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懒人快速减肥法之饮食篇

很多懒妈妈们都想要减肥，但完全停留在“想”的阶段，因为自身的惰性，迟迟未见行动。下面为您介绍几种专门针对懒人瘦身的方法，让懒女人也有春天!想要拥有苗条的身材是每个女人的追求，但是面对美味佳肴，各位美女们又要食指大动，这可真是个纠结的事情，那么，有没有什么方法……更多

2024-12-06 20:21:00减肥法,懒人,饮食,减肥,纤维素,食物

奥美拉唑被列为重点监控药物！提醒：长期使用谨记3大用药细节

“这种常见的胃药，却让我有了自杀的念头。”琳琳（化名）没有精神病史、自杀史，上个月因胃肠道问题入院就医，医生给她注射了奥美拉唑。之后她回忆说，这次经历让她首次萌生了自杀的念头，仿佛被某种力量突然控制。因为在当时，她明显感觉自己的情绪崩溃了，对活着这件事产生了质疑……更多

2024-12-06 20:24:00奥美拉唑,奥美,用药,药物,监控,细节

泰安市第一人民医院儿科开展健康科普讲座

12月4日下午，泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动，旨在向家长普及儿童健康知识，提升家庭护理能力，为孩子们的健康成长保驾护航。本次讲座涵盖了两大重要主题：儿童膳食指南与发热患儿居家护理，吸引了众多家长的积极参与。在儿童膳食指南宣讲环节，儿科注册营养师王玮玮深入浅出地讲解了中国……更多

2024-12-06 20:39:00泰安市,泰安,民医院,一人,儿科,科普

诺如病毒来袭，康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航

诺如病毒来袭，康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代，诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强，传播速度快，尤其在学校、幼儿园等人员密集的场所容易引起大规模爆发。一旦感染，腹泻往往是最令人困扰的症状之一。不过，别担心，康芝蒙脱石散在这个时候能发挥重要作用……更多

2024-12-06 14:26:00蒙脱石,病毒,蒙脱石,病毒,肠道,小李

东城中医医院特聘专家雷秀珍：不吃肉，为何依然会“三高”？

经常有人问：“别人天天吃肉为什么血脂还没高？我基本上吃素，就吃主食加点蔬菜，为什么血脂还是升高？”今天，一起研究一下三高的认识误区吧！错误的饮食习惯让人发胖和患三高的，不能单纯归结为某种或某类食品，其中错误的饮食生活习惯，总体不平衡也与其息息相关。在很多情况下……更多

2024-12-06 14:37:00秀珍,中医医院,东城,中医,医院,专家

二十四节气话养生 | 大雪养生注意三忌三守

新疆网讯（记者吴治杰）12月6日，是二十四节气中的第21个节气——大雪，也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季，应该如何养生呢？记者采访了新疆医科大学第五附属医院中医科副主任、主任医师王家平。让我们共同了解，大雪节气养生的三忌和三守。“大雪意味着温度更低，我们外出除了要注意防滑……更多

2024-12-06 14:47:00养生,二十四节气,保暖,王家,运动,节气

山东中医药学会学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山

2024年11月30日-12月1日，由山东省中医院承办的学术流派传承委员会成立大会暨第一届学术会议、山东中西医结合学会中医经典与临床专业委员会学术年会在山东济南顺利召开。山东中医药学会会长孙春玲、山东中医药大学附属医院院长邓华亮、山东中医药大学原副校长王振国出席会议……更多

2024-12-06 14:48:00学术,山东,中医药学会,中医,委员会,委员

齐鲁医院承办2024年中国医师协会胸痛专业委员会学术年会

11月28日—12月1日，中国医师协会胸痛专业委员会2024年学术年会在济南举办。本次会议由中国医师协会、中国医师协会胸痛专业委员会主办，山东大学齐鲁医院承办，旨在促进胸痛救治领域的学术交流和技术创新，推动胸痛中心建设和急危重胸痛患者救治水平的提升。本次会议特别邀请了中国工程院张伯礼院士……更多

2024-12-06 14:50:00齐鲁,胸痛,年会,中国,医师,学术

复旦肿瘤厦门医院开业100天：“百天内多项数据破百” 助力“

本文转自：人民网人民网厦门12月6日电 “月手术量破百”“日在院患者数破百”“病种年手术数破百”……12月5日，今年7月26日正式开业的复旦大学附属肿瘤医院厦门医院（简称复旦肿瘤厦门医院）开业满100天。8月13日，复旦肿瘤厦门医院累计出院人次数“破百”，其中肿瘤内科……更多

2024-12-06 14:52:00厦门,复旦,肿瘤,医院,数据,建设

狐大医 | 冬季为什么是除疣的好时节？

出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心郑万里编辑 | 刘家碧疣俗称“瘊子”，中医称“千日疮”，好发于眼睑、颈、腋下等等容易出汗的部位，主要表现为肤色、灰色或棕灰色的疣状突起。顺义妇儿医院医疗美容中心郑万里介绍，二氧化碳激光治疗是一种快捷、有效的去除扁平疣的方法……更多

