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枸杞泡水,加点什么更美味?是温水还是开水泡?一篇文章告诉您
枸杞泡水是很多人日常喜欢的饮用方式,清甜的口感让人回味。但是,枸杞与不同的食材搭配,会碰撞出怎样的火花呢?冲泡枸杞时,水温的选择又有什么讲究?带着这些疑问,让我们一起探索枸杞泡水的奥秘。一、枸杞和什么一起泡水喝比较好?枸杞可以和多种食材搭配,创造出丰富的口感……更多
别只知道芋头萝卜,它的味道更鲜美!强骨骼提免疫
入冬后,我们的餐桌上少不了一道美味佳肴,那就是“补益之王”——南瓜。南瓜是入冬后不能错过的“冬补第一菜”,不仅味美可口,还富含丰富的营养,让人大快朵颐。民间还有句谚语:“绿皮南瓜,嫩着哩”,说的是人年轻,办事不牢,没有经验。这个绿皮南瓜,说的就是青皮嫩南瓜,不适合煮汤煲粥……更多
冬天,比红薯通便,比芋头养人,高钾低热量,竟然是它
一到冬天,大家是不是就琢磨着得吃点啥热乎的、营养高的?好多朋友啊,首先想到的就是芋头、土豆、红薯这些根茎类蔬菜。别说,这些菜还真都挺适合冬天的!为啥这么说呢?根茎类蔬菜啊,它们天生就有种“接地气”的感觉,营养丰富,还能给我们提供足够的热量。芋头绵软香甜,红薯呢……更多
豆腐和它炖一锅,蛋白质和钙都翻倍
眼看着天气越来越冷了,咱们中养生可不能马虎。今天就想跟大家分享一个我特别喜欢的食物——豆腐。这豆腐啊,那可是咱们中国的传统美食,不仅味道鲜美,而且营养丰富。不管是做成汤还是炒成菜,都是既美味又健康的选择。家里的老人牙口不太好,还有些血糖高的亲朋好友,他们都挺爱吃豆腐……更多
有肝火入睡难,有胃火睡不沉,有心火做梦频
今天咱们聊聊“上火”的事儿,这可是困扰不少中老年人的难题呢。俗话讲“病来如山倒”,一旦上了年纪,身体的小毛病就像那雨后春笋般冒出来,特别是工作压力大或情绪长期紧张时,更容易出现急火攻心的情况。咱先说说为啥会上火吧。从中医的角度看,人体是一个小宇宙,阴阳平衡是健康的基础……更多
爱长斑的女人,记得先“养肝”,这五种“养肝菜”清肝养颜脸色好
到中年,尤其是女性朋友们,常常会发现自己的脸颊、额头不经意间爬上了斑斑点点。这些斑点不仅影响美观,更是身体向我们发出的信号——是时候关注内在的调理了。在中医看来,脸上长斑往往与肝脏的功能息息相关。肝主疏泄,喜条达而恶抑郁,一旦肝气郁结,气血运行不畅,毒素就容易在体内堆积……更多
喉咙总有痰的人要多吃这种“宝藏”,是真正的化痰高手,还能入菜
到了冬天,自然界的阳气收敛,阴气渐盛,寒气袭人,身体要是没调养好,肺气就容易受影响,进而产生痰液。再加上现在空气质量有时不太好,呼吸道也更容易受到刺激,这不,咳嗽和痰就一起找上门来了。痰多可不是好事,它不仅让人感觉不舒服,还影响我们的呼吸。中医认为,痰是由于体内湿气重……更多
几块钱一斤的“补肾高手”,一吃补肾阳,二吃暖胃
冬天的寒风一吹,咱们这身子骨儿啊,就得好好补补啦!跟大家说冬天补肾的重要性。这肾啊,可是咱们身体的“根儿”,得好好养护才行。冬天呢,是个藏精纳气的季节,这时候补肾,就像给身体添了一把火,暖洋洋的,能让咱们整个冬天都过得舒服。补肾啊,其实不难,不用非得去吃什么名贵的药材……更多
消费者的冬季“果篮”更丰富了
本文转自:人民日报海外版车厘子降价,热带水果热销——消费者的冬季“果篮”更丰富了进入12月下旬,气温下降,水果市场却升温明显,来自海内外的各种时令鲜果大量涌入市场,丰富居民的选择。车厘子是冬季水果市场里的“明星”。近几周,进口车厘子价格多次下调,掀起了一股消费热潮……更多
很多人都走过的备孕误区,看看这其中有没有你!
