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有能力的朋友,不妨坚持每晚5公里夜跑,一个月后会发现4个惊喜
由于饮食和作息习惯的改变,当代很多青壮年人群的身体都处于“亚健康”的状态,不少二、三十岁的朋友虽然看上去很健壮,但稍微做些体力活就累得好几天缓不过来,这其实是体能提前老化的症状。而改善体质、提高运动...……更多
...学的小敏同学收到好朋友老师宋玥琼的手写明信片后,既惊喜又开心。和小敏一样,开学首日,蓬莱二小1500多位学生都收到了一张定制版“爱的明信片”,这是全员导师制中诞生的好朋友老师们悄悄为孩子们准备的开学神秘礼...……更多
水是生命之源:多喝水的6大好处你知道几个,建议了解
...维持皮肤水分和弹性的关键。随着水摄入量的增加,张伟惊喜地发现自己的皮肤变得更加光滑和有弹性。维持体温平衡:水分通过汗液蒸发帮助调节体温。尤其是在炎热的夏季或者进行体力活动时,充足的水分摄入对于防止中暑...……更多
我把女朋友送到老家一个月后,我收到了她和我弟的结婚请柬
三载光阴匆匆,战明诚未曾回过故里,也未曾探望年迈的双亲。然而今日,他接到了父亲的紧急电话,心中的平静瞬间被打破:“明诚啊,你妈身体欠佳,医生说她可能就在这几天内离世了。如果你手上没有紧急事务,不妨回...……更多
脱口秀演员杨波,头孢配酒欲轻生,朋友圈报平安让医生集体愤怒
...过是重头再来。还有什么比往生成真更糟糕的。只有毫无能力的弱者,才会想要用生命去获取同情。 之所以说他离谱,就因为他本身是个能说会道的脱口秀艺人(逻辑思维能力强),多少也有些小名气(舆论优势),有这样的...……更多
《保你平安》口碑炸裂,好好看
...的聊天内容。很快,这段谣言就像病毒一样在网络蔓延。一个月后,传到当事人小谷所在公司,她不仅遭遇了网友铺天盖地的谩骂,甚至丢掉了自己的工作,最后成为一个抑郁症患者。 没错,我们很熟悉——谣言、网暴。同样...……更多
男女之间的爱,不分年龄,但一定要遵循规则
...人恶意打破规则,结果来临时,自己真的未必具备承担的能力。只可惜,欲望和贪念之下的女人,又怎考虑那么多呢?尤其,在面对非单身的异性时,越是知道“拥有”的结果很渺茫,越是要拼尽全力。究其原因才发现,原来这...……更多
30岁女子相亲,见面后男子搂住她,还不愿撒手,女子:过分了
...我发现自己越来越依赖和期待与小王在一起的时光。交往一个月后,小王对我表白了。一天晚上我们视频通话时,他认真地看着我说:“宝贝,遇见你是我人生中最幸运的事。这一个月来,我已经完完全全爱上你了。你能不能也正式跟...……更多
人民日报记者眼中的“时代楷模”张连印
...间。客厅不大,就只能摆下一张沙发和茶几,墙上是一些朋友对他种树事迹的题字。“欢迎欢迎。”张连印穿着一身军绿色迷彩,人瘦削却精神,与人握手时很有力。后来,他回忆起自己的成长经历,小时候吃百家饭长大,乡亲...……更多
强者就是一个不倒翁,在他们的字典里,没有失败二字
...从头再来。适时把自己“归零”体现了人生的大智慧和大能力,在不断“归零”中让人生重新起航,就一定会披荆斩棘,胜利到达理想的彼岸。忘记过去的辉煌,忘记过去的失败,忘记曾经拥有的,忘记自己损失掉的,以一个新...……更多
三年前相亲失败被看不起,如今酒会再次相遇,她却默默流泪后悔
...刘静说:“静静,我觉得是时候我们考虑结婚了。”刘静惊喜地看着张伟,眼中充满了幸福:“真的吗,张伟?”张伟点点头,握住她的手:“是的,我想和你一起走过未来的每一步。”刘静幸福地笑了,她知道,自己的选择是...……更多
亏3800万不心疼,51岁不结婚不生子,俞飞鸿到底想要什么?
