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很多人患了高血压之后，单单以为吃药就完事了？实际上，高血压可不是闹着玩的，这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药，血压还是上蹿下跳？别慌，你可能掉进了“饮食陷阱”。高血压管理，可不是光靠药物就能搞定的，饮食和药物之间的化学反应，那可是玄学一般的存在……更多

2024-11-29 14:49:00降压药,食物,血压,降压药,高血压,药物

霜降补，寒冬不受苦：抓住养生黄金期，常吃这4样，为寒冬储能

霜降节气已至，意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节，气温逐渐下降，身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点，是养生的重要时机，俗话说“霜降补，寒冬不受苦”。此时正是补充身体能量、增强抵抗力的黄金时期。通过合理的饮食搭配，我们可以为即将到来的寒冬做好充足的“储能”……更多

2024-11-29 14:50:00寒冬,养生,黄金,牛肉,毛豆,汤匙

每天这样吃饭真的会 “加速衰老”，劝你早点改掉！

“民以食为天”，饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而，你可能未曾意识到，一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”，让岁月的痕迹过早地爬上脸庞，侵蚀着身体的健康。一、高糖饮食：甜蜜的 “衰老陷阱”高糖食物往往是许人的心头好，蛋糕、巧克力……更多

2024-11-29 14:54:00衰老,早点,高糖,饮食,衰老,身体

德昌米粉：一碗传承千年的美味

本文转自：人民网-四川频道在德昌，一天的活力从一碗热气腾腾的米粉开始。这不仅仅是一顿早餐，更是一种文化的体现，一种生活的态度。德昌米粉，以其独特的风味和制作工艺，成为当地饮食文化中不可或缺的一部分。德昌，位于四川省凉山州中部、安宁河谷腹心地带，拥有悠久的农耕稻作文化……更多

2024-11-29 14:29:00德昌,米粉,美味,千年,德昌,米粉

蚌埠市淮上区组织高素质农民外出“取经”

本文转自：人民网-安徽频道11月18日至21日，蚌埠市淮上区农业农村水利局举办高素质农民专业课实训，组织100名学员前往岳西县明堂山村、水畈村和龙井村进行观摩学习。在明堂山村参观了解到，该村农业产业兴旺，有茶园500亩，油茶基地100亩，果菜基地200亩，农业产业基地250亩……更多

2024-11-29 15:02:00蚌埠市,蚌埠,淮上,高素质,农民,淮上

传统与现代结合让春城人民全方位、沉浸式感受中医药魅力

本文转自：人民网人民网长春11月29日电（记者马俊华）29日，长春市政府新闻办召开“第三届世界中医药科技大会暨2024长春国际医药健康产业博览会”第二场新闻发布会，长春中医药大学副校长刘振权介绍有关情况。长春中医药大学副校长刘振权。（长春市委宣传部供图）长春中医大学作为大会承办单位……更多

2024-11-29 15:28:00春城,中医药,全方位,中医,传统,魅力

午间门诊暖人心优质医疗下基层

本文转自：人民网-安徽频道93岁的郭仁余家住合肥经开区新桥家园，因长期肩颈疼痛难忍到长岗社区卫生服务中心就诊，中医科主任何加林接诊后建议进行至少一周的针灸治疗。“老爷子平常一个人住，我们三个孩子都在市里上班。”每天到中心针灸熏蒸，接送问题让郭仁余的儿子犯了难……更多

2024-11-29 16:34:00下基层,人心,医疗,中医科,加林,中医

泌尿外科成功开展经尿道(超声)激光诱导前列腺切除术

本文转自：人民网-安徽频道近日，60岁的陈先生来安医大附属巢湖医院门诊复查，对安医大附属巢湖医院泌尿外科团队表达了深深的感谢。陈先生近年来深受排尿问题困扰，白天尿频尿急，晚上起夜也很频繁，每晚起夜五、六次，来到该院泌尿外科门诊就诊后被诊断为前列腺增生。泌尿外科团队成功为其施行了经尿道(超声)激光诱导前列腺切除术(TULIP)……更多

2024-11-29 16:46:00切除术,泌尿外科,尿道,超声,诱导,前列腺

安徽东至：收获“俏”菊花敲开“花样”致富门

本文转自：人民网-安徽频道深秋时节，安徽省东至县伴亩东耕有限公司的菊花种植基地迎来采摘旺季。只见田间地头一片金黄，微风拂过，花海荡漾，菊花田犹如一张巨型花毯平铺在大地上，菊农和党员志愿者们穿梭在花丛中，巧手飞舞，脸上洋溢着丰收的喜悦。据悉，菊花种植基地所在的尧渡镇大庄村土地肥沃……更多

2024-11-29 16:46:00东至,安徽,菊花,花样,菊花,东至

广西灵山：电能满满“橙”色十足

本文转自：人民网-广西频道党员服务队到广西农垦华山农场走访，讲解安全用电注意事项。陈心诚摄初冬，在广西灵山县檀圩镇的华山农场，沐浴在冬日暖阳里的凤凰山麓，处处一片金黄，数十公顷皇妃贡柑已是果实累累，果农们身背布袋、手持果剪正忙着采摘。11月27日一大早，南方电网广西钦州灵山供电局檀圩供电所党员服务队就到广西农垦华山农场有限公司走访……更多

