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吃螃蟹有什么好处
...提高免疫螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。3.预防肿瘤、抗癌螃蟹中含有...……更多
蛋白质是人体建筑师,它的作用有哪些?一文分析下
...身体主要的能量来源,但在人体需要时,它可以通过分解氨基酸来产生能量。相比于碳水化合物和脂肪,蛋白质的能量产生效率较低,但在长时间运动和饥饿时,蛋白质可以提供必要的能量。促进肌肉生长:肌肉主要由蛋白质构...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...物有哪些呢?1.红枣红枣含有丰富的维生素,果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖,养血保血,可改善血液循环,而药理研究则发现,红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量,增强骨髓造向功能,使脸色红润。和桂...……更多
常吃榴莲,这4个好处“手到擒来”
...成分如下:蛋白质:榴莲中含有一定量的蛋白质,尤其是氨基酸丰富,其中的天冬氨酸和赖氨酸是人体所需的必需氨基酸; 碳水化合物:榴莲富含碳水化合物,主要以葡萄糖、果糖和蔗糖为主;脂肪:榴莲中的脂肪含量相对较...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
...也有蛋白质呀!没错,蔬菜里确实也有蛋白质,可是它的氨基酸构成有时候不如那些从动物身上来的蛋白来得那么齐全。这就能解释为什么有些素食主义者可能会出现蛋白质摄入不足的情况。这对人的身体来说可不是好事,因为...……更多
植物蛋白与动物蛋白,哪个更健康?营养学家:改变你的饮食观念
...质被认为是“完整蛋白”,因为它们包含人体必需的所有氨基酸。营养价值与特点动物蛋白的主要优势在于其高质量和完整性。它们提供高生物利用率的蛋白质,这意味着这些蛋白质能够更有效地被人体吸收和利用。此外,动物...……更多
小麦子有哪八大功效?华丽登场!点燃您对能量、健康和美味的热情
...能补充营养,促进身体代谢。它里面含有丰富的维生素和氨基酸等营养物质,能够补充咱们身体所需的营养,同时还能加快身体代谢速度,让咱们的皮肤变得更加光滑细腻。说了这么多,您是不是对小麦子有了更深的了解呢?别...……更多
熬夜就是熬肝!LAIFE「乐轻肝」科技配方提升肝脏解毒能力
...配方的最优解。LAIFE旗下膳食补剂「乐轻肝」是富含净肝氨基酸组合的护肝产品,这些成分在维护肝脏健康方面发挥了重要作用。氨基酸是人体蛋白质组成的基本单位,净肝氨基酸组合包括DL-甲硫氨酸、鸟氨酸和天门冬氨酸。其...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...健品,市面上真正具有解酒功效的产品,需要具备全效性氨基酸解酒功效,不仅要含有丙氨酸(Alanine)、甘氨酸(Glycine),还需要具有修复机体功能的氨基酸。比如人体必需的支链氨基酸(BCAA):异亮氨酸(Isoleucine)、亮氨酸(...……更多
这2样素菜一起炒,实在太鲜了!简单炒一锅,营养翻倍、满口爆汁
...的口感,更在于其丰富的营养价值。猪肚菌富含蛋白质、氨基酸和矿物质,而丝瓜则具有清热解毒的功效。这道菜不仅美味可口,更是一道健康的佳肴。品尝丝瓜炒猪肚菌,仿佛能感受到大自然的馈赠。它是一道让人回味无穷的...……更多
山药甜薯靠边站!它才是埋土里的黄金,配牛肉炒,不能辜负的美味
食材中的鲜味源自于天然蛋白质中的氨基酸。氨基酸有20种,其中只有6种具有鲜味,被称为呈味氨基酸。食材的鲜味程度和氨基酸的种类和含量密切相关。肉类、鱼虾和海鲜中氨基酸含量较高,因此炖煮出的菜品味道鲜美。而...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
...耐寒能力。牛肉与其他肉类和植物食材相比,其蛋白质和氨基酸成分更接近人体需求,其蛋白质的吸收利用率也更高,这是其他食材无法比拟的优势。此外,牛肉还富含铁、钙、锌、镁、钾以及维生素B12和B6等多种营养元素,这...……更多
玛卡的功效及吃法
...及吃法。玛卡的功效1.抗疲劳玛卡含高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动型疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力,增强精力、体力,改善贫血现象。使肤色看起...……更多
全身都是宝!揭秘沙棘的营养秘密!
...低血脂、血糖,预防心血管疾病。沙棘果肉则是富含多种氨基酸、脂肪酸、蛋白质等营养成分。这些成分对人体有很多益处,如促进新陈代谢、提高免疫力、抗疲劳等。同时,沙棘果肉还含有丰富的天然植物色素,具有很好的抗...……更多
老年人可以吃蜂蜜吗?老年人吃蜂蜜有什么好?
...改善。蜂蜜中含有的维生素、矿物质、微量元素及20多种氨基酸等成分,可以被人体直接吸收和利用,为老年人补充丰富的营养物质并且不会对身体造成负担。大量的单糖类物质能够补充身体能量,老年人在大量活动之后食用适...……更多
LAIFE乐梵最新突破,乐轻肝打开肝脏健康新思路
...路径,实现了预防脂肪肝的生成。而LAIFE「乐轻肝」中的氨基酸矩阵,不仅为肝脏提供了必要的营养支持,还促进了肝细胞的再生与修复。通过辅助肝脏内的代谢过程,如鸟氨酸循环等,氨基酸矩阵加速了体内有害物质的清除,...……更多
正安:2024旅游生态圈消夏音乐季系列活动精彩不断!
