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目鱼含有人体脂肪、蛋白、维生素D、不饱和脂肪、磷、钙、铁、碘等多种多样营养元素。目鱼的肉质地细嫩,味儿肥嫩,并且除开正中间一根棒骨就沒有别的小刺了,因此很多人爱吃目鱼。因为目鱼启航即死,因此目前市面上售卖的目鱼多见冷冻带鱼,有的欠佳店家乃至会把变黄的冷冻带鱼用来售卖。
目鱼外皮变黄还能吃吗?
新鮮目鱼为深灰色,且有光泽度;但一些目鱼却在银白色光泽度上粘附一层淡黄色物质,它是目鱼表层人体脂肪空气氧化的結果。目鱼是一种含人体脂肪较高的鱼,当存放不太好,鱼身表层的人体脂肪因很多触碰气体而加快空气氧化,空气氧化的物质就使鱼身表层造成了淡黄色。不难看出,目鱼变黄是鱼身霉变的刚开始。但轻时,尽可能不必买带黄色的鱼;假如买来,要立即搞好服用,不然会迅速烂掉发出臭味,失去服用使用价值。
带鱼怎么保存
将带鱼清洗干净,擦拭,剁碎块状,抹上一些盐和米酒,放入袋子里,再放进冰箱冷冻,在零度以下储存能够翻倍维持新鮮那样就,长期储存,而且还能腌渍进味。如不冷藏,则需尽早服用。
糖醋带鱼的作法
1.买目鱼的情况下能够让鱼贩帮助把目鱼整理干净,去首尾。清洗再切成约2寸的段,撒少量盐和米酒腌渍15分鐘
2.腌渍的全过程中准备好生姜片、葱、蒜头如图所示的量;配制一碗糖醋汁,占比大概是那样:1汤勺米酒2汤勺生抽3汤勺糖4汤勺醋5汤勺水,搅拌预留。
3.将腌好的带鱼段用厨房吸油纸吸去水份,薄薄沾一层小麦面粉,抖净粉剂。锅里加小量油,将带鱼段煎至双面金黄色,捞起来。
4.用余油炒香红剁辣椒,在添加葱蒜煎出香气
5.添加炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅拌倒进,若料汁太少能够适度加上些水
6.烧开后文火炖10分钟
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快照生成时间:2023-03-17 22:45:07
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