响力和竞争力持续提升。在科技...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素,让春笋成为春季养生的佳品。而脆嫩多汁的口感,则令人回味无穷。春笋的营养和口感吸引着人们尽情享受春天带来的美好。2、挑选新鲜春笋的小技巧 要想烹制出美味的春笋佳肴,首先...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
寒冬来临,如何保持身体健康成为了一项重要的课题。养生从饮食开始,选择合适的食材和方法,能够增强免疫力,帮助我们安稳地度过寒冷的季节。今天,我将为大家介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效,...……更多
长沙马王堆出土的帛书有那些
...中日法史论研讨会论文集》文物出版社一九九四年出版)一文,明确提出:“东周盟书宜为隶变之滥觞”。他指出,盟书已出现了“前所未有的藏头露尾、有轻有重、有肥有瘦的新型笔划,例如撇、捺笔划的出现,大大简化了篆...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...们对健康的日益关注,这些传统食材也逐渐被赋予了新的养生价值。1、生姜的多重功效改善食欲:生姜中的姜辣素能够刺激胃黏膜,增加胃液的分泌,从而起到开胃的作用。对于食欲不振、消化不良的人来说,适量食用生姜能...……更多
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重庆市创面修复专科联盟2025学术宣讲·大学城站成功举行
2025年3月21日-22日,由重庆医科大学附属第二医院急救部主办、重庆医科大学附属大学城医院急诊科承办的“重庆市创面修复专科联盟(重医附二院牵头)2025学术宣讲·大学城站”在重庆大学城圣荷酒店成功举行
2025-03-29 11:30:00
糖尿病食谱--春笋炒肉
材料:春笋、瘦肉、蒜、料酒、植物油、盐做法:1.瘦肉洗净、切薄片,倒入料酒腌制一会儿;春笋剥去外壳,洗净、切片,然后焯水(去除草酸和涩味)
2025-03-29 11:31:00
壹粉食堂|番茄山药疙瘩汤‌健脾养胃营养足,大人小孩都爱吃!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾‌汤汁鲜美香甜软糯3月29日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
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宫外孕最\
宫外孕,一个听起来就让人心惊胆战的名词,它像一颗定时炸弹,随时可能威胁着女性的生命健康。那么,究竟什么是宫外孕?哪些女性更容易被它“盯上”呢
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结扎了好多年,复通后怀孕几率究竟有多少?
随着生育政策的全面放开,医院涌现一批因想再生育、再婚想为新家庭添新丁的有结扎史的夫妻。可结扎后还能如愿以偿地再生育吗?这成了萦绕在他们心头的大疑问
2025-03-29 09:00:00
这份“美丽产业”为乡村振兴锦上添“花”
本文转自:人民网-中国共产党新闻网彩云之南,鲜花朵朵。丽江现代花卉产业园里花香四溢。2025年3月19日,习近平总书记来到这里
2025-03-29 09:31:00
查出肺结节需要忌口吗?患者应注意6个饮食要点
查出了肺结节,是否需要忌口?哪些食物需要少吃?近年来,体检查出肺结节的人越来越多,很多人对此不了解,担心害怕。浙江医院胸外科主任祝鑫海主任医师介绍
2025-03-29 09:32:00
小猫小狗成长密码:橙白鲜食的科学喂养之道
小小猫狗之成长密码:橙白鲜食的科学喂养之道在宠物饲养精细化的当下,西安橙白鲜食以专业的科学喂养体系崭露头角。从食材挑选
2025-03-29 10:01:00
1型糖尿病专病大模型在安徽发布
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥3月29日电(记者周坤)3月29日上午,作为国家科技创新2030“癌症、心脑血管、呼吸和代谢性疾病防治研究”重大专项的核心成果
2025-03-29 10:01:00
安徽界首:乡村“菇”事多
本文转自:人民网-安徽频道长势良好的羊肚菌。人民网记者 王晓飞摄人民网界首3月29日电 (记者高飞跃、王晓飞)“别看这羊肚菌其貌不扬
2025-03-29 10:15:00
全国首批!爱尔眼科贵阳区域首例龙晶®PR型有晶体眼人工晶体植入手术顺利完成
2025年3月11日,全国首批、爱尔眼科贵阳区域首例龙晶®PR型有晶体眼人工晶体植入术在贵阳爱尔眼科医院成功实施,标志着近视手术迈入新型晶体应用时代
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绘说现代化丨贵州,“绘”种田!
本文转自:人民网-贵州频道阳茜 高华作为全国唯一一个没有平原支撑的省份,贵州面对山地丘陵面积占比高达92.5%的现实,依靠科技力量
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提醒!糖友别被这种健康的“糖”骗了,它会间接促进肿瘤生长!
有一种“糖”,看似健康无害,实则会间接促进肿瘤的生长,并且很多糖友可能每天都在不知不觉地摄入。今天,我们就来揭开这种健康的“糖”的真面目
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51岁男子饭后昏倒,3天后去世,医生怒斥:这3种食物不要一直吃!
老杨今年51岁,平时没什么不良嗜好,最喜欢的就是找上几个老友一起聚一下,每次不是吃火锅就是烤肉、海鲜,生活有滋有味。但最近不知道怎么了
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急性喉炎与支气管炎的辨别与家庭护理
廖素芳 北海市妇幼保健院急性喉炎和支气管炎是两种常见的呼吸系统疾病,常常因症状相似而被误诊。特别在冬春季节,气温变化大
2025-03-29 00:11:00