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中国消费者报北京讯（记者孟刚）国家卫健委近日在新闻发布会上指出，人血白蛋白是药品，不能作为日常保健营养品使用，盲目滥用不仅无法“补身体”，反而可能带来健康风险。国家卫健委表示，当前，人血白蛋白被很多人误当作“补身体”的“营养神药”或是“增加免疫力”的法宝，甚至有人认为体质虚弱……更多

2026-01-19 15:17:00卫健,白蛋白,营养品,营养,保健,国家

认清医美领域六个“美丽陷阱”

中国消费者报福州讯（林建伟记者张文章）随着“颜值经济”持续升温，医美行业发展迅速，与此同时，虚假宣传、低价套路、非法行医等乱象也时有发生。1月16日，福建省厦门市消费者权益保护委员会梳理出医美领域常见的六大陷阱及避坑指南，提醒消费者留意医美背后暗藏的套路和风险……更多

2026-01-19 16:48:00陷阱,领域,消费,消费者,医疗,机构

74岁大爷胃痛3个月拒做胃镜：无痛技术已普及，别让恐惧耽误健

鲁网1月19日讯“张主任，您就给我开点止痛药就行，胃镜我是说什么也不做！”日前，平度市第三人民医院内五科门诊里，74岁的王大爷坐在诊桌前，语气坚决。他捂着上腹部，眉头紧锁，说自己的胃痛已经反反复复快3个月了，吃了不少偏方和胃药，时好时坏，最近疼痛还越来越频繁……更多

2026-01-19 16:53:00胃镜,胃痛,大爷,恐惧,健康,技术

新春盛宴启幕，匠心好物集结

鲁网1月19日讯心意满满点亮年味，喜气洋洋浸满全场，漫步家家悦融创茂店，目之所及皆是热闹的新春景象，满心都被年味包裹。新春将至，家家悦早已备足了各类团圆年货，仪式感直接拉满。从源头把控品质的生鲜食材，到凝聚匠心的传统好物，从承载记忆的经典年味，到紧跟潮流的新奇之选……更多

2026-01-19 11:38:00匠心,盛宴,礼盒,消费,消费者,健康

甜蜜手作聚邻里温情荷韵暖冬日

江南时报讯为丰富辖区居民精神文化生活，搭建邻里互动交流平台，近日，苏州工业园区斜塘街道荷韵社区在党群服务中心开展“邻里巧手·甜蜜共享”雪媚娘制作活动，以舌尖上的甜蜜为纽带，串联邻里情谊，让这个冬日充满温馨气息。活动伊始，社区工作人员与红色管家志愿者早已将制作材料整齐摆放妥当……更多

2026-01-19 13:06:00暖冬,邻里,温情,甜蜜,邻里,活动

春笋上市了，价格怎么样？

杭州人在等下雪的消息时，松木场农贸市场的摊位上，春笋已经小批量上市了，带着山间的泥土气与鲜嫩劲儿，成了菜场里的抢手货。“今年春笋和冬笋的价格都很实在，春笋9元到15元一斤，冬笋12元到13元一斤，差不多比去年便宜了三四元。”在松木场市场卖了多年菜的李师傅，一边利落地剥着笋壳……更多

2026-01-19 08:16:00春笋,价格,春笋,冬笋,木场,摊主

家庭健康“哨兵”：基础护理技能与健康监测

周丽红广西壮族自治区人民医院在家庭这个温馨的港湾里，我们每个人都希望家人能健康快乐地生活。然而，生活中难免会遇到一些健康小状况，掌握基础护理技能与健康监测方法，就如同为家庭配备了一位忠诚的“哨兵”，能让我们及时发现家人的健康问题，为专业医疗救助争取宝贵时间……更多

2026-01-19 07:19:00健康,哨兵,家庭健康,监测,护理,技能

盆腔炎的成因、症状与危害

廖雪华广西桂平市西山镇卫生院在妇产科门诊中，盆腔炎是常见的女性生殖系统感染性疾病。一些患者因对疾病认知不足而延误治疗，导致病情反复甚至引发不孕等严重后果。本文将从成因、症状、危害三个维度系统解析盆腔炎，帮助女性朋友科学预防与及时干预。一、盆腔炎的六大核心成因（一）病原体感染……更多

2026-01-19 07:19:00盆腔炎,盆腔,成因,症状,盆腔,盆腔炎

木薯是怎么从粗粮变成奶茶小料的？浙大团队揭秘

不少人点奶茶时会选择加Q弹的珍珠、软糯的芋圆等，其实它们的主要原料都是同一种粗粮——木薯。那么，木薯是怎么从粗粮变成奶茶小料的呢？木薯是很小众的植物块茎，人们惊叹于它“介于红薯与芋头之间”，却又独特的“艮啾啾”的口感，又忌惮于它天然含有的氰苷成分，若处理不当……更多

