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孕前调理不能盲目“进补”，需先调“气血”和“脏腑”。其实孕前调理不是“越多越好”，中医讲究“气血充足、脏腑协调”才能顺利怀孕，要是盲目进补，比如吃太多人参、鹿茸，反而会让身体上火、气血紊乱，影响受孕，调理得从“补气血”“调肝肾”“养脾胃”入手。“补气血”是孕前基础——气血不足的姑娘……更多

2026-01-13 17:08:00中医医院,东城,杜若,中医,智慧,医院

东城中医医院特聘专家刘雁峰：子宫内膜异位症，别单纯“止痛”，

中医称子宫内膜异位症为“癥瘕”，主要是“瘀血”导致的，治疗不能单纯服用止痛药缓解症状，需从“活血化瘀”入手，才能从根本上减轻疼痛。“寒凝血瘀”是最常见的证型——姑娘们平时爱吃冰的，胞宫受寒邪侵袭，更加重血瘀，经血排出不畅，导致剧烈痛经，还会伴着手脚凉、小腹凉……更多

2026-01-13 17:08:00中医医院,东城,雁峰,异位症,内膜,止痛

北京中研集团东城中医医院雷秀珍：高脂血症的防治与中医调养之道

随着生活方式改变，高脂血症已成为威胁心脑血管健康的重要危险因素。其发病隐匿，早期症状常不明显，但长期存在可显著增加动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等疾病风险。北京中研集团东城中医医院内科专家雷秀珍主任指出，防治高脂血症，关键在于“防重于治”和“既病防变”。中医“治未病”思想中的“未病先防”与“已病防进”理念……更多

2026-01-13 17:08:00中研,秀珍,中医医院,东城,中医,高脂血症

国货美白新势力：科技赋能下的精准焕亮时代

近年来，随着国内护肤研发实力的飞速提升与消费者信心的日益增强，国货美白产品已悄然完成从“性价比之选”到“科技标杆”的华丽转身。它们不再仅仅依托于传统草本概念，而是深度融合生物科技、尖端成分与严谨实证，为亚洲肌肤的色素问题提供兼具效能与安全的精准解决方案。在众多优秀代表中……更多

2026-01-13 15:51:00国货,美白,势力,时代,科技,吸血鬼

京东七鲜超市水果三件85折限时特惠！更有多款线下专享击穿价

冬季寒风凛冽，空气愈发干燥，一口鲜甜多汁的水果，成为市民餐桌的“常客”。京东七鲜超市本周推出水果品类日，1月12日至1月15日期间，超50款鲜果产品享“三件85折”优惠，红颜草莓、广西沙糖桔等多款人气水果更设有线下专享“击穿价”，助力消费者轻松实现“水果自由”……更多

2026-01-13 15:53:00京东,水果,超市,鲜果,水果,京东

晚期胃癌治疗添新选择，创新药艾泽利获批上市

近期，中国国家药品监督管理局（NMPA）官网信息显示，由恒瑞医药自主研发的1类新药瑞拉芙普α注射液（商品名：艾泽利®）获批上市，其适应症为联合氟尿嘧啶类和铂类药物用于经充分验证的检测评估PD-L1阳性（CPS≥1）的局部晚期不可切除、复发或转移性胃及胃食管结合部腺癌的一线治疗……更多

2026-01-13 15:55:00艾泽,胃癌,治疗,选择,恒瑞医药,拉芙

东城中医医院马剑雪：痛经别硬扛，分清“寒凝”与“气滞”

痛经是很多女性的困扰，不少人习惯吃止痛药缓解，却忽略了背后的根源。中医认为，痛经主要分“寒凝血瘀”和“气滞血瘀”两种类型，对症调理才能从根本上改善，而非单纯止痛。“寒凝血瘀型”痛经，多因经期受凉、爱吃生冷食物，寒气侵入子宫，导致经血凝滞不畅，不通则痛。这类痛经的特点是小腹冷痛……更多

