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本文转自:山西日报弘扬工匠精神 评选技术状元吕梁职业技能大赛落下帷幕本报讯(记者王少科)12月22日,记者获悉,第三届吕梁职业技能大赛近日落幕。大赛共产生“吕梁技术状元”42名、“吕梁技术能手”81名。从2020年起,吕梁职业技能大赛已连续开展3年。本届比赛围绕吕梁“五大传统产业”“五大战略性新兴产业”以及乡村振兴所需的技术人才……更多
无论春夏秋冬,我都很怕冷,稍吹风就会生病。即使在夏天,我也要穿长袖的衣服。而且我不仅怕冷,就连脸色也比别人苍白。后来,有位朋友说我这种情况属于阳虚,需要多吃白饭鱼(银鱼)煎蛋。连续食用一个月后,以往怕冷的情况大有改善。做这道菜需要白饭鱼150克、鸡蛋两只。先将白饭鱼洗净……更多
2022-12-23 22:33:00银鱼,煎蛋
本文转自:兰州晚报兰州晚报讯 为全面、客观、系统展现我国农民合作社发展情况,提升农民合作社的品牌知名度,2022年农民日报社开展中国农民合作社500强评价活动。经信息汇集、严格审核、专家评议等程序,形成了《2022中国农民合作社500强》,兰州市有3家合作社上榜……更多
2022-12-24 03:00:00合作社,合作,中国,农民
本文转自:长沙晚报精油刮痧退热,风油精缓解鼻塞……中药师详解“土方法”退热利弊长沙晚报12月23日讯(全媒体记者 王智芳 通讯员 段菊屏 粟青梅)最近,朋友圈和家族群里频频转发一些退热“土方法”,引发市民的关注。这些方法是否安全管用?23日,长沙市中医医院(长沙市第八医院)药学部副主任……更多
2022-12-24 03:00:00利弊,药师,方法
本文转自:北京日报开辟发热第二诊区 打通急诊转诊通道天坛医院力保患者就诊“一路绿灯”实习记者 何蕊最近,北京各大医院面向市民就医需求,不断完善分级诊疗服务体系,增量扩容发热门诊,保障患者就诊渠道畅通。发热门诊的就医体验怎么样?急诊如何保障急危重症患者的救治?昨天……更多
互联网诊疗便捷线上问诊
本文转自:北京日报宣武医院增设病区救治重症患者互联网诊疗便捷线上问诊首都医科大学宣武医院急诊科抢救区内,医护人员一起抢救危重患者。 本报记者 和冠欣摄本报记者 刘苏雅近期,首都医科大学宣武医院的发热门诊有点忙。为应对诊疗压力,该院统筹全院力量开展分类诊疗,并增设了急诊第二病区……更多
2022-12-24 03:47:00诊疗,互联网,互联
本文转自:河北日报第十九届中国国际农产品交易会在成都开幕河北20个地理标志农产品集中亮相河北日报讯(记者郝东伟)12月22日,第十九届中国国际农产品交易会在四川省成都市开幕,河北的成安草莓、遵化西下营板栗、南和金米、隆尧泽畔藕、隆尧大葱、赵县黄冠梨、阳原鹦哥绿豆等20个地理标志农产品在展会上集中亮相……更多
“美丽乡村 绿色无毒”主题活动走进乡村
本文转自:重庆日报万盛经开区:“美丽乡村 绿色无毒”主题活动走进乡村近日,万盛经开区禁毒民警走进乡村,宣传禁毒知识。连日来,万盛经开区公安开展“美丽乡村 绿色无毒”主题活动,通过创建“无毒村社”“禁毒示范镇街”、宣传禁毒知识等,提升村民拒毒防毒意识,推进乡风文明建设和基层社会治理。通讯员 杨晨晨 ……更多
我省现场发布“青农优品”产品品牌
本文转自:西海都市报第十九届中国国际农产品交易会在成都举办我省现场发布“青农优品”产品品牌省农业农村厅总经济师陈克雄(右一)了解我省农交会布展情况。 西海全媒体记者 贺万伟 摄12月23日,在四川成都举办的第十九届中国国际农产品交易会上,由青海省农业农村厅主办的“净土青海·高原臻品”2022年度青海绿色有机农畜产品“青农优品”品牌在现场发布……更多
2022-12-24 04:20:00品牌,产品
中医认为,每年冬至日是“冬至一阳生”、“阴极之至、阳气始生”,简单地说,此节气是阳气开始逐渐萌发的时机,这个时候吃饺子可温补气血。俗话说:“冬至饺子带喝汤,不怕身上起冻疮。”饺子最初是一种防治冻疮的食疗方,主要是将驱寒活血的药材搅拌在肉馅里,用面皮包裹成耳朵的形状……更多
2022-12-23 22:15:00气血,饺子
春季是流感高发季节,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其特点是发病快、传染性强、发病率高、流行面广,能造成人员死亡。所以,要积极预防。在此介绍几种预防流感的饮食。 1、喝姜汤 姜有驱寒暖身作用,可防外感风寒型感冒。姜里含有姜辣素和姜油,可促使血液循环加快……更多
