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...”正是改变这一压力的良方，修身养性，向内关心。其实养生的第一步就是不做损虚之事，早睡早起，适当运动，生活有度，关注饮食，调摄情志。养生是种生活状态，是长期的生活习惯，多学习养生知识，内化成自己的习惯。...……更多
2023-11-26 17:46:00综合征,疲劳,综合,疲劳,虚劳,综合征
...现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康，年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构，适当的运动，充足的睡眠，都是维持身体健康的不可忽视的方面。冬季养生要重视食补，今...……更多
2024-02-08 06:22:00严寒,中老年,家人,美食,推荐,腰子
...中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝。为弘扬中医药优秀传统文化，今年，五莲县中医医院投资建设了总面积700余平方米的县级中医药文化宣传教育基地，成为...……更多
2023-12-27 10:19:00之本,中医特色,中医,特色,中医,中医药
...过追求长生不老之术才能实现，而是要在日常生活中注重养生和保健。年过百岁老人杨振宁先生就是健康长寿的最好诠释，他不仅在学术上有着卓越的成就，而且在养生和保健方面也有着独特的见解，今天就来学习一下他的长寿...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...告，提供科学健康的生活方式建议。北京同仁堂现场熬的养生汤膳和茶饮，也颇受市民欢迎，“汤膳里加了好几味中药，炖出来的鸡汤不仅味道鲜美，而且滋补养生。”工作人员说。此外，现场还有急救知识普及、营养早餐体验...……更多
2023-11-13 16:26:00嘉年,嘉年华,人气,健康,玉林市,市民
...用通俗易懂的语言向村民介绍秋季疾病预防知识，将秋季养生知识与日常饮食、生活习惯等密切联系起来，重点介绍了秋季常见疾病以及应对小妙招等，同时，宣讲员还特别提醒老年人要做好秋季养生保健，保持心情舒畅，合理...……更多
2023-10-19 15:30:00微山县,微山,留庄镇,济宁市,留庄,济宁
...流程展示、膏方试吃等。药食同源品尝：药膳粥、面食、养生茶饮展示、品尝等。指导咨询：康复锻炼指导、医养服务咨询、养生知识科普等。 ……更多
2024-01-19 20:54:00中医医院,淄博市,柳泉,院区,淄博,中医
...来。随着人们生活水平不断提升，大家也越来越重视关于养生和保健，当大家吃饱穿暖时，对于健康的渴求也就变得越来越强烈，所以很多人都开始追求健康与养生。在我们日常生活当中，很多人会通过各种各样的方式来帮助自...……更多
2023-10-06 13:10:00身体,作用,身体,功效,反应,建议
...出了“文化之旅：明月峡景区—朝天红军文化园—曾家山养生文化展览馆—汉王老街—老林山庄；观光之旅：龙门阁景区—水磨沟景区—曾家山景区石笋坪、川洞天坑—鸳鸯池森林公园；康养之旅：曾家山康养中心—云顶美宿—...……更多
2024-01-06 17:15:00广元,冰雪,产业,旅游,资源,家山
19日，市文旅局发布涵盖温泉、冰雪、养生等主题的10条旅游线路，邀请游客遍游太原晋中，在康养休闲活动中，获得暖心旅游体验。冬日暖阳之旅线路一：太原晋祠——太原汾河景区——太原永祚寺双塔——晋中祁县乔家大院...……更多
2023-11-20 19:23:00晋中,太原,旅游线路,线路,魅力,休闲
在日常生活中，艾灸是很常见的一种中医养生方法，很多人都喜欢做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环，增强免疫力。那么艾灸多久做一次合适呢？下面为大家介绍。艾灸多久做一次合适一般来说要是将艾灸用作治疗病情的手...……更多
2024-04-12 15:32:00艾灸,艾灸,作用,局部,经络,肌肤
...体并无大碍，血尿的罪魁祸首是他最近才开始吃的一款“养生保健品”。一向固执的周大爷，在事实面前终于意识到这些网络“专家”的话不可信，认识到“三无”保健品不能替代药品，还是要相信正规医院，多听家人劝导。周...……更多
2023-10-19 00:52:00老年人,诈骗,老人,视频,老年人,诱导
...的购买成本。要知道新会陈皮、云南普洱都是价格不菲的养生佳品。以双十一期间的大益天猫旗舰店为例，罐装110g的小青柑售价为128元，而罐装135g的五年陈化的新会陈皮售价则高达522元，优质的云南普洱茶饼（一般为357g）的价...……更多
2023-11-09 22:00:00小青,边角,边角料,小青,普洱,陈皮
阅读五分钟受益一辈子在中华传统的养生文化中，陈皮素有“人参果”的美誉，被认为是一种珍贵的中药材和调味佳品。而要制作出香气浓郁、滋味独特的陈皮，关键在于陈化和干仓的技术。这两个步骤的精湛程度，直接决定...……更多
2024-01-10 12:03:00陈皮,关键,技巧,制作,陈皮,制作
...群体，是否更适宜采用中医传统医学调养方式防治？中医养生保健方面有哪些建议可以帮助重点人群增强体质、提高抵抗力、预防呼吸道疾病？记者请教了浙江中医药大学附属第三医院（省中山医院）老年病科副主任张莺及呼吸...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
