武汉弘医堂消化病专家揭秘冬病夏治：趁“热”养胃，事半功倍

夏季阳气旺盛，三伏作为一年中最炎热的三十天（2023年将近40天），阳气在此时到达一年中的顶点。利用这个好时机进行“冬病夏治”往往可以达到事半功倍的效果。今日我们邀请到了国医大师李佃贵（武汉）传承工作室专家团成员、著名消化病专家——官纯寿教授为大家科普“冬病夏治：趁‘热’养胃，事半功倍”。

著名消化病专家 官纯寿 教授

武汉同济医院中医科原主任

武汉同济医院“十佳医生”

国医大师李佃贵（武汉）传承工作室专家团成员

主要从事中医学教学和中西医结合治疗消化系统疾病的研究，积累了丰富的临床经验，能灵活应用中西医理论和技能治疗胃、肝、胆、胰等消化系统的疑难病症，治疗效果好，深受病人及家属的赞誉。其科研成果和科研论文在全国公开发表40余篇，主要代表作：《胃粘膜炎症和肠上皮化生与幽门螺杆菌关系的远期观察》等。

擅长领域：

糜烂性胃炎、萎缩性胃炎（伴肠化或上皮内瘤变）、浅表性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、上消化道出血等疾病的诊断和治疗。

科普一：

问：官教授请问什么是“冬病夏治”呢？

官教授答：冬病夏治，这个名词是近年来比较流行的，实际上从中医学的角度来讲，很早就有这个治疗方法，也有这个习惯。所谓“冬病夏治”就是冬天得的疾病，夏天进行治疗或者冬天没有把它完全治好，夏天继续治疗，而且在夏天治疗的效果比冬天要好。

比如因为受寒而引起的关节炎，中医称为“寒脾”，容易受寒、受湿引起的脾胃病，我们称为脾胃虚寒。比如感受风寒、寒痰、痰色引起的咳嗽、哮喘（老慢支、老年性肺气肿）这一类的疾病，在冬天是难以治根的。而这类疾病在夏天治疗肯定效果更好，因为它的致病因素主要是寒、湿、痰引起的，所以我们现在所说的“冬病夏治”主要是针对这一类的疑难杂症。

大家都知道，我们经历了“新冠”三年的时间，这三年很多人都感染了新冠病毒，有无力、失眠、头痛、头昏，我们在这个时间进行治疗是最适宜的。

科普二：

问：夏季调治脾胃病到底有怎样的优势呢？

官教授答：夏季治疗脾胃病正当其时，如果是寒、湿、痰引起的脾胃病，夏天治疗最逢其时。

举个例子：从冰箱拿出一个苹果，如果是冬季，在桌面放多长时间都不会冒水，但如果是现在这个季节，不到五分钟就开始冒水，这就是我们所说的和季节、温度有关系。

冬天得病的致病因素很多都是因为寒，而夏天外界温度很高，容易将湿气逼出，另外通过中药的药物作用，将寒、湿、痰从身体中驱逐出来。

这就是夏季治疗冬病最适合的道理。

科普三：

夏季高效调治脾胃病的关键——祛除寒湿

官教授答：我们中医对于治病因素的分类，分外因：风、寒、暑、湿、燥、火；内因：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

所谓寒是外因，对人体造成的身体内部损伤、器官功能影响而引起的疾病。寒的因素多半在冬天，比如衣服穿的太少、因为突发的寒风或者下雪，衣服未准备充足引起的疾病，称为寒。

湿是指我们长期住在比较潮湿的地方，比如住在一楼，每次下暴雨之前，地板砖会冒水，这就是湿气。长期在海上的渔民或者长期居住在水沟、水塘、海边的人容易得湿气。

痰湿因为寒、湿互为因果的时候，容易导致体内产生寒痰，比如说新冠，很多病人来看病问咳得痰是什么颜色，95%都是白痰而且像胶一样。所以说冬天遗留的问题主要是湿、寒。

科普四：

问：夏季养护脾胃有哪些注意事项呢？

官教授答：夏季养胃治疗脾胃病的重要原则就是希望大家在饮食方面要注意，所谓饮、食两个方面。

“饮”就是希望大家不要喝冰的、冷的，要适可而止，或者尽量少喝、少饮。

“食”就是瓜果类，从冰箱里拿出来就吃容易伤胃气、脾的阳气。

另外吃东西要规律，三餐按时间进食，寒性的东西（比如香蕉），个人要根据自己的体质适当控制。

夏季吃东西还要注意选容易消化的，比如大鱼大肉、油水太厚不容易消化吸收的食物要少吃；油炸类、麻辣烫、烧烤等辛热的东西也要少吃，夏季温度高，肠胃功能较弱，如果不加以控制就会伤脾胃，也会加重脾胃功能失调或减退，影响脾胃功能的恢复和发挥。

科普五：

问：可以给大家推荐几个祛除寒湿的日常小妙方吗？

官教授答：寒湿在夏季的治疗建议大家，从日常生活中注意，比如山楂泡茶或者薏仁米、芡实、莲子泡茶熬粥祛湿祛寒，也可以用荷叶、佩兰、藿香开水泡饮，能达到芳香化湿的作用。