开学季，过敏性鼻炎怎么办？这些缓解鼻炎的方法你清楚吗？

很多人都有相同的经历，说自家孩子到了天气变化或者季节变换的时候们就会出现咳嗽流鼻涕，是不是免疫力太差了？有什么好办法吗？这里，我给大家纠正一下，不是所有的咳嗽流鼻涕都是感冒，很有可能是他的了过敏性鼻炎！

过敏性鼻炎在孩子身上会表现成什么呢？

1、喷嚏打不停：宝宝每天喷嚏打不停，而且每次都连续几个地打，刚睡醒的时候尤其明显。

2、鼻涕如清水：宝宝鼻涕量特别多，有时候还会以水样形式不自觉地从宝宝的鼻孔滴下来。

3、鼻痒老在揉：鼻炎宝宝常会感到鼻子痒痒的，挤眉弄眼、抠鼻挠痒，也是蛮艰辛的。

4、眼痒泪汪汪：宝宝被过敏性鼻炎盯上，常出现眼睛瘙痒、结膜充血水肿的症状，很容易被误诊为结膜炎。

5、换季最明显：过敏性鼻炎的季节性明显，如果发现宝宝连续两三年以上都是在花粉播散的季节“感冒”，那么，宝宝很可能是得了过敏性鼻炎。

个人要留心观察、辨别症状，勿将过敏性鼻炎当成普通感冒

过敏性鼻炎和感冒之间差异明显。感冒常伴有发烧、咳嗽、咽痛、头痛等症状，而且与季节没有明确联系，病程也较短，一般7至10天可自行痊愈。而过敏性鼻炎患者往往有鼻痒、鼻塞、流清水样涕及反复喷嚏等症状，且病程较长、反复发作。除了鼻部症状外，过敏性鼻炎还常伴有眼痒、结膜充血等眼部症状。

鼻炎的发病原理：

现在已知变应性鼻炎是由于特应性患儿暴露变应原，主要是吸入变应原（如尘螨、真菌、花粉等）和已结合于肥大细胞、嗜酸粒细胞、血小板等细胞上的特异ige相结合，引起这些细胞释放实症介质，从而使鼻粘膜发生炎症。炎症过程包括炎症细胞和嗜酸粒细胞，中性粒细胞等细胞浸润，组织胺，lts和pg等原发和继发实症介质的释放，以及嗜酸性细胞的激活致早期和晚期反应。局部组织表现为鼻粘膜血管扩张，软组织水肿和分泌增加。一岁以内诱发鼻变态反应最常见的反应原是尘螨，动物皮屑和食物，花粉诱发者通常在3岁以后。屋尘中的螨极其粪在床上，屋内死角，地毯等处最多，小儿匍匐爬行于床上或地毯上吸入大量变应原儿诱发或加重疾病。在冬季婴儿经常感冒很可能是尘螨所致的变应性鼻炎。室内的动物皮屑和唾液能诱发变态反应症状，与动物有关的变应原物质甚至在动物去掉后长达6个月仍会在室内起作用。在婴幼儿，由食物引起的鼻变态反应，其中以鸡蛋和牛奶最常见，但进食过敏食物，除了引起鼻过敏症状外，一般还伴有其他器官系统症状，如麻疹、面唇肿胀或支气管痉挛等。不过，仅有鼻过敏症状者，很少为食物所诱发。除了花粉外，还有一些刺激物可加重变应性鼻炎的症状，这些刺激物包括香水、烟味、油漆、报纸油墨、除臭剂或其他喷雾剂，以及空气中的污染物

过敏性鼻炎的误区

1、治不治无所谓

在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

2、过早停药

许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗l～2个月，有些患者甚至需要治疗半年；而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

儿童过敏性鼻炎反复缓解方法：

儿童过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起孩子过敏的物质，即过敏源，并尽量避免它。当症状主要发生在户外：应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶、柳絮，外出时可以带口罩。

1、基础用药要适量：小儿过敏性鼻炎用药基本上与成人相似，都是激素类药物，易产生耐药性。药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题，还会带来药物的毒副作用。特别是青少年的内脏器官尚未成熟，药物对内脏器官的损伤是不容忽视的，长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应。

2、改善过敏体质，目前抗组胺类药物因不能长期服用，小儿过敏性鼻炎用药基本上与成人相似，都是激素类药物，易产生耐药性。药物治疗鼻炎不仅不能解决鼻炎问题，还会带来药物的毒副作用。特别是青少年的内脏器官尚未成熟，药物对内脏器官的损伤是不容忽视的，长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应，因此专家建议过敏体质小儿可通过补充台敏乐益生菌达到降低血清总IgE过敏抗体，改善过敏体质，增强小儿体质，起到病因调节的抗过敏非药物治疗的新方法。

补充台敏乐益生菌，一方面可以促进脾脏细胞IFN-γ的分泌量，降低血清中特异性IgE抗体的生成，缓解、控制过敏症状，另一面调节TH1\TH2免疫细胞平衡，改变过敏体质，纠正错误的免疫应答，预防过敏的发生降低过敏复发。

3、预防小儿过敏性鼻炎平时要注意孩子的鼻腔卫生，不要让孩子抠鼻孔，这样会对鼻腔内部造成损伤。室内常通风，注意家居卫生，避免过敏原，如螨虫、花粉等。同时，也要避免孩子吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。