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失眠的“元凶”或许就藏在你的生活习惯里

午夜时分，城市渐入梦乡，你的意识却异常清醒。数羊数到几千只，翻身的次数比秒针走动还频繁，窗外偶尔驶过的车辆都能让你心跳加速——这是无数失眠者的共同夜晚。中国睡眠研究会的调查显示，超过三亿中国人正经受睡眠障碍的困扰，每三个成年人中就有一个难以获得充足休息。失眠已从个人的夜间烦恼……更多

2025-12-03 15:31:00元凶,生活,睡眠,治疗,药物,蓝光

五个女博士胶原蛋白肽不影响经期，科学原理深度解析

近年来，随着健康消费意识的不断提升，胶原蛋白肽类产品日益受到大众青睐，然而其是否会影响女性生理期也成为广泛关注的话题。针对这一消费者关切，首都医科大学宣武医院主任医师潘永源给出了明确而权威的解读：“喝胶原蛋白肽饮品通常不会影响经期。目前并无科学证据表明喝胶原蛋白肽饮品会影响经期……更多

2025-12-03 15:32:00经期,蛋白,深度,原理,博士,影响

KOUND肝畅宁以靶向递送技术高效养肝

肝脏作为人体最核心的代谢与解毒器官，其健康状况深刻影响着整体生命质量。根据《2025年中国肝脏健康白皮书》及流行病学统计，我国以非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）为代表的肝脏问题极为普遍，成人患病率已超过29%，患病人数近4亿。与此同时，病毒性肝炎、药物性肝损伤及酒精性肝病等也构成了巨大的健康负担……更多

2025-12-03 16:07:00靶向,技术,肝脏,损伤,脂肪,细胞

慢阻肺怎么治疗才能彻底治好？KOUND 肺畅宁解你忧

每到换季就咳嗽不断，上楼稍快就胸闷气短，体检发现肺结节后总是担忧不已——这些常见的身体信号，正在成为越来越多人面临的问题。根据中国医学科学院的资料，国内中老年群体肺结节检出率逐年升高，并呈现年轻化态势。同时，我国慢阻肺患者人数已突破1亿，在空气污染与吸烟习惯等因素影响下……更多

2025-12-03 16:07:00治疗,肺部,槲皮素,结节,成分,核心

以长期主义科技战略，蓓茵诺破局高端抗衰市场

在全球化浪潮与本土创新力量的交汇点上，中国高端护肤市场正迎来前所未有的发展契机。据Euromonitor数据显示，中国已成为全球第二大护肤品市场，其中抗衰品类年复合增长率突破18%，成为增长最快的细分赛道。尽管市场占比和行业发展都如火如荼，但我们必须看清一个现实……更多

2025-12-03 16:08:00高端,主义,战略,市场,科技,高端

手机提前叫车在固定站点“坐等”网约车江苏首家医院专属“滴

手机上叫好车，在车站“坐等”网约车的到来。近日，继南京部分医院开通“就医公交专线”后，又一贴心就医服务来了——江苏省首家医院专属“滴滴车站”在江苏省肿瘤医院正式启用。据悉，此举是针对医院停车难、门口堵车痛点的精准破局尝试，也为医疗场景下的交通疏导提供了可参考的方向……更多

2025-12-03 18:11:00江苏,车站,站点,医院,手机,医院

慧眼识微守健康医者仁心暖人心 “一面之缘”背后的生死跨越

两年前的一次常规检查，让一位不到20岁的女孩与南京市中西医结合医院功能科的医生结下了一段跨越生死的特殊缘分。如今，已痊愈的她，心中始终铭记着这份“一面之缘”背后，两位医生用专业与温情为她点亮生命之光的温暖故事。时间回溯到两年前，这位女孩因胸口出现肿块并伴有间歇性疼痛……更多

2025-12-03 18:12:00仁心,之缘,医者,人心,慧眼,一面

喜讯！烟台市奇山医院荣获2025年“齐鲁数智医疗健康”创新大

近日，山东省卫生健康委员会医疗管理服务中心发布了《关于公布2025年“齐鲁数智医疗健康”创新大赛获奖名单的通知》。烟台市奇山医院报送的“数智医院全链路国产化信创建设实践”项目荣获技术创新赛道二等奖。该项目围绕智慧医院数智AI平台、医疗大数据管理平台、基于AI临床决策支持平台以及互联网医院平台开展……更多

