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由于工作关系,29岁的陈琼每天都会加班,虽然公司工作时间是早上8点到晚上6点,但是实际工作量根本完不成,基本每次都是晚上9点多才下班,由于经常加班,男友和她之间也产生了不少摩擦。最终男友提出了分手,7年的感情,说散就散,这使得陈琼心力交瘁。
陈琼整个人工作不在状态,经常精神恍惚,领导看她这样给安排休了一周假,陈琼整个人在痛苦之中,经常性的以酒度日,此后染上了酗酒的习惯,经常下班后到酒吧喝酒来缓解内心的痛苦。
前段时间,陈琼感到喉咙不适,经常性传来疼痛的感觉,夜里经常性的感觉喉咙被什么东西堵着,导致自己经常出冷汗,于是陈琼就到医院进行检查,结果确诊为甲状腺结节,虽然之前这个病陈琼不了解,但是医生告知若不注意后期甲状腺结节有恶化的可能性,因此一定要注意。
医生忠告:甲状腺结节与两件事有关,劝你一个别碰
一、饮酒过量
由于和男友分手的影响,陈琼经常性的喝很多酒,这对于甲状腺危害很大,酒精进入人体会刺激到甲状腺,而且经常喝酒会导致身体受损,影响人体内分泌功能,导致结节增大,因此诱发甲状腺结节的出现。
二、电子辐射影响
一些研究数据表明,从手机,电脑发出的电磁辐射和甲状腺结节的发生有着明显的联系。由于工作,所以陈琼经常性的坐在电脑跟前,一坐就是一天,而且经常加班,使得辐射更加严重,身体长时间受到电磁辐射,提升了患甲状腺结节的几率。
后来经医生劝解和提醒,陈琼一改之前的坏习惯,再加上医生所说的散结方法,仅仅半年左右,再去复查时,甲状腺结节已经消失无踪了。
医生推荐的2种散结疗法,值得我们学习
1、碘元素的适当补充
碘盐摄入量过少,摄入量过多,都会造成甲状腺结节,如果是碘元素摄入不足的人,可以多吃一些海带、紫菜、虾米等食物,做菜时用碘盐,能很好地补充碘元素。如人们过量摄取碘元素,方法与以上相反,要减少含碘食物的摄入。
2、培养良好的生活习惯
陈琼听从医生所说,不碰烟酒,而且也很少吃辛辣刺激以及油腻的食物,尽量不熬夜而且经常的运动,就是因为如此,陈琼的身体也变得越来越健康,甲状腺也慢慢的消失了。
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快照生成时间:2023-01-12 05:45:28
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