每个备孕的姑娘都有属于自己的小白时期,由于备孕方面的知识匮乏,多多少少都曾踩到过一些令人哭笑不得的备孕误区。那么想要好孕,哪些是我们较为常见的备孕误区,而在小白时期的你,又中过几条?备孕有哪些误区?01顺其自然,无需孕检自信是好事,太自信则容易误事,好比备孕这件事……更多
月经紊乱、潮热出汗...身体出现这3个信号可能是卵巢衰老的表
卵巢作为人体的重要器官,掌管着女性雌激素和孕激素的分泌,对女性的重要性不言而喻。老化是女人最害怕、最关注的主要问题之一,俗话说,卵巢老1岁,女人老10岁。卵巢功能衰竭,尤其是早衰女性,除了会受到不孕不育的困扰,罹患心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆的风险也会更高……更多
环江:积极推进甘蔗产业 采收新植两不误
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是环江县各乡镇甘蔗收获的季节,蔗农们沉浸在丰收的喜悦之中,田间地头随处可见他们砍收甘蔗和新植甘蔗忙碌的身影。近日,在环江县思恩镇人和村才保屯甘蔗地里,蔗农们正分工协作,砍甘蔗、除蔗叶、捆甘蔗、搬运甘蔗,不一会儿,一捆捆甘蔗就被整齐地码放在田间……更多
环江:柑橘产业迎丰收 群众采摘销售忙
本文转自:人民网-广西频道地头尽带黄金甲,柑橘飘香满毛南。眼下,环江毛南族自治县柑橘已经进入大面积成熟采摘期,各地果农正在抢抓晴好天气抓紧采摘、销售,各地果商纷至沓来,相继订购,呈现出一幅产销两旺的喜人景象。近日,在环江县思恩镇文化村砂糖橘种植大户覃长乐的果园里……更多
生猪出栏10500头 环江水源镇“书记项目”亮成效
本文转自:人民网-广西频道12月19日,水源镇各旦村旦洞生猪养殖场开始出栏生猪,一辆辆卡车满载着生猪缓缓驶出养殖场,陆续投放市场。依托良好的生猪养殖生态环境以及便利的基础设施条件,水源镇大力发展生猪养殖业。本次生猪总出栏10500头,市场价位7.6元/斤,出售的生猪体重均在250斤左右……更多
环江:以民生工程为笔 绘就乡村振兴新篇章
本文转自:人民网-广西频道要致富,先修路。今年以来,环江毛南族自治县驯乐苗族乡喜讯频传,在历经数月攻坚,该乡用心规划修缮的7个“民心工程”陆续建设中,项目全部竣工后,将一举打通乡村发展的任督二脉,为这片土地注入无限生机与活力,进一步推动当地乡村振兴高质量发展……更多
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】13岁的美国芝加哥中学生卡玛莉亚·威廉姆斯在户外采集实验样本时意外发现一种具有抗癌性质的新型化合物。据美国《华盛顿邮报》22日报道,为培养中学生对抗生素的兴趣和体验生物医学科学的魅力,伊利诺伊大学芝加哥分校发起一项为期14周的科学实验计划……更多
撸猫一时爽,一直撸猫一直爽……如今,养猫、吸猫已经成了不少年轻人缓解压力、寻求情感慰藉的重要途径。不过,要留神,喵星人的一抓,很有可能带来疾病。今天,就给大家介绍一种由猫抓、猫咬带来的传染性疾病——猫抓病。八成感染者是年轻人猫抓病是由汉赛巴尔通体病毒经猫抓、咬后侵入人体而引起的感染性疾病……更多
糖尿病早期的这些预警信号,别忽视!
在快节奏的现代生活中,糖尿病这一“隐形杀手”正悄然影响着越来越多人的健康。遗憾的是,许多人在被确诊时,病情已发展至中晚期,错失了最佳干预时机。其实,糖尿病在初期往往会通过一系列微妙而容易被忽视的症状向我们发出警告。今天,就让我们一起来了解这些信号,做到早发现……更多
一杯热红酒 打动Z时代的心
鲁网12月24日讯(记者 王玉龙 宋显达)这个冬季最火的饮品,非热红酒莫属了。这款起源于欧洲的传统热饮,这几年来在国内开始流行起来。制作方法也很简单,红酒,加橙子、苹果、丁香、山楂干、陈皮、柠檬干、冰糖之类煮沸,整个房间里弥漫着水果和香料的芳香。煮好的热红酒入口柔缓丝滑……更多
饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱,走路会头晕,爬楼梯也会气喘吁吁。家人发现他脸色越来越差,精神也不好,赶紧督促他去医院检查清楚。一系列检查做完,医生看着报告摇摇头……更多
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白、高胆固醇、高糖饮料相伴,饥一顿饱一顿的进餐效果不仅不利于消化,还会加重胃肠道负担。不吃主食缺营养天热,许多人因为食欲差晚餐不吃主食……更多
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动。此次观影活动是观看红色题材影片《二枚铜元》,该影片是根据经济日报社原常务副总编辑罗开富历时一年多重走长征路时,采访到的真实革命故事创作而成……更多
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动。道真自治县老年大学165名老年朋友参加活动。活动当天,老年大学老年朋友们一起分工协作……更多
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委、区老体协、区老科协、区离退休老干部党支部、区委老干部局班子成员,“五老”网吧监督员、“五老”报告团代表,区关工委成员单位分管领导……更多
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告。2024年,海校街道老年教育在各方支持下取得显著进展。街道所辖10所老年学校按照“五个有”标准创建县级老年学校示范校……更多
