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当我们说“你不是真的懒，你是抑郁了”时，我们实际上是在强调一种误解。在很多情况下，人们可能会将抑郁症状误解为懒惰或缺乏动力，但这两者之间存在显著的区别。抑郁是一种严重的情绪障碍，它不仅仅是感到悲伤或沮丧那么简单。抑郁症患者常常感到持续的疲劳和无力，即使是最简单的任务也可能变得异常困难……更多
2025-01-02 14:07:00抑郁症,帮助,支持,沮丧,患者,不仅仅
失眠是以入睡和（或）睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求为标准，而影响日间社会功能的一种主观体验。以下是诊断为失眠的几种主要表现：失眠表现：1. 入睡困难：通常表现为上床后超过30分钟仍无法入睡。2. 睡眠维持障碍：整夜觉醒次数≥2次，或频繁醒来后难以再次入睡……更多
2025-01-02 14:08:00大意,睡眠,时间,影响,注意力,疲劳
焦虑症是一种常见的精神健康问题，表现为对日常事务或活动的过度担忧和紧张。对于焦虑症患者来说，有些行为或习惯可能会加剧他们的症状，以下是一些焦虑症患者应避免的事情：1. 避免过度思考：过度思考未来可能发生的负面事件是焦虑症患者常见的行为。然而，这种无休止的担忧只会增加焦虑感……更多
2025-01-02 14:09:00焦虑症,焦虑,患者,事情,焦虑,焦虑症
面对心理压力导致的焦虑失眠，首先要明确这是一种常见的反应，但也需要积极应对以恢复健康的生活状态。1. 正视压力：了解压力的来源，并思考是否有办法减少或调整。有时候，压力可能来自过高的期望或不合理的要求，适当调整这些期望可以帮助缓解压力。2. 放松身心：尝试一些放松技巧……更多
2025-01-02 14:09:00力大,焦虑,怎么办,心理,压力,焦虑
得了抑郁症对大脑的影响存在于各个方面，抑郁症是一种常见的心理疾病，其影响不仅限于情绪层面，还会对大脑造成实质性的影响。1. 认知功能下降：抑郁症患者常常表现出记忆力下降、注意力难以集中、学习能力降低等认知功能下降的症状。这些症状会影响患者的日常生活和工作效率……更多
2025-01-02 14:11:00抑郁症,大脑,得了,影响,专家,抑郁症
双相情感障碍，也称为躁郁症，是一种严重的精神健康障碍，涉及情绪波动的高峰和低谷。了解早期信号对于早期识别和治疗至关重要。以下是双相情感障碍的一些早期信号：►情绪波动：患者可能经历突然的情绪高涨（躁狂）和情绪低落（抑郁）的交替。这种情绪波动可能比一般的情绪变化更为剧烈和频繁……更多
2025-01-02 14:12:00信号,障碍,情感,患者,情绪,变化
失眠是一种常见的睡眠障碍，其危害不容忽视。以下是失眠的四大主要危害，每个人都应该尽早了解并采取措施预防或缓解失眠。1. 加速衰老和缩短寿命：失眠会使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老过程。长期失眠还会引发多种疾病，从而可能缩短人的寿命。2. 影响工作和生活……更多
2025-01-02 14:13:00影响,疾病,发育,生长发育,情绪,免疫力
在快节奏的现代生活中，多囊卵巢综合征（PCOS）成为了困扰众多女性的难题。月经不调、雄激素水平升高、胰岛素抵抗……这些问题严重影响女性的生活质量。面对这样的困境，你是否也在寻找一种安全、温和的解决方案呢？下面一起了解必可欣PCOS，以及其专家团队为多囊女性提供的4步康复计划……更多
2025-01-02 14:13:00女性,康复计划,康复,身体,女性,成分
神经衰弱和神经官能症在多个方面存在显著的区别。首先，从疾病性质上来看，神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病，一般与长期的心理压力和紧张状态有关。而神经官能症，又称神经症或精神神经症，是一组非精神病功能性障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症……更多
2025-01-02 14:13:00神经,官能症,衰弱,神经,官能症,治疗
孩子焦虑时，会表现出一些明显的信号，家长应敏锐捕捉并及时关注，以避免焦虑情绪对孩子造成长期影响。以下是孩子焦虑的八大信号，家长应予以重视：✎情绪波动孩子可能会变得易怒、烦躁不安，情绪波动大，难以控制自己的情绪。✎社交退缩孩子可能开始回避社交活动，不愿与人交流……更多
2025-01-02 14:15:00焦虑,信号,家长,孩子,孩子,焦虑