2024-12-06 14:52:00时节,治疗,扁平疣,扁平,激光治疗,激光

湖南宁远：“三措并举”谱写乡村振兴新华章

本文转自：人民网-湖南频道雨后湾井美如画。黄春涛摄今年来，湖南省宁远县坚持把解决好“三农”问题作为工作重中之重，聚焦“守底线、增动力、促振兴”，奋力推进巩固脱贫成果与乡村振兴有效衔接，举全县之力推动乡村振兴。合奏“振兴曲”，绘就“同心圆”宁远县坚持高位推动，把有效衔接工作纳入县委全会……更多

2024-12-06 15:10:00宁远,新华,湖南,振兴,乡村,宁远县

糖尿病喝白开水就能降血糖？省下买药钱，医生朋友告诉的

大家先来了解几个糖尿病喝水方面的常识，了解完后给大家具体讲解糖尿病人如何喝白开水降血糖的。糖尿病人喝水不同于正常人，要更讲究些：第一，测空腹血糖前不要喝水空腹血糖不要吃东西也不要喝水，不然会影响血糖值的准确度。第二，睡前不要大量喝水睡前喝水容易起夜，影响睡眠质量……更多

2024-12-06 17:57:00糖尿,降血糖,白开水,糖尿病,医生,朋友

医生发现：大多数活过80岁的甲状腺癌患者，确诊后都戒掉了2件

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。马大爷总是说：“我身边的老朋友，活过80岁的大多数，都是因为他们早早戒掉了这两样东西，才活得比别人更长……更多

2024-12-06 17:58:00甲状腺癌,甲状,腺癌,患者,医生,甲状

冬季心脏病死亡人数越来越多，元凶找到了？医生：天冷少做这些事

这个过程增加了心脏的负担，对于正常人来说，这可能只会引起短暂的不适，但对于有心脏病的患者，血管收缩带来的压力就是一个潜在的致命因素。简单来说，寒冷让心脏的工作负担成倍增加，心脏没有能力去承受如此大的压力，甚至可能发生心力衰竭或心脏骤停。冬天一到，很多人都会感觉到寒冷刺骨……更多

2024-12-06 17:58:00越来,元凶,心脏病,心脏,越来越,人数

猝死和洗脚有关？医生：天冷不想刺激心血管，洗脚后要记住这3点

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。谭大叔最近听说有人洗脚后猝死，这让他一下子紧张起来，他平时最喜欢的就是晚上用热水泡泡脚，感觉全身都放松了……更多

2024-12-06 17:59:00心血管,心血,医生,有关,身体,心血管

这种像红薯的水果是“低聚果糖之王”，能改善血脂，增强免疫力！

有一种水果，它外表看似红薯，内里却藏着令人惊喜的健康秘密。它，就是被誉为“低聚果糖之王”的雪莲果。雪莲果不仅营养丰富，还能改善血脂，增强免疫力，是近年来备受推崇的健康水果之一。它究竟有哪些令人惊艳的健康功效？一、雪莲果雪莲果又称菊薯、地参果、雅龙果、雪莲薯，原产自南美洲的安第斯山……更多

2024-12-06 18:00:00果糖,红薯,免疫力,血脂,免疫,水果

太神奇了！糖尿病患者练习太极，血糖竟然恢复正常！

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名医生，我在长期的临床实践中见证了无数糖尿病患者的生活挑战。糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其并发症给患者带来了极大的痛苦。在治疗糖尿病的过程中……更多

2024-12-06 18:00:00糖尿,太极,血糖,糖尿病,患者,神奇

这2个常见水果，不仅糖友可以吃，还有助于控制高血压

对很多高血压患者和糖友来说，往往会因为担心水果中的糖分而很少吃水果。但今天，我们要介绍两位水果界的“健康大使”——苹果和香蕉，它们不仅美味可口，更对高血压朋友尤为友好，即便是糖尿病患者，在适当条件下也能安心享用。苹果和香蕉：高血压的天然调节器首先，让我们聚焦苹果和香蕉为何能成为高血压患者的优选水果……更多

2024-12-06 18:01:00高血压,水果,常见,控制,香蕉,糖尿

血糖失控？试试这些天然降糖秘方，让你告别药罐子！

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名医生，我在临床上见证了无数糖尿病患者的生活困扰。糖尿病作为一种慢性疾病，其并发症给患者带来了极大的痛苦。在治疗糖尿病的过程中，药物治疗固然重要……更多

2024-12-06 18:01:00药罐子,血糖,秘方,天然,糖尿,血糖

湖南沅陵北溶乡：绘就乡村振兴共同富裕“新图景”

本文转自：人民网-湖南频道美丽的碣滩茶场。资料图古茶树风中摇曳、村居环境优美宜居、乡风乡情淳厚朴实……行走在湖南沅陵北溶乡的田野间，独具特色的现代农业处处可见，一幅产业强、农村美、农民富的乡村振兴图景正在渐次展开。2024年，沅陵县北溶乡紧紧围绕年初制定的工作目标……更多