2022-12-23 21:38:00流感,饮食
很多人吃火锅时都先吃羊肉,然后海鲜、青菜,最后吃点土豆、红薯等,其实这个顺序并不是最佳选择。从健康的角度出发,吃火锅应该先素后荤,并且最好先涮土豆和红薯。这是因为土豆和红薯中含有大量的淀粉,“主食”和“蔬菜”的特性都兼备。涮肉时吃些淀粉类食物一方面能保护肠胃……更多
2022-12-23 22:37:00火锅,食物,最好
生姜不仅是菜肴中常用的作料,可以提鲜去腥、增进食欲,而且还是一味常用中药。营养师表示,中医认为:生姜肉性味辛温,具有发表散寒、温胃止呕等功效,适用于风寒感冒、脾胃虚寒引起的胃痛呕吐、女性经期受寒及寒性痛经者。而生姜皮性味辛凉、微寒、止汗,与生姜肉药性正好相反……更多
2022-12-23 22:14:00生姜,这是
寒冷季节里,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。黑米可与白米一起煮饭,或与核桃仁、大枣、银耳、莲子等一同熬粥。因黑米外部是一层较坚韧的种皮,所以需提前浸泡而后才能煮烂食用……更多
2022-12-23 22:42:00黑米,食物
“酒越饮越暖,水越喝越寒。”似乎喝酒可以取暖已被许多人认可。不少酒友还振振有词,“喝酒能产生热量,冬季喝酒能帮助人抵御严寒。”然而,喝酒真的能取暖御寒吗?日前,中国科协在其官方平台“辟谣”:饮酒能暖身其实是认识误区,事实是“饮酒御寒寒更寒”。喝酒后为什么会感觉身体“热乎乎”……更多
2022-12-23 22:26:00身体,感觉
俗话说“热水泡脚,赛吃人参”,冬季睡前泡泡脚,不仅可促进睡眠,还可提高机体免疫力,如果在水中加入一些中药,可以起到不同的保健功效。1、生姜祛寒 生姜属辛温解表药,有祛寒解表的作用,怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。取生姜15-30克,拍扁后放入锅中,加水煎煮10分钟左右……更多
2022-12-23 22:41:00水里
冬至吃什么最养生呢
冬季夜长昼短,要早睡晚起,等到太阳升起阳气逐渐强盛的时候起床,可以避免寒气伤到阳气。冬季是储藏的季节,是进补的最好时机,而冬至是冬季养生的大好时期,但食补切忌过补、偏补。阳气虚弱的人可以选择羊肉、牛肉、鱼类等温热食物。阴虚精亏的人可以选择黑豆、芝麻、木耳、黑枣……更多
2022-12-23 22:24:00养生
寒冷的冬季,人们喝水相对较少,容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康,因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。1、实热体质。这类人怕热喜冷,易患疮疡,冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则,推荐苦丁茶和莲心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦,可以加一点蜂蜜,祛火又润肺……更多
2022-12-23 22:36:00养生
冬至节气,中医养生理论认为“冬至一阳生”、“阴极之至,阳气始生”,简单地说,这个时候是阳气开始逐渐萌发生长的时机,如果大家保健养生比较科学,有利于健康过冬,甚至能为来年春天的健康贮备能量。中医养生专家提醒,这个时候要用好两种“饺子”来帮助自己养生。第一种饺子是用来吃的……更多
2022-12-23 22:23:00饺子,养生,帮助
粥疗在我国有着悠久的历史,民间应用广泛。冬季天寒地冻,中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多因阳气不足,不耐寒冷。先介绍民间常用的御寒粥方如下,供老年朋友参考选用。 1、羊肉粥选瘦羊肉250克,洗净,切成肉丁,与1个萝卜同炖,先去膻味,然后取出萝卜,放粳米150克熬粥……更多
2022-12-23 22:40:00御寒,民间,常用
