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本文转自：人民网人民网记者李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。冬天到了，您的腰还好吗？是不是总感觉腰部凉凉的或者酸痛不适……更多

2024-12-13 19:49:00秘诀,运动,北京中医医院,首都医科大学,人民网,腰部

健康问太和 | 手腕麻木、疼痛、无力是怎么回事？

十堰广电讯（全媒体记者龚艳琳）不少人都有过手腕麻木、疼痛、无力的经历，有时稍作休息会恢复，但有时却可能影响正常的生活。那么，手腕麻木、疼痛、无力究竟是怎么回事？12月13日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师谭巧玲……更多

2024-12-13 19:02:00太和,手腕,麻木,疼痛,回事,健康

中医拔罐疗法为何能有效去除湿气？

中医拔罐疗法作为一种传统的治疗方法，被广泛认为具有去湿气的功效。那么，这一疗法究竟是如何达到去除湿气的效果的呢？拔罐疗法通过在罐内产生负压，使罐体紧密吸附在皮肤上，这种负压作用能够刺激皮肤表面的穴位和经络。这一刺激不仅促进了局部血管的扩张和血液循环的加快，还有助于调和气血……更多

2024-12-13 13:47:00拔罐,湿气,疗法,中医,湿气,拔罐

中医艾灸提升免疫力的原理

中医艾灸作为一种古老而有效的疗法，为何能够提升人体的免疫力呢？这背后蕴含着中医的深刻理论和独特的疗效机制。艾灸通过燃烧艾叶产生近红外线和温热效应，深入人体穴位，激活细胞免疫激活素，从而提高免疫细胞的活性。这种近红外线能够穿透皮肤表层，深入体内经络，促进气血运行……更多

2024-12-13 13:50:00艾灸,免疫力,免疫,中医,原理,艾灸

光明让热爱更自由——龚力力院长领衔白内障手术新高度

12月的一个冬日清晨，寒风刺骨，60多岁的张阿姨热身完毕后跃入冰冷水域，开启冬泳。张阿姨热爱瑜伽、自驾和冬泳，向往自由生活。然而，随着年龄增长，白内障问题悄然降临。随着年龄的增加，白内障对老年生活带来诸多不变，主要症状有视力下降、对比敏感度降低、色觉改变等，患者会出现视物模糊……更多

2024-12-13 14:03:00白内障,光明,领衔,院长,高度,自由

153批次芝麻油不合格，添加“一滴香”、苯并[a]芘超标占逾

一批次苯并[a]芘超标17倍中国的调味料种类繁多，但是有一物，虽用量不多，却有着四两拨千斤的调味魔力，那便是有“香油”之称的芝麻油。从街头巷尾香气扑鼻的小吃摊，到阖家欢聚、摆满珍馐的团圆饭桌，芝麻油独特醇厚的香气总能见缝插针般地钻进食客的鼻腔。然而，市面上的芝麻油品质参差不齐……更多

2024-12-13 14:09:00六成,芝麻油,批次,芝麻,芝麻油,芝麻

中医如何有效预防季节性感冒？

随着季节更替，感冒病毒也似乎变得更加活跃。那么，中医在预防季节性感冒方面有哪些独到的方法呢？中医强调“治未病”，即预防为主。在预防季节性感冒方面，中医主张通过调节人体的阴阳平衡，增强体质来抵御外邪。首先，合理饮食是关键。中医建议人们应根据季节变化调整饮食，如秋冬季节应多食用温润的食物……更多

2024-12-13 14:25:00季节性,中医,感冒,季节,中医,季节

中医如何帮助调节人体的微循环？

微循环直接关系到人体的新陈代谢和免疫功能。中医对此有着丰富的调理方法。中医提倡通过调整生活方式、饮食习惯和中医理疗等手段，来改善微循环。如避免熬夜、保证充足休息，以及根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。在饮食上，建议适量食用温补食物，如虾、桂圆、牛肉等，避免食用生冷食物……更多

2024-12-13 14:28:00微循环,调节,中医,人体,帮助,微循环

成都金堂金龙镇现代农业冷链物流中心：助力农产品保鲜增值，推动

本文转自：人民网-四川频道人民网王凡工作人员们对农产品进行严格的分拣、清洗、保鲜处理和包装，确保产品符合市场需求和消费者期望......近期，成都市金堂县金龙镇现代农业冷链物流中心的投入使用，极大提升了当地农产品的产地仓储保鲜能力，增强了农业产业的抗风险能力……更多