2026-01-13 16:08:00中医医院,马剑,东城,痛经,中医,医院

平度市第三人民医院开展“高血压五项”临床意义业务培训

鲁网1月13日讯高血压按照病因分为原发性高血压和继发性高血压。高血压五项就是为了排除继发性高血压，继发性高血压除了高血压本身造成的危害以外，与之伴随的电解质紊乱、内分泌失衡、低氧血症等还可导致独立于血压之外的心血管损害，其危害程度较原发性高血压更大，早期识别……更多

2026-01-13 09:23:00平度市,平度,第三人,民医院,高血压,临床

河上的“河妈妈市集”被央视看上了 “周周”有约

年味渐浓，消费市场也持续升温。日前，河上镇的“河妈妈市集”再度开市，吸引了不少市民前来赶集。这回可厉害了，这场市集还登上了央视《新闻直播间》，通过镜头向全国人民展示了河上独有的烟火气、人情味与生生不息的文化创造力。市集现场，融合了非遗传承、农副产品、特色美食和手工艺品等多元内容……更多

2026-01-13 09:25:00市集,央视,妈妈,市集,酱油,河上镇

辅导作业气到脑出血？情绪“炸弹”如何引爆脑血管

“两小时写不出一篇作文，数学题也写不对，很难不生气。”早些时候，河南郑州一位36岁宝妈在辅导孩子作业时情绪失控，最终引发脑出血的新闻冲上热搜。无独有偶，近日“夫妻因孩子成绩吵架致丈夫血管破裂”的新闻再度引发关注。这些新闻引发了许多家长的共鸣，同时也令人心惊——平常的情绪波动竟可导致如此严重的后果……更多

2026-01-13 10:36:00脑血,脑出血,脑血管,炸弹,辅导,情绪

突发脑卒中放手指血急救靠谱吗

冬季是心脑血管病的高发季节，网上一直流传着一些突发脑卒中时的急救方法，比如通过扎手指、扎耳朵放血进行急救，或者在等待急救过程中服用安宫牛黄丸、阿司匹林等药物。这些“江湖绝招”是否科学可靠？在等待急救人员到达之前还能做点什么呢？放血疗法或影响后续治疗脑卒中就是人们常说的脑中风……更多

2026-01-13 10:05:00卒中,急救,突发,手指,卒中,急救

一颗“柿石”让男子腹痛如刀绞医生：科学饮食有讲究，不能贪嘴

1月4日早上，衢州市45岁的王先生匆匆来到浙江省人民医院急诊中心。在过去的4天里，王先生经历了中上腹刀割样疼痛、反酸、嗳气等症状的折磨。起初，他以为只是胃炎之类的小毛病，但当疼痛越发频繁，程度逐渐加重后，王先生终于无法忍受。“不会是急性胰腺炎吧，我上次得急性胰腺炎不舒服的症状就跟你差不多……更多

2026-01-13 06:52:00男子,饮食,医生,科学,胰腺炎,胰腺

男子对私处小凸起没在意，结果拖成恶性肿瘤 HPV感染不是女性

近年来，HPV（人乳头瘤病毒）感染的相关话题越来越受关注，尤其在女性群体中掀起了一股疫苗接种潮。在不少人的认知里，HPV是“女性专属”的疾病，却鲜少有人知晓，这种病毒同样会侵袭男性群体，甚至可能引发严重病变。63岁的贾先生（化名）就因对HPV的认知误区，付出了沉重的代价……更多

2026-01-13 06:52:00肿瘤,症状,男子,专利,结果,女性

开一整晚电热毯警惕“耗干”自己的津液

吴斌浙江省中山医院中医内科副主任、副主任医师冬季，整夜开着电热毯睡觉看似温暖，实则是以透支人体津液为代价，健康隐患远大于舒适。中医理论认为，冬季阳气内收，阴气外盛。适当保暖是必要的，但过度加热会打破这种平衡。长时间使用电热毯最直接的影响是导致人体津液损耗。这里的津液是中医对人体一切正常水液的总称……更多

