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大河网讯盆底健康和每个人息息相关，却容易被大家忽视。很多人觉得这只是产后女性的事，其实这是个大误区，盆底功能障碍不分男女老少，贯穿每个人全生命周期。大河网健康直播间邀请了郑州人民医院副院长李红娟和郑州人民医院中西医协同电生理技术智能化盆底中心主任田金，来为大家科普盆底健康的知识……更多

2026-03-09 12:47:00盆底,求救,信号,专家,盆底,李红

换药9个月仍截肢，糖尿病足别等“烂了才治”！

浙大二院泛血管与代谢中心（博奥）新开设糖尿病足（血管创面）专科门诊糖尿病足，被很多患者误认为是“脚上烂个口子”，却不知它是糖尿病最凶险、代价最沉重的并发症之一。在我国，不少糖尿病足患者辗转多科、反复换药、延误时机，最终从“小创面”拖成截肢的悲剧。这个月起，浙大二院泛血管与代谢中心（博奥）全新开设糖尿病足（血管创面）专科门诊……更多

2026-03-09 08:44:00糖尿病足,糖尿,糖尿,糖尿病足,血管,创面

价格腰斩！杭州人好的这口水灵鲜，一天比一天便宜！老板：新宠还

节后，农贸市场里的蔬菜价格也有了不少回落，蚕豆、香椿、春笋等春菜价格腰斩，马兰头也成了时鲜新宠。杭州人的菜篮子食材如何，一起跟小布去现场看看↓↓春笋便宜至5元/斤蚕豆、香椿等春菜价格几乎腰斩和睦路的杨家门农贸市场，还没踏进大门，就看到隔壁超市的外摆在卖蔬菜，春节时20元一斤的春笋……更多

2026-03-08 15:30:00人好,杭州,新宠,口水,老板,价格

多做“逆龄运动” 大脑可年轻2.26岁这5个动作在家就能做

国际期刊《老年科学》发表的一项研究显示，“抗阻运动”真的是对大脑有用的“逆龄运动”！抗阻运动就是通过克服外来阻力（如哑铃、弹力带或自身体重）来锻炼肌肉力量的运动。这项研究把300多位62-70岁的健康老人分成3组：高强度力量组：练了1年，大脑年轻了1.4岁；2年后……更多

2026-03-08 08:07:00大脑,动作,运动,运动,哑铃,力量

高血压不只怪盐最新研究揪出三个“幕后推手”

很多人都知道“吃得太咸”会导致血压升高。可你有没有发现，明明少吃盐了，血压还是居高不下，甚至悄悄往上升？日前，一项最新研究揪出了三个藏得很深的“血压推手”——它们看起来平常，却可能让血压悄悄失控。研究揪出高血压三个“幕后推手”2025年11月，发表在国际期刊《教育与健康促进杂志》的一项研究发现……更多

2026-03-08 08:08:00推手,高血压,三个,研究,血压,高血压

专家推荐|鲫鱼、淡水鲈鱼冬春季节最肥美生鱼片最好少吃

从营养角度来说，鱼基本都富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸，但若论食用安全性和口感，不同鱼之间是有一定差距的。水产专家建议少吃6种鱼上海海洋大学食品学院教授陈舜胜建议，以下几种鱼最好少吃。■大型肉食性鱼类，可能富集重金属美国食品和药品管理局根据汞等重金属污染情况……更多

2026-03-08 08:08:00生鱼,鲈鱼,生鱼片,专家推荐,鲫鱼,淡水

姨妈总迟到，真是气血不够？中医专家：辨清体质、对症施治才是关

“姨妈又双叒叕失联了，推迟一周都是常规操作。”“量少、有血块还肚子疼，别人的姨妈按月报到，我的姨妈看心情！”……对于当代许多女性来说，月经不调似乎成了一种“常态”。其实，这在中医里被称为“月经后期”，通俗地说就是姨妈这条“体内小河”，要么没水了流不动，要么河道堵了走不通……更多