2024-12-13 14:39:00金堂,金龙镇,金龙,冷链,农产,现代农业

巴中通江：“种养结合”打造绿色循环生态农业让“生态包袱”变

本文转自：人民网-四川频道“我们公司是全县年出栏生猪规模最大的养殖企业，得益于绿色种养循环农业试点项目的实施，我们以前的‘废沼液’变成种植基地的‘农家宝’了。”12月12日，在巴中市通江县广纳镇金堂村巴山牧业青峪猪养殖基地，一台台绿色种养循环农业粪肥还田专用车停靠在粪污沼液池旁等待装液……更多

2024-12-13 14:40:00通江,巴中,生态,绿色,生态农业,包袱

凉山会理暖冬献礼蓉城邀你赴一场美食与风情之约

本文转自：人民网-四川频道人民网王凡“晓云舒瑞。寒影初回长日至。”临近冬至，凉山州会理市带着一碗碗香气四溢的羊肉汤，走进成都玉林路街头，献上一份特别的暖冬礼物。清晨9点，来自凉山州会理市的厨师团队在成都玉林街头支起大锅，开启了一场舌尖上的暖冬之旅。黑山羊肉入锅……更多

2024-12-13 14:40:00会理,蓉城,凉山,暖冬,风情,美食

中医理论能否解释人体自愈力的来源？

中医理论能否为我们揭示人体自愈力的来源？答案是肯定的。中医将人体视为一个和谐统一的整体，自愈力来源于身体内部的阴阳平衡与气血调和。中医认为，疾病的发生是阴阳失衡、气血不和的结果，而自愈机制则是身体内部自我调整、恢复平衡的过程。自愈力涉及免疫系统的功能、细胞的再生与修复等多个方面……更多

2024-12-13 14:42:00中医,人体,解释,来源,理论,中医

普定县马场镇：强化冬季茶园管护力促来年茶叶丰收

本文转自：人民网-贵州频道茶园冬季管理堪称一年中茶园管护的关键时期，其成效直接关乎来年茶叶的产量高低与品质优劣。近期，为切实从源头把控茶叶质量，普定县马场镇清茗茶园内一片忙碌景象，茶农们纷纷投身于茶园的修剪、深耕以及病虫害防治等工作，掀起了一轮茶园管护的热潮……更多

2024-12-13 14:47:00普定县,普定,马场,茶园,茶叶,茶园

德江人民医院：“儿童哮喘专病门诊”更好诊治患儿呼吸道疾病

多彩贵州网讯(徳医)冬季是儿童各种呼吸道疾病的高发季节，此时也需要警惕哮喘的发作，支气管哮喘如诊治不及时，随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑。为更好满足儿童哮喘的诊治，德江县人民医院儿童哮喘门诊正式开诊。帮扶专家温斯棋儿科主治医生将为儿童哮喘门诊带来哮喘规范化诊疗和管理经验……更多

2024-12-13 14:50:00德江,儿童哮喘,专病,患儿,呼吸道,哮喘

普定县马官镇：折耳根丰收盛景群众致富新径

本文转自：人民网-贵州频道于云贵川渝一带，折耳根无疑是餐桌上备受青睐的寻常美食。普定县马官镇马官社区居民陆江独具慧眼，精准捕捉商机，毅然承包下三十余亩土地用以种植折耳根。当下，正值收获之际，种植基地内一片繁忙，众人正积极组织开挖新鲜折耳根，全力供应市场，可谓热闹非凡……更多

2024-12-13 14:51:00普定县,普定,盛景,耳根,群众,耳根

厦门大学附属第一医院牵头制定的《胸外科电子病历质量控制和管理

本文转自：人民网12月10日，由中国医师协会胸外科医师分会、海峡两岸医药卫生交流协会胸外科专业委员会等多个权威组织发起的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识（2024版）》（以下简称《共识》）正式发布。据介绍，《共识》同时发布于《中华胸心血管外科杂志》和《中国胸心血管外科临床杂志》两家国内胸外科领域权威期刊……更多

2024-12-13 14:52:00厦门大学,胸外,胸外科,厦门,病历,中国