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不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶,日渐凋零。在我国,老龄化的问题已如潮水般汹涌而至,众多人在面对这无法逆转的自然法则时,怀揣着种种期望,竭尽所能地探寻着减缓衰老……更多
肝开始变硬,头部或有4个异常!
肝,这一深藏于人体内部的重要器官,犹如一位默默付出的勇士,承载着生命活动中不可或缺的重任。它位于腹腔的右上部,其形态犹如一片厚重的叶子,其质地柔软而富有韧性,犹如一片充满生机的绿叶。肝在人体中发挥着多重功能,堪称生命的调控中心。它犹如一座精密的化工厂,能够合成和分解人体所需的多种物质……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压才准确!你测对了吗?
在当下社会,高血压这一健康问题犹如暗流涌动,其普遍性之广令人咋舌。据权威统计,每十个成年人中,就有两到三人身陷高血压的漩涡,这一触目惊心的数字足以引发我们对健康的深度关切。更为惊人的是,高血压已不再是老年人的“专属标签”,而是逐渐年轻化,如同幽灵般悄然侵入各个年龄层……更多
什么调料最易致癌?是蚝油吗?
当我们在厨房中挥舞着调料瓶,似乎从未想过它们可能是我们健康的潜在威胁。然而,最新的科学研究却揭示了一个令人震惊的事实:一些常见的调味料可能携带着致癌的风险。你是否曾想过,你所钟爱的美食中,可能隐藏着一种“隐形杀手”?本文将揭示这些“隐形杀手”的真面目,让我们一起探索厨房中的调料……更多
肝不好的人,晨起会有这3种表现!要想肝好,3件事趁早远离
肝脏是人体最大的内脏器官之一,其在我们身体健康中扮演着重要角色。它不仅仅是消化系统中的一个器官,更是身体的化学工厂和代谢中心。肝脏负责处理我们摄入的食物和液体,将其转化为身体能量和营养素,并且清除毒素和废物。然而,现代生活的快节奏和不健康的生活方式给肝脏带来了巨大的挑战……更多
脸上出现3个症状,可能是肝脏在呼救,尽早检查
大家好,今天我们来聊一个关乎健康的重要话题——肝脏健康。肝脏是人体最大的解毒器官,负责过滤血液中的毒素,帮助消化和代谢。然而,很多人并不了解肝脏的健康状况可以通过面部的一些变化来预示。是的,肝不好,脸先知!有些时候,脸上的变化是肝脏在向你发出求救信号。那么,哪些面部症状可能意味着肝脏有问题呢……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名最后
肾脏,这对精巧的器官,宛如人体内的两位沉默的守护者,无时无刻不在为生命的延续默默付出。它们位于我们腹部的深处,左右各一,形状似蚕豆,色泽深红,象征着无尽的活力与坚韧。肾脏,被誉为“生命之源”,它们的功能之强大,令人叹为观止。它们像高效的过滤器,日夜不息地清除血液中的废物和多余水分……更多
肠癌不是忽然来的?医生告诫:发现走路出现这几种异常,赶紧就医
肠癌,作为一种常见的恶性肿瘤,临床上往往表现为起病隐匿,发展缓慢,早期症状不典型,容易被忽视。然而,医学研究和临床实践表明,肠癌并非忽然出现的疾病,它往往有一些早期预警信号,只是许多患者在日常生活中并未引起足够重视。走路时出现的一些异常表现,可能是肠癌的早期征兆……更多
“肺纹理增多”,是一种什么病?会不会很严重?
近年来,随着空气质量问题的日益凸显,越来越多的人开始关注自身的肺部健康。在各类肺部疾病中,肺纹理增多作为一种较为常见的病症,引起了广泛的关注。那么,肺纹理增多究竟是一种什么病?它是否会带来严重的后果?本文将为您详细解析肺纹理增多,帮助您更好地了解这一病症。肺纹理增多是什么病……更多
鱼是发物不能吃?医生提醒:真正不能吃的是3种食物
在近年来的岁月长河中,癌症如同一位冷酷无情的幽灵,悄然间成为了人们心中的恐惧之源。它以其高死亡率和无情的复发率,让无数生命在绝望中挣扎。然而,当癌魔的阴影笼罩,人们并未选择屈服,而是勇敢地与医生并肩作战,寻求生命的延续。癌症的成因,如同一幅错综复杂的画卷,遗传的笔触……更多
大便总是黏腻、不成形?或是这3种原因导致
“李大爷,您最近感觉怎么样?”在社区义诊时,我常常会问起这个问题。李大爷是一个爱好养生的老人,每天坚持锻炼,饮食也很讲究。但是最近,他却面临一个困扰:大便总是黏腻、不成形,排便不畅,让他十分困扰。像李大爷这样的问题,其实在中老年人群中非常常见。今天,我就和大家深入探讨一下大便总是黏腻……更多
老人心脏好的特征!
