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尿毒症并不可怕,只要科学地肾脏替代治疗,患者仍然可以有质量的生活。对于所有人来说,学会保护好自己的肾脏是十分重要的。
肾脏健康的人如何保护好肾脏
专家建议,对于肾脏健康的人群,不伤害肾脏就是保护肾脏的方法。
1.不要滥用伤肾的药物,比如退烧药、造影剂以及一些特殊的抗生素如庆大霉素等,服药应在专业指导下进行。
2.注意环境影响,尽量避免接触有毒的化学物质,比如有毒的重金属如汞、铅,尤其是女性在使用化妆品时,应选择合格的产品。
3.慢病人群要做好预防管理,比如患有高血压的人群要把血压控制在合理范围,糖尿病人群要严格控制血糖,避免高血压或糖尿病引起的肾脏疾病。
4.控制体重,过度肥胖也会加重肾脏负担。
慢性肾脏疾病患者如何保护肾脏
1.在治疗方面,慢性肾脏病患者要坚持按医嘱服药,定期复查,时刻关注肾脏情况。
2.在饮食方面,要坚持清淡饮食,摄入优质蛋白。
3.生活方面要作息规律、适当运动增强免疫力,避免反复感染加重病情。
4.慢性肾脏病患者更要保持一个健康的心态,相信现代医疗技术,积极面对生活,用健康的生活方式去对抗疾病。
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快照生成时间:2023-08-31 00:45:04
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