- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
海南鸡饭这样做，鸡肉滑嫩多汁，每一口都充满了浓郁的鸡肉香味
类别：健康 发布时间：2023-11-17 12:03:00 来源：康之道
海南鸡饭，以其独特的口感和香滑的米饭，让人们沉醉于其中。热气腾腾的鸡饭上桌，一股诱人的香气扑鼻而来。鸡肉滑嫩多汁，每一口都充满了浓郁的鸡肉香味。而那晶莹剔透的米饭，更是让人食欲大增。
食材：一只鸡、姜蒜、米、盐、冰块、甜辣油、辣椒酱、香茅酱
步骤：
1.去除鸡头、鸡脖子、鸡翅尖部位，提取鸡油备用。
2.用拍松的姜片涂抹鸡肉的全身，去除鸡肉的腥味，给鸡肉提香。
3.加盐继续按摩。
4.切姜蒜加入煮沸的开水中，加入鸡，兑冷水不开锅焖制。
5.另起一口锅，放入鸡油、加少许素油小火熬出鸡油。
6.把生米倒入锅中翻炒，加入少许香茅酱。
7.生米倒入鸡油翻炒，会吸取鸡油的香味，而且米粒过油后，蒸起来口感弹牙。
8.等米饭炒好后倒入电饭锅中，加入之前的鸡肉汤开始蒸米饭，45分钟即可。
9.把煮好的鸡放入冰水中，利用热胀冷缩的原理，使鸡肉紧致弹牙。
10.鸡肉切块，盛出蒸好的鸡油饭，拿小碟子倒入甜辣油和辣椒酱。
这样，一道正宗的海南鸡饭就做好了，祝您用餐愉快。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-11-17 15:45:09
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于鸡肉,一口,海南,香味,鸡肉,米饭的资讯：
【咖喱鸡肉饭：一碗融合异国风情的家常美味】在繁忙的生活节奏中，总有一些食物能够瞬间唤醒我们的味蕾，带来一丝丝温暖与慰藉。咖喱鸡肉饭，就是这样一道令人难以忘怀的佳肴，它融合了东南亚
2024-09-11 15:17:00
...无水姜葱炒鸡！你没听错，就是那道不加一滴水，却能让鸡肉焦香鲜嫩，葱油香气四溢的经典粤菜。是不是已经流口水了？别急，咱们这就开讲！食材揭秘：首先，主角当然是半只鸡啦，大约1斤左
2024-11-05 08:52:00
...方法和独特魅力。苗族酸汤鸡选用当地散养的土鸡，这种鸡肉质鲜嫩，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。在选购鸡肉时，我们要选择新鲜的鸡肉，肉质富有弹性，表皮光滑无异味。酸
2024-04-23 18:12:00
...用最简单的食材，做出一道让全家人都喜欢的家常炒鸡。鸡肉是这道菜的核心。你可以选择鸡腿肉，或者整只鸡来剁成小块，3厘米左右的大小最为合适。这样不仅容易入味，炒出来的鸡肉也更加嫩
2024-10-13 08:56:00
...们来点儿不一样的，自己动手做一道让人垂涎欲滴的咖喱鸡肉，保证让你吃一口就停不下来，直接告别外卖，让家里也充满异国风情的香气！🍴【食材大集合】🍴-鸡胸肉两大块，切成小丁，嫩滑多
2024-10-22 08:53:00
...饭，那可真是香得让人流口水啊！这道菜简直就是米饭和鸡肉的完美融合，再加上香菇的鲜香，简直是美味到不行！每一口都能尝到滑嫩的鸡肉和香菇的鲜美，再配上热腾腾的煲仔饭，哎呀，真是好
2024-05-17 17:13:00
...。酱油鸡，顾名思义，是以酱油为主要调味料烹制而成的鸡肉佳肴。但要想做出一道色香味俱佳的酱油鸡，选材与工艺都至关重要。首先，在选材上，必须选用肉质鲜嫩、皮下脂肪适中的土鸡作为主