在我多年的医生生涯中,见证了无数老年人的生活方式与他们的健康状况之间的紧密联系。作为一名关注老年医学的医生,我知道心脏的好坏是能否长寿的关键之一。好的心脏,不仅仅意味着跳动的频率和力度,更关乎生活质量和活力。今天,我想和大家聊聊那些心脏健康的老年人身上常见的几大特征……更多
体内湿气重,要少喝水?
作为一名医生,每天面对的病人各式各样,他们的问题也五花八门。但有一个问题,尤其是在我们这个湿气较重的地区,频繁出现——那就是体内湿气过重。有些人可能会认为,湿气重就应该减少喝水,避免体内水分过多。然而,这种做法真的是对的吗?首先,我们得理解什么是“湿气”。湿气是指体内的一种异常湿邪……更多
睡好觉精神百倍,但这三种觉最好不要睡!
睡觉可以说是一生中比较重要的事了,饭也许可以少吃两顿,但是不睡觉是完全不行的。因为睡眠的过程,恰恰也是身体各项机能恢复的过程,只有这样才能保证身体组织的活性。如果长时间处于睡眠不足的状态时,那么各个器官的正常功能运行就会受到影响,也会加快身体衰老的速度。这也是为什么我们生命中大约三分之一的时间都在睡觉……更多
为何人到中年必发福?
生活中有一个很常见的现象,就是男性结婚以后很容易长胖。结婚之前明明身材管理的很好,但是结婚没多长时间,男性就会迅速的长胖,长胖以后不仅会影响到颜值,还会对身体健康造成一定的影响。男性为什么婚后容易长胖呢?1、晚餐吃得过多很多未婚或是独居的男性,一般很少会特意做晚饭……更多
产后“妈妈手”如何进行家庭康复训练?
在盆底诊治与产后康复科的产后疼痛门诊上,会遇到很多手腕痛的妈妈,经检查发现80%以上都是“妈妈手”,该如何治疗,在家可以做哪些家庭康复呢?“妈妈手”的判断方法山东省妇幼保健院盆底与产后康复科主任侯晓表示,可以进行握拳尺偏试验,使患者手先屈拇指对掌并握拳,检查者将患者已握拳的手向尺侧(小指侧)倾斜……更多
关注女性健康,产后尿失禁到底需不需要手术?
一提到尿失禁,很多人都认为这是一些老年人机体退化或患有某些重大疾病的人群才会出现的症状,比如老龄卧床、脑卒中、瘫痪的人群。实际上尿失禁分很多种类型,许多人由于对其缺乏了解甚至误解,而错过了治疗时机。女性尿失禁的患病率一直处于较高水平,成年女性尿失禁的患病率随着孕产次数……更多
皮肤上消不掉的“硬疙瘩”,会癌变吗?
皮肤上一些小小的硬疙瘩,不痛不痒,很多年也没有变化,这种状况很可能是皮肤纤维瘤,这种情况危险吗?该如何治疗呢。皮肤纤维瘤会传染吗?皮肤纤维瘤是一种常见的皮肤软组织反应增生性病变,患者以中年多见,女性多于男性,最常发生在四肢伸侧、肩、背部等处。病灶一般单发,圆形或卵圆形……更多
肝受损,从口入?常见的这6个饮食习惯,都伤肝!
肝脏是人体内最大的排毒脏器,人们摄入的食物以及一些药物,大部分都是通过肝脏进行排毒代谢的。一旦肝脏出现异常,那么体内就会堆积大量的毒素,就会很容易诱发各种疾病的发生。日常生活中一定要重视肝脏的保护,其实生活中很多不良的生活习惯都会肝脏造成直接伤害,想要降低肝脏的损伤……更多
动不动就一身汗,是体虚还是排毒?