...安吉他文化广场举行。活动现场,正安首支女子乐队——氨基酸乐队带来了一首接一首的经典歌曲,让现场观众沉浸在氨基酸乐队的音乐世界里。“希望氨基酸乐队把吉他文化带上更高更广的舞台,正安吉他文化能够走向世界。...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...肤营养所必需的。3.可以增肌 有些肉肉里面含有丰富的氨基酸,对于一些需要增肌的锻炼人群来说,这些肉类就是很好的选则,比如:牛肉,牛肉的瘦肉较多,不仅可以增肌,而且脂肪的含量较低。而且由于这些肉里面含有的...……更多
燕窝的作用和营养价值,领略燕窝的神奇魅力
...碳水化合物可以提供能量,维持人体的正常生理活动。3.氨基酸:燕窝中含有多种氨基酸,如赖氨酸、蛋氨酸等,对人体具有很好的滋养作用。4.矿物质:燕窝中含有丰富的矿物质,如钙、磷、铁、锌等,对骨骼、牙齿、血液等...……更多
红豆和它是黄金搭档,每天常喝一些,或有助健脾养胃、补气血
...好来源,含有高质量的植物蛋白质,可以提供身体所需的氨基酸。膳食纤维:红豆富含膳食纤维,包括不溶性和可溶性纤维素,这些纤维可促进肠胃蠕动,减少便秘问题,并有助于降低胆固醇和血糖水平。碳水化合物:红豆是一...……更多
女人睡前来一杯“红糖水”,这3件“好事”可能会“不请自来”!
...而缓解女人的痛经情况。 3、护肤其实红糖当中所含有的氨基酸纤维素的含量也是非常丰富的,对于一个女人来说,在平时的生活当中,如果能够多喝一些红糖水,就能够使得肌肤的组织得到有效的强化,为皮肤补充所需要的营...……更多
黄芪的这几种搭配,让你养出年轻肝
...胞的老化,降低自由基对肝细胞的损伤。葛根的蛋白质、氨基酸等物质也非常丰富,而这些物质也都是肝脏需要的养分。蛋白质和氨基酸能够增强肝脏的代谢以及抗病能力,这一点和黄芪是非常相似的。葛根和黄芪的搭配,就能...……更多
蕴藏能量 蓄以御冬
...蛋、豆腐或者各种海产品等,这些食物富含人体所需要的氨基酸,营养价值也较高,同时还可以增强对寒冷的抵抗力。 ……更多
富含17种氨基酸,比萝卜营养,比白菜鲜,冬天遇见使劲吃
...、膳食纤维、胡萝卜素和矿物质等多种成分。嫩茭白中的氨基酸也相当丰富,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。茭白中的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动,促进机体的消化吸收,可以通便宽肠,这对于缓解便秘问题、...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...的。今天我要分享的是我家的晚餐常吃的特色菜——砂锅金针菇牛肉煲。它选用了金针菇、番茄和牛肉作为主要食材,虽然价格不菲,但肉质鲜嫩,汤汁浓郁,让人回味无穷。无论贫富,都应该记得在十月时多吃这道菜,以补充...……更多
“陨石飞船”如何播种生命?
...生高能伽马射线,可以驱动化学反应合成生命的基石——氨基酸。研究人员将氨、甲醇和甲醛混合溶于水中,并确保其含量与陨石内部相似。为了观察陨石内部产生伽马射线的放射性元素是否可以产生氨基酸合成所需的热量,研...……更多
哪种蛋营养又健康?这3个知识你应该知道
...有的,不是专属的。比如说,鸡蛋可以给我们提供丰富的氨基酸、能量、磷脂等,同样的,这些物质也可以从肉类、奶制品,以及蔬菜瓜果等其他食物中获得。但是,蛋类提供的营养相对丰富,蛋类能够满足我们身体对营养的绝...……更多
油麦菜富含营养,可以提供丰富的维生素和膳食纤维,增加睡眠质量
...维,具有很好的营养价值,而猪肉则含有丰富的蛋白质和氨基酸。蛋白质是人体构建体细胞的重要组成部分,氨基酸则是人体合成机体蛋白质的基本物质。因此,油麦菜炒瘦肉不仅能够增加身体的能量,还能够提供各种生理活动...……更多
酸奶营养高,4个时间段喝最养生
...,帮助你更快地进入深度睡眠。同时,酸奶中的蛋白质和氨基酸能够在夜间修复和再生细胞,促进身体的自我修复和更新。所以,在睡前时段喝一杯酸奶,不仅能帮助你睡个好觉,还能让你在睡眠中获得更多的健康益处。总结酸...……更多
小仙炖鲜炖燕窝怎么吃?揭秘最佳食用方法,打造你的美味健康之旅
...仙炖鲜炖燕窝有很多好处。首先,燕窝富含天然蛋白质、氨基酸和多种矿物质,有助于提升免疫力和促进身体健康。其次,燕窝中的营养成分能够帮助滋养肌肤,增加皮肤的弹性和光泽,帮助改善肤质,让你看起来更加年轻。最...……更多
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绿色认证引领产业新飞跃,乡村振兴注入甜蜜动力
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日,鹿寨蜜橙产业迎来重大突破,鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
2024-11-22 23:30:00
资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来
本文转自:人民网-四川频道资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
2024-11-22 23:39:00
院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采
本文转自:人民网-广西频道广西医科大学90周年校庆学术活动院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采11月21日,值此广西医科大学建校90周年校庆之际
2024-11-22 23:59:00
南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
2024-11-22 18:54:00
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
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中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00