当你被确诊为焦虑症时，恢复的速度和效果往往取决于多方面的因素，包括病情的严重程度、个人的心理状态和生活习惯等。以下是一些建议，帮助你更快地恢复：首先，保持积极的心态至关重要。要相信自己有能力战胜焦虑，避免过度担忧和自责。同时，学会放松和舒缓压力，例如通过深呼吸……更多
2025-01-02 14:15:00焦虑症,焦虑,更快,焦虑,治疗,焦虑症
焦虑症失眠是一种常见的睡眠障碍，其信号多样且复杂，往往与情绪、身体状态和睡眠质量密切相关。以下是一些焦虑症失眠的常见信号：首先，情绪状态是焦虑症失眠的重要信号之一。患者可能表现出持续的心情沮丧、焦虑暴躁，心神不宁，脑中充塞着负面想法，并沉浸于无力感中。他们可能经常感到心烦意乱……更多
2025-01-02 14:17:00焦虑症,大意,焦虑,信号,焦虑症,焦虑
焦虑，这个看似普通的情绪词汇，其实可能隐藏着巨大的健康隐患。很多时候，我们可能会因为工作、学习、生活等各种压力而感到焦虑，但如果我们对此不加以重视，任其发展，焦虑情绪很可能会逐渐升级，甚至演变成一种疾病。焦虑不仅仅是一种短暂的情绪波动，它可能表现为持续的担忧……更多
2025-01-02 14:18:00一不小心,焦虑,回事,治疗,焦虑,治疗
失眠症是许多现代人面临的健康问题，其中很大一部分原因是由于对睡眠存在误解。以下三个常见的睡眠误区，如果能够克服，相信失眠症状会得到明显的改善。首先，许多人错误地认为晚上必须睡足八小时才能保持健康。这种观念导致了许多人在无法达到八小时睡眠时感到焦虑和不安，反而进一步加剧了失眠症状……更多
2025-01-02 14:19:00失眠症,误区,睡眠,三个,睡眠,症状
来看诊的一些患者反映记忆力明显下降，担心是否患上了神经衰弱。今天，我们就来科普一下神经衰弱及其可能的原因，同时提供一些治疗与预防的建议。神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，其症状包括但不限于记忆力减退、注意力不集中、易疲劳、情绪波动等。这些症状往往会影响患者的日常生活和工作效率……更多
2025-01-02 14:19:00衰弱,记忆力,患者,得了,神经,记忆
失眠是一个复杂的问题，其解药并非单一的物质或方法，而是需要综合考虑多个方面的因素。首先，要认识到失眠可能由多种原因引起，包括生理因素、心理因素、环境因素等。因此，解决失眠问题需要从多个角度入手。从生理角度来看，调整作息规律，保持良好的睡眠习惯是关键。每天尽量在同一时间入睡和起床……更多
2025-01-02 14:20:00病因,关键,睡眠,因素,药物,调整
孩子出现抑郁的情况是一个严重的问题，需要家长和教师的细心观察和及时处理。以下是一些可能表明孩子处于抑郁状态的情况，家长和教师需特别留意：首先，孩子可能会出现持续的悲伤或低落情绪。他们可能长时间表现出对事物的消极态度，失去对日常活动的兴趣，常常独自一人，回避与他人的交往……更多
2025-01-02 14:23:00情况,孩子,孩子,家长,教师,问题
入睡慢，需要三四个小时才能睡着，这种情况确实可能属于失眠的一种表现。失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠质量下降，影响日常生活。尽管每个人的睡眠需求和入睡时间都有所不同，但长时间需要如此长的时间来入睡，很可能反映了一些潜在的问题。首先，这种情况可能是由心理压力……更多
2025-01-02 14:25:00小时,睡眠,情况,影响,生活,压力
抑郁症发作的信号多种多样，而且因人而异。一般来说，患者可能会表现出情绪低落、兴趣丧失、思维迟缓、疲劳无力等症状。他们可能经常感到沮丧、无助，对平时喜欢的事情也失去兴趣，同时思维变得迟缓，记忆力减退，常常感到疲惫不堪。此外，他们还可能出现睡眠障碍、食欲改变、体重增减等生理症状……更多
2025-01-02 14:26:00抑郁症,信号,家长,孩子,抑郁症,家长
晚上睡不着，闭眼躺着这种情况是否算作熬夜？从某种程度上来说，这取决于我们对“熬夜”这一概念的理解和定义。一般而言，熬夜通常指的是在应该休息的时间段内，由于各种原因未能入睡，导致身体和大脑无法得到充分的休息。从这个角度来看，如果晚上躺在床上却长时间无法入睡，尽管眼睛是闭着的……更多
2025-01-02 14:27:00睡眠,质量,情况,长时,时间,取决于
如何成为一家好的医院，取决于医院的诊疗效果、服务态度、收费标准等诸多问题，这些都是每个患者关心的问题。其实在选择妇科医院的时候，首先要考虑的是医院是否有资质、正规、专业，其次才是医院的综合实力。东莞康兴医院是一家治疗妇科疾病的医院，收费严格按照规范制定，真诚服务妇科健康……更多
2025-01-02 14:44:00康兴,东莞,全方位,医院,网络,医院
