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旧油壶里续新油 有隐患
本文转自：沧州日报
家家户户烹调都离不开食用油，市面上销售的大桶油经济实惠，但烹饪时不太方便，很多家庭会将油倒进小油壶中分次使用。
这种做法值得提倡，但操作不当也会悄悄埋下隐患。有些家庭的油壶从来不洗，壶里沾满了已经氧化的旧油，如果和新油混杂，很快就会被“传染”，加速新油的氧化。
氧化的油脂中不但营养物质遭到了破坏，对身体毫无益处，还可能产生自由基和氧化聚合产物，促进人体衰老，为一系列疾病埋下隐患。
出现“哈喇味”要警惕
“哈喇味”的出现，就是油脂发生氧化、酸败的结果。
食用油包装上的保质期，并不代表开封后仍可以保存这么久，以下因素也会加速油脂氧化。
光照。光照会使氧分子活化，在油脂中生成游离基，从而加快油脂自动氧化、酸败，使油脂酸价和过氧化值增高。
高温。高温不仅容易滋生细菌，还会增加脂解酶的活性，加速油脂分解，促使油脂酸败。
温度过高时，脂肪酸氢过氧化物会发生分解、聚合等反应，生成很多复杂的混合物，影响油脂的品质。
科学用油做到5件事
油壶要勤洗。一定要等旧油用完了，再往油壶里装新油，用光一壶后，可放入适量的食用碱，用温水多次清洗干净。 每次灌油之前最好清理一下，如果做不到，至少两三个月要充分清洗一次。
购买小容量的食用油。油壶清洗是个麻烦的过程，很多人自认为洗干净了，但可能还会有小油滴残留在油壶的壁上。因此，如果觉得清洗实在不方便或油壶不够干净的，推荐直接购买小包装的食用油，无需分装到油壶，同时尽量在3个月内吃完。
存放远离灶台、光线。油壶最好存放在橱柜等避光阴凉处，远离炉灶等高温环境。
油壶材质也是关键。在购买小油壶时，最好选择深色玻璃或者瓷质的，可以有效防止紫外线照射。
油壶盖子要拧紧。如果不将小油壶的盖子拧紧，油就会接触到更多空气。减少开盖次数，每次用完及时封紧，减少与空气接触的机会。
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快照生成时间：2023-07-09 11:45:05
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