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介绍桂花枸杞茶的功效
类别：健康 发布时间：2023-04-19 16:07:00 来源：康之道
桂花枸杞茶的功效通常是美白皮肤和解除口干舌燥，里面有比较丰富的矿物元素，还有丰富的枸杞多糖，属于性质微凉的一种饮品。
1、美白皮肤：桂花枸杞茶当中有桂花和枸杞的成分，还有红枣和蜂蜜，枸杞当中有枸杞多糖、游离氨基酸、甜菜酸、维生素B1、维生素B2、维生素C等，桂花当中有多种氨基酸和多种维生素，比如维生素C、维生素K、维生素D等，还有人体所需要的激素、酶和生长素，维生素C可以起到抗氧化的效果，抑制黑色素沉着，达到淡斑美白皮肤的作用；
2、口干舌燥：桂花枸杞茶的桂花当中有芳香物质，适当的喝可以以稀释痰液，有效促进呼吸痰液排出，还能安心宁神，平时适当的喝能起到润肠通便的作用，同时还可以帮助排出体内的毒素，有效解除口干舌燥的症状，可以滋润喉咙。
桂花枸杞茶属于比较常见的保健品，里面的多种营养元素都属于人体必不可缺失的，但是在喝的时候也有一定的禁忌，由于里面有红枣和蜂蜜成分，本身血糖偏高的人群尽量不要喝。
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快照生成时间：2023-04-19 19:45:28
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