2026-03-07 08:35:00气血,姨妈,体质,中医,不够,关键

从沙茶面到凤梨酥外国朋友爱上“厦门味”

来自加拿大的托马斯购买“中国甜”。厦门网讯（文/厦门日报记者杨霞瑜图/受访者提供）“下次来米兰能帮我带这个糖果吗？我可以付钱。”日前，一段“米兰老外求中国酥心糖”的故事引发网友热议：“这不是糖，是社交硬通货！”今年2月27日，厦门口岸出入境客流创下历史最快破百万人次的纪录……更多

2026-03-07 08:15:00凤梨,厦门,外国,爱上,朋友,厦门

“沉默的杀手”——高血压，你真的了解它吗？

在众多慢性疾病中，高血压被称为“沉默的杀手”。它发病隐匿，早期大多没有明显症状，却像一个潜伏在体内的“破坏者”，悄悄损害心、脑、肾等重要器官，不少人对它存在认知误区。今天，我们就一同揭开高血压的神秘面纱，看清它的真面目，掌握科学的应对方法。一、什么是高血压？偶尔一次血压高并非高血压很多人认为“偶尔一次测出血压高就是高血压”……更多

2026-03-07 05:46:00高血压,杀手,高血压,血压,血管,并发症

产科护理为母婴健康保驾护航

在生命的孕育与诞生的过程中，产科护理如同一位默默守护的天使，贯穿孕期、分娩期以及产后各个阶段，为母婴健康保驾护航。一、孕期护理：全方位为生命孕育奠基孕期是新生命成长的关键时期，这个阶段的护理至关重要。（一）健康监测定期产检是孕期护理的基石。通过对血压、血糖、体重等基础指标的监测……更多

2026-03-07 05:46:00母婴健康,产科,母婴,护理,健康,产妇

肺栓塞有哪些危害？你有必要知道

在不少心血管疾病里，肺栓塞常常被忽略，但它却可能在短时间内夺走生命。这种病是因血栓堵住肺动脉或者它的分支引起，这些血栓大多来自下肢深处的静脉。因为早期症状不明显，等出现严重症状时，往往错过了最佳的治疗时间。搞清楚肺栓塞的危害，能帮助人们提高警惕，做好预防工作……更多

2026-03-07 05:46:00栓塞,必要,栓塞,血栓,肺动脉,肺部

日常护理中勤洗手能有效预防儿童肠道疾病吗？

家长的日常里，大概都遇到过这样的焦心事：刚喂完饭，孩子突然捂着肚子喊疼，或是毫无征兆地拉肚子，折腾得孩子没精神，大人也跟着焦头烂额。去儿科诊室询问，医生总会反复叮嘱一句话：“一定要让孩子勤洗手！”这简简单单的一句话，看似不值一提，却是守护儿童肠道健康最基础、最有效的方法……更多

2026-03-07 05:46:00肠道疾病,日常护理,肠道,护理,疾病,儿童

高血压患者家庭护理从这几个方面入手

高血压严重地影响着患者的身体健康，此病症会悄无声息地损害患者心脏、大脑、肾脏等重要器官的功能，并会增加患上脑卒中以及冠心病等疾病风险。因此，做好高血压患者的家庭护理非常重要，这是帮助患者长期稳定血压的关键防线。因此，无论是患者还是家属，都要重视家庭护理，做好此项工作不仅能延缓病情发展……更多

2026-03-07 05:46:00家庭护理,高血压,护理,患者,方面,家庭

血压高还能顺产吗？产科医生这样建议

孕期血压高是不少孕妇会面临的难题，一旦确诊，很多孕妇会陷入焦虑：血压高还能顺产吗？会不会有风险？其实，血压高并非顺产的“绝对禁忌”，能否顺产，关键不在于血压高本身，而在于血压控制情况、孕妈身体状态和胎儿发育情况。本文结合产科医生的专业建议，用轻松易懂的方式，拆解孕期血压高如何顺产的核心问题……更多