1、健脾饼 60克山楂肉、60克白术、30克神曲,共研成细末,制成如一元硬币大小的饼,隔水蒸熟、晒干后即可食用。每次吃1-2个小饼。白术甘温,有健脾益气的功效;神曲健脾和胃、消食化积。三种助消化的药合在一起,适用于肉食积滞、脾虚食积、小儿食积等各种饮食积滞引起的消化不良……更多
2022-12-23 22:20:00食疗,推荐
冬季正是山药当季的时候,很多人都会用山药熬粥、煲汤和当主食放入火锅,这些习惯更像是传统,其实这样做是非常符合季节的要求的,山药,特别是新鲜山药,很适合冬季食用,不仅是因为其功效多样,更是因为它的功效对冬季带来的一些常见病痛有舒缓作用。预防心血管疾病冬季,室内外温差较大……更多
2022-12-23 22:31:00山药,益处
说到冬季养生食物,多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤。其实,寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥,这个养生方法不但能增加食物的多样性,还能在一定程度上帮你解决很多冬季困扰,有助你舒服过冬。抗寒暖身。数九寒冬,御寒保暖是最重要的事情之一。除了适当增加衣服,吃杂粮也有助抗寒……更多
2022-12-23 22:38:00杂粮,养生
如今,尽管可选择的食材越来越多,酸菜依然以其酸爽可口、开胃促食欲的美味吸引着人们。腌酸菜要等气候转凉以后腌制,温度在5~15℃为宜。温度过高菜容易腐烂,温度过低不利于发酵。具体做法是,挑选个大、心实的白菜,摘去老叶子和腐败的帮子,洗干净,从中间将白菜劈开成两半……更多
2022-12-23 21:51:00酸菜,健康
常言道,人生不如意十有八九,愤怒、烦闷的情绪总是难以避免。但是,古代养生家告诫,“怒后不可便食,食后不可发怒”,此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》,意思是说吃饭前后动怒有损健康。中医认为,大怒伤肝,过度愤怒可使肝气横逆上冲,出现面红目赤,严重的还会呕血、晕厥……更多
2022-12-23 22:21:00这是
推荐两款大雪节气食疗方
1、小米玉米番薯粥【材料】小米100克,白米50克,玉米粒30克,番薯100克。【制法】番薯洗净后削皮切块备用。小米、白米、玉米粒淘洗干净后放入煲中,加水适量,大火煮开后,加入番薯,小火续煮约30分钟即可。【功效】补虚养胃,益气健脾。适合素体脾胃偏虚之人。2……更多
2022-12-23 22:44:00节气,食疗,推荐
吃完了冬至饺子,转眼马上就要迎来小寒节气,小寒到来意味着一年中最冷的天气即将来临。天气越来越冷,你知道吃什么样的“暖身菜”,才能让美味与营养兼得吗?下面由营养师给大家推荐一些冬季养生的暖身菜。 第一肉:羊肉寒冬腊月正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体容易出现手足冰冷……更多
2022-12-23 22:14:00养生,推荐
寒冬时节,天气更加寒冷、干燥。从大雪到冬至这半个月内,养生以温补为主,食补要因人而异。食补以补阳为主,但需根据自身的状况来选择:面红上火、口腔干燥、干咳、口唇皱裂、皮肤干燥、毛发干枯等阴虚的人应以防燥护阴、滋肾润肺为主,可食用柔软甘润的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋……更多
2022-12-23 22:40:00养生
推荐3款驱寒饮食
1、狗肉火锅原料 狗肉(黄色雄性狗最佳)1500克,料酒20克,干红辣椒、桂皮、葱白各10克。制作 将狗肉火烤后,置冷水中浸泡8小时刮去污物,用开水焯烫一下,捞出洗净。锅置火上,放狗肉和适量水煮开,撇去浮未,加入干红辣椒、桂皮,用小火将狗肉煮烂,弃桂皮、辣椒……更多
2022-12-23 22:13:00饮食,推荐
小米味甘、咸,性凉;入肾、脾、胃经;具有健脾和胃、补益虚损,和中益肾,除热,解毒之功效;主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻,《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等微量元素……更多
2022-12-23 22:19:00小米,好处
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