- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
鸡蛋清，又称鸡子清、鸡子白。味甘性凉，归肺、脾经。具有润肺利咽、清热解毒之效。金秋时节，燥气当令，燥性干涩极易伤及人体津液，从而出现口鼻干燥、咽干口渴等症状，尤其是从事教师等职业的朋友更易出现上述症状，此时可用山药（切成玉米粒大小）50g、米粉50g一同熬粥……更多
2022-12-24 16:44:00鸡蛋清,山药,好处,鸡蛋
本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室奥密克戎奔袭，各医院门急诊室压力山大。很多人关切，这一波奥密克戎仍是攻击上呼吸道吗？会不会引发肺炎，甚至导致“白肺”现象？除了基础病，加重病情的因素都有哪些？大江东工作室采访了华山医院感染科主治医师艾静文。12月23日当天上午……更多
2022-12-24 17:00:00华山医院,华山,营养不良,大江,急诊,病情
“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。很多人也早已准备好了羽绒服、棉鞋等过冬必需品，除此之外，要想舒服过冬，饮食也要有所调整。本期，我来跟大家说说冬季饮食的“五高”原则。高“蛋白质”。入冬后，可以适当增加高蛋白质食物的摄入，比如畜禽肉、鱼肉和鸡蛋等。蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来……更多
2022-12-24 16:12:00冬季饮食,原则,饮食
本文转自：中国新闻网图为农户打理早熟草莓品种。郝志臻摄中新网西宁12月24日电 题：今冬无农闲青海“东大门”农户演绎乡村振兴“冬忙图”作者李隽郝志臻张璐“夏秋忙两季，天冷闲半年。”往年到了冬季农闲时节，青海农民都开始了冬歇，而今却是大不相同。冬至刚过，在青海省海东市民和回族土族自治县的多个乡镇……更多
2022-12-24 16:57:00农闲,青海,农户,振兴,乡村,大门
1、多吃水果蔬菜易胀气蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且水分充足，能有效帮助缓解便秘。但如果食用过多，则会引起胀气和腹痛等症状，对于胃肠功能差的人，如果多吃水果不但不利排便，反而会对肠胃造成刺激。2、未熟香蕉加重便秘香蕉能帮助润肠、通便，也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物……更多
2022-12-24 16:16:00小常,健康饮食,饮食,健康
秋天的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺液，多表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。食花能助你解秋燥、润津液。现推荐一款菊花老鸭汤。 菊花，悦目除燥，既可沏茶，也可烹煮、入药。多食用菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明，菊花对现代人的高血脂、高血压……更多
2022-12-24 16:34:00鸭汤,干燥,菊花,推荐
现在的生活条件在不断的变好，人们的生活水平不断的提高。只是，在身体健康方面，还是有很多疾病在困扰着我们。特别是对于一些中老年人来说，随着年龄的增长，血管逐渐的老化，各种心血管疾病的发病率也随之提高。而在预防心血管疾病方面，其中一种手段就是控制饮食。通过减少对高脂肪……更多
2022-12-24 17:09:00一文,硝酸盐,硝酸,科普,蔬菜
现代社会不断在发展，人们的饮食条件越来越好，正是因为如此，很多人的血压值不断升高，最终导致了高血压的情况。我们都知道，在患有高血压之后，应当在生活中做出改善。不然血压值会不断升高，最终导致高血压的一些并发症，严重影响身体健康。那么我们生活中，应该怎么做，才能稳定血压值呢……更多
2022-12-24 17:02:00一文,红茶,绿茶,高血压,参考,选择
食物是身体营养物质的来源，也是人体能量的“提供者”，想要一个健康、强壮的身体，食物的种类、营养都要注意，只有保持营养的全面、均衡的补充，才能让器官和组织保持在正常的状态下，更好地维护身体健康。主食作为补充碳水和糖类的主要方式，是保证大脑营养和身体供能的基础，也是每天必不可少的食物……更多
2022-12-24 17:11:00主食,坏处,原则,健康
你的身边是否有这样的朋友，每天坚持素食，只吃蔬菜、水果、粗粮之类的食物，其他的鸡、鱼、肉、蛋类都不吃，其美名曰：这叫“清淡饮食”，是不少专家推荐的保养方式，不仅可以起到减肥的效果，还能降低高血压、高血脂等慢性疾病的出现风险，更好地维护身体健康，事实真的是这样吗……更多
2022-12-24 17:01:00一文,有利,答案,饮食,健康
