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全面科普 精准指导 全员健心
本文转自：广西日报
柳州高级中学强化心理健康教育常态化管理——
全面科普 精准指导 全员健心
本报记者 关海芳
关注校园安全 呵护学生成长
本报记者 关海芳
为促进学生身心健康、全面发展，广西中小学心理健康教育特色学校——柳州高级中学落实立德树人根本任务，坚持健康第一的教育理念，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，强化心理健康教育常态化管理，实行全面科普、精准指导，努力达到全员健心的目标。
“我们的心理健康教育不仅仅针对学生，还包括全体老师和家长。”柳州高级中学心理组组长赖彩华老师介绍，高中阶段是一个人三观走向成熟很重要的阶段，所有的老师、家长都是学生成长的重要参与人，通过培训教师、家长，让他们更全面了解学生在不同阶段可能产生的心理困扰和需求，掌握更多的心理知识和心理调节方法，有助于与学生进行沟通并给予指导，帮助学生顺利度过高中这一关键时期。
在全面科普的基础上，精准指导是该校开展心理健康工作的重要举措之一。该校成功申报了自治区级相关课题。赖彩华老师介绍，学校从2003年开始探索将心理健康纳入课表，2008年以来坚持每学期开设心理课程，根据学生成长需要和学习阶段特点开展教学，内容包含认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面。其中，高一的心理课内容侧重高中适应性指导、新高考下的选科与生涯规划等；高二学生往往会有一段迷茫期，心理课内容重点放在对学习目标和计划的思考、时间管理、专注力提升、理想教育等方面；高三的心理课是选修课，主要是复习与考试心态调适、考试策略指导、升学指导等。此外，学校针对不同学生群体的情况，设计了“菜单式”精准心理辅导活动，开展心理团体辅导和个体辅导。
学校还将心理健康教育融入到学生学习生活中，注重积极心态培养和及时心理干预，如让学生们书写、分享成长故事，引导学生充分表达自我；组织学生们参加生涯游园活动，不断挑战自己；每个月面向全体师生进行独具特色的心理广播，增强师生心理健康意识；培训班级心理委员和宿舍长，发挥同伴的力量，同学之间相互陪伴共同成长；每学期开学对所有学生开展心理健康测评，对心理状态有较大波动的学生，及时与班主任和家长沟通，并做好后续跟踪和回访等。
心理健康关系到学生们的终身发展和生活幸福。赖彩华老师表示，下一步，学校心理组将继续秉持“积极心理、健全人格、和谐发展、幸福人生”的学生发展指导理念，在心理健康教育上开展更广泛、更深入的探索，积极关注、科学防范，呵护学生健康成长。
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