今年42岁的刘大哥,平常在生活中特别爱流汗,夏季只要他在没空调的地方待上几分钟保准一身汗,整日都是昏昏沉沉的感觉,身体特别疲惫,听人说这是体虚的表现,要进补。于是他买了一堆人参、鹿茸吃,吃了之后不仅出汗的情况没缓解,还出现了口干口苦、眼睛酸胀等症状。这才让他意识到情况不对……更多
猪肝是高血脂的“元凶”,医生:不想高血脂找上门,少吃这几物!
今天我们来聊聊一个与高血脂相关的话题——猪肝。我知道,很多人都喜欢猪肝那种独特的口感和味道,但可能不太清楚吃太多猪肝对健康的潜在影响。我作为一位医生,经常遇到因食用猪肝过量而导致血脂异常的病例,今天就来详细探讨一下这个问题。我们得认识到,猪肝虽然富含铁、维生素A和蛋白质等多种营养素……更多
莲藕不能随便吃?医生提醒:不想胃部早早罢工,3种蔬菜不要贪嘴
以货车司机为例,许多司机每天都在公路上不断奔波。由于他们的工作性质,常常需要长时间地驾驶,很难保持规律的饮食习惯。这种生活方式让很多司机的胃部健康状况堪忧。由于常常路边快餐成了他们的主要选择,很多人开始寻求一些传统食材来改善自己的饮食习惯,其中莲藕就被很多人视为一种健康食品……更多
年过50岁要远离鸭肉?医生直言:不想送进医院,2样肉别下嘴!
起初家里人并没有在意,觉得爷爷可能是中暑了。可是连续吃了几天药,并没有好转,大家赶忙将爷爷送到了医院。检查之后才得知,原来爷爷患上了高尿酸血症,还有痛风的倾向。对于爷爷的病症,家人觉得很奇怪,毕竟无论是饮食还是锻炼,爷爷都做的很好。后来医生问起爷爷最爱吃的食物……更多
巧制重阳糕 传递敬老情
江南时报讯 秋风送爽,丹桂飘香,又是一年重阳至。重阳节是一个强调尊老、敬老和助老的节日,具有丰富的文化内涵。在佳节来临之际,苏州工业园区星辰北社区联合日间照料中心共同开展重阳糕制作活动,共同度过这一传统佳节。活动前,工作人员准备好糯米粉、绵白糖、红糖、红绿丝等食材及蒸锅……更多
一家三口同选铜仁爱尔丨父母白内障手术重获光明,儿子飞秒摘镜
金秋九月对于田先生一家来说,是一个特殊的“丰收月”,一家三口均在铜仁爱尔仁爱眼科医院重获清晰视力。田先生的母亲张阿姨,1个月前因双眼视物模糊、眼睛痒引起眼睛不适,已明显影响生活来院就诊,经过详细检查,张阿姨双眼患有白内障、螨虫感染、干眼症,在我院系统治疗螨虫……更多
走路和跑步,哪个对血管更好?
本文转自:人民网-科普中国相信大家都听过运动有利健康,那不同的运动形式有什么区别呢?究竟哪种运动方式对我们的心血管健康和整体寿命更有益?我们就以常见的走路和跑步为例,来讲讲它们的区别。走路和跑步的基本原理走路和跑步可以说是生活中最常见的两种有氧运动方式了,是我们从幼年就掌握的基本运动技能……更多
河北孟村:科技赋能盐碱地变身“丰收田”
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省孟村回族自治县牛进庄乡赵庄子村集体经济合作社的农田里,澄黄饱满的玉米喜获丰收。得益于良田、良种、良技的科学种植和“三精一定制”“五节两增三持续”的现代化管理,这块盐碱地上的玉米亩产达到了750公斤左右。据中化现代农业河北有限公司孟村负责人耿立宫介绍……更多
贵州省人民医院成功开展一例腹膜后巨大肿瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道10月10日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院泌尿外科经MDT(多学科会诊)完成一例腹膜后肿瘤切除手术,为患者切除一个直径超30厘米的巨大肿瘤。据了解,一年前,患者在左侧腹部发现一个鸡蛋大小的包块,最初并无不适症状。随着时间推移,包块迅速增大……更多
贵州省人民医院:超选择性肾上腺动脉栓塞术治疗取得新突破
本文转自:人民网-贵州频道10月10日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院心内科近日成功开展两例超选择性肾上腺动脉栓塞术(SAAE),该手术的实施正式开启贵州省内原发性醛固酮增多症(简称原醛症)导致的高血压微创介入治疗的新征程。据了解,本次接受SAAE治疗的两位患者多年患有高血压……更多
男子吃饭太快导致食道裂开 厦门市第五医院胸心外科成功修补
