为何孩子们喜欢咬指甲呢？一文分析原因

根据国外相关调查显示：有50％的儿童会在童年时期出现啃指甲的行为，其中有23％的人在18岁成年之后依然会啃指甲。

毫不夸张地说，几个每个孩子都曾有过咬指甲的经历。在很多父母看来，孩子喜欢咬指甲是一件很寻常的事，根本不需要干预，等孩子长大以后就好了。

殊不知，这一等就是十几年，甚至是几十年，而等来的结果，很多父母都接受不了。那么为何孩子们喜欢咬指甲呢？这些爱“咬手指”的孩子，长大后变成什么样了？下面一起来了解一下。

01为什么有的孩子喜欢咬指甲呢？

1.不良的行为习惯

有的孩子爱咬指甲，不是因为其他什么原因，就是平时生活习惯不好，指甲长了懒得找指甲剪好好修剪，直接就用嘴巴咬。

如果是这样，那父母要教育孩子养成正确的行为习惯。嘴巴咬指甲，不仅不卫生，还会影响指甲的美观，指甲长了需要修剪，最好是用专门的指甲剪好好修剪。

2.长牙

在日常生活中，孩子喜欢咬指甲的话，长牙的可能性很高。在孩子的发育过程中，这个时候牙齿也会慢慢长出来，但是牙齿长出来的时候，感觉自己的牙龈有瘙痒感，所以习惯用指甲，改善这种不快感。

因此，孩子才会有经常咬指甲的行为。如果父母发现他们的孩子有咬指甲的行为，他们需要看看他们是否有牙齿。

此时，他们可以用磨牙棒代替他们，以避免孩子经常咬指甲。

3.营养不均衡

孩子老是出现咬手指甲的行为，首先要考虑可能是因为经常挑食或者偏食，导致营养不均衡所引起的。尤其当身体缺乏铁元素或者锌元素的情况下，就有可能出现异食癖，因此孩子会出现一些不正常的行为，比如咬指甲、吃墙土等。

家长可以带孩子到医院检验一下微量元素，如果确实存在微量元素缺乏的现象，则需要针对性的补充营养来进行改善。

4.情绪反应

咬指甲的行为往往代表了孩子当时的情绪，当孩子感受到紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪的时候，咬指甲就成为缓解压力的方式。

5.模仿

一些小朋友因为无聊或者是好奇，就去模仿身边出现的这种行为，最后自己也有了这种习惯。

02从小“咬指甲”的孩子，长大后会怎样呢？也许会有以下5种结局

1.容易导致口腔和肠道细菌感染

有数据显示：1克指甲垢里细菌和霉菌大约40亿个，还有致病微生物寄生虫卵。孩子年纪小，又喜欢东摸摸西摸摸，手上和指甲缝里常年都沾满了细菌和灰尘。

此时再将指甲塞进嘴里咬，自然就容易病从口入。轻者造成腹泻、重者则有可能引起消化道感染。

2.出现严重的心理问题

如果放任孩子啃指甲不管，则会让孩子的心理问题越来越严重，产生紧张、自卑甚至抑郁的情绪。

法国研究人员发现，人啃指甲的时候往往是处于紧张或焦虑的情绪之下的，有26％的人在工作压力大的时候咬指甲。

也就是说人们通过咬指甲的行为来缓解自己焦虑的心理。德国心理学家发现，8岁以后依然啃指甲的孩子，性格往往会比较极端，出现抑郁症的概率是普通人的3倍。

3.牙齿发育受阻、颜值受损

孩子长期咬指甲，会影响到牙齿、牙龈、下颌骨的正常发育。

孩子在咬指甲的过程中，会导致牙缝变宽，影响牙根的松紧程度。情况严重时，就会导致孩子下颌前突、牙齿不齐、牙龈肿大等问题，继而影响到颜值。

4.诱发消化系统疾病

从小就喜欢咬指甲的行为，可能会影响孩子，也可能会发生消化系统的健康问题。

咬指甲时附着在指甲上的细菌病毒和寄生虫有可能被孩子摄取，摄取这些有害物质后会影响人的消化系统功能，是一部分人发生消化系统疾病的原因。

因此有必要让孩子纠正这种不良行为，改变咬指甲的坏习惯，维持消化系统的健康状态，防止疾病产生负面影响。

5.导致感染

如果孩子不受控制地咬指甲，将指甲咬出血或秃了，很容易导致感染，出现发烧等不适症状。

03延伸：如何帮孩子改掉咬指甲的坏习惯？

1.勤剪指甲

孩子指甲长得比较快，如果不注意合理的修正，可能会引起指甲断裂。孩子觉得不舒服，但是又不会使用指甲刀，所以就会自己咬指甲。

家长平时应该照顾好孩子，每个周给孩子剪一次指甲。平时做好指甲部位的护理。剪了指甲之后要将周围的棱角磨平，养成良好的生活习惯，可以避免孩子经常咬指甲。

2.要学会转移注意力

发现孩子啃指甲时应该让其把手放下，然后鼓励孩子出去玩耍或者看看电视剧，这样可以转移其注意力，也可以陪孩子一起玩动手的小游戏来分散吃手的坏习惯。

3.可以给孩子一些心理暗示

虽然咬指甲的行为是一种坏习惯，但是大家不要粗暴地指出，可以从平时的一些语言中给他们一种心理暗示。

这样咬指甲样子是非常丑的，而且把指甲咬秃了以后也非常难看呀。

咬指甲很不卫生，别的小朋友可能就不喜欢跟你在一起玩了，等你啥时候不咬指甲了，就会有很多很多的好朋友。孩子也会因为渴望这种朋友之间的爱，而克制住自己咬指甲的行为。

4.正面赞美和奖励

当孩子要咬指甲的时候，要耐心地教他把手指从嘴里面移开，并用微笑、点头或者夸奖的口吻，表现赞赏。让孩子慢慢了解，他不咬指甲可以获得更多的爱和赞美。

还可以采取一些奖励措施，例如一天之内不咬指甲，奖励一次看动画片，一周不咬指甲，奖励去游乐园一次。

结语：孩子的身上总是会有各种各样的小问题出现，这是很正常的。但我们作为家长，不能不重视，我们必须要及时给予孩子高度关注和重视。只有这样，我们才能把孩子身上出现的“坏习惯”通通都扼杀在摇篮里，让孩子健康地长大，少走弯路。