2025-12-04 04:03:00烟台市,齐鲁,烟台,喜讯,二等奖,大赛

“三九贴”即将上线！冬病冬治别错过

岁至寒冬，阴寒渐盛，随着气温的日渐下降，人体逐渐开始进入阳气敛藏气血不畅的状态，这个时节我们该如何调理身体呢？医生建议，除了膏方，不妨试试“三九贴”！“三九贴”是中医传统疗法中的一种独特贴敷方式，是根据每个人的身体辩证情况，选用辛散温通的中草药配制成膏剂，在特定穴位上进行贴敷……更多

2025-12-03 19:40:00错过,疾病,虚寒,黄埭镇,支气管,水疱

“来做试管医生居然让我吃避孕药？”家恩德运：这其实是有科学依

“我是来做试管助孕的，怎么还要吃避孕药？”这确实是许多姐妹看到处方时的第一反应。在大家的常识里，避孕药意味着“避免怀孕”，似乎与助孕目标背道而驰。然而，在生殖医学领域，短效口服避孕药却被视为一个重要的“辅助神器”。今天就让北京家恩德运医院生殖医学中心李培院长为大家揭开这背后科学的诊疗逻辑……更多

2025-12-03 16:08:00恩德,试管,避孕药,避孕,医生,科学

八千跑者畅跑邕江畔，双蚁药业暖心呵护伴全程

11月30日，第四十届南宁解放日长跑活动在万达茂良堤路段热烈启程。随着一声鸣枪，8000名来自区内外的跑步爱好者共同踏上10公里的征程，在奔跑中重温激情岁月，感受城市发展脉搏，欣赏邕江两岸如画风光，也将运动健康的理念传递至每一个角落。本次活动中，双蚁药业在赛事领物区设立的展位格外引人注目……更多

2025-12-03 10:13:00邕江,药业,全程,呵护,药业,南宁

取卵术后，这些护理不能忽视

取卵术是辅助生殖技术的关键微创手术，虽创伤较小，但术后卵巢处于充血水肿状态，易出现腹痛、腹胀、出血等不适，若护理不当可能引发卵巢过度刺激综合征、感染等并发症，影响后续治疗与恢复。科学的护理，对身体恢复、预防并发症和为后续的胚胎移植创造良好条件至关重要，以下从术后即时护理……更多

2025-12-03 06:16:00护理,卵巢,并发症,护理,出血量,观察

结直肠息肉到底要不要切？病理结果说了算

在消化科门诊，很多人因为体检或大肠镜检查被告知发现“结直肠息肉”。听到“息肉”二字，不少人紧张：这是肿瘤吗？会癌变吗？是不是马上就要做手术？事实上，结直肠息肉是临床中常见的一类疾病，它既可能是无害的“良性小瘤”，也可能是癌症的前奏。而究竟要不要切除、怎样切除……更多

2025-12-03 06:16:00直肠,息肉,病理,要不,结果,息肉

乖乖隆地咚！一碟卤香映万家灯火·紫燕食品三十六载酿“国民味道

下班拐过小区拐角，那股熟悉而勾人的卤香扑鼻而来，像一位老友的问候。紫燕百味鸡的门店总是亮着暖黄的灯，在渐深的暮色中格外温暖。玻璃柜里，油光锃亮的百味鸡、麻辣鲜香的夫妻肺片、裹着一身青红鲜辣的藤椒鸡整齐排开，宛如一幅活色生香的生活画卷。“你也来买点加菜啊？”“朋友来咯……更多

2025-12-02 09:44:00紫燕,一碟,隆地,万家,灯火,国民

四大控糖“陷阱” 你掉进几个

你是不是明明知道喝奶茶、吃甜品不友好，还是忍不住买回来炫几口？其实，这并不是你的错。因为我们的身体里每秒钟要消耗1万万亿的葡萄糖分子，而最直接、最快速获得能量的办法就是食物摄入。不过，对于很多需要控糖的人士来说，吃对并不容易。今天，就为您盘点控糖饮食中的四个常见误区……更多

2025-12-02 10:03:00陷阱,血糖,主食,无糖,水果,低血糖

猫冬这样吃免疫力妥妥的

寒冬渐近，气温日渐降低，人体的生理机能也会随之发生一系列变化，新陈代谢速度加快，以适应寒冷的环境。冬季也是各种呼吸道传染病的高发季，合理的饮食搭配不仅能为身体提供充足的能量，帮助抵御严寒，还能增强免疫力，预防冬季常见疾病。冬季饮食应遵循“补能不过量，营养要均衡……更多

2025-12-02 10:03:00免疫力,免疫,蛋白,维生素,食物,蛋白质

北京儿童医院白班出诊单元将增加六成

根据监测，目前本市流感已进入高峰期，流行株为甲型H3N2，与既往相同流行株的流行季相比，今年仍低于历史高峰。统筹调度药物供应、指导医疗机构制定应急预案、完善就诊流程……北京青年报记者昨日从市卫健委获悉，北京正发挥“三医联动”机制作用，多措并举保障患儿就医需求……更多

