• 我的订阅
  • 健康
凡是这样练太极,身体会越来越差
对于许多练拳者来说,浮躁心理和体质问题都是阻碍他们进步的障碍。为了解决这些问题,我们必须深入探讨动作代偿的问题。动作代偿是一个常见的现象,它指的是在练拳过程中,由于某些动作无法做到标准或到位,导致身体其他部位或肌肉群代偿完成这些动作。这种代偿不仅影响动作的准确性……更多
长期失眠,是甲状腺出现问题了?治疗失眠小妙招,远离甲状腺疾病
睡眠对每个人来说都很重要,当人睡着时,大脑和身体都可以休息,进行自我调整和修复,适当的睡眠对日常的工作、学习都是十分有好处。如果休息不好,不仅仅是精神差,更严重的会影响健康。研究显示:睡眠质量十分关乎甲状腺甲状腺是人体重要的内分泌器官,它能分泌甲状腺激素,促进身体的循环和发育……更多
脂肪肝“克星”找到了,就藏在厨房,修复肝细胞,肝会对你说谢谢
很多人可能听说过脂肪肝这个词,它是一种肝脏疾病。很多人认为只有体重稍微超重的人才会患脂肪肝。事实上,情况并非如此。如果生活、饮食习惯不好,也会发生脂肪肝。得了脂肪肝该怎么办?脂肪肝“克星”找到了,藏在厨房,修复肝细胞,肝脏会感谢你燕麦燕麦和红薯一样,也是减肥的好食物……更多
红楼梦:弄懂“穷与贫”的意思,才知刘姥姥狡猾,凤姐都被他骗了
刘姥姥两进荣国府,来贾府打抽丰要钱,王熙凤和王夫人先后慷慨出手资助她一百二十八两银子一吊钱,并有若干物资。这笔钱对贾府不多,于刘姥姥一家却够五六年啥也不干的吃喝用度,相当于如今一二十万的购买力。刘姥姥什么也没付出,红口白牙来贾府两趟就得了这些钱,就是空手套白狼……更多
细说红楼梦:贾雨村复职,展现贾政的实力,空降应天府细思心惊
且说林黛玉辞别父亲登船北上,贾雨村也另有一只船,带两个小童,依附黛玉而行。曹雪芹真是懂“讽刺”的,从来都是老师提携学生,如今反过来贾雨村依附林黛玉,便注定他当初投到林家,就是为了复职而攀附?如今跟着林黛玉进京,也是要把黛玉安全送到贾府,他才能得偿所愿,否则就一切免谈……更多
仁怀龙井镇:花生地里好年景 核桃林里好“丰”景
本文转自:人民网-贵州频道金秋九月,硕果累累。高粱丰收后,正是核桃、花生成熟的时节。眼下,仁怀市龙井镇立英村的山核桃、花生迎来丰收,村民们正趁着晴好天气,收获自家的“致富果”。村民对刚采收的花生进行晾晒。地上开花,地下结果。在立英村的花生地里,村民蔡维均和家人正抢抓好天气进行花生采收……更多
推荐:便秘用什么药好?便秘应该怎么治疗效果好呢?
随着生活压力的加大,心理和生理的疲惫让人们更容易产生暴饮暴食、便秘、排便不畅等消化问题。便秘用什么药好?便秘应该怎么治疗效果好呢?别急,这篇文章为你一次说清!接下来,就让我们看看便秘到底该怎么办。简单来说,便秘治疗可以分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要是指通过改善生活习惯和饮食结构来缓解便秘的症状……更多
重庆首例!重医附二院采用光学相干层析成像(OCT)技术引导下行卵圆孔未闭(PFO)封堵术
28岁小伙突发脑梗,医生仔细查找病因,锁定罪魁祸首竟是心脏卵圆孔未闭(PFO)。近日,重庆医科大学附属第二医院心血管内科专家团队完成了重庆市首例采用光学相干层析成像技术行未闭卵圆孔成像(OCT—PFO成像),术中发现附壁血栓,而后成功封堵住了心脏“小心眼”,消除了脑梗再次发作的隐患……更多
泸州泸县海潮镇:有机红高粱映红致富路
本文转自:人民网-四川频道9月中旬,天气依然炎热,泸州市泸县海潮镇的村民们正在按照订单销售刚刚收获的红高粱。搬运、称重、计算、收钱……村民们忙碌着,一派“高粱红了,农民笑了”的丰收景象。“今年的红高粱,又迎来了一个大丰收。”村民们高兴地说。每家的红高粱袋子都有封条……更多
最高亩产846.26公斤 广安市广安区水稻“百亩超高产攻关片”测产验收