...的情状吗?很难想象,在26岁之前,俞飞鸿并不具备这种能力。是的,我们的冻龄女神连骂人都不会。一直到1997年,也就是她在国外留学的第三年,她才掌握了这一点。那是一个黄昏,俞飞鸿跟朋友走在洛杉矶的大街上。到路口...……更多
2022-12-20 13:39飞鸿,结婚
我是董宇,不是“铁生”
...没嚼两下,一大口饭下了肚。疾病剥夺了他过平凡生活的能力,他被鉴定为二级伤残,最基本的生活起居,吃饭、洗澡、穿衣服,几乎全由母亲照料。试图理解董宇的处境,需要从疾病对他身体的限制开始。健康的人体大约有600...……更多
科普过寄生虫的我,因为吃鱼生进医院了
...吸虫,进而可能损害肝脏,久而久之,不但人会失去劳动能力,更可怕的是失去生命。建国后大力开展的卫生运动,消灭钉螺这种血吸虫的中间宿主,在南方把大量土地表面翻起来压下去,以此来憋死表面的钉螺。 同时广泛宣...……更多
制造“闻神”:收割1个亿,然后毁掉
...男过女人关》的综艺。视频里的闻会军还留着平头,表演能力也没有如今生动,但不可否认的是,他确实自带某种搞笑的气质与想红的心。种种原因堆积下,终于让闻会军在40多岁这年,中了一次流量大奖。 走红前的闻会军抛...……更多
每天晚上散步半小时,坚持一个月,感受健康的6个积极变化
...踱步时,你的身体正在发生着积极的变化,这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善,从体重管理到心理健康的增强,散步不仅是一种身体锻炼,更是一种生活方式的转变。它简...……更多
外国人在深圳工作,已经被卷到崩溃了
...(ID:szdays):2000万深圳人的聚集地,寻找深圳的每一寸惊喜。· 一 周 热 点 回 顾 · ……更多
平遥夜色中,山西电影《夜幕将至》惊喜观众
...个体面的孙子。忙完爷爷的后事,拍片的决心更加强烈。一个月后,剧本完成。谨以此片,献给我的家人和去世的爷爷。”“影片里,除了男女主角是我们发了组讯在北京选的,其他的都是亲戚。小军是我表弟,剧中骑摩托车的...……更多
男人的“温暖”爱情,会让女人彻底动情的人,其实应该是这样
...就是姗姗来迟,且没有任何解释,那么多半,你会一开始惊喜于和他相遇,却接下来,越爱越累,最后不得已选择放手。所以,男人对于女人而言,他长得帅气,他家境优渥,他言谈幽默……会很容易让女人心动,但让她彻底为...……更多
一半售价+一半服务,3000元的iPhone 14 Plus给了我惊喜
...充电以及防尘防水能力,会给人在意想不到的情境下带去惊喜,但前提是手机并未拆开改动过。无论改造团队工艺如何精进,苹果在产线上耗费天价实现的防尘防水等原装性能,都因开槽造成了不可逆的破坏。第三个隐患是不少...……更多
体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
...式,比如规律作息、不熬夜、戒烟、限酒等。坚持下去,一个月后一定能看到体型改善的效果。而且最重要的是,你的皮肤和气色会变得更好,而且会精神饱满,觉得自己更加年轻……还犹豫什么,赶紧实操起来吧!ENDVIFIT小燃...……更多
在外打工的丈夫临时回家,发现家门口放着两双鞋子后,他决定离婚
...地上挥汗如雨,想着这次能够提前回家给妻子和女儿一个惊喜。他习惯性地摸了摸手机,里面有李梅和女儿的照片,虽然他每天都很辛苦,但一想到她们,他就觉得一切都值得。李梅在家里忙碌着,她每天都会精心打理家务,照...……更多
人坏起来连脸都不要了?同一张脸还能塌三次?
...的抠人...女朋友特别喜欢德文, 为了在情人节给她一个惊喜,男生向老板提出租猫。这操作老板就看不懂了,真要是想送,为什么不直接买?男生直接把自己的一连串想法罪行告诉了店家,先是骗女朋友自己给她买了一只小猫...……更多
家在红钢城①丨邵胜强:调频“52赫滋”无声烘焙店为爱发声
...探究其中的原因,终于了解到:绝大多数听障人士的语言能力和文字理解能力非常薄弱。“我给他们介绍客服工作,只需在电脑上回答问题。但我发现听障朋友大都在安静的世界长大,对社会了解不多,反应也比较慢。”沟通是...……更多
高考加油站|考进中国人民大学 盘州孩子袁双平“遇见更优秀的自己”
...告诉记者。在大学阶段,丰富的资源让他的大学生活充满惊喜和收获。他积极尝试,学会了滑雪、游泳、排球、钢琴等,参加了北京冬奥会城市志愿者服务等实践活动。在体育运动中,他学会了如何坚持、如何超越自我;在实践...……更多
拒治癌冒死产子,百日宴去世,却见不到丈夫,邱园园的坚强人生
...天都幻想着可以抱上孙子,这下终于要如愿。 可是随着惊喜消息的到来,也伴随着一场天大的“玩笑”,邱园园在得知怀孕后,和其他孕妇一样,去医院做着产检,却听到了晴天霹雳的一个消息,医生告诉她,她体内有肿瘤,...……更多
在蚂蚁森林,我终于众筹种下了一棵杉树
...,目光被一排高大的伞状树木吸引了,停下来凑近去看,惊喜地发现是水杉。树木当中,我最爱杉树,树干笔直挺拔,枝条却柔软,层层舒展,叶条在小枝上排成两列羽毛状,煞是好看,如一个高大挺拔俊秀且性情温和的男子。...……更多
...频平台上,并配发文字:“婚礼前两天收到的最最珍贵的惊喜,一遍遍地回味视频,不敢想7个月后他们毕业我有多不舍。一个平凡的称谓,却收获如此不平凡的爱,他们是我的第一批学生,也是我教学生涯中最最特别的存在。...……更多
大妈哭诉:搭伙老伴每月给6千,四个月后,我果断提出离婚
...。刘玉莲相信,只要心中有爱和希望,生活总会带来新的惊喜。故事就在这里结束,刘玉莲的未来依然是个悬念,但她脸上的微笑却透露出对新生活的期待和信心。 ……更多
留美博士5年没回过国,毕业前夕在实验室上吊,遗书惊动了校方
...个负责、认真的科学家,但生活却打败了他。陈慧祥去世一个月后,他的家人来到美国参加悼念仪式。仪式在陈慧祥生前最爱的佛罗里达大学爱丽丝湖畔进行,当天阳光和煦,湖边风光宜人、景色秀美,一片祥和中,却进行着最...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00