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钙是人体必需的营养物质，缺钙时会导致生理障碍，引发严重疾病，所以通常会建议大家及时补钙。而国际上允许生产、使用的钙营养强化剂一共有四十多种，剂型大致可以分成液体钙和固体钙两大类。如果需要补钙，但不是内行人士，可能就会分不清液体钙和固体钙有什么区别？哪一种吸收更快些……更多

2023-02-14 21:06:00一文,液体钙,固体,液体,更快,液体钙

早晨空腹喝水，真的会带来很多危害吗？一文了解清楚

晚上处于深睡眠状态时身体处于相对静止状态，又无法获取水分，反而部分水分跟随着汗液和呼吸、代谢等排出，所以早晨醒来后易出现口渴。大部分人认为，早晨空腹喝水有益于身体健康；但有些人却提出质疑，认为早晨空腹喝水危害远超于不吃早餐。早晨空腹喝水有哪些好处？1、补充水分早晨空腹喝水最直观的好处就是补充水分……更多

2023-02-14 21:01:00一文,空腹,空腹,代谢,肠胃,消化酶

什么是诺如病毒？如何预防？中疾控最新提示

本文转自：人民网人民网北京2月14日电（记者孙红丽）中国疾控中心微信公众号14日发布诺如病毒胃肠炎健康提示称，诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。中疾控提示个人和家庭……更多

2023-02-14 21:00:00提示,病毒,病毒,胃肠炎,呕吐,胃肠

一分钟自测前列腺是否健康？建议参考下

前列腺是男性独有的器官，它的功能是否能正常运转，对男性健康至关重要。前列腺扼守着尿道上口，一旦前列腺发生病变势必会影响排尿，因此通过排尿能初步判断前列腺是否健康。如何自测前列腺是否健康？第一，感受一下排尿时的表现，有没有出现尿不尽、排尿疼痛、尿急和排尿次数增加的情况……更多

2023-02-14 21:02:00前列腺,前列,参考,建议,健康,前列

肩周炎总复发，注意和颈椎有关

肩周炎是50岁左右中老年朋友的常见疾病，虽然有时候痛着痛着可能就自己好了，但这病复发起来也是真的烦人。这时候肯定会下意识地怪罪于自己没能好好保护肩膀，但其实不然，如果颈椎有问题，也会导致肩周炎总复发，那么病因到底是什么！其实可能是神经根型颈椎病惹的祸肩周炎俗称冻结肩……更多

2023-02-14 21:07:00肩周,肩周炎,颈椎,有关,肩周,肩周炎

牙齿松动，竟然和肾有关

42岁贺女士生性豪放，只要是沾了酒，说起话就没边没沿的……贺女士说：“我家那口子，牙齿不好吃不动不说，另外，干活还干不动......贺女士和老公相差8岁，是在一次外出旅游认识的。因为老公风趣幽默一下就入了贺女士的眼。俗话说”女追男隔层纱“，两个人很快就结婚了……更多

2023-02-14 21:08:00牙齿,有关,牙齿,女士,老公,肾气

用这几个方法，让脚可以得到较好的养护

脚在人的身体里面充当了一个重要的角色，我们无论是走路还是运动都需要脚，如果没有脚，我们的生活将会失去一大乐趣。那么既然脚这么重要，我们平时也要注意对脚的保护，那么就让我来教大家怎么样来保护脚的健康。第1点是用棉签轻轻擦拭皮肤这种方式是来检测脚在受伤时是否能够有知觉……更多

2023-02-14 21:09:00养护,方法,脚后跟,方法,脚部,角质

睡前玩手机，可能会“落下”2个健康隐患

手机对于人们来说可以说是一个“贴身朋友”，每天都离不开他，在晚上睡觉之前也会习惯性地打开手机看看有没有什么有趣的消息，这也成为了很多人每天都要做的事情。因为白天上班太累了，所以我们晚上会选择躺在床上玩手机，有时候是因为太无聊了，有时候也是因为不想睡觉。一、经常玩手机会对身体造成什么伤害……更多

2023-02-14 21:10:00隐患,健康,手机,手机,眼睛,长时

银川市金凤区丰登镇：温室大棚好“丰”景

本文转自：宁夏新闻网宁夏新闻网讯（记者金文阳文/图）2月14日，记者走进银川市金凤区丰登镇和丰村产业园区内的羊肚菌种植大棚看到，一朵朵羊肚菌破土而出，长势喜人。在阵阵菌香下，村民于海龙忙着采收、整理、装箱，等待商贩上门收购。“在这里干活工资还是挺高的，一天能挣120元……更多

2023-02-14 21:15:00银川市,银川,温室大棚,金凤,大棚,温室

女性多吃豆腐真的会得乳腺癌吗？一文了解清楚

最近我在网上看到了一则关于豆腐的说法，有人说豆腐中的雌激素含量比较高，千万不能过多食用，否则就会出现不好的现象，比如男人会变成娘娘腔，女性得乳腺癌的风险也会增高，这种说法真的正确吗？一、男性多吃豆腐真的会变成娘娘腔吗？在很多人的眼里，只有女性体内有雌激素，其实并非如此……更多

2023-02-14 21:16:00一文,乳腺癌,乳腺,女性,豆腐,雌激素

“阳康”人群想跑“汉马”，这项测试评估建议做一个

本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端2月14日讯（记者张剑通讯员马遥遥）2023年武汉马拉松将于4月16日鸣枪起跑，跑马爱好者们满怀期待，跃跃欲试。其中，不少“阳康”跑马爱好者非常想知道自己的身体能不能参赛，训练和比赛时需要注意什么。近日，一名“阳康”跑马爱好者来到武汉市中心医院（武汉市心血管病医院）心脏康复中心进行了运动心肺功能的测试评估……更多