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动,为师生们带来了一场别开生面的思政课,在学生心中播撒下爱党、爱国、爱家乡的种子。在窄溪小学的操场上,300余名师生排列整齐,专心地聆听着……更多
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地,各党支部书记、党员30余人参加。金江苑社区党委书记白伟光带领大家前往贵州长征数字科技艺术馆“红飘带”进行参观。在“红飘带”全域沉浸式数字体验馆……更多
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购。谭家富摄临近岁末,不少大湾区市民开始置办年货。“五大百亿过大年”——“清远好风土”广州·北京路品牌展演产销对接活动近日举办……更多
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入,而且术后恢复良好,已顺利出院。”患者李正(化名)说……更多
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去,没想到黑莓很受欢迎,供不应求。因此,我们和企业签了保价收购协议,鼓励更多村民加入种植队伍。”在江苏省仪征市黑莓种植园……更多
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广西民族医院开展世界肾脏日系列活动
本文转自:人民网-广西频道3月13日,正值第二十个世界肾脏日。为响应国际肾脏病学会倡议,提升公众对慢性肾脏病的认识,倡导早期检测与预防
2025-03-19 10:22:00
“七头一脑”长势好,菜场大户日销三四吨
今年气温较高无冻害“七头一脑”长势好,菜场大户日销三四吨南报网讯(记者张可通讯员慕耀阳)随着气温渐升,南京人的“春日限定”——“七头一脑”大量上市
2025-03-19 10:38:00
血糖高,别慌!试试这4味中药泡水,轻松稳住血糖线!
长期的高血糖不仅会影响我们的生活质量,还可能引发一系列严重的并发症。不过,别担心,今天我们就来分享几种能够辅助降血糖的中药
2025-03-19 10:45:00
睡眠健康参考来了 推荐成年人晚11点前入睡
全国爱卫办3月18日发布《睡眠健康核心信息及释义》,推荐成年人晚上10至11点入睡,早晨6至7点起床,其中老年人可早晨5至6点起床
2025-03-19 08:13:00
婚前“啪啪”会导致不孕不育?思想开放≠器官开放!
婚前Xing行为的发生有时是女方主动提出的然而更多的还是男方要求女方迎合或抵御不了事前事后心理状态大不相同它给女方造成的心理压力如恐惧
2025-03-19 08:52:00
27岁男子上班途中突然倒地 上厕所玩手机害了他
27岁的小夏,身高1.8米,体重还不到70公斤,看起来比较消瘦。特别是近几年来,小夏总觉得疲劳,但都被他的“习以为常”所忽略
2025-03-19 08:58:00
十年来一平躺就呼吸困难 原因居然在心脏
十年前,马先生因重症肌无力合并胸腺瘤,接受了胸腺瘤切除术,术前发现心脏房间隔缺损,但因为病情复杂且当时没影响身体就没去管它
2025-03-19 08:58:00
想要备孕「小青蛇宝宝」需要怎么做?
2025年将会迎来的是蛇年生肖蛇,对应地支已,又叫巳蛇2025是乙已蛇年我们都知道甲乙为木木是青色的,常和春天相关联寓意着生机和活力因此乙已年叫做青蛇年这一年出生的都是精灵可爱的
2025-03-19 09:05:00
望闻问切判断体质 对症调理健康减重
本文转自:人民网健康“医”点通望闻问切判断体质 对症调理健康减重陈子源“体重管理”近来成为热议话题,中医在健康减肥方面有哪些方法
2025-03-19 09:22:00
健康微课丨睡了等于没睡!这种睡眠的危害大于熬夜
一晚上醒来多次,明明睡觉了却又感觉好像没睡,你的睡眠碎片化了吗?碎片化睡眠竟比熬夜更伤身?在第25个“世界睡眠日”(3月21日)即将来临之际
2025-03-19 09:26:00
科技赋能春耕春管 绘就夏收好“丰”景
本文转自:人民网人民网记者 李栋夏粮产量占全年粮食总产量的1/4,其中小麦产量占夏粮产量的九成以上。当前,粮食主产区抢抓时机
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平度市第三人民医院:呵护“小心肝”,我们在行动
鲁网3月19日讯2025年3月18日是第25个“全国爱肝日”,今年的宣传主题是“中西医结合,逆转肝硬化”。旨在提高全社会对中西医结合防治慢性肝炎肝纤维化的认知
2025-03-19 09:42:00
你的肝,该“减负”了吗?全国爱肝日,市公卫中心邀您一起为肝做个体检
2025年3月18日上午,“全国爱肝日”之际,贵阳市公共卫生救治中心肝病科在云岩区黔灵医院门诊部开展肝病科普知识宣传及义诊活动
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普洱茶能减肥吗
普洱茶减肥吗?是的,普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。普洱茶怎么喝很重要,要掌握正常的饮用方法,当减肥成功后
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自动化育秧助春耕
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