茶叶不仅有很好的口感，很多茶都有养生保健的作用，如果身体有一些小毛病，喝茶是相当健康的一种调养方式。那么高血糖喝什么茶好呢？下面就为大家介绍。高血糖喝什么茶好1.白茶白茶具有促进胰岛素分泌，提高血糖代谢...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...、洗脸。避免手上、脸上的护肤品、化妆品污染到镜片。养生知识关注视频号“大海热线生活号”了解更多养生知识每日问答生活误区、养生心得、保健常识……您关心的一切问题都可以在评论区或者后台给我留言小编外号“包...……更多
2023-10-10 17:01:00角膜,隐形眼镜,血管,新生,眼镜,女子
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效，是春季养生的好选择。莲子性味甘平，适合各种体质的人食用，能够调节人体阴阳平衡，增强免疫力。推荐食谱：鲜莲子淮山猪骨汤食材：淮山200g、红枣3粒、猪骨500g、鲜莲子15...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...胱结石患者，应憋尿后用力排尿，以利结石排出。当然懂养生的人都知道，这是体内的淤堵的寒、滞气、风、痰、淤血，互裹之物通过大小便排出来了。中医经络拉筋拍打法，以下内容就是拍打臀部疗法的做法，以及很多拍打疗...……更多
2024-01-31 12:22:00打拉,疗法,排石,推拿按摩,经络,推拿
...增加酒价来实现这一过程的。自庆历二年（1042）添酒价一文后，政府屡增酒价，增收添酒钱成为中央政府弥补财政开支的重要来源。北宋时涨酒价数次，添酒钱上供之初，每次权添一文涨幅并不大，此时中央虽已开始分取地方...……更多
2024-02-12 11:30:00中央集权,集权,自治,中央,地方,经济
...的呵护。推荐食谱一：【青橄榄鲅鱼瘦肉汤】
这是一道养生滋补的汤品，富含多种营养成分。制作这道汤的食材有青橄榄、鲅鱼、瘦肉、铁皮石斛、百合等。做法：1.将青橄榄用清水洗净，切成两半；鲍鱼去内脏，清洗干净备...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...神志病证；4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。【养生说明】内关穴为心包经的络穴，别走少阳之经，又是八脉交会穴，通阴维脉，《四总穴歌》记载：“心胸内关谋。”内关可治胸部的一切疾病，可宽胸宣痹、理气活血...……更多
2024-02-15 07:11:00心绞痛,每周一,急救,推荐,穴位,刮痧
黄酒初识：女人的养生良伴黄酒，这款古老的美酒，对女人而言，不仅是味觉的享受，更是养生的良伴。它的甘醇口感，让人回味无穷，而其中的营养成分更是对女性身体大有益处。黄酒含有丰富的氨基酸和微量元素，能够滋...……更多
2024-04-22 11:27:00黄酒,女人,黄酒,美酒,女人,一杯
...理的障碍，成为一名被伤病摧毁的凤城玫瑰。
第一名：养生哥维金斯维金斯，2023-24赛季常规赛场均砍下12.5分4.4篮板1.7助攻，44.9%投篮命中率，34.2%三分球命中率，71.3%罚球命中率。维金斯2014年首轮第1顺位被骑士选中。2014-15赛...……更多
2024-02-22 11:36:00阿斗,维金,领衔,球星,罗斯,一名
年轻人“晚趴局”火了，“中医养生风”似乎越刮越猛：一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜，另一边，下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好。“哪怕中午午休，都要去按一波”“没想到年纪轻轻的我，...……更多
2023-12-15 09:37:00真香,一门,杭州,年轻人,网友,推拿
...人生不浪费一秒钟。不过搞运动帕姐可能还行，但在中式养生功夫这方面，她最近可是有点口碑翻车。
有网友翻出帕姐录制的八段锦带教视频表示：她从呼吸到动作发力点都是错的。想跟练，还是推荐去跟国家体育总局发布的...……更多
2023-11-10 13:09:00帕梅拉,中国,口碑,无糖,健身,恒基
...新品“奈雪东阿阿胶奶茶”凭借满杯中式健康食材的“轻养生”属性，持续获得消费者的强烈喜爱，自上新以来连续6天稳居“销冠”宝座。可见，“养生暖饮”是茶饮冬季创新的重要趋势。元旦期间，东南亚喜迎一波跨境游小...……更多
2024-01-02 16:16:00新茶,销量,门店,茶饮,奶茶,东阿
...康生活的追求和对传统医学的重新认识，藏红花泡脚这一养生方式逐渐受到人们的青睐。那么，藏红花泡脚的功效与作用究竟有哪些呢？本文将从多个方面为您详细解读。一、藏红花泡脚的历史渊源藏红花原产于地中海沿岸及小...……更多
2024-04-02 12:55:00藏红花,功效,多个,方面,作用,藏红花
...有小伙伴在后台留言说，春天也很容易会失眠睡不着，求养生食疗汤方。如果一个人长期睡眠不好、失眠多梦的话，就会引起肝火旺，肝血不足，脱发白发等等一系列的健康问题，确实令人担忧。随着惊蛰时节的到来，万物复苏...……更多
2024-04-13 10:54:00鸽子,天亮,党参,芡实,枸杞,四宝
...唐辰在《苹果汽车难产，库克找不到自己的“余承东”》一文中分析，对汽车行业来说，苹果造车是科技界的超优等生来“插班搞钱”，有类似盘算的科技巨头还有亚马逊、Alphabet（谷歌母公司）、华为、小米等，它们被统称为...……更多
2024-02-29 13:46:00路线,只是,苹果,汽车,苹果,汽车
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本文转自：人民网-中国共产党新闻网彩云之南，鲜花朵朵。丽江现代花卉产业园里花香四溢。2025年3月19日，习近平总书记来到这里
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