2025-12-02 10:33:00儿童医院,六成,白班,北京,单元,儿童

为老人幸福“加餐” 河南为“一餐热饭”专门立法丨长图

编辑：申久燕 ……更多

2025-12-02 11:11:00河南,立法,老人,幸福

冬季流感进入高发期个人防护是关键——临沂市发布冬季传染病防

鲁网12月2日讯（记者李文静）做好个人防护是预防流感的关键。12月1日上午，临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会，介绍“冬季传染病防治”相关情况，并回答记者提问。记者从发布会上了解到，做好个人防护主要做到以下三点：养成良好的个人卫生习惯。包括科学佩戴口罩……更多

2025-12-02 11:24:00临沂市,防治指南,临沂,高发期,传染病,流感

$渭南附大胃康医院举办\$

渭南附大胃康医院举办"关爱胃肠，健康‘肠’伴"公益会诊活动获

2025年12月，渭南附大胃康医院成功举办“关爱胃肠，健康‘肠’伴”主题公益会诊活动，为辖区70余万居民提供“一站式”胃肠健康服务。活动通过多学科联动模式，设置分诊引导、专家诊疗、健康检查、科普宣教四大功能区，实现“检查-诊断-宣教”全流程闭环管理。精准服务……更多

2025-12-02 14:23:00渭南,会诊,胃肠,公益,关爱,好评

髋关节置换后安全下床指南与中医护理核心要点

科普专家：阿依努尔•库尔班科普单位：新疆维吾尔自治区维吾尔医医院（自治区第二人民医院）骨二科髋关节置换术是治疗终末期股骨头坏死、严重髋关节炎等疾病的有效手段，能帮助患者恢复髋关节功能、改善生活质量。但术后下床活动是康复过程中的关键环节，操作不当可能导致假体脱位……更多

2025-12-02 14:23:00全下,髋关节,置换,要点,护理,中医

深圳口腔医疗迎来数字化时代，十大牙科医院引领行业革新

当前，我国口腔健康问题呈现高发态势。目前我国25-63岁成人龋齿发生率已达49.3%，35岁以上人群龋齿复发率超63.1%。伴随居民健康意识提升和数字化诊疗技术的普及，深圳口腔医疗服务市场已突破3000家机构，规模位居全国前列，但与此同时，牙周病、牙齿缺失、错颌畸形等问题困扰着大量市民……更多

2025-12-02 14:23:00革新,牙科,深圳,口腔,医疗,数字

山东省肿瘤医院专家：辨证施治，精准诊疗方为救病良方

当患者持续高热一个多月不退，体温飙升至39°C以上，6种抗生素轮番使用仍收效甚微——当这样的困境降临在一位肺癌病患身上，作为医生，应该如何妥善救治？对此，来自山东第一医科大学附属肿瘤医院里的孟祥姣主任给出了自己的答案：辨证施治，精准诊疗。“辨证施治，精准真诊疗”是行医的核心理念作为一名从事肺癌精准治疗及恶性肿瘤免疫调节机制研究……更多

2025-12-02 14:24:00方为,辨证施治,肿瘤医院,山东省,山东,良方

一口鲜意入喉，龙大鲜食记肉肠的极致美味

重新定义健康美味肉肠在美食的世界里“鲜”是最令人魂牵梦萦的味觉密码龙大鲜食记系列肠类重新定义健康美味肉肠简配方，轻加工，以“鲜”为魂将爆汁鲜肉肠的醇厚肉鲜粽香糯米肠的馥郁米鲜拇指肠的玲珑鲜嫩奶酪肠的丝滑乳鲜巧妙融合将不同层次的“鲜”融入每一寸肌理只需一口便能开启一场穿越山海与舌尖的鲜味奇遇……更多

2025-12-02 14:24:00龙大,肉肠,鲜食,一口,极致,美味

辽源好逸生综合门诊：以专业与温度守护市民健康

在辽源市城区中心，一家名为“好逸生”的综合门诊有限公司正以其专业的医疗服务和人性化的关怀理念，悄然改变着市民对基层医疗机构的认知。这家成立于2019年的医疗机构，短短几年间已成为当地居民信赖的健康守护者。专业为本：打造值得信赖的医疗团队走进好逸生门诊，首先映入眼帘的是整洁明亮的就诊环境和完善的医疗设施……更多

2025-12-02 14:24:00辽源,温度,市民,综合,健康,专业