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省农业农村厅组织有关专家,对广安区的水稻“百亩超高产攻关片”测产验收,验收结果再创历史新高,测出最高亩产846.26公斤,平均亩产833.86公斤,较去年全区水平亩产增长57.1%。据介绍,百亩超高产攻关片位于四川省广安市广安区花桥镇花桥村……更多
眉山市青神县:柑橘病虫害防治培训,提升果品质量
本文转自:人民网-四川频道四川省眉山市青神县柑橘即将迎来成熟期。为帮助种植户做好病虫害防治工作,提高柑橘的品质,近日,一场旨在提升柑橘种植户防治柑橘木虱和黄龙病能力的现场会在该县举行。现场会上,广西特色作物研究院研究员邓明学采用图文并茂的方式与种植户们互动式学习了相关知识和技术要领……更多
第19届世界近视眼大会将于9月23至28日举行
本文转自:人民网-云南频道9月23至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference,简称“IMC”)将在中国长沙、三亚两地举行。届时,来自全球6大洲50多个国家和地区的专家学者将齐聚一堂……更多
优时比比奇珠单抗放射学阴性中轴型脊柱关节炎新适应症获批
9月14日,优时比宣布其自研的生物制剂比奇珠单抗(商品名:倍捷乐)获中国国家药品监督管理局(NMPA)批准,“用于非甾体类抗炎药(NSAID)给药后疗效不佳或不耐受的活动性放射学阴性中轴型脊柱关节炎(nr-axSpA)伴客观炎症体征(根据C反应蛋白)升高和/或磁共振成像(MRI)检查提示)的成人患者”……更多
上海徐浦中医医院孙贤俊:医者仁心,以“岐黄之术”守护肿瘤患者
有这样一位医生,他以精湛的医术、高尚的医德和无私的奉献,成为了众多患者心中的一束光——他就是上海华山医院专家孙贤俊(上海徐浦中医医院特聘专家),擅长中西医结合治疗恶性肿瘤的孙贤俊主任。虽然年岁并未达到传统意义上的“高龄”,但孙贤俊主任却已在肿瘤治疗领域深耕多年……更多
湖南中方县:秋粮喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道中方县桐木镇稻谷收割现场。中方县融媒体中心供图金秋时节,走进湖南省中方县,处处弥漫着稻谷的清香,洋溢着丰收的喜悦。近日,中方县桐木镇丰坡村高标准农田里遍地金黄,在收割机的轰鸣声中,金黄的稻穗进入脱粒箱,粉碎的秸秆从机身后喷出,饱满的谷粒从收获仓中滚下……更多
我国胃病高发,都是吃出来的?研究:导致胃癌的是这3种习惯
凌晨三点,李医生被一阵急促的电话铃声惊醒。他迷迷糊糊地接起电话,听筒里传来护士焦急的声音:"李医生,急诊室来了一位胃出血的病人,情况危急!"李医生一下子清醒过来,迅速穿好衣服赶往医院。推开急诊室的大门,他看到一位中年男子正躺在病床上,脸色苍白如纸,额头上布满冷汗……更多
癌细胞已扩散,但患者能吃能喝,是好还是坏?说出实情
陈阿姨坐在医院的长椅上,双手紧握,眼神焦虑地盯着诊室的门。她的女儿小林正在里面陪伴丈夫张先生做复查。几个月前,张先生被确诊为晚期肺癌,这个消息如同晴天霹雳,让整个家庭陷入了恐慌。然而,最近一段时间,张先生的情况似乎有了好转。他开始能吃能喝,精神状态也比之前好了许多……更多
河北曲阳:红薯丰收采挖忙 农民致富有“薯”光
本文转自:人民网-河北频道红薯收割机在田间穿梭。唐雪摄眼下正是红薯成熟收获的季节,在河北省曲阳县产德镇的红薯地里,红薯收割机在田地间来回穿梭,一垄垄红薯破土而出,很快便摆满田间地垄。村民们在后面有序地清理着红薯表面的沙土,并按照大小挑拣分选,装箱入车。当地种植户贾立刚介绍……更多
悄悄变瘦的13个好习惯
别再羡慕瘦子的好身材了,学会这13个让你悄悄变瘦好习惯,你也能拥有好身材。1、让自己忙起来不要让自己太闲,闲着闲着你就会吃零食、喝奶茶,想各种美食。而忙碌可以让你忘记各种美食,忘记吃饭,忙碌可以让你不知不觉瘦下来。2、用小碗吃饭研究发现,选择小碗盘吃饭的人,可以减少食物盛装量……更多
减肥怎样可以健康的瘦下来?
