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宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃,滋阴润燥,对人体大有好处。一、芋头——富含淀粉,营养丰富,质地软滑推荐食谱:葱油芋艿食材:芋艿、盐、黄酒、小米辣、生抽做法……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖,也不用担心上厕所困难!!多吃碱性食物确实是适合我的饮食习惯。碱性食物不是指食物本身酸性还是碱性,而是说经过消化吸收代谢,最后是给身体是增加了一些酸性物质还是碱性物质……更多
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼。咽炎,顾名思义,是咽部的炎症。它可以分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。急性咽炎通常发病迅速,可能是由于病毒或细菌感染、过度用嗓……更多
阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道10月18日,阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际,复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”,复旦大学附属肿瘤医院王巍教授名医工作室、杨慧娟教授名医工作室在该院揭牌。这意味着,阜阳患者“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务……更多
中老铁路国际冷链专列抵京 390吨老挝香蕉上市
本文转自:人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 (记者尹星云)10月20日,中老铁路(万象-昆明-北京·平谷)国际冷链专列暨“京滇·澜湄线”首发接车仪式,在位于平谷区马坊镇的京平综合物流枢纽举行,首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京……更多
安徽庐江:跟踪服务不停歇 助力高素质农民创佳绩
本文转自:人民网-安徽频道技术人员深入田间地头,实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节,10月18日,安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村,对参加过培训的农民开展跟踪服务。此项跟踪服务旨在进一步巩固前期高素质农民的培训成果,切实提升农民的综合素质与农业生产技能……更多
行业媒体深度对话 中国酿酒大师徐钦祥详述口子窖
本文转自:人民网-安徽频道2700余年前,古濉溪是汴河入濉水之口,俗称口子,口子酒因此得名。以此为肇始,黄淮名酒带上的明珠口子窖,在以千年为尺度的时间长河中,始终散发出悠悠酒香。元末明初老窖遗址,明清酿酒作坊群遗址,以及口子窖“协昌”酒窖中封藏的清末时期的小坛酒……更多
湖南宁远仁和镇:清廉乡村建设为乡村振兴注入“廉”动力
本文转自:人民网-湖南频道日前,在湖南省宁远县仁和镇陈安村,只见一条条柏油路环绕村庄,新建的公园鲜花盛开,树木愈显葱郁,到处一片生机勃勃的景象。随着“清廉乡村”工作的推进,陈安村干群同心、产业兴旺、生态宜居、民风淳朴,极大提升了群众的获得感、幸福感、安全感。“在村上的带动下……更多
湖南双牌:“源头活水”润民心
本文转自:人民网-湖南频道“现在村里更换了新的水源地和蓄水池,水质恢复清澈甘甜,我们再也不用喝浑浊的水了……”面对前来回访的湖南双牌县打鼓坪乡纪委工作人员,单江村9组村民刘大爷高兴地说道。打开水龙头,清亮甘甜的水奔涌而出,水流的哗哗声与村民们的欢呼声交织,奏响了一曲美妙的“乡村幸福曲”……更多
鹿寨县:药材飘香话丰收 瑶乡振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道10月19日,2024年鹿寨县庆祝中国农民丰收节暨拉沟乡第三届药王节在拉沟乡五家景区举行。此次活动旨在进一步铸牢中华民族共同体意识,打造康养文化旅游品牌,推动中药材产业化发展,助力乡村振兴。在开幕式上,演员们以舞蹈、服装走秀、古筝演奏……更多
老子故里·道源涡阳 感悟老子养生之道
本文转自:人民网老子故里·道源涡阳 感悟老子养生之道 ……更多
衡阳北大泌尿医院:高效医疗服务,铸就口碑品质
衡阳北大泌尿医院是衡阳市一家高标准、高起点的“专科专病专治”的专业医院。十几年来,该院已开展成为衡阳地区规模大、科室全、功用完善、技能先进、社会美誉度较高的集医疗、防备、保健、健康咨询于一体的现代化专业男科医院。名医会聚名医是一家医院的灵魂,是医院的中心竞争力……更多
威海长庚中医院:专业治疗生殖感染
威海长庚中医院拥有丰富的临床经验和专业的诊疗团队,在男科疾病的治疗方面拥有雄厚的实力。依托于医学院的师资力量和教学经验,医院的医生团队在许多常见病、多发病、疑难病症的治疗上积累了丰富的经验。除了医院的性质和名气,医院的综合评价和科室设置也是选择医院的重要参考因素……更多
世界镇痛日:慢性疼痛不靠“熬”,骨痛灵酊科学缓解骨关节疼痛
今年的10月21日是第20个“世界镇痛日”。世界镇痛日的设立旨在提高公众对疼痛问题的认识,推动疼痛管理、服务以及相关治疗的发展。而在常见的疼痛中,慢性关节痛是较为顽固的痛症之一,患者饱受折磨,生活质量下降。好医生骨痛灵酊是治疗骨关节疼痛的强效镇痛外用湿敷贴,具有温经散寒……更多
箭舞高原
本文转自:人民网-青海频道聚精会神比赛。人民网记者 张莉萍摄人民网西宁10月21日电 (记者张莉萍)10月19日,2024年青海省传统弓射箭大赛在西宁“开弓”。来自全省各地的25支射箭代表队375名射箭爱好者齐亮箭技绝活。传统弓作为一项古老而充满魅力的运动,承载着丰富的历史文化内涵……更多
曲靖东大中医肛肠医院:这些生活习惯皆可诱发结肠癌,应及时纠正
提到结肠癌,大家并不陌生。根据国家发布的最新癌症统计数据显示,在我国结肠癌属于高发疾病,近几年来结肠癌的发生率和致死率均保持上升趋势,且患病病人呈年轻化趋势。那什么是结肠癌?结肠癌的高危因素有哪些?结肠癌早期症状又有哪些?什么是结肠癌曲靖东大中医肛肠医院肛肠科郭主任介绍……更多
济南市第四人民医院举办“世界镇痛日”义诊活动
从2004年开始,国际疼痛学会(IASP)确定每年10月的第三个周一为“世界镇痛日”。今年主题为“关注疼痛的性别差异”。为进一步宣传普及疼痛疾病相关知识,提升大众对疼痛的认识,帮助广大患者正确认识和管理疼痛,科学就医,提高疼痛患者生活质量,济南市第四人民医院疼痛科医护团队……更多
女子拆快递后确诊感染!十堰疾控:可以预防!
