“五老”宣讲团走进中学，送来心理健康知识

来源：极目新闻极目新闻记者柯称通讯员刘捷朱怡然“你认为幸福是什么？”台上教授的发问，引发台下中学生的集体思考。5月21日，在“5·25全国心理健康日”临近之际，武汉市卓刀泉中学牵手洪山区关工委、区委文明办、区教育局关工委和团区委精心筹划、开展了一场“百家讲坛”社团活动。

当天，学校邀请到华中师范大学教授、珞南街道关工委副主任、区关工委“五老”报告团成员郑晓边，在学校报告厅为近200名七年级学生作了题为《积极学习健康成长》的专题报告。郑教授还是中国教育学会教育质量监测评价指导委员会委员、中国心理卫生协会青少年心理卫生专委会荣誉委员、武汉科学家报告团专家，从事中国青少年儿童教研工作和相关社会服务已近40年。讲座伊始，郑教授用一套开心健脑的手指操让同学们体验到了身心平衡的愉悦。在郑教授的带领下，同学们十根手指变化交错，“敲手指，伸手指”，指尖在舞动，笑容在荡漾，营造出了宽松、愉快、良性的互动氛围。

接着，郑教授从一个“人”字出发，以优秀书法作品讲评为切入点，围绕人格、体能、体态、体形、智能等几个方面深入浅出地剖析人的身心结构，帮助同学们更好地认识自己、了解自己。现场的同学们听得聚精会神，纷纷积极举手参与互动。郑教授用幽默风趣的语言给同学们分享了大量鲜活的事件案例：王亚平博士飞天梦、高考状元唐楚玥逆袭之路以及亲身学习经历等，深入浅出地就学生发展核心素养、幸福力公式、心理健康标准、培养三好习惯等心理学理论进行阐述解释，让学生们明确如何积极学习、高效做事、真诚做人，健康幸福地成长。

“你认为幸福是什么？”郑教授随机请学生回答。“我认为幸福是做出了难题的时候”“我认为幸福是考试考满分”……同学们踊跃地分享着自己对幸福的理解，郑教授则为大家分析了男女生回答的不同及其心理特点，并从学习、做事、做人三好习惯的培养为同学们提供了提升幸福力的妙招。最后，郑教授从学习的自我效能感、自学方法、学习动机、目标制定、归因方式、人际关系等方面为同学们总结了独创的“五心十法”（信心、细心、宽心、耐心、知心），如一阵清风般吹散同学们关于学习困扰的乌云。

讲座结束后，洪山区教育局关工委常务副主任、“五老”报告团团长董缀文为本次活动做了总结，对郑教授的授课和同学们的表现给出了高度评价，寄语同学们今后用阳光积极的心态面对生活，投入学习。

“本次百家讲坛为学生提供了丰富的心理知识和实用的学习技巧，不仅增强了学生的心理健康意识，也为学生的全面发展提供了有力支持。”卓刀泉中学党总支书记周吉表示，该校向来非常重视青少年的心理健康工作，将心理健康教育贯穿在了德育工作的全过程，接下来进一步加强心理健康教育的力度，为学生们营造一个更加和谐、健康的成长环境。愿每一位学生都能在积极的心态和健康的生活方式中，提升幸福力，积极学习，迎接更加美好的未来。（图片由卓刀泉中学提供）