本文转自：人民网-四川频道中药新药创制川渝共建重点实验室，由四川省中医药科学院和重庆市中药研究院申报建设，是首批3个川渝共建重点实验室之一。走进实验室，各类实验设备一应俱全，科研人员身穿白大褂，神情专注，正忙碌地开展多项中药新药研发工作。陈列室里，一个个创新中药品种让人目不暇接……更多
2025-01-02 14:47:00中医药,实验室,中医,重点,实验,实验
本文转自：人民网-贵州频道“我真的很后悔，就应该坚持让孩子戴眼镜的，要不至于让他度数在短时间内上升这么高。”元旦当天，在贵州普瑞眼科视光中心，说起孩子近视问题的小张妈妈后悔不已。据了解，小张今年10岁。2年前，老师发现小张上课老爱眯眼睛，就通知家长带着小张到医院去做进一步检查……更多
2025-01-02 14:57:00近视,家长,儿童,学生,近视,孩子
为了让遇困群众感受到党委政府的关怀和慈善的温暖，近日，威海市民政局、市慈善总会、市社会救助服务中心、家家悦集团股份有限公司启动2024年度“阳光洒满窗·家家悦”关爱行动，与高新区、经开区工作人员登门走访两户长年居家卧床康复患者家庭，送上救助金。今年，这一行动共发放救助金9……更多
2025-01-02 15:34:00威海,关爱,再次,行动,阳光,慈善
本文转自：人民网-四川频道活动现场。道孚县融媒体中心供图人民网成都1月2日电 近日，为深入贯彻国家乡村振兴战略，推动农业科技成果转化，四川省农科院迅速行动，组织专家团队，协同道孚县农牧农村和科技局及道孚旭森农业科技有限公司，在道孚县泰宁镇开展了一场别开生面的科技下乡活动……更多
2025-01-02 15:37:00道孚,致富路,四川,蔬菜,产业,科技
本文转自：人民网-四川频道近日，在眉山市彭山区的公义镇保胜场，广袤的田野间奏响了一曲丰收的乐章。漫山遍野的果园宛如一片金色的海洋，颗颗饱满圆润、色泽金黄的耙耙柑沉甸甸地挂满枝头，在冬日暖阳的映照下散发着诱人的光泽，预示着又是一个丰收年。果园中，随处可见果农们忙碌的身影……更多
2025-01-02 15:37:00迎丰,果农,枝头,眉山市,彭山,眉山
本文转自：人民网-四川频道四川省肿瘤医院近日迎来科研领域的重大突破，其申报的“肿瘤类器官临床转化四川省工程研究中心”项目获得四川省发展和改革委员会的批准立项。这是该院首个由省级部门设立的科研与转化创新平台。该中心将依托医院的多学科团队，联合全国多家省级工程（技术）研究中心共同建设……更多
2025-01-02 15:38:00四川省,四川,肿瘤,肿瘤医院,器官,研究中心
本文转自：人民网-安徽频道庐江县汤池镇凤桥社区位于汤池镇北部，属于丘陵地貌，为做好社区集体经济创收和农民增收工作，凤桥社区两委自2013年起，充分发挥丘陵地貌的特色优势，大力推进国土整治工作，积极主动地向上争取高标准整治项目，不断深挖耕地增量资源，成功实现了拥有耕地12000多亩的成果……更多
2025-01-02 15:57:00庐江县,庐江,汤池镇,汤池,耕地,乐章
本文转自：人民网-安徽频道为推进美丽乡村由“建设优”向“运营佳”转型，广德市柏垫镇从建设、管理、运营三大维度入手，全面激发美丽乡村的内部活力。强化基建，塑造乡村新面貌。柏垫镇不断加强基础设施建设，推进“四好”农村路建设，确保道路硬化、安防设施完善，同时实施市场化维护……更多
2025-01-02 15:59:00广德,三维,安徽,激活,乡村,生态
中国消费者报报道（记者孟刚）“今天你养乐多了没？”这句广告语似乎还言犹在耳。然而，近日，日本养乐多本社宣布关闭其在上海的乳酸菌饮料生产基地，并停止该工厂的生产活动。业内专家认为，养乐多关闭上海工厂不仅是企业经营策略的调整，更是消费需求变化下，乳酸菌饮料市场面临转型的一个缩影……更多
2025-01-02 16:02:00乳酸菌,承压,乳酸,销量,饮料,行业
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
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本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
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本文转自：人民网-广东频道3月14日，广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
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