2023-02-14 21:17:00人群,评估,建议,测试,心肺,运动

新学期开始啦，“它”也悄悄来袭，疾控专家提醒→

本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端2月14日讯（记者武叶通讯员陈梦婷）近期，武汉市各高校、中小学和幼儿园相继开学。武汉市疾控中心食品安全与营养卫生所专家提醒，警惕诺如病毒引起的急性感染性腹泻，这种传染病好发于人群聚集性场所，目前已进入发病高峰期。1.什么是诺如病毒……更多

2023-02-14 21:17:00学期,专家,病毒,呕吐,症状,患者

究竟是哪些食物没有保质期呢？这7种食物你可以记住

生活水平的提高带来的生活品质也不断提高，很多人的餐桌上也都出现了大鱼大肉的菜品，而由于时代的发展，许多添加剂和保鲜剂都被应用在食品保鲜上，但这些终究都是非法的渠道，所以在一日三餐之中，一定要注意食品安全的问题。食品安全中最为重要的一个标准就是新鲜，很多人会注意食品安全的保质期是否是符合要求的……更多

2023-02-14 21:18:00食物,保质期,保质期,蜂蜜,时间,之中

减肥要注意什么，这5点你要知道，看看吧

减肥几乎是每个人都需要做的事情，尤其是肥胖越来越多的时候。减肥是一项认真的机会，其目的是改善你的健康状况，而且可能有助于提升日常生活乐趣。但是它也可以是充满挑战和危险的地方，尤其是如果你无视减肥中最重要的方面，就是安全。要想减重成功地减肥，首先要规划一个完整的减肥日程……更多

2023-02-14 21:21:00看吧,减肥,减肥,健康,营养,状况

戒烟好处多，你还在抽烟吗？不妨多了解下

现今，戒烟已是受到了普遍重视，而这也是越来越多人做出的明智之举。虽然今天很多年轻人都不再抽烟，但全球仍有很多抽烟者，抽烟者死亡的人数占20-30%。抽烟的副作用或许会让你惊讶，但是毋庸置疑，戒烟是有利于你的健康的。首先，戒烟可以改善呼吸系统的健康。抽烟有害于呼吸系统……更多

2023-02-14 21:22:00戒烟,好处,戒烟,健康,心脑,系统

4种走路异常，是疾病来临的信号

日常生活中最基本的运动方式就是步行，而且每个人每天都要走路，但是不同的人走路方式也不相同，有的人走路速度比较快，有的人走路速度比较慢，之所以有如此大的差异，除了因为年龄和身体素质之外，还有生理方面的原因。据说当一个人患了某种疾病，身体素质就会发生改变，在病中的折磨下……更多

2023-02-14 21:23:00信号,疾病,步态,疾病,现象,身体

血压高，为何可以多吃芹菜？一文了解清楚

血压是人体健康的重要指标，即使在正常血压之下，也应该注意调节，以避免发生变化，并在情况允许的情况下及时就医。对于高血压病人来说，监测血压，调节血压，是必不可少的。芹菜是名副其实的血压控制食物，吃多种蔬菜有助于维持健康的血压，但是芹菜拥有更强的血压控制能力。芹菜含有膳食纤维……更多

2023-02-14 21:25:00一文,芹菜,血压,芹菜,血压,控制

皮肤瘙痒春季该如何预防？这六点比较重要，建议了解下

春季皮肤瘙痒是影响许多人生活质量的一大健康隐患，尤其是季节性性皮肤瘙痒，更容易发生在春季。近年来，市民使用化学药物发痒止痒类抗鳞屑病和继发性瘙痒的情况日益多见，而且症状又可能复发，令不少人倍受烦恼。那么，如何健康地预防春季皮肤瘙痒呢？本文将为您解答！一、加强锻炼锻炼不仅能有效改善髓质毛细血管的整体功能……更多

2023-02-14 21:26:00皮肤瘙痒,皮肤,建议,皮肤瘙痒,皮肤,饮食

头皮底下有很多小疙瘩和脓包？是否是身体在发出求助信号？了解下

有很多人在日常的生活之中都有摸头皮的习惯，摸着就发现身体之中的头皮上长了很多的小疙瘩，甚至出现小脓包，内心不免会出现担心的情绪，这脓包和疙瘩究竟是什么，为什么会长这些东西？具体还需要根据特征来判断脓包和疙瘩的类型，但大部分的人头顶上的脓包和疙瘩都是由于毛囊炎导致的……更多

2023-02-14 21:26:00脓包,疙瘩,头皮,信号,身体,求助

生吃鸡蛋是否更安全？更有营养价值？一文了解下

在许多老年人的营养认知之中，鸡蛋都是一个十分具有营养的食材，对于鸡蛋的食用是有很多种办法的，可以通过煮沸变成白鸡蛋食用，也可以通过油炸等多种方式作为美味的佳肴，但最近流传着一种‘’开水冲鸡蛋“的营养学说，生吃鸡蛋究竟能否提高鸡蛋的营养价值？是否健康安全呢？一……更多

2023-02-14 21:27:00一文,鸡蛋,营养,价值,安全,鸡蛋

青海先心病患儿千里转诊 “心佑工程”强强联合顺利救治

本文转自：中国新闻网中新网南京2月14日电 (时乔)2022年，南京医科大学第二附属医院“心佑工程”团队走进青海省海南州，在对当地儿童进行先天性心脏病筛查时，发现时年1岁的女童格桑央宗(化名)患有罕见心脏病。格桑央宗被转运江苏南京后，南医大二附院心血管中心与“李守军教授名医工作室”联合对其进行治疗……更多

2023-02-14 21:27:00患儿,千里,青海,工程,格桑,患儿