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传递健康正能量 德州天衢新区抬头寺镇开展八段锦培训活动
类别：国内 发布时间：2025-02-27 00:26:00 来源：大众网
大众网记者 张凤帅 通讯员 梁晓彤 德州报道
为弘扬中华传统健身文化，提高居民健康水平，近日，德州天衢新区抬头寺镇沟李村举办了一场“公益八段锦，传递群众健康正能量”培训活动。此次活动吸引了众多居民热情参与，掀起了一股全民健身的热潮。
活动现场，培训老师耐心地为居民们讲解八段锦的动作要领，从起势到收势，一招一式都进行了细致的示范。大家全神贯注地学习，跟随着老师的节奏，认真模仿每一个动作。尽管部分动作对于初学者来说有一定难度，但大家都积极克服困难，相互交流、相互鼓励。“这个活动太好了，以前总觉得自己年纪大了，不太适合剧烈运动，八段锦就很适合我，练完之后感觉浑身都轻松了。”一位参与活动的大姨高兴地说。
此次公益八段锦培训活动，不仅为大家提供了一个学习传统健身项目的平台，也进一步增强了村民之间的交流与互动。下一步，抬头寺镇将继续组织更多类似的公益活动，丰富居民的精神文化生活，提升居民的健康素养，让更多的人受益于全民健身事业。
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快照生成时间：2025-02-27 08:45:07
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