2026-03-07 05:46:00顺产,产科,血压,医生,建议,顺产

难言之隐！咳嗽、大笑裤子都会湿害怕漏尿，73岁老人都不敢出

今年73岁的李奶奶被漏尿问题困扰多年，刚开始只是咳嗽、大笑时漏几滴，后来就发展成走路稍微快一点裤子就湿了，甚至晚上起夜次数增多，睡不好觉。但她总抱着“忍一忍就过去了”的想法，不愿意跟儿女说。因为害怕身上有味道，李奶奶不敢跳广场舞，不敢抱孙子，只要出门就不敢喝水……更多

2026-03-07 06:33:00裤子,老人,盆底,尿失禁,雌激素,治疗

“嗓音现在像个狼外婆！”演员秦岚自曝患病三年还没痊愈这种病

“嗓音现在像个狼外婆！”演员秦岚近日自曝被声带问题困扰三年，即便接受手术，恢复效果仍未达预期，嗓音从曾经的“电音朵拉”变得低沉粗糙，这一话题迅速登上热搜，也让声带闭合不全这一病症走进大众视野。为何小小的声带问题会迁延不愈，甚至影响正常生活？浙江大学医学院附属第二医院耳鼻咽喉科李贇副主任医师指出……更多

2026-03-07 06:33:00嗓音,外婆,演员,声带,闭合,神经

温情启幕！省中医“她·时光”健康嘉年华，以中医之暖护巾帼芳华

三月泉城，春风拂过杏林，吹开了专属女性的健康之约。当国际妇女节的浪漫撞上中医药的千年智慧，一场既接地气又有 “医” 靠的健康嘉年华，在山东省中医院温情启幕。3月6日上午9时，山东省中医院西院区尚德楼内暖意涌动、人头攒动。伴随着悠扬的旋律，“杏林启新章，泉城她・时光”国际妇女节健康嘉年华正式拉开帷幕……更多

2026-03-06 20:06:00嘉年,以中,嘉年华,温情,中医,时光

这个女神节，送她这份“礼物”！

大河网讯河南省肿瘤登记年报显示，女性高发癌种分别为乳腺癌、肺癌、甲状腺癌、宫颈癌、结直肠癌等。在“女神节”到来前夕，河南省肿瘤医院（中国医学科学院肿瘤医院河南医院）健康管理中心联合多科室专家，为女性朋友送上最权威的健康筛查建议。不同年龄段女性，体检该怎么查……更多

2026-03-06 18:12:00女神,礼物,筛查,肿瘤,乳腺,甲状

世界青光眼日丨人到中年以后，警惕这个“视力小偷”

3月6日是世界青光眼日。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是排名首位的不可逆致盲眼病。青光眼病人多数为中老年人，我国主要眼病流行病学研究资料显示，目前我国40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。中老年朋友们如何防范青光眼这个“视力小偷”呢……更多

2026-03-06 18:32:00青光,青光眼,人到中年,视力,小偷,世界

乍暖还寒三月天为何感冒总是“缠”上你？

伴随着复工和乍暖还寒的“倒春寒”天气，相信不少人都有这样的感觉：总是容易被感冒流感“缠上”——办公室里第一个打喷嚏的是你；最后一个好的还是你；更糟的是，明明前阵子感冒刚好，没多久居然又再次中招！这到底是怎么回事？是自己抵抗力差，防护不到位，还是别的原因？其实……更多

2026-03-06 15:18:00感冒,免疫,感冒,流感,免疫力,病程

春季摘镜选哪个术式好？新全飞秒SMILEPro，开启清晰视界

春天是万物复苏的季节，也是告别眼镜束缚、拥抱清晰视界的好时机。对近视人群而言，厚重镜框和滑落的隐形眼镜既影响美观，又妨碍享受春光。登山时镜片起雾、拍照时镜框滑落;隐形眼镜虽轻巧，但会让眼睛干涩，花粉季还会使双眼红肿不适。别让眼镜羁绊春天，选择新全飞秒SMILEPro近视手术……更多