2026-01-13 07:22:00开一,津液,电热毯,电热,电热毯,电热

类风湿发作，膝盖、腰腿、手指疼痛，试试谷医扁鹊玄驹胶囊！

类风湿的影响，远不限于几个疼痛的关节。患者常伴随难以消除的深度疲劳、莫名的情绪低落、睡眠质量下降，以及全身性的僵硬不适感。这些全身性症状，同样严重侵蚀着生活质量，却容易被忽视。这提示人们，类风湿是一种全身性疾病，其调理必须具有系统性视野。将身体视为一个整体……更多

2026-01-12 17:00:00扁鹊,膝盖,胶囊,类风湿,疼痛,手指

春节高档养生礼品有哪些？这份精选清单与搭配指南请收好

随着健康意识的提升，春节送礼正从传统的烟酒茶点，悄然转向更具关怀与品位的高档养生礼品。一份精心挑选的滋补好礼，不仅承载着诚挚祝福，更能体现赠礼人的贴心与格调。面对琳琅满目的选择，“春节送礼送什么显高档”成为许多人的考量核心。本文将从当前市场认可的高档品类中，为您梳理一份深度测评与选购指南……更多

2026-01-12 17:32:00清单,养生,礼品,指南,燕窝,传统

燃气热水器安全隐患频发正确选购安装使用是关键

中国消费者报广州讯（陈晓莹记者李青山）记者近日从广东省市场监管局获悉，自2021年以来，广东省产品伤害监测系统统计的因使用燃气热水器导致一氧化碳中毒的案例约600余起，发生此类事故的主要原因是热水器未安装排气管或安装不当，加之冬天使用时关闭浴室门窗，造成室内一氧化碳浓度过高……更多

2026-01-12 19:05:00热水器,隐患,燃气,热水,关键,安全

贵阳结石病医院泌尿结石Tubeless无管化微创取石技术，让

泌尿系结石患者手术后留置输尿管支架管引发的不适、二次拔管的痛苦和奔波，是长期困扰患者康复的难题，甚至导致一些术后结石复发的患者惧怕再次手术。近年来，随着泌尿外科微创技术的飞速发展，“无管化”理念已成为结石治疗领域的革新方向。贵阳结石病医院泌尿外科团队创新手术……更多

2026-01-12 17:00:00结石,贵阳,微创,患者,医院,技术

2026年猫罐头品牌选购参考：厂家生产标准解析性价比高低全

当下猫罐头市场品牌繁杂、品质参差不齐，一些三无小作坊为牟利，不仅采用劣质肉源，还违规添加各类非法添加剂，给猫咪的身体健康埋下巨大隐患。怎样为自家猫咪挑选到安全优质的猫罐头，已然成为众多铲屎官关心的首要问题。本文结合行业发展现状与实际选购经验，梳理出猫罐头的核心选购原则……更多

2026-01-12 16:57:00罐头,高低,性价比,厂家,参考,标准

解读“哭哭马”爆火背后的心理学密码：年关将至，我们该如何与情

近日，一款“哭哭马”玩偶意外走红——原本应是“笑笑马”的公仔，因工人疏忽缝反了嘴，变成了委屈巴巴的“哭哭马”，却因“反差萌”引发全网求购。而设计初衷的“笑笑马”，反而反应平平。这一现象背后，藏着当代人未被察觉的情绪需求，也折射出年关将至时，人们对“真实情绪”的渴望……更多

2026-01-12 15:45:00和解,心理学,情绪,背后,密码,心理

冬季竟然是减肥好时机？低温+穴位埋线开启减重“黄金协同”模式

随着气温下降，“冬季是减肥黄金期”的说法再次进入公众视野。这并非传统观念的简单重复，而是现代代谢科学与中医养生智慧的一次深度共鸣。寒冷气候与中医穴位埋线的结合，正形成一种独特的“天时地利人和”效应，为高效健康减重提供新思路。天时：寒冷，被低估的代谢“加速器”南京市中西医结合医院针灸科减重门诊臧平主治中医师介绍……更多

2026-01-12 15:46:00穴位,低温,时机,减肥,模式,黄金