临近“双11”,每天收到的快递又开始多了起来。然而,拆快递时不小心,可能会危及生命健康。湖北一女子在拆快递时,揉了下眼睛,中午眼睛就开始痒、红肿,去医院被确诊为疱疹病毒感染。女子拆快递后揉眼睛眼部发痒红肿出现疙瘩65岁的陈女士(化姓)买东西多半靠网购,经常一拿快递就是一堆……更多
养生“膏”招,如约而至|第六届中医健康养生膏方节即将开幕!
江南时报讯 补虚培元,历久弥新;专家义诊,大师名方……一站体验就等您来!苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心(相城区中西医结合医院),第六届中医健康养生膏方节将于10月27日正式启动,特邀省内名医与本院专家共同为广大膏方粉们把脉、问诊、开方,让我们一起共赴一场中式养生之约吧……更多
老字号白塔寺药店再次助力2024年金融街论坛 2024-10-21
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在10月18日—20日举办的2024年金融街论坛上,北京金象复星医药股份公司白塔寺药店以特色产品和专业服务为本届论坛12个会场共计供应咖啡超1600杯、糕点超600份。继去年首次服务金融街论坛并大获好评,白塔寺耀咖啡今年再次受邀成为2024年金融街论坛茶歇服务的指定供应商……更多
问止中医|宫颈癌术后,调理至癌抗原正常
这是位遥远的新疆患者,我这边有很多新疆的患者,每次给他们看诊都觉得异常不容易,因为单是寄药就需要5-7天,有时候疫情原因甚至更久,半个月过去了,药还没到。所以新疆患者能坚持治疗,我总觉得格外感动。这位患者于2021年4月开始在我处网诊,主要情况是:宫颈恶性肿瘤……更多
一鸽胜九鸡,4道鸽子汤别错过,健脾养胃补气血
1.滋补鸽子汤 2.山药绿豆鸽子汤3.板栗鸽子汤 4.清炖鸽子汤 ……更多
进入秋季,无论再忙,记得多吃这4菜,湿气最怕
来源:微笑鱼厨1、青番茄炖牛腩! 2、糖醋排骨! 3、香辣梭子蟹! 4、板栗烧鸡翅! ……更多
体检发现胆结石,千万别拖着
随着生活节奏加快、饮食结构的改变,以及国民健康意识的增强,胆结石的检出率和就诊率也逐年升高。为什么会长胆结石?胆结石有哪些危害?体检查出结石究竟应该怎么办?对于这些患者关心的问题,山东省第二人民医院(山东省耳鼻喉医院)肝胆外科主任周敬强做客《壹点问医》,进行了详细解答……更多
别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
作为一名糖尿病患者,我深知饮食管理在血糖控制中的重要性。在这场与血糖的长期斗争中,我踩过不少雷,也总结了一些宝贵的经验。今天,我就来为大家揭秘降糖饮食中的常见误区,分享如何吃才能让血糖稳稳的。一、我的糖尿病之旅我是在一次体检中被诊断出患有2型糖尿病的。刚开始……更多
桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
甲减人群最明显的症状就是浑身乏力,整日无精打采,明明没做什么体力劳动,却好像跑了一场马拉松一样。甲减的真正病因是什么?昆明中研甲状腺医院:甲减顾名思义,又叫甲状腺功能减退,但是一个器官不会无缘无故出现故障,甲状腺也不会平白无故的“罢工”,通过大量的临床数据表明……更多
关注脊柱健康——威海市立医院举办“世界脊柱日”义诊活动
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道10月16日为“世界脊柱日”,在“世界脊柱日”到来之际,威海市立医院中医理疗科联合脊柱骨科在临港院区门诊大厅开展义诊活动,现场向市民科普脊柱健康知识、提供义诊咨询、用药指导、耳穴、快针治疗等服务。 ……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。在日常饮食中,豆腐以其丰富的营养和低脂的特性广受欢迎……更多
你认为的“养胃食物”,可能在悄悄地伤害你,很多人都在“踩坑”
俗话说“十人九胃”,脾胃作为身体里的重要脏腑,几乎每天都承受着很大“压力”,不仅需要及时将身体所摄入的食物消化、运化,同时还要避免因饮食不当而出现不适。所以,对自身健康格外注重的人,一直以来,都非常在意对脾胃的养护,而最近几年来,随着大众养生意识的不断提升,一些所谓的“养胃食物”也开始渐渐频繁出现在我们的餐桌上……更多
