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身体凉的人，寿命更长？在抗衰老上，找到了新思路
大家都知道，人的正常体温是在36~37摄氏度（腋窝），在相对恒定下，可通过大脑的下丘脑、体温调节中枢，让机体始终把产热与散热，保持在一个动态平衡之下，来达到体温正常的目的。
可关于体温，传出了一种新说法：体温低一点的人，才能活得更长，这是什么原理呢？
该说法来自在《自然·衰老》杂志上，关于德国科隆大学的一项新研究，其探索的科学家们，在对小鼠、线虫、果蝇等动物上进行实验，降低它们的体温后，反而寿命延长了。
再对比人的体温，随着物质生活的提高，也有相关的研究报告称，人的体温每年都呈稳定下降的趋势，由于体温轻微下降后，达到了延长寿命的效果。并且，还从中发现低温可能对多个物种抵抗衰老，以及预防神经退行性疾病有益。
在之后的研究当中，因低温对不同生物体的影响，以及每种生物体下降的程度，最终影响一个人寿命的还需考虑多个因素。而在低温上，也不是全部取决于温度，还要看个体的整个状态等。
比如给大家举个例子，人的体温从来都不会是一个问题，由于它恒定的特点，只要大家把体温控制在正常范围内即可。同时，一个人的体温会受到多重因素影响，如室外的温度，在全天内，通常下午的体温比较高，半夜、清晨的体温会相对较低；
不同部位测出来的体温也大不相同，如肛门温度是最接近于人的体温的，口温会比腋温高一点点，额头的温度则会受外界影响而升高、降低；
年龄也可以决定一个人的体温，相比于成年人，婴儿、儿童的温度高于成年人，成年人又高于老年人，女人还会高于男人；心情影响体温，情绪激动时体温会高，激烈运动时体温会高等等。
另外，科学家们还发现，对身体健康有益下，室内温度不要过高，尤其是与室外的温差要尽可能缩短，室内及时开窗通风，不去太阳光强烈的紫外线下照射，可帮助机体保持较低的温度。
以防感冒发烧，人在病态上，有可能会突破正常的体温，超过37摄氏度以上，此时机体强大的免疫系统与外界病毒、病原体作斗争，在不敌敌人下，就有可能破坏人的免疫屏障。在这种情况下，努力降低体温也是有益的。
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快照生成时间：2023-06-04 18:46:07
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