2024-12-06 15:10:00北溶,沅陵,图景,湖南,振兴,乡村

中医如何调节人体免疫功能？

中医视人体为一个精密而和谐的有机整体，强调“正气存内，邪不可干”，这里的“正气”，实质上涵盖了现代医学中的免疫功能，是抵御外邪、维护机体健康的重要力量。中药，作为中医调节免疫的瑰宝，蕴含着自然界的精华与古人的智慧。诸多中药材以其独特的药效，成为扶正固本、增强体质的天然良药……更多

2024-12-06 15:18:00免疫,调节,中医,人体,功能,免疫

针灸治疗时的安全性如何保障？

针灸以其独特的疗效与治疗方式，在无数疾病的康复之路上留下了深刻的印记。然而，在追求治疗效果的同时，针灸治疗的安全性同样值得我们高度关注。确保针灸治疗的安全，不仅是对患者健康负责，更是中医针灸事业持续健康发展的基石。首先，针灸从业者的专业素养是保障治疗安全的核心……更多

2024-12-06 15:18:00针灸,安全性,保障,治疗,安全,针灸

中医如何看待和防治呼吸系统疾病？

中医对呼吸系统疾病的认识与防治，是一门融合了古老智慧与现代需求的医学艺术。在现代社会，呼吸系统疾病以其高发性与多样性，成为威胁人类健康的重要因素。中医，这一历经千年沉淀的医学体系，对此类疾病有着独到且深刻的见解与防治策略。中医认为，肺作为人体呼吸系统的核心，不仅主宰着气机的升降出入……更多

2024-12-06 15:20:00防治,中医,疾病,系统,疾病,中医

重庆市精神卫生中心：中西医结合助力精神心理类疾病诊疗

本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月6日电在现代快节奏的生活中，精神压力日益增大，人们经常会遇到焦虑、烦躁、失眠的情况，这时家里老一辈经常会建议喝点“逍遥散”。而看中医、学养生和调理身体，也成为不少年轻人关注的热点。近年来，在重庆市精神卫生中心的中医保健门诊咨询失眠……更多

2024-12-06 15:27:00精神,重庆市,精神卫生,重庆,中西医,诊疗

西林：“粮菜轮作”开启“一田双收”新模式

本文转自：人民网-广西频道一块块冬闲田种植的大白菜、油麦菜、菠菜长势良好，犹如给大地铺上了一张绿毯，让冬日农田生机勃勃。12月1日，在西林县八达镇龙保村，当地村民正抢收田里的各类蔬菜。有的在田间采摘，有的把菜用稻草捆绑成一把把，有的搬运上三轮车，田间呈现一派冬日蔬菜丰收的景象……更多

2024-12-06 15:51:00西林,模式,秋冬,苗族,西林,八达

怎么养鹅能快速长肉瘤有没有什么秘方能让鹅快速长肉瘤

在探讨如何让鹅快速长肉瘤这一问题时，我们首先需要明确的是，肉瘤是雄性鹅特有的性特征，受雄性激素控制，并且随着年龄的增大，头部的肉瘤会越来越明显。这一特征不仅是鹅的生理标志，也与其遗传、营养、环境等多重因素密切相关。达龙鹅鼓包，专长鹅大包、长头瘤，加快性成熟，快速长大包……更多

2024-12-06 15:53:00肉瘤,秘方,肉瘤,维生素,饲料,矿物质

山东好景｜唐王白菜“聚财菜”

初冬时节，正值大白菜收获的季节，来到济南唐王街道韩西村的夏禾农场，满眼尽是翠绿饱满的白菜，菜农们砍菜、装车，喜气洋洋。再到崔家村的物博农场，菜农们边收边唱，有的竟然吃起了菜心。当地农科专家说，唐王白菜已有500年的种植历史，是中国地理标志农产品，但好菜也要再“加料”……更多

2024-12-06 16:05:00唐王,好景,山东,白菜,唐王,白菜

分享几个备孕技巧，帮助搭上年前好孕班车！

一眨眼我们就步入了2024年的最后一个月，时间匆匆，生育力也随着年龄增长在降低。备孕患者肯定蠢蠢欲动，想赶在年底怀上宝宝。下面分享几个备孕技巧：1、做好孕前检查无论何时准备备孕，都建议朋友们在孕前3个月上医院做个孕前检查，了解清楚夫妻双方的生育条件，有任何问题及时纠正……更多

2024-12-06 16:18:00班车,年前,帮助,技巧,排卵,四天

冬病冬治好时机重医附二院“三九贴”即将开贴

本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月6日电随着冬季的深入，寒风凛冽，许多人即便穿得多也依然感到畏寒肢冷。这往往是因为体内阳气虚衰，不足以温煦人体、抵御外邪。为了帮助市民增强抵抗力、抗病保健，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）中西医结合科即将于12月12日正式推出改进版的“三九贴”疗法……更多

2024-12-06 16:37:00时机,重庆医科大学,重庆,市民,疾病,疗法