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。在一个忙碌的周末,李老先生感到有些不适,他的血压计显示血压略高于平时。作为一个热爱烹饪和美食的退休老人……更多
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当下餐饮市场的网红浪潮中,“唯辣是举”的风气愈演愈烈。不少网红菜馆以“魔鬼辣挑战”为引流噱头,引得消费者扎堆打卡,可褪去流量滤镜
2026-04-07 18:19:00
呵护小心肝 少不了这道苦菜
苦菜,学名叫做苦苣菜,又叫苦荬菜。春夏季吃苦菜好处多多,我国至今还有“小满食苦菜”的习俗。春天多风且阳气升发,肝火易旺
2026-04-07 14:08:00
清明时节,气候转暖,万物复苏,大自然呈现一派生机勃勃的景象。中医认为,肝在五行中属木,天人相应,这个时节,正是肝气旺盛之时
2026-04-07 14:08:00
清明,如何顺应时节护健康
江南时报讯 清明至,万物洁齐,天地间阳气更盛,但江南特有的“湿冷”与“倒春寒”依然如影随形。此时养生,核心在于“疏肝理气
2026-04-07 14:33:00
“糯叽叽”别狂炫 绕开吃黏食的五个坑
清明时节,香糯美味的青团绝对是最应景的甜食担当。其实,年糕、粽子、汤圆、麻薯、糯米饭……这些“糯叽叽”的黏食,早已不再是节日限定
2026-04-07 14:38:00
烟台毓璜顶医院专家直播4月9日开讲:认识肥胖症
胶东在线4月7日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)你还以为肥胖只是 “颜值问题”“生活方式问题” 吗?其实世卫组织早已明确
2026-04-07 16:30:00
从潮热失眠到从容自在,达龄Reju28让更年期女性重获活力
对于许多更年期女性而言,她们面对的不仅仅是生理上的不适,更是心理上的挑战。如何在这一特殊阶段,从焦躁不安的泥沼中抽身,重拾那份由内而外的从容与活力
2026-04-07 16:51:00
深圳永福医院:为什么总是放屁?好吗?
放屁是人体正常的生理现象,但经常放屁可能是身体疾病的征兆,然而,是否经常放屁就意味着肠癌?目前为止,并无研究表明经常放屁与肠癌有什么直接联系
2026-04-07 16:51:00
RSV流行季:婴幼儿防控不踩雷,这份实操指南家长必存
很多家长将RSV感染等同于普通感冒,认为“扛一扛就好”,这种认知往往会延误宝宝的防护和干预时机。简单来说,RSV即呼吸道合胞病毒
2026-04-07 16:51:00
郑州新世纪医院:专业可靠,口碑之选
作为一家集医疗、预防保健、康复与健康管理为一体的综合性医院,郑州新世纪医院始终把女性健康放在首位,尤其在妇科与私密妇科领域深耕多年
2026-04-07 16:52:00
春季踏青咳不停?这份“防咳指南”请查收
当下,正是踏青的好时节。樱花树下、油菜花田里,每个人都想定格最美的春日瞬间。然而,不少人在踏青时“遭遇”了咳嗽带来的扫兴时刻
2026-04-07 16:52:00
应对RSV感染,科学预防是守护婴幼儿健康的第一步
呼吸道合胞病毒(RSV)是威胁全球婴幼儿健康的重要呼吸道病原体,尤其在RSV高发期(每年10—11月至次年4月),感染风险显著上升
2026-04-07 16:53:00
在上海市浦东新区川沙地区,上海川沙天狮门诊作为一家深耕本地医疗服务的机构,其正规性与专业性一直备受关注。经权威资质核查与行业规范验证
2026-04-07 16:53:00
杏林植发:“秃”然袭击?这儿有一份“浓密秘籍”待查收
脱发,是很多人的噩梦。大家可能已经知道:生姜擦头皮越擦越脱,黑芝麻不生发也不黑发……这事儿上真的踩了太多坑。但脱发就只能被动接受吗
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异位妊娠术后卵巢怎么养?达愈Reco22专家总结科学调养全攻略
作为女性生殖系统的核心,卵巢在异位妊娠术后易因激素波动、手术损伤出现功能失调,若养护不当,不仅会引发月经紊乱、情绪异常
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