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呼吸道疾病高发,开窗通风更重要
本文转自：半岛都市报
呼吸道疾病高发,开窗通风更重要
青岛市疾控中心发布相关提醒 半岛全媒体记者齐娟
在我们的日常生活中,开窗通风是一件至关重要的事情。而在呼吸道感染性疾病高发季,开窗通风更重要。12月4日,青岛市疾控中心发布相关提醒。
青岛市疾控中心环境卫生所医师王炳玲介绍,开窗通风可以促进室内的空气流通,提高室内空气质量,清除室内空气中的一些有害气体；可以干燥、除湿,抑制细菌等微生物的繁殖；可以有效地利用太阳光和紫外线杀灭细菌和病毒；可以增加室内的含氧量,改善心脑血管供氧；还可以降低室内二氧化碳的含量,让人感到神清气爽。
什么时候应该开窗通风?王炳玲介绍,不论是北风呼呼的寒冷冬季还是炎炎夏日开着空调度日,都应该做到每天开窗通风；选择在空气相对清洁的时段,如上午9:00~11:00或者下午2:00~4:00这两个时间段进行开窗通风。每次开窗通风的时间以20~30分钟为宜,每天开窗通风3~4次。很多人习惯早晨上班前或晚上下班回来开窗通风,但研究显示,城市中两个空气污染的高峰期一般在早晨和傍晚,此时不宜开窗通风；做饭时、打扫卫生时,洗澡后也应该及时适当进行开窗通风。
什么时候应减少开窗通风次数?雾霾和扬沙天气。室外颗粒物浓度较高时,过度的开窗通风会导致室内颗粒物浓度升高明显,此时应避免在高污染时段进行开窗通风。如果想在雾霾天气提高室内空气质量,可以选择使用空气净化器等净化设备。研究显示,家用型HEPA净化器可降低室内PM10、PM2.5及更小粒径颗粒物浓度；阴雨天气。室外湿度较高的阴雨天气里,过度的开窗通风,会导致室内更加潮湿,湿度过大容易导致细菌、霉菌生长繁殖,从而易患呼吸系统感染性疾病及变态反应性疾病；大风天气。大风容易造成室外扬尘,且容易导致室外污染物的扩散,过度的开窗通风可能会加重室内污染。
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快照生成时间：2023-12-05 06:45:19
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