2026-01-19 07:46:00木薯,粗粮,奶茶,团队,木薯,团队

5项运动有助寒假长高

夏晓青杭州市中医院儿科副主任医师青春期人体身高增长迅速，男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。整个青春期女生会长20～25厘米，男生25～30厘米。女生到16岁骨龄停止生长，男生到18岁骨龄停止生长。孩子的身高发育取决于哪几个因素？首先是遗传……更多

2026-01-19 07:46:00运动,运动,骨龄,引体向上,身高,男孩

洗脸摸到腮帮“小石子”竟是鼻咽癌复发！

毛燕娇杭州市第一人民医院吴山院区（杭州市肿瘤医院）肿瘤放射治疗科一病区主任、主任医师洗脸时顺手一摸，右腮上竟有个硬疙瘩，摸起来像颗嵌在肉里的小石子！64 岁的老张心里“咯噔”一下。这个突如其来的疙瘩，瞬间把他拽回了10年前那段难熬的日子。当时他被确诊为鼻咽癌……更多

2026-01-19 07:46:00鼻咽,腮帮,鼻咽癌,石子,鼻咽,老张

“凭经验”服药隐患多

老人患有高血压，却很少去医院复查，常凭感觉和经验擅自增减药量，导致血压一直不稳定。1月16日，西华苑东社区举办的志愿服务活动中，医生现场纠正了老年人常见的几种用药误区。75岁的居民陈大爷有高血压，8年前还做过心脏支架手术。本应该谨遵医嘱的他，身体哪不舒服了，总是自己调整药量……更多

2026-01-18 20:23:00隐患,经验,医嘱,医生,保健品,血压

警惕！杭州阿姨长期喝这种“茶”，肠道已被“染黑”

不少人有便秘的困扰，为了快速“通畅”，很多人会选择网购通便茶，觉得这样既方便又见效快。殊不知，这种“图省事”的做法，可能正在悄悄损伤肠道健康！赵阿姨（化名）今年55岁了，便秘困扰了她多年，起初她并未重视，每次排便不畅，就自行购买通便茶、番泻叶服用。可久而久之……更多

2026-01-18 08:48:00肠道,杭州,阿姨,肠道,番泻,结肠

入冬最强雨雪冰冻将至！“猫冬”也有秘诀？

这几天的南京，暖意融融，20度的冬天，让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期，据气象预报，17日至21日，受寒潮影响，全国大部分地区将出现显著的大风降温雨雪天气。气温骤升骤降犹如“过山车”，极易诱发身体不适，尤其对患有心脑血管等基础疾病的人群构成显著威胁……更多

2026-01-17 21:09:00雨雪,秘诀,江苏省中医院,江苏,阳气,脑血

5年复发率飙至70%！肝癌术后养护有门道，中医调理+彻底戒酒

肝癌作为我国常见的恶性肿瘤，因起病隐匿、恶性程度高，被称为“癌中之王”。数据显示，肝癌术后2年复发率约40%-50%，5年复发率更是高达50%-70%，成为患者康复路上的“拦路虎”。尤其对于中晚期患者，放疗、化疗及手术治疗效果往往有限，复发风险居高不下。杭州种福堂（艾克）中医院院长孙彩珍深耕中医肿瘤领域近30年……更多

2026-01-17 07:15:00复发率,肝癌,养护,中医,肝癌,肝脏

新生儿睡眠的奥秘：科学解读与护理建议

新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒？夜间频繁醒来是否正常？这些看似简单的问题背后，其实隐藏着许多科学奥秘。本文将解读新生儿睡眠的生理特点，并提供实用的护理建议，帮助家长更好地理解和照顾宝宝的睡眠。一、新生儿睡眠的生理特点新生儿的睡眠模式独具特点……更多

2026-01-17 04:40:00新生儿,奥秘,睡眠,护理,新生,建议

认识盆腔炎，守护女性生殖健康

盆腔炎，这个听起来似乎有些陌生的名字，实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康，还可能对生活质量和生育能力造成长远影响。然而，不少女性对于盆腔炎的认知仍然存在偏差，甚至有些人对其症状置若罔闻，直到问题加重才意识到严重性。那么，盆腔炎究竟是什么？如何防治呢……更多

2026-01-17 04:40:00盆腔炎,生殖健康,盆腔,生殖,女性,健康

颈椎病的日常防护

现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因，常常出现颈部僵硬和疼痛，甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么，如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢？首先了解一下：什么是颈椎病？颈椎病是颈椎间盘退行性改变及其继发性病理改变，导致周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉等）受累……更多

2026-01-17 04:40:00颈椎病,颈椎,防护,颈部,颈椎,颈椎病

扁桃体炎的预防与应对策略全解析

扁桃体作为人体免疫系统的前沿阵地，时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而，当细菌、病毒感染或外界刺激突破防线时，扁桃体便可能引发炎症，出现咽痛、发热、吞咽困难等症状。若不及时干预，不仅可能发展为慢性扁桃体炎，还可能引发风湿热、肾炎等严重并发症。本文结合临床研究与日常实践……更多