2024-11-29 16:52:00灵山,广西,电能,华山,柑橘,农场

大量上市！生吃补肾，熟吃健脾，冬天隔天吃一次，增强体质抗衰老

大量上市！生吃补肾，熟吃健脾，冬天隔天吃一次，增强体质抗衰老冬天的板栗，是我最推荐的美食之一，如今正大量上市，营养价值相当优秀！冬天隔三岔五来一顿板栗，不仅能好好享受一下美味，更重要的是可以补足营养，增强身体素质，增强免疫力。板栗中的蛋白质、矿物质、膳食纤维……更多

2024-11-29 14:50:00抗衰老,体质,排骨,板栗,锅子,老抽

适合糖尿病人长期吃的三餐，升糖少，吃得饱，膳食纤维含量高

导语：糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，困扰着无数患者。饮食控制是糖尿病患者日常生活中至关重要的一环。如何吃得健康、吃得放心，成为了糖友们关注的焦点。本文将为您详细介绍适合糖尿病人长期吃的三餐，帮助您有效控制血糖，享受美食的同时，保持身体健康。一、早餐：营养均衡……更多

2024-11-29 14:51:00糖尿,糖尿病人,膳食,含量,病人,纤维

脚麻、疼痛？糖尿病足悄悄逼近，这些食物帮你缓解症状

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名医生，我在临床上见到过许多糖尿病患者因为忽视足部护理而导致的严重后果。糖尿病足是糖尿病并发症之一，它可能表现为脚麻、疼痛等症状……更多

2024-11-29 14:51:00糖尿病足,糖尿,症状,疼痛,食物,糖尿

想要血脂正常，少吃肉就行了？医生：3事不注意，少吃肉也没用

陈大妈坐在公园长椅上，听旁边两个阿姨在讨论：“吃肉真的能把血脂搞得那么高吗，要是少吃点肉，血脂就能恢复正常吗？”陈大妈今年67岁，退休前是个普通的中学教师，虽然已经退休，但她每天的生活依然有条不紊。然而，前段时间体检时，医生告诉她她的血脂水平偏高，尤其是胆固醇有点高……更多

2024-11-29 14:52:00血脂,医生,血脂,大妈,大夫,运动

它是“长寿果”，生吃补肾气，熟吃养脾胃，一周2次，作用真大！

嘿，朋友们，你们有没有发现，现在身边养生的朋友越来越多了？保温杯里泡枸杞，各种保健品也是应有尽有。但其实，我们身边的很多食物，营养价值也是杠杠的，比如今天要说的板栗，它可是被古人称为“长寿果”哦！板栗，这东西可不简单。唐朝的大医家孙思邈都说了，板栗是“肾之果也……更多

2024-11-29 14:52:00长寿,脾胃,作用,板栗,鸡腿,烧鸡

比红薯通便，比芋头养人！每周吃两次，清热祛湿促消化，50岁后

导语：比红薯通便，比芋头养人！每周吃两次，清热祛湿促消化，50岁后要多吃莴笋也叫莴苣，是我们日常生活中常见的蔬菜，食用部分是地面上的嫩茎，成熟后表皮发白，茎肉翠绿鲜嫩，口感脆爽，其药食同源、价值千金，自古就有“千金菜”的美誉，莴笋含有丰富的维生素、钙、磷等营养物质……更多

2024-11-29 14:53:00芋头,红薯,莴笋,步骤,切成,鸡蛋

研究发现：每天都吃苹果的人，用不了多久，身体会出现这些变化

关于苹果的印象，想必大家都能想起那句耳熟能详的一句话“一天一苹果，医生远离我”，虽然达不到这么夸张的效果，但常吃苹果的好处还是很多的，以及关于苹果的研究也相对较多。研究发现：每天都吃苹果的人，用不了多久，身体会出现这些变化。控血糖：对于糖尿病患者而言，苹果是控血糖的好水果……更多

2024-11-29 14:54:00天都,变化,身体,苹果,研究,苹果

贵州爱尔眼科医院第二届泪道疾病规范化诊疗学习班顺利开展

11月1日-2日，贵州爱尔眼科医院（贵州总院）成功举办了贵州爱尔眼科第二届泪道疾病规范化诊疗学习班。此次学习班旨在提高贵州省内眼科医生对泪道疾病的认识和诊疗水平，推动泪道疾病诊疗的规范化发展。来自全省各地的近50位眼科医生齐聚一堂，共同学习和交流泪道疾病的新诊疗技术和经验……更多

2024-11-29 10:15:00爱尔,学习班,贵州,眼科,诊疗,第二届

贵阳爱尔眼科医院为10岁高度近视女孩点亮希望之光

“太好了，我女儿终于可以清清楚楚地看东西了！”小王同学的爸爸激动得热泪盈眶，紧紧握住医生的手，表达着无尽的感激之情。随后，图云关小学也对贵阳爱尔眼科医院的善举表示了深深的感谢，认为这不仅是对小王同学个人的帮助，更是对整个学校贫困学生的关爱和支持。贵阳爱尔眼科医院在图云关小学进行校园眼健康检查时……更多

2024-11-29 10:17:00爱尔,之光,贵阳,高度近视,眼科,近视

第二届珠峰食管癌学术大会在蓉顺利召开

2024年11月22日-23日，由四川省抗癌协会、四川省西部放射治疗协会共同主办；四川省抗癌协会食管癌专业委员会、四川省肿瘤医院承办的“第二届珠峰食管癌学术大会暨四川省抗癌协会第十六次食管癌专委会学术年会暨胸部肿瘤MDT新进展学习班”在中国抗癌协会食管癌专委会和纵隔肿瘤专委会的大力支持下在成都顺利召开……更多

2024-11-29 10:44:00食管癌,食管,第二届,学术,大会,食管