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男性早起哪个不经意的行为，可能会损肝又伤肾
对于大多数男性来说。可能都对自己的身体素质充满了信心，平时就算是生病也很少去医院进行治疗，通常都是依赖于自己强大的免疫系统，如果最后实在抵抗不了，也只是通过吃药的方式快速缓解，当然这也跟男性所需要承担的社会责任有关，必须将更多的精力放在工作以及事业上，这样才能够供养整个家庭的生存需求，所以根本不敢生病，但是生老病死本身就是任何人都无法躲避的自然规律，可能很难遇到什么比较大的健康隐患，但是各种小病小痛几乎闪光污染能够避免。
我们身体的正常运行依赖于身体每个器官的各司其职以及协调配合，而其中最容易出现问题的就是肝脏和肾脏，因为它们两个所需要承担的运行压力最大，所需要面对的各种袭击也更多，其中肝脏不仅要解毒排毒，还要帮助肠胃对食物进行消化，而身体所产生的一切代谢产物最后都要聚集到肾脏部位，而且平时对它们造成伤害的都是一些毫不起眼的小习惯。
相信在平时生活中很多男性都存在这样的习惯，可能是职业原因的限制，也可能是因为处于一些比较特殊的场合，所以个人的行动自由受到一定程度的限制，但是小便本就是人们无法避免的身体需求，所以为了不影响正常的工作进行，只有先靠自己的意志力憋尿，而最容易出现憋尿的时间就是早上起床，因为体内水分经过一整夜的循环，其实早就已经装满了膀胱，但是很多人担心起夜会影响睡眠，所以就一直憋到早上起床。可能短时间内并不会给身体带来伤害，但是如果经常存在这样的行为，那么它对身体的伤害会涉及到多个部位。
肾脏可以说是男性身体最重要的一个器官，它不仅决定男性体内的水分平衡，而且决定各种激素的分泌，尤其是雄性激素，当然对身体素质强弱也起着关键性的作用，而它就像是一个垃圾回收站，身体代谢产生的所有废物最后都要汇聚到肾脏部位，然后通过小便的形式排出去，如果存在憋尿行为，不仅会导致肾脏处于紧张状态，引起肾脏衰竭，而且还会因为小便中的垃圾沉淀，增加肾结石出现的风险。
憋尿除了会伤害肾脏以外，还会对肝脏产生损伤，因为憋尿会导致全身都处于紧张状态，会对血液循环产生强烈的刺激，从而导致肝脏细胞也极度紧张，这就会引起肝脏的衰老加速，同时大量毒素堆积在尿液中无法及时排除，就会抑制肝脏的解毒能力。
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快照生成时间：2023-09-05 19:45:02
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