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为什么很多人喜欢咬指甲?有以下五个原因

类别:健康 发布时间:2023-02-24 13:06:00 来源:小肆说健康

咬指甲,是一种常见现象,我们身边有很多人都有这样的行为。这可能和现在的生活压力有关,节奏快,焦虑感太强,咬指甲成了放松自我、缓解压力的一种习惯。

可是你们知道吗?咬指甲其实并不是一个好习惯,有咬指甲这个习惯的人也并不仅仅局限于小孩子当中,有一些三四十岁的成年人也有这样的坏习惯。

如果孩子经常咬指甲,一定要及时去看医生,不要让孩子形成不良习惯,而喜欢咬指甲的孩子长大后会怎么样呢?家长一定要早了解。

为什么很多人喜欢咬指甲?有以下五个原因

为什么很多喜欢咬指甲?

1.焦虑情绪因素

每个人在处于焦虑情绪的时候,都会出现某些下意识的反应,比如说抖腿、搓衣角、咬手指甲等。

出现这种带有焦虑情绪的下意识动作时,应当配合医师,积极治疗负面情绪问题。

为什么很多人喜欢咬指甲?有以下五个原因

2.行为习惯的原因

很多人尤其是从孩子起就开始咬指甲,作为一种不良生活习惯,有可能就是从小就没有得到良好的矫正,长大以后一直保持存在下来,就很难矫正。

这时作为一种不良行为习惯,一定要在发现之后赶紧停止,积极转移注意力,最终控制行为。

为什么很多人喜欢咬指甲?有以下五个原因

3.身体缺乏蛋白质或锌元素

平常喜欢咬指甲的人,很有可能是身体缺乏了某种特定的蛋白质或锌元素。通过观察发现,身体缺乏锌元素和蛋白质的人,会比普通人更喜欢咬指甲。

因此若你或家里的小朋友有喜欢咬指甲的情况,要看看身体是不是缺乏营养元素了,及时的补充,就不会那么想要咬指甲了。

为什么很多人喜欢咬指甲?有以下五个原因

4.疾病因素

因为幼年时期铅中毒所导致的多动症,也会让人出现咬指甲这样的事情,而在现在的生活中,很多人咬指甲便是因此而来的。

虽然这个话题很老套,但是如果家中有孩子,一定要注意铅中毒和多动症的问题,避免他们出现咬指甲的情况。

为什么很多人喜欢咬指甲?有以下五个原因

5.口欲期未完全褪去

宝宝在3个月后学会了吃手,这实际上是在用手探索外面的世界,当孩子知道了除牛奶、母乳外,还有其他质感的东西、味道时,就是口欲期。

口欲期一般会持续到一岁多,最晚3岁,若还未褪去,即演变成啃指甲。通常情况下,处在口欲期的孩子是在探索外界,属于正常发育现象,此时家长不要盲目阻拦。

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快照生成时间:2023-02-24 15:45:22

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