2026-01-17 04:40:00扁桃,扁桃体炎,策略,扁桃,扁桃体炎,免疫

早产预警信号与紧急应对策略

早产是围产期母婴健康的重要威胁，我国早产率约为7.1%，意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率、改善预后具有重要意义。本文将结合临床实践与最新指南，系统梳理早产预警信号及紧急应对策略，为临床决策提供科学依据。一、早产预警信号……更多

2026-01-17 04:40:00预警,信号,策略,宫颈,分泌物,阴道

月经不调、痛经怎么办？妇产科医生有对症妙招

月经是女性健康的“晴雨表”，但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短，要么经量过多或过少，要么经期腹痛难忍，严重影响生活和工作。本文就从原因分析到实用妙招，教大家科学应对这两大问题，帮你找回规律又舒适的经期。先说说月经不调。正常月经周期是21~35天……更多

2026-01-17 04:40:00妇产,月经不调,痛经,妙招,妇产科,月经

帕金森病患者手抖脚僵？科学护理有诀窍

帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，其典型症状就是“手抖”和“脚僵”，它不仅是身体健康上的挑战，更会影响生活的方方面面。但帕金森病也不是“无可救药”，通过科学的护理，可以有效缓解症状、延缓进展，让患者重新回归高质量生活。一、手抖脚僵的根源帕金森病的发生，是大脑的黑质多巴胺能神经元受损……更多

2026-01-17 04:40:00帕金,帕金森,病患,诀窍,护理,科学

糖友出现手脚麻木，警惕糖尿病神经病变

在内分泌门诊，常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”，或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差，没当回事，殊不知这可能是糖尿病神经病变的信号。它像“隐形杀手”，早期悄无声息，后期可能引发足溃疡甚至截肢，糖友们必须提高警惕。一、神经病变……更多

2026-01-17 04:40:00糖尿,病变,手脚,糖尿病,麻木,神经

酒精中毒的“假象”：以为喝醉，实则濒死

酒桌文化里，喝倒常被当成酒量好的表现，实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒，近七成是误判信号错失时机。本文教你分清“真喝醉”和“快没命”，关键时刻能救命。一、先搞懂：酒精中毒不是喝太多，是毒入五脏很多人觉得酒精中毒只是喝过量，实则是酒精对身体的全面攻击……更多

2026-01-17 04:40:00酒精中毒,假象,酒精,中毒,酒精,中毒

孕期运动科学指南，安全又有效

孕期适当运动，不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适，还能增强体力，为顺产储备能量，更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊，运动需遵循科学原则，盲目锻炼可能带来风险。本文聚焦孕期运动的关键要点，从运动选择、强度把控到防护细节、时机选择，再到禁忌信号识别，为孕妈提供安全有效的运动参考……更多

2026-01-17 04:40:00运动,科学,指南,安全,运动,强度

轻偏瘫患者如何在家中进行护理

原本能熟练炒菜的叔叔，如今拿不起锅铲；爱跳广场舞的阿姨，现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫，让不少人陷入“想动却动不了”的无奈。我国每年超200万中风患者面临这样的困境，而家庭正是他们重拾生活能力的秘密基地。其实护理不用苦哈哈，把喂饭变成协作小游戏，把训练融入日常互动……更多

2026-01-17 04:40:00偏瘫,护理,患者,患者,家属,训练

带状疱疹后神经痛，中医护理止痛快

“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN），就像病毒在神经上埋下的地雷，即使疱疹结痂，疼痛也能持续数月甚至数年。别慌，中医护理对付这种顽固疼痛有妙招……更多

2026-01-17 04:40:00带状疱疹,带状,神经痛,疱疹,护理,中医

大暖遭遇寒潮专家：这几类人群要当心心脑血管发生意外

大皖新闻讯 1月16日，安徽大部继续暖如阳春三月。不过，冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报：受强冷空气影响，1月18-20日全省平均气温将下降13～15℃，局部降温幅度超过15℃。安徽省中西医结合养生专家闫怀士表示，这种极端天气是心脑血管的危险时刻。闫怀士介绍……更多

2026-01-16 17:10:00寒潮,心脑血管,心脑,血管,人群,意外

小仙炖燕窝：溯源+营养+场景三重维度优选

健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择，无论是日常调养、孕期滋补，还是节日礼赠，燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐。据CBNData发布的《2024新年送礼趋势洞察》报告显示，高达87％的消费者会关注礼品的健康养生属性，同时七成收礼人有实际健康需求，也促使“送健康”成为了新年礼赠的全新趋势……更多

2026-01-16 17:16:00小仙,燕窝,维度,场景,营养,燕窝