2024-09-11 15:22:00
...的一抹亮色。若家中还有余米饭，何不尝试一番？5.青菜鸡肉蛋炒饭做青菜鸡肉蛋炒饭的步骤：将青菜（可选菜心或其他喜欢的蔬菜）清洗干净后切碎，鸡肉（可选鸡胸肉或鸡腿肉）清洗干净并切
2024-07-11 06:03:00
...抽一小勺生抽一小勺鸡精一小勺葱花一把辣子鸡的做法：鸡肉剁块洗净，沥水。干辣椒洗净切段，姜切丝，蒜拍碎，香叶和桂皮拍成小块，葱花切好备用。
锅烧热，倒油烧热后加入姜、蒜、剁椒
2024-06-06 11:35:00
更多关于健康的资讯：
2025年9月15日-21日是第7个“9·15”中国减盐周，兰山区疾病预防控制中心呼吁大家在购买食品时正确认读营养标签
2025-09-18 14:23:00
都说女人过了35岁后，会出现断崖式衰老：皮肤状态开始悄悄下滑，精力也不如从前熬夜后能快速满血复活，甚至偶尔会感到腰膝酸软
2025-09-18 14:30:00
大众网记者 卞旭 临沂报道中秋未至，味先浓。9月16日，在罗庄区盛庄街道花埠圈村俞尚·糕师傅清真食品的净化车间内，空气中早已弥漫着香甜的油香与馥郁的坚果香气
2025-09-18 14:30:00
2025年9月，著名细胞生物学家、华东师范大学生命科学院资深教授王耀发与朗斯国际联合推出的抗衰老新品“驻龄宝”正式亮相
2025-09-18 15:02:00
种植牙作为缺牙患者修复的首选方案，是否能种植成功与种植体品牌的选择密切相关。面对市场上众多品牌，患者需要从多个维度进行综合评估
2025-09-18 15:06:00
鲁网9月18日讯四季之约，福友齐聚。每年的三月、六月、九月、十二月的第三个周六上午举办春夏秋冬四季“浮针派福”义诊活动
2025-09-18 16:16:00
“老师，下节课什么时候上？我今天没抢到位置，站在门口听了半节课！”贵阳市乌当区老年大学开学前两周，“老年教育AI专题培训班”成了学员们最“抢手”的课堂
2025-09-18 16:16:00
夜幕刚降，贵阳市乌当区老年大学多功能大厅就飘起清亮的苗歌声，每周五晚上7时至9时的“非遗苗歌夜校”，成了校园里最暖的“夜间风景线”
2025-09-18 16:17:00
双眼皮手术作为医美领域较为成熟的项目之一，早已不是简单的“单眼皮变双眼皮”的技术叠加，而是融合了医学解剖学、美学设计与个性化定制的精细艺术
2025-09-18 16:50:00
“妈，我的头发怎么掉得越来越多了？” 高中学生钱帅（化名）拿着沾满头发的梳子，一脸焦虑地跑到妈妈面前。面临着高考的压力
2025-09-18 16:51:00
济南耳鼻喉医院专家提醒：“早上起来突然一只耳朵听不见了，像塞了棉花，还嗡嗡响……”如果你或身边人遇到这种情况，一定要警惕——这可能是突发性耳聋（简称“突聋”）
2025-09-18 16:51:00
2025年9月14日，倍守康（山东）健康管理有限公司（以下简称“倍守康”）总经理殷鸿业先生，应科特迪瓦共和国驻华大使馆邀请
2025-09-18 16:53:00
有一种母爱，无需言语，却能在绝境筑希望。芦女士（化名）因出生缺氧无法清晰表达，母亲成了她的 “声音”；遭两次宫外孕、双侧输卵管切除
2025-09-18 16:54:00
大众网记者 张宁 单县报道9月17日，由单县总工会主办、单县头一锅餐饮公司承办的羊肉汤技能培训班举办，此次培训活动以提升职业技能
2025-09-18 18:14:00