减肥怎样可以健康的瘦下来?1:会控制食欲我是一个女孩子,165,最重的时候154,现在106减肥用了4个多月,这四个月,没喝过奶茶,没吃过零食。早餐午餐晚餐我在减肥期间都在正常吃,最开始是减少食量,然后就开始吃减肥餐。早餐:紫薯(100克紫薯的热量在110卡左右)纯牛奶(热量适中……更多
女性越吃越有益的5种水果,护肤又减脂!
今天和大家分享一些,让女生们越吃越美、越吃越瘦的神奇水果!是的,就是那些既能护肤又能减脂的好东西!赶紧搬好小板凳,咱们一起来揭秘这5种超级水果吧!1. 苹果 —— “一天一苹果,医生远离我”首先登场的就是咱们的老朋友——苹果!苹果里富含的维生素C和抗氧化物质……更多
那些跑步后瘦下来的人,后来都怎么样了?
减肥一直以来都是很多人生活中的一大挑战,尤其是对于那些因健康问题不得不减肥的人而言,更是如此。跑步,作为最为普及且效果显著的运动方式之一,吸引了无数追求健康与美丽的人们。通过跑步和合理饮食相结合,不少人成功地减掉了多余的体重,还拥有了令人羡慕的健康体魄。那么……更多
体脂率,一个人胖瘦的直观体现!如何才能减脂不减肌?
体脂率,简单来说,就是身体内脂肪组织所占的比例。它可不是一个简单的数字,而是反映着我们身体内部脂肪分布和健康状况的重要标志。医学研究和健康专家一致认为,体脂率对于判断身材胖瘦,具有决定性的意义。体脂率过高会给身体带来诸多负担。过多的脂肪堆积在腹部、内脏周围,会增加心血管疾病的发病几率……更多
越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃一盘,瘦腰细腿平肚子,一盘才2元
导读:一时掉秤一时爽,一直掉秤一直爽。很多人在减肥期间,每天最高兴的事情莫过于体重秤上一直下降的数字。而还有的人,每天严格控制饮食,加上适当的运动,体重不仅没降,反而升高了,时间一长,就开始摆烂了,身材也变得越来越臃肿了,好看的衣服也越来越难买了。其实要想瘦……更多
包皮炎是怎么引起的?4大诱因很常见,你应了解!
包皮炎是男性疾病中比较常见的一种,它对男性和家庭的影响非常大。所以男性朋友应该要了解一下引起该病症的原因,那样才能从根本上减少炎症的情况。那么包皮发生炎症是怎么引起的呢?其实在生活中是可以尽量避免这种情况的,尤其是第2种和第3种情况。引起包皮炎的原因都有哪些……更多
#学习分享424#日常如何预防子宫内膜异位症?
本文导读· 子宫内膜异位症的检查手段有哪些?· 子宫内膜异位症的有哪些药物治疗?· 什么情况下需要进行手术?· 日常如何预防子宫内膜异位症?子宫内膜异位症有哪些检查手段?从上篇《#学习分享422#子宫内膜异位症会影响怀孕?》中,我们了解到,子宫内膜异位症(内异症)是指子宫内膜组织(腺体和间质)在子宫以外的部位出现……更多
江西生育力评估中心 卵泡长得慢,身体有啥症状
卵泡长得慢可能导致月经周期的显著变化。女性可能会经历月经周期的延长或缩短,甚至出现闭经的情况,这严重影响了生殖健康和生活质量。此外,由于卵泡发育不良,其分泌的雌激素和孕激素也可能不足,进而引发一系列内分泌失调的症状,如多毛、痤疮等皮肤问题,以及情绪波动、疲劳等全身性不适……更多
大部分的男性乳腺发育都是脂肪+腺体的组合
从生理角度来看,男性乳腺发育时,脂肪的堆积往往是较为明显的表现之一。随着生活方式的改变,不良饮食、缺乏运动以及一些其他因素,导致男性体内脂肪含量增加。这些多余的脂肪不仅会在腹部、臀部等部位堆积,也可能在乳腺周围积聚,使胸部看起来更加丰满。同时,腺体的发育也在悄然进行……更多
男人是不是和你“玩玩而已”,答案很明显
海底针一样的心并非女人专属,其实男人同样难捉摸。很多女孩子在恋爱的时候都患得患失,不知道对方到底对自己到底是什么想法。其实看一个男人跟你交往的时候是“玩玩而已”还是奔着结婚去的,只要看他是否有下面这几种行为即可。假如你的对象有很多条都不符合的话,最好清醒一下……更多