2026-03-06 15:19:00视界,体验,角膜,普瑞,南昌,近视

三八妇女节｜解锁好眠密码，别让心神失养偷走她的健康底气

三月春风和煦，万物向阳生长，迎来第116个三八国际妇女节。在这个致敬女性的日子里，社会从不吝啬对母亲、妻子、职场女性的赞美，却常常忽略她们在多重角色重压下的身心疲惫。相比鲜花与礼物，优质睡眠才是当代女性最需要的健康守护。《2025 年中国睡眠健康调查报告》显示……更多

2026-03-06 15:19:00底气,心神,密码,健康,酸枣,睡眠

胃癌肝转移无法控制？河北一洲肿瘤医院质子治疗精准靶向肿瘤

在很多人的认知中，一旦癌症发生远处转移，往往意味着疾病进入晚期阶段，治疗难度大幅增加，甚至被认为“无药可治”。然而，随着精准放疗技术的发展，这一观念正在逐渐被改变。《Japanese Journal of Clinical Oncology》曾报道过这样一例病例……更多

2026-03-06 15:22:00肿瘤,靶向,质子,肿瘤医院,胃癌,河北

连吃多顿剩饭菜患上脑膜炎上了年纪，千万别省这一口食

近日，湖南某医院重症医学科接诊了一名因食用久放剩菜而感染李斯特菌、进而引发脑膜炎的患者。64岁的李大伯因舍不得丢弃春节期间剩余的饭菜，将其长时间存放在冰箱内，并连续多日食用。起初，他仅出现头晕、头痛等症状，误判为是普通感冒或休息不足所致。然而半天时间，病情急剧恶化……更多

2026-03-06 11:18:00别省,脑膜,脑膜炎,一口,饭菜,年纪

唤醒身体迎春阳中医师：惊蛰养生正当时

今天将迎来惊蛰节气。惊蛰不仅标志着气温回升、雨水增多，更是万物复苏、生机勃发的时节。浙江省立同德医院中医内科主任医师关新军提醒，惊蛰过后，部分人群容易阴虚火旺，典型表现为口干舌燥、口腔溃疡、鼻衄（流鼻血）、便秘等。此时也是细菌和病毒活跃的时期，饮食上多食时令春菜及优质蛋白……更多

2026-03-06 11:18:00春阳,中医师,养生,中医,身体,太冲

应急救护公益活动点亮西安雷锋精神温暖全城

3月5日是第63个学雷锋纪念日。陕西省红十字会联合陕西博爱红十字应急救护服务中心、陕西省红十字应急救护志愿服务队，在西安火车站南广场与西安荟聚商场同步开展主题应急救护知识普及活动，面向市民与旅客普及应急救护技能，让雷锋精神在城市中持续传递。火车站南广场：旅客市民沉浸式感受志愿服务温情在西安火车站南广场……更多

2026-03-06 11:22:00西安,雷锋,全城,公益活动,救护,应急

春节期间池州多家医院急性胰腺炎患者激增，医生提醒：一旦腹痛呕

大皖新闻讯春节假期，不少人可能都经历过暴饮暴食，暴饮暴食后不仅增加“每逢佳节胖三斤”的烦恼，还会加重身体各个器官的负担。3月5日，大皖新闻记者从池州城区多家医院相关科室获悉，春节期间，池州主城区多家医院收治的胰腺炎患者数量激增，收诊数达到平时的数倍，且多以中年男性为主……更多

2026-03-06 11:30:00池州,胰腺炎,胰腺,急性,呕吐,就医

荣登国际外科期刊：于保法教授首创“胰腺癌免疫手术”，复发率直

近日，一项来自中国的原创医疗突破悄然震动国际学界。近日，泰美宝法肿瘤医院于保法教授团队的研究论文《Immune Surgery in Pancreatic Cancer Mice Model For Prolong Their Life And the Duration of Recurrence……更多

2026-03-06 11:44:00于保法,免疫,胰腺癌,胰腺,新时代,外科