糖尿病属于慢性疾病，多和衰老有关，是中老年人的通病，但近年来，越来越趋于年轻化，门诊室40岁以下的群体有很多，甚至有很多的00后都被查出高血糖。一大早诊室门口，就有很多人来查血糖，远远就看见一位十几岁的小伙子也站在队伍中，因为年龄比较小，也受到了大家的特别“关照”……更多
2022-12-24 17:12:00小胖,一文,糖尿,糖尿病,原因,有关
最近几年，各种各样的保养方式在生活中流行起来，尤其是上了年纪的中老年人，更加注重日常的保养，而引起这种情况的主要原因是，疾病高发的年纪在50岁左右，而疾病出现容易增加身体损伤，从而影响到正常的寿命。而健康长寿是每个人的毕生追求，为了实现这样的目的，做好日常的保养和疾病的预防很重要……更多
2022-12-24 17:04:00一文,步数,寿命,变化,影响,这是
进入立冬节气，刚立冬还不适宜大补高热量食物，而是以温和平补养阴为主。中医师介绍，应对秋燥的口干、眼干、鼻干、皮肤干等阴伤症状，养阴润燥，宜多吃大白菜、菠菜、白萝卜、鲜枣、石榴、苹果、柑橘、柿子等应季果蔬，既可补充机体水分，又能调节胃肠道功能，促进消化。“肾主冬”……更多
2022-12-24 16:13:00黑木,黑豆,秋冬之交,黑枣,秋燥,黑色
更多关于健康的资讯：
@遇见小面 4月11日发布消息：关于吕严先生昨天在广州白云机场门店不佳体验，我们深感抱歉。遇见小面的出餐台一直提供葱花
2026-04-12 07:59:00
图为歌迷市集。王韵菲 摄4月11日晚，李荣浩太原演唱会在山西体育中心热力开唱。当天下午，华舰集团打造的“歌迷之城2.0”音乐生活场景亮相
2026-04-12 06:43:00
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日，为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法，由民革西安市新城区工委医卫支部
2026-04-11 18:41:00
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）4月11日，美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近，不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮，身边的“阿嚏”声也多了起来，这表明春日“刺客”——过敏，已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后，气温回升，春光正好，不少老年人按捺不住出门踏青的心情，三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而，近期门诊中，因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
李阿姨今年68岁，糖尿病加上消化功能减弱，每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用，输入“老妈有糖尿病，胃也不好
2026-04-11 09:28:00
华商网讯（记者 袁毛毛）4月9日，西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会，中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
2026-04-11 10:40:00
近日，西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
帕金森病被称为“不死的癌症”，是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病，做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒，轻则鼻塞流涕、咳嗽发热，重则诱发支气管炎、肺炎，不仅影响生长发育，也让家长身心俱疲。其实
2026-04-11 05:31:00
“一蹲膝盖就咔咔响，肯定是缺钙了，得赶紧补！”“多爬楼梯能锻炼膝盖，越练越结实”“膝盖疼就该少动，躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色，甚至鲜红色，可既没有尿痛、尿急，腰腹也不酸胀，歇两天颜色又恢复正常，不少人就松了口气
2026-04-11 05:31:00
消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法，在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内，会对胃肠道黏膜产生一定刺激
2026-04-11 05:31:00
静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式，在医院、社区诊所等场景下，许多疾病都需要通过输液进行药物治疗，或补充营养与水分
2026-04-11 05:31:00