为什么瘦人也会得脂肪肝？脂肪肝距离肝癌有多远

临床上，有很多脂肪肝患者确诊时都是一脸茫然，他们觉得自己不可能会患上脂肪肝，还有的患者甚至对检查结果产生怀疑，他们觉得脂肪肝不是胖人才会得的吗？自己那么瘦，肝脏里能有那么多的脂肪？

脂肪肝到底是怎么形成的？跟胖瘦到底有没有关系？为啥有的患者最后没事，有的却变成了肝癌患者，脂肪肝距离肝癌有多远？下面跟大家介绍下。

有研究表明，众多脂肪肝患者中，40%左右都是非肥胖人群，有一些人的身材还是非常苗条的。

肥胖的人，更容易出现一系列的代谢性疾病，例如三高，容易诱发脂肪肝。肥胖的人体内，脂肪含量堆积过多，会增加肝脏的代谢负担，肝功能下降，逐渐被脂肪包围，就会诱发脂肪肝。

瘦子也容易中招，尤其是长期节食，营养不良的人，营养出现障碍，机体过度缺乏蛋白质，肝脏就无法对其进行利用、燃烧脂肪，脂肪堆积，久而久之会诱发营养不良性脂肪肝。

另外，热量不足，身体会主动分解脂肪来缓解，会生成过多的游离脂肪酸，但无法被转运到血液中，也会不断堆积在肝脏中。

明确告诉大家，脂肪肝跟一个人是胖还是瘦没有必然关系，它是一种代谢综合征，跟体型没有绝对关系。

长期饮酒的人，也很容易被脂肪肝盯上，患上酒精性脂肪肝，酒精是诱发酒精性脂肪肝的主要因素。酒精进入体内会直接损害肝细胞，降低肝脏功能，长期大量喝酒还会增加肝癌风险。

脂肪肝来临前，身体会向你发出一些求救信号，对照自查下，若中招，不管胖瘦，及时检查。

胃口不好，消化不良是常见的症状，肝功能受损会影响到消化道的健康，患者常常不想吃东西，讨厌油腻的食物，进食后还经常会恶心、呕吐、拉肚子。排除了胃病和消化道疾病，需警惕脂肪肝。

病情不断发展，患者还会非常疲劳乏力，有部分患者会出现黄疸症状。

脂肪肝是可以逆转的，但最后是逆转还是癌变，取决于你自己，轻度脂肪肝甚至可以通过生活方式的干预得到治愈，如果自己不当回事，没有积极治疗，心态也不好，脂肪肝最后可能就会变成肝癌。

从脂肪肝到肝癌，时间说长不长说短也不短，脂肪逐渐覆盖整个肝脏时，会产生炎症，炎症继续发展，肝脏会纤维化，之后就会硬化，变成肝硬化，这道防线若未能防住，肝细胞就非常容易癌变，脂肪肝最终会变成肝癌。

想要让肝脏瘦回去，积极治疗至关重要，改变日常生活方式也是很重要的辅助治疗手段。

要把好饮食和运动量大关，避开误区，并非过度节食与运动就能消除脂肪，让肝脏恢复健康，这样做反而会加重脂肪肝。每餐吃7分饱，吃得清淡点，注重补充蛋白质和维生素，坚持适度运动，才是对的方法。

结语：随着现代人饮食方式的改变，脂肪肝成为了最常见的肝病之一，瘦人不要抱有侥幸心理，不管胖瘦，若饮食等习惯不好，都容易被脂肪肝盯上。