本文转自:人民网近期,林先生因为有事着急就餐,就着蒜吞了一大口米饭,随即出现剧烈疼痛,被家人紧急送至厦门市第五医院进行抢救。虽然林先生病史不典型,既没有吃鸡骨鱼骨之类的,也没有饮酒呕吐,经过厦门市第五医院胸心外科主任邢宇彤会诊后,他结合既往经验高度怀疑其为“自发性食管破裂”……更多
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中大医院公益义诊,为市民送上“健康课堂”
4 月 11 日是第24个全国爱鼻日,为进一步提升市民对鼻腔健康的重视、普及过敏性鼻炎等常见病症的预防和治疗方法,由民革西安市新城区工委医卫支部
2026-04-11 18:41:00
千年客家,咸辣鲜香 开启一场“赣饭”之旅
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)4月11日,美食文旅节目《三餐四季》江西篇播出。主持人何岩柯、王端端分别带领寻味团深入赣州与新余
2026-04-11 19:37:00
最近,不少人发现杭州路上已经开始飘起了柳絮,身边的“阿嚏”声也多了起来,这表明春日“刺客”——过敏,已经“杀”到。近日
2026-04-11 08:38:00
清明过后,气温回升,春光正好,不少老年人按捺不住出门踏青的心情,三五成群地约着去公园、湖边走走逛逛。然而,近期门诊中,因踏青不当引发身体不适的老年患者明显增多
2026-04-11 08:39:00
陈君石院士:千问APP“很不简单”,营养健康建议细致且可操作
李阿姨今年68岁,糖尿病加上消化功能减弱,每天吃什么成了全家的难题。她儿子给她下载了一个AI应用,输入“老妈有糖尿病,胃也不好
2026-04-11 09:28:00
2026西安唇腭裂公益救助行动温暖启幕
华商网讯(记者 袁毛毛)4月9日,西安交大一附院携手微笑明天慈善基金会,中国狮子联会陕西代表处、中国狮子联会永铭服务队正式启动“2026西安唇腭裂公益救助行动暨狮爱微笑畅享未来公益活动”
2026-04-11 10:40:00
西北大学第一医院完成院内首例胆总管结石双镜联合经胆囊管取石术
近日,西北大学第一医院普通外科医疗团队成功为一名64岁女性患者实施了首例“腹腔镜联合经胆囊管胆道镜探查、网篮取石及胆囊切除术”
2026-04-11 10:41:00
西京医院举办第30届世界帕金森日公益科普义诊活动
帕金森病被称为“不死的癌症”,是继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三大健康杀手”。为了让更多群众了解这一疾病,做到“早发现
2026-04-11 10:42:00
宝宝在换季时、入园后容易反复感冒,轻则鼻塞流涕、咳嗽发热,重则诱发支气管炎、肺炎,不仅影响生长发育,也让家长身心俱疲。其实
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“一蹲膝盖就咔咔响,肯定是缺钙了,得赶紧补!”“多爬楼梯能锻炼膝盖,越练越结实”“膝盖疼就该少动,躺着最安全”……如今
2026-04-11 05:31:00
小便时突然发现尿液呈淡粉色、洗肉水色,甚至鲜红色,可既没有尿痛、尿急,腰腹也不酸胀,歇两天颜色又恢复正常,不少人就松了口气
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消化内镜检查是消化道疾病常用的诊疗方法,在临床中应用广泛。由于检查时需经口腔将内镜置入消化道内,会对胃肠道黏膜产生一定刺激
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静脉输液是现代医疗中极为常见的治疗方式,在医院、社区诊所等场景下,许多疾病都需要通过输液进行药物治疗,或补充营养与水分
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提到难产,不少产妇都会心生恐惧,认为它是分娩中突然出现的“意外”。实际上,难产并非毫无征兆,而是产程中多种异常信号累积的结果
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食管癌,这一高发于中老年群体的消化道恶性肿瘤,常以吞咽梗阻、进食疼痛为典型症状,让无数患者陷入饮食难安、身心俱疲的困境
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