让男人深爱你,不需要太多技巧,做到这一点足够了
在一段两性关系中,我们常常发现,那些口口声声说着“我爱你”的人,却未必能真正触及对方的心灵深处。正如伊能静所言:“你不读我的字,不看我的表演,你不在乎我的荣耀,你只是爱我,却不理会我灵魂的出口。”真正的爱,不仅仅是情感的流露,更是心灵的契合与尊重。在这个快节奏的时代……更多
更多关于健康的资讯:
过午不食真能瘦?别让“捷径”毁掉你的代谢
‌朋友最近神秘兮兮地跟我说:“我试了过午不食,一周瘦了5斤!”语气里带着一种发现宝藏般的兴奋。但紧接着,她话锋一转,疲惫地抱怨
2026-04-03 11:04:00
厦门网讯(厦门日报记者 陈泥 通讯员 卢声宇 王强立 杨晓燕)想控糖、想减肥,特意挑了“无糖食品”,结果却越吃越不对劲
2026-04-03 08:26:00
近日,知名女演员陈妍希在进行运动训练时不慎跟腱断裂,在专业医疗机构进行了手术并制定了详细的康复治疗方案。陈妍希本人也发文表示
2026-04-03 07:16:00
清明时节正值春季,艾草、鼠麹草、棉青、浆麦草等可食用青草生长茂盛,汁液翠绿清香,古人借此染制糯米粉,制成“油绿如玉”的青团
2026-04-03 07:16:00
赵彬彬 山东省泰安市东平县中医院脑出血作为临床高发的脑血管急症,手术治疗仅为救治的第一步,术后居家照护的质量可直接影响患者康复进程
2026-04-03 07:38:00
梁丽丽 天等县人民医院怀孕本是充满期待的旅程,但有些孕妇会遭遇一种特殊的困扰——妊娠期胆汁淤积症(ICP)。这种疾病会让孕妇全身瘙痒难耐
2026-04-03 07:38:00
春风一吹,不少人都有这样的困扰:早上赖床起不来,下午上班、办事总忍不住打哈欠,眼皮沉得抬不起来,就算前一晚睡够8小时,还是昏昏沉沉没精神
2026-04-03 07:47:00
春暖花开,唐先生最近迷上了户外烧烤。前几天,他和朋友去郊外踏青,顺便来了一场春日BBQ。各种时令食材中,他特别钟爱那盘烤蘑菇——外皮微焦
2026-04-03 07:47:00
年纪大了关节怕伤、运动怕累、坚持怕难,有没有不折腾,又能长久的养生办法?省国医名师、浙江省名中医研究院院长肖鲁伟教授的答案格外实在
2026-04-03 07:47:00
杭州上城区清波社区卫生服务中心中医师胡小花昨天路过水果摊,发现有不少人在买甘蔗吃。“我记得每到清明前后,长辈总会再三叮嘱这段时间的甘蔗别乱吃
2026-04-03 07:47:00
共话长寿新趋势 功能医学专家齐聚国际论坛
日前,由西安首保健康和各级政府联合主办的国际功能医学论坛暨长寿科技创新大会在西安成功举行。本次大会以“中欧协同 创领未来”为主题
2026-04-02 20:09:00
春季出发自驾游,这份“健康清单”请收好
春风拂面,万物复苏,春季正是带着家人自驾出游的好时节。趁着清明小长假,带上老人孩子,装满一后备箱的零食和野餐垫,驱车驶向郊外的青山绿水
2026-04-02 20:10:00
东南网4月2日讯(本网记者 卢金福)春回大地,茶芽萌动,又到了一年一度春茶集中上市的时节。武夷岩茶、安溪铁观音、福鼎白茶
2026-04-02 22:52:00
脑机接口×中西医结合|中科数惠重构糖尿病智能诊疗新生态
当脑机接口遇见中西医融合,一场面向糖尿病慢病管理的数智革命,正在中科数惠全面落地。作为专注中西医结合健康管理的科技企业
2026-04-02 20:11:00
在医疗选择日益多元的当下,如何挑选一家既专业又收费透明的医院,成为许多患者关注的焦点。西宁市青唐医院凭借其扎实的医疗服务